Кара тактар же гиперпигментация, жаштан, күндүн нурунан жана безеткинин кесепетинен ден соолугуңузга зыяны тийбеши мүмкүн, бирок алар, албетте, кыжырды келтириши мүмкүн. Эгерде сиз бетиңизде же колуңузда кандайдыр бир нерсени байкап жатсаңыз, анда алардан арылууну каалап жаткан жоксуз. Рецептсиз жана профессионалдык дарылоо кара тактардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. Эсиңизде болсун, сиз колдонгон дарылоонун бир нече ай иштеши мүмкүн, ошондуктан чыдамдуу болуңуз.
Кадамдар
Метод 1дин 3: Рецептсиз продуктуларды колдонуу
Кадам 1. Табигый дарылоо үчүн С витамини бар тери сывороткасын колдонуп көрүңүз
С витамини пигменттелген терини агартууга жардам берет, бирок ал курчап турган териге таасир этпейт. Болгону терини тазалоо керек, андан кийин ал жерге С витамининин 5-6 тамчысын коюңуз. Эртең менен күндөн коргоочу кремди сүйкөө алдында колдонуңуз.
Кадам 2. Караңгы жерлерди бутага алуу үчүн так дарылоону тандаңыз
Жөн гана караңгы жерлерди дарылоо теринин жарык кылгыңыз келген бөлүктөрүн тандоого мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, бул сиздин бюджетиңизде оңой болушу мүмкүн, анткени сиз аны чоңураак аймакта колдонбойсуз. Аз өлчөмдө эртең менен же кечинде жабыр тарткан аймакка сүйкөп коюңуз.
- Азелаин кислотасы, 2% гидрохинон, кожик кислотасы, гликол кислотасы, ретиноид жана С витамини сыяктуу ингредиенттерди издеңиз. Адатта, алар "так дарылоо" сывороткалары деп белгиленген.
- Бул сывороткаларды интернеттен сатып алууда этият болуңуз. АКШ же Улуу Британия сыяктуу жөнгө салуучу практикасы жакшы болгон өлкөдө иштелип чыккан так дарылоону же дары -дармектерди сатып алыңыз, стероиддер же сымап сыяктуу зыяндуу ингредиенттерди камтышы мүмкүн.
3 -кадам. Эгер кара тактар көп болсо, териңиздин баарына бирдей жардам берүүчү сыворотканы тандаңыз
Так дарылоо сонун болгону менен, бүт аймакта иштеген сыворотка сиздин жашооңузду жеңилдетет. Бул териңиздин өңүн бир калыпка келтире алат, жөн гана караңгы жерлерди жарык кылбайт. Сиз көбүнчө ушундай сыворотканы күнүнө бир же эки жолу сүйкөйсүз.
Издөөнүн негизги ингредиенттери-тетрапептид-30, фенилэтил резорцинол, транексамин кислотасы жана ниацинамид. Булар адатта "агартуучу сывороткалар" деп белгиленген.
Кадам 4. Тешикчелерди ачуу жана тактарды агартуу үчүн безеткилерди же тактарды таккыла
Так тактар кара тактар үчүн атайын жасалган. Түн ичинде ар бир жерге бирден коюңуз жана түссүздүктү жеңилдетиңиз. Ретинол, пептиддер жана ниацинамидди камтыган продукт издеңиз.
Безетки тактар тешикчелерди ачып, жерди бир аз тазалайт. Буларды интернеттен же көпчүлүк сулуулук дүкөндөрүнөн таба аласыз
3 -метод 2: дерматологго көрүнүү
Кадам 1. Кара тактарды кетирүү жана алдын алуу үчүн актуалдуу ретиноид кремин сураңыз
Жеңил түссүздүктөрдү кетирүү үчүн түнү крем сүйкөп коюңуз. Мындан тышкары, бул сизди келечекте тактарды өнүктүрүүдөн сактай алат, бирок иштөө үчүн бир нече ай талап кылынат. Сиздин дерматологуңуз эң жакшы натыйжага жетүү үчүн рецепт боюнча күчтүүлүгүн жазып бере алат.
Аны түнкүсүн кийиңиз, анткени ал сизди күнгө көбүрөөк сезимтал кылат
Кадам 2. Дерматологдон рецепт боюнча гидрохинон жөнүндө сураңыз
Гидрохинон - бул кара тактардын көрүнүшүн азайтууга жардам бере турган жарыктандыруучу крем. Сиз гидрохинондун 2% даярдыгын биржадан сатып алсаңыз болот, бирок эгер бул жардам бербесе, анда дарыгериңизден рецепт боюнча гана бар болгон 4% формуланы сурасаңыз болот.
3 -кадам. Микродермабразия түссүздүктү жеңилдете тургандыгын караңыз
Бул дарылоо негизинен терини сүртүүгө окшош. Өлгөн териңизди тазалоо үчүн өтө кичинекей бөлүкчөлөрдү колдонот. Бул химиялык заттарды камтыбайт, бирок айырманы байкоо үчүн кайталап дарылоо керек болот.
- Бул процесс бетиңиздеги кичинекей кызыл тамырлар жана розасея сыяктуу тери ооруларын көбүрөөк байкап калышы мүмкүн, андыктан бул дарылоо бардыгы үчүн эмес.
- Бул процедуранын негизги терс таасирлери - бул кызаруу жана кычышуу, бирок баары эле ушундай жол менен жабыркабайт.
Кадам 4. Кичи тактардан арылуу үчүн криотерапияны колдонуу жөнүндө сүйлөшүңүз
Бул дарылоо кичинекей кара тактар үчүн эң жакшы иштейт, мисалы, жаш тактар, анткени дерматолог териңизге суюк азотко малынган кебезди сүйкөйт. Терини тоңдуруу процесси аны пигмент менен кошо жок кылат жана жаңы, жеңил тери өсөт.
Бул түссүздүктү жана тыртыкты пайда кылышы мүмкүн
5 -кадам. Дериңиздин оорлошу үчүн химиялык пилингди талкуулаңыз
Химиялык пилинг химиялык заттарды колдонуу менен теринин үстүңкү катмарын алып салат. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн бул дарылоо үчүн профессионалга кайрылыңыз. Эсиңизде болсун, сизге бир нече дарылоо керек болот жана натыйжалар түбөлүк эмес.
- Бул теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн жана териңиздин түсү биротоло өзгөрүп кетүү коркунучу бар.
- Бул процедурадан кийин сөзсүз түрдө күндөн коргоочу кремди кийиңиз, анткени териңиз күнгө сезгич болот. Ошондой эле, химиялык пилингди күндүн нурлары анча күчтүү болбогон күз же кыш мезгилине пландаштыруу жакшы.
Кадам 6. Лазердик дарылоо жөнүндө сураңыз
Лазерлер бул жерге жарыкты багыттоодо жана гиперпигментацияны азайтат. Көпчүлүк дерматологдор бул дарылоону сунушташат, бирок алар ар кандай вариацияларды сунушташы мүмкүн. Мыктылардын бири - бул аймакты фокусталган нур менен дарылоо үчүн тез ылдамдыкты колдонуучу түрү.
- Лазердик дарылоо өзгөчө күн тактарына пайдалуу.
- Ошондой эле, дарылоонун кыжырдануусун алдын алуу үчүн, лазерден кийин муздатуучу жардыруу болорун талкуулаңыз.
- Бул теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн, бирок ал башка дарылоолорго караганда жалпысынан азыраак кыжырдантат. Бирок, бул дарылануудан кийин күндөн коргоочу кремди кийишиңиз керек.
3 -метод 3: тактардын алдын алуу
Кадам 1. Күн сайын SPF 30 же андан жогору кенен спектрдеги күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп коюңуз
Күн убакыттын өтүшү менен кара тактарды начарлатат, ал тургай жаңы тактарды пайда кылышы мүмкүн. Сыртка чыккан сайын териңизди күндөн коргоо үчүн, өзгөчө кара тактар бар жерде, күндөн коргоочу кремдерди кийиңиз.
Оңой кылуу үчүн, күндөн коргоочу креми бар нымдагычты тандаңыз, ошондо экөөнү тең бир убакта колдонсоңуз болот
Кадам 2. Зиц боюнча гидрокортизон кремин колдонуп көрүңүз
Безеткилер кыжырды келтириши мүмкүн, бирок эгер сиз аларды ыргытып же тандасаңыз, алар бир нече ай бою асылып турган кара тактарга айланышы мүмкүн, бул ого бетер кыжырды келтирет. Гитрокортизон кремин күнүнө бир нече жолу зитке сүйкөп, анын ордуна алардан арылууга жардам бериңиз.
1% гидрокортизон креми кызарууну жана кыжырданууну басаңдата алат, жана сиз безеткилерди терүүгө азгырылбайсыз
3 -кадам. BHA же AHA тазалагыч менен жууңуз
Бул бета гидрокси кислоталарын же альфа гидрокси кислоталарын камтыган тазалагычтар адатта безеткини дарылоо үчүн колдонулат. Бирок, алар ошондой эле өлгөн терини жулуп, безеткилердин алдын алууга жардам берет. Мындан тышкары, бул тешиктериңизди тазалоого жардам берет.
Бирок, териңиз кургак же сезимтал болсо, бул тазалоочу каражаттардан оолак болуңуз
Кадам 4. Дарыгериңиз менен дары -дармегиңизди талкуулаңыз
Кээ бир дарылар терс таасир катары кара тактарга ээ. Эгерде сиз бир нече айдын ичинде жаңы медди баштагандан кийин кара тактар пайда болгонун байкасаңыз, бул терс таасир этиши мүмкүнбү, дарыгериңизден сураңыз.
Дарыгерден көбүрөөк маалымат алганга чейин дарыны ичүүнү улантыңыз
Кеңештер
- Тактарды өз алдынча дарылоодон мурун кара тактардын негизги себебин дарылоо жакшы. Мисалы, тактар безеткилерден улам болсо, анда биринчи кезекте безеткини дарылашыңыз керек.
- Кара тактардын алдын алуунун эң жакшы жолу - терини күндүн зыяндуу УК нурларынан коргоо. Күн нуруна көпкө чейин тийгенге чейин күндөн коргоочу кремди кийиңиз жана бетиңизди коргоо үчүн калпак жана көз айнек тагыңыз.
Эскертүүлөр
- Таза С витаминин териңизге колдонбоңуз, анткени ал теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн.
- Кара тактарды өзүңүз дарылоого аракет кылардан мурун дерматологго кайрылыңыз, анткени кээ бир тактар сизде башка оору же шарт бар экенин көрсөтүшү мүмкүн.
