Эч ким денесинде, өзгөчө бетинде кара тактардын болушун каалабайт. Адатта, кара тактар гиперпигментация деп аталган күндүн таасири астында пайда болот. Бирок кээде, айрыкча кош бойлуулук учурунда, гормондор териңизде кара тактардын же тактардын пайда болушуна себеп болот, бул мелазма деп аталат. Безеткилер жана тырыктар безеткиңиз, тырышыңыз же кесилгениңизден көп убакыт өткөндөн кийин жабышып калган кара тактарды калтырышы мүмкүн. Жакшы кабар, көпчүлүк кара тактар өзүнөн өзү өчөт. Бирок, алардын тезирээк өчүшүнө жардам берүү үчүн колдоно турган бир нече продуктулар жана дарылоолор бар.
Кадамдар
Метод 2: Гиперпигментация жана Меласма
Кадам 1. Кара тактарыңызды ачууга жардам берүү үчүн актуалдуу гидрохинон колдонуңуз
Гидрохинон-терини агартуучу дарылоо, адатта гиперпигментация жана мелазма үчүн колдонулат. Сиз крем, лосьон, гель же суюк түрүндө таба аласыз, кээ бирлерин рецептсиз эле сатып алсаңыз болот. Бирок, врач дагы сизге кара тактарыңызды дарылоого жардам бере турган күчтүү продукцияны жазып бере алат. Дарылоону таңгактагы көрсөтмөлөргө ылайык бетиңиздеги кара тактарга түздөн -түз колдонуңуз.
Бир нече популярдуу OTC продуктуларына Differin Dark Spot Correcting Serum жана Ambi Skincare Fade Cream кирет
Кадам 2. Табигый альтернатива катары С витаминин колдонуңуз
С витамини - бул табигый антиоксидант, ал эркин радикалдарды бөгөөгө жана жалпысынан териңиздин ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Бирок, териде меланин өндүргөн процесстерди токтотуу көрсөтүлдү, андыктан кара тактарды жана тактарды кетирүүгө жардам берет. Тактарды дарылоо жана табигый түрдө соолушуна жардам берүү үчүн С витамининин сывороткасын же кремин түздөн -түз көйгөйлүү жерлерге сүйкөп коюңуз.
Териге колдонууга ылайыкталган С витамининин актуалдуу продуктуларын издеңиз. Сиз аларды жергиликтүү дарыканадан же кошумча дүкөндөн таба аласыз
3 -кадам. Теринин агартылышын жакшыртуу үчүн дарыгериңизден үч эсе крем сураңыз
Эгерде сиздин кара тактар өзгөчө ачык же өжөр болсо, анда врачыңыз менен гидрохинон, третиноин жана кортикостероидди камтыган кремди жазып бериңиз. Кремди кара тактарга түз сүйкөп, таңгагындагы көрсөтмөлөрдү аткарып, алардын бат өчүшүнө жардам бериңиз.
- Үч каймак кош бойлуулуктун айынан пайда болгон күн тактары жана мелазма үчүн иштейт.
- Үч кремдер сезгич терини дүүлүктүрүп, кара тактарыңызды азайтуу үчүн адатта 3-6 ай талап кылынышы мүмкүн.
Кадам 4. Өчпөй турган тактар үчүн химиялык пилинг алуу үчүн дерматологго кайрылыңыз
Химиялык пилинг теринин үстүңкү катмарларын кетирүү үчүн химиялык эритмелерди колдонот, бул кара тактарды кетирүүгө же өчүрүүгө жардам берет. Эгерде кара тактарыңыз өтө өжөр болсо, химиялык пилинг алуу үчүн дерматологго жазылыңыз же дарыгерге кайрылыңыз.
Эч качан химиялык пилингди өзүңүз жасоого аракет кылбаңыз. Лицензияланган дерматолог гана аны коопсуз аткара алат
Кадам 5. Дарыгер менен микродермабразия жөнүндө сүйлөшүңүз
Микродермабразия абразивдүү аспапты колдонуп, терини акырын сүрүп, сырткы катмарын алып салат, ал бетиңиздеги кара тактарды кетирет. Эгерде тактарыңыз терең сиңип калган болсо, микродермабразия алардын бат өчүшүнө жардам берет. Бул сиз үчүн коопсузбу же жокпу, дарыгерден сураңыз жана процедураны аткара турган дерматологго кайрылыңыз.
Дерматолог микродермабразиялык дарылоону коопсуз жана гигиеналык түрдө аткара алат
Кадам 6. Дарыгерден лазер же жарыкка негизделген дарылоо жөнүндө сураңыз
Лазердик жана жарык терапиялары пигменти тырыксыз жок кылуу үчүн атайын жабдууларды колдонушат, бирок адатта териңиз ага терс реакция кылбашы үчүн тестирлөөчү жер керек болот. Докторуңуз менен тактарыңызды тезирээк өчүрүүгө жардам бере турган лазердик дарылоо жөнүндө сүйлөшүңүз.
Бир гана дерматолог бул процедуралардын бирин аткарышы керек
Кадам 7. Кара тактардын начарлашына жол бербөө үчүн күндөн коргоочу кремдерди кийиңиз
Күндүзгү крем гиперпигментациядан сактануунун эң жакшы жолу болушу мүмкүн. Ультрафиолет нурунун төмөндүгү да кошулуп, кара тактарга алып келиши мүмкүн. Физикалык күндөн коргоочу каражаттарды издеңиз, бул цинк кычкылы же титандын диоксиди бар терини караңгылатуучу нурлардын көбүн бөгөй турган күндөн коргоочу кремдерди билдирет.
Мелазмадан улам пайда болгон кара тактар, эгерде алар күнгө тийгенде дагы караңгы болуп калышы мүмкүн
Кадам 8. Агартуучу же башка зыяндуу химиялык заттары бар продукциялардан алыс болуңуз
Эч качан агартуучу каражаттарды колдонбоңуз, болбосо териңизге олуттуу зыян келтиришиңиз мүмкүн. Кошумча коопсуз болуу үчүн, ингредиенттерди ырастоо үчүн АКШда жасалган же териңиздин адиси сунуштаган терини агартуучу каражаттарды сатып алыңыз. Чындыгында пайдасынан зыяны көп болушу мүмкүн болгон шектүү дарылоолордон, мисалы, лимон ширесинен алыс болуңуз.
Метод 2ден 2: Беттеги безетки жана тырыктар
Кадам 1. Безеткини жана кара тактарды дарылоо үчүн ретиноид кремин сүйкөп коюңуз
Ретинол тешикчелерди ачып, кара тактардын кетишине жардам берет, башкача айтканда, безеткини дарылайт жана кара тактарыңыздын өчүшүнө жардам берет. Жергиликтүү дарыканадан ретиноид кремин издеңиз же онлайн режиминде заказ кылыңыз. Кремдин жука катмарын ар кандай безеткилерге же кара тактарга тезирээк өчүрүүгө жана териңиздин өңүн бир калыпка түшүрүүгө жардам бериңиз.
Популярдуу ретиноид продуктыларына Shani Darden териге кам көрүү ретинол реформасы, Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer жана PCA Skin Intensive Brightening Treatment кирет
Кадам 2. Кара тактардын алдын алуу жана азайтуу үчүн безеткини эрте дарылаңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, безеткилерди эрте дарылоо анын начарлашына жол бербейт. Күнүнө жок дегенде эки жолу бетиңизди жууп, териңизди дарылоого жана безеткилер менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн салицил кислотасы бар тоник сүйкөп коюңуз.
- Ошондой эле безеткилерди тезирээк тазалоо үчүн бензоил пероксиди гели менен дарыласа болот.
- Кара тактардан арылууга көңүл буруу оңой, бирок аларды пайда кылган безеткилерди дарылоо да маанилүү.
Кадам 3. Безеткинин тырыктарын убактылуу жабуу үчүн тырык толтургучту колдонуңуз
Тырык толтургучтар убактылуу тери толтургучтар, демек алар териңиздеги боштуктарды жана боштуктарды толтурат. Эгерде сиз бетиңиздеги кара тактардан арылуунун тез жолун издеп жатсаңыз, макияж жасагандай издердин үстүнө жука тыртык толтургучту сүйкөп көрүңүз, ал терини толтурат жана тегиздейт. Сиз аны алып салууга даяр болгондо оңой эле жууп кетет.
Жергиликтүү дарыканадан же универмагдын макияж эсептегичинен тырык толтургучтарды издеңиз. Сиз аларды онлайн режиминде да заказ кылсаңыз болот
Кадам 4. Оор безеткинин тактары үчүн лазердик дарылоо жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Эгерде сиз бетиңиздеги безеткинин натыйжасында пайда болгон кара тактарды башка буюмдар менен өчүрө албасаңыз, анда дарыгериңиз лазерди колдонуп, аларды жакшыртууга жардам бериши мүмкүн. Эгерде сиз лазер менен дарылоону кааласаңыз, дерматологго кайрылыңыз.
- Камсыздандыруу лазердик дарылоо сыяктуу косметикалык дарылоонун баасын жаппашы мүмкүн экенин унутпаңыз.
- Лазердик дарылоо $ 900- $ 1, 600 АКШ долларынын ортосунда болушу мүмкүн.
5 -кадам. Эгерде териңиз кыжырданса, назик териге кам көрүү продуктусуна өтүүгө аракет кылыңыз
Супер күчтүү безетки же псориаз продуктулары терини бузуп же кыжырдантып жибериши мүмкүн. Бул тери клеткаларыңыз жооп катары меланинди ашыкча өндүрүшүнө алып келиши мүмкүн. Терини кыжырдантып, кара тактарды пайда кылуучу күчтүү каражаттарды колдонуунун ордуна "назик" же "жумшак" деп белгиленген продуктуларды издеңиз. Ар күнү кечинде уктаар алдында бетиңизди жууп туруңуз.
Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser жана Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser сыяктуу назик териге арналган күнүмдүк тазалоочу каражаттарды издеңиз
Кадам 6. Кара тактарды жабуу үчүн оор, майлуу макияждарды колдонуудан алыс болуңуз
Макияж кара тактарды жашыруунун жөнөкөй жолу сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок алар чындыгында маселени ого бетер курчутушу мүмкүн. Эгерде сиз макияж жасоону чечсеңиз, анда кара тактарды начарлатпастан жаап-жашыра турган комедогендик эмес деп белгиленген минералдык макияж менен жүрүңүз.
Жергиликтүү дарыканадан же дүкөндөн комедогендүү эмес макияж издеңиз. Сиз ошондой эле онлайн заказ кыла аласыз
Теримдеги күн тактарынан кантип арылам?
Watch
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Эгерде сиз табигый түрдө бетиңизге кара тактарды түшүрүүгө көбүрөөк ыктай турган болсоңуз, анда мүмкүн болушунча түз күндүн нурунда убактыңызды чектөөгө аракет кылыңыз.
- Солярийлерден да алыс болуңуз. UV нуру дагы кара тактарга алып келиши мүмкүн.
