Колу -бутуңуз, өзгөчө жай мезгилинде же оор жумушту көп жасасаңыз, кургап кетет. Дүкөндөн сатып алынган кремдер кымбатка турушу мүмкүн, бирок алардын көбү сезгич терини дүүлүктүрүүчү химиялык заттар менен толтурулган. Бактыга жараша, үйдө өзүңүздүн колуңуз менен тамак кремин жасоого болот. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн кремди түнү уктаар алдында сүйкөп коюңуз.
Кадамдар
3 методу 1: Кокос майы менен ши майын колдонуу
Кадам 1. Кош казанды орнотуңуз
Плитага 2 дюйм (5,08 сантиметр) суу толтурулган казанды кой. Сууга жылуулук үчүн коопсуз, айнек өлчөөчү чөйчөктү коюп, сууну жай кайнатыңыз.
Кадам 2. Кокос майын, ши майын жана какао майын кошуңуз
Сизге 4 аш кашык (60 грамм) кокос майы, 2 аш кашык (30 грамм) ши майы жана 2 аш кашык (30 грамм) какао майы керек болот.
Эгерде сиз майлардын же майлардын бирин таба албасаңыз, аны мурунтан бар нерсеге алмаштырыңыз
Кадам 3. Ингредиенттердин ээришине уруксат бериңиз, анан аларды оттон алып салыңыз
Майды жана майды кээде аралаштырып, бир калыпта ээришине жардам бериңиз. Баары эрип, бириктирилгенден кийин, идишти колдонуп, өлчөө чөйчөгүн суудан алып салыңыз. Аны жылуулукка коопсуз жерге коюп, муздаганга чейин 10 мүнөт күтө туруңуз.
4 -кадам. Алоэ веранын ширесин жана өзүңүз тандаган суюк майды аралаштырыңыз
Сизге 1 аш кашык (15 миллилитр) алоэнин ширеси жана 1 аш кашык (15 миллилитр) суюк май керек болот. Улуу тандоолорго жожоба жана таттуу бадам кирет. Сиз ошондой эле кадимки зайтун майын колдоно аласыз.
- Эгерде алоэ вера ширесин таба албасаңыз, анын ордуна алоэ вера гелин колдонуп көрсөңүз болот.
- Сиз муну үч күндүн ичинде колдонушуңуз керек. Эгерде сиз аны тез колдоно албасаңыз, алоэнин ширесин башка аш кашык (15 миллилитр) суюк майга алмаштырыңыз.
Кадам 5. Кааласаңыз, 5-10 тамчы эфир майын кошуңуз
Муну кылуунун кажети жок, бирок бул кремди колдонуу жагымдуу кылат. Сүйүктүү жыпар жытты колдонуңуз. Лаванда, роза же жалбыз - бул эң сонун варианттар.
Кадам 6. Кремди кичинекей банкага куюңуз
6-8 унцияга (180ден 240 миллилитрге чейин) баткан идиш бул үчүн идеалдуу болмок.
Кадам 7. Суюктукту колдонуудан мурун анын катып калышына жол бериңиз
Бул бир нече саатка созулат. Эгер ушунча күтө албасаңыз, идишти муздаткычка салып процессти тездете аласыз. Эсиңизде болсун, эгер сиз жашаган жерде абдан жылуу болсо, анда крем эч качан катып калбай, суюк абалда калышы мүмкүн. Бул учурда, аны муздаткычта сактаңыз.
Метод 2 3: Ши майын жана бал момун колдонуу
Кадам 1. Кош казанды орнотуңуз
Казанды 2 дюйм (5,08 сантиметр) суу менен толтуруңуз. Ичине жылуулукка коопсуз айнек өлчөөчү чөйчөк салыңыз, андан кийин сууну кайнатыңыз.
Кадам 2. Ши майын, таттуу бадам майын жана бал момун кошуңуз
Сизге 4 аш кашык (60 грамм) ши майы, 2 аш кашык (30 миллилитр) таттуу бадам майы жана 1 аш кашык (15 грамм) бал момунун гранулдары керек болот. Эгерде сиз лосьонго окшош нерсени кааласаңыз, момду азыраак колдонуңуз.
- Сиз ошондой эле ши майы, какао майы жана/же кокос майынын айкалышын колдоно аласыз.
- Эгерде сизде таттуу бадам майы жок болсо, анын ордуна жожоба майын же зайтун майын колдонсоңуз болот.
Кадам 3. Ингредиенттердин ээришине уруксат бериңиз, анан аларды оттон алып салкындатыңыз
Ингредиенттерди ээригенче аралаштырыңыз. Бул алардын тезирээк эрип кетишине жана тегиз кыймылдашына жардам берет. Ингредиенттер суюк жана бириктирилгенден кийин, өлчөгүч идишти кармап, суудан көтөрүү үчүн кумураны колдонуңуз. Аны жылуулукка коопсуз жерге коюп, 10 мүнөт муздатыңыз.
Кадам 4. 10 тамчы мираны жана 10 тамчы кедр жыгачынын эфир майын аралаштырыңыз
Бул майлар териге эң сонун, анткени алар кандай азыктандыруучу жана тынчтандыруучу. Эгерде сиз жыпар жытты таппасаңыз же жөн эле жактырбасаңыз, анда эфир майынын башка түрүн колдонсоңуз болот. Улуу варианттарга төмөнкүлөр кирет: ладан, герань, лаванда жана сандал. Дагы бир сонун вариант - итмурун майы.
Кадам 5. Аралашманы айнек идишке куюп, анан катуулап кетсин
Болжол менен 4 унция (120 миллилитр) кармай турган идишти тандаңыз. Аралашманы банкага куюп, катып калгыдай кылып четке коюңуз. Бул бир нече саатка созулушу мүмкүн, бирок банканы муздаткычка салып процессти тездете аласыз.
Кадам 6. Жатаар алдында колуңузга жана бутуңузга шилекейди сүйкөп коюңуз
Бул лосьонду эсептегичте сактай аласыз. Эгерде сиз жашаган жерде абдан жылуу болсо, анда ал суюктукка айланышы мүмкүн. Бул учурда, аны муздаткычта сактаңыз.
3төн 3кө чейинки ыкма: Камчыланган муздатуучу крем жасоо
Кадам 1. Кош казанды орнотуңуз
Казанга 2 дюйм (5,08 сантиметр) суу толтуруңуз. Анын ичине айнек, жылуулукка каршы өлчөөчү чөйчөктү коюңуз. Сууну кайнатыңыз.
Кадам 2. Ши майын, кокос майын, какао майын жана авокадо майын кошуңуз
Сизге 4 аш кашык (60 грамм) ши майы, 2 аш кашык (30 грамм) кокос майы, 1 аш кашык (15 грамм) какао майы жана 1 аш кашык (15 миллилитр) авокадо майы керек болот.
Кадам 3. Ингредиенттердин ээришине уруксат бериңиз, анан аларды оттон алып салыңыз
Ингредиенттерди ээригенче аралаштырыңыз. Бул алардын тегиз эришине жардам берет. Баары суюктукка айланып, эч кандай сызык калбай калгандан кийин, өлчөгүч идишти казандан алып чыгып, жылуулук коопсуз жерге коюңуз.
Кадам 4. Аралашманы муздатып, катуулатууга уруксат бериңиз
Бул бир нече саатка созулат. Кайра бекем болуп калганда, сиз кийинки кадамга даярсыз. Сиз кубокту муздаткычка салып процессти тездете аласыз.
Кадам 5. Витамин Е майын жана эфир майын кошуңуз
Сизге 1 чай кашык Е витамини майы (болжол менен 12 капсула), ¼ чай кашык чай дарагынын эфир майы жана ¼ чай кашык жалбыз эфир майы керек болот. Эгерде сиз бөтөлкөдөн Е витамининин майын таба албасаңыз, анын ордуна Е витамининин капсуласын колдонуңуз. Аларды адегенде төөнөгүч менен сайыңыз, анан майды сыгып алыңыз. Сизге 12 капсула керек болот.
Көбүрөөк жыпар жыт жана 1-2 чай кашык жалбыздын экстракты үчүн
Кадам 6. Кол аралаштыргычтын жардамы менен бардыгын камчы менен салыңыз
Лосьон каймактын үшүгүнө окшоп, жеңил жана жумшак болуп калат. Эгерде колуңузда миксер жок болсо, анын ордуна стенд аралаштыргычты же висктер менен жабдылган тамак -аш процессорун колдонсоңуз болот.
Кадам 7. Кремди айнек идишке өткөрүп, андан кийин салкын жерде сактаңыз
Резина шпателди колдонуп, кремди айнек идишке салып алыңыз. Үстүн пушистый жана камчы таштап койсоңуз болот, же аны жумшартсаңыз болот. Крем эрип кетпеши үчүн банканы муздаткычта сактаңыз.
Болжол менен 4-6 унцияга (120дан 180 миллилитрге чейин) баткан айнек идишти колдонуңуз. Эгерде кумура өтө чоң болсо, аны колдонуу ыңгайсыз болуп калат
Кеңештер
- Чоң масон кумураларын колдонуудан алыс болуңуз. Алар крем үчүн өтө терең болуп калат жана ага жетүү кыйын болот.
- Бош стикерди колдонуп кумураңызга этикетка жасаңыз. Капкагын кооз стикер энбелгиси менен кооздоңуз.
- Кичинекей ринстондарды капкактын тегерегине жабыштырыңыз.
- Рустикалык тийүү үчүн кумуранын мойнуна бир аз джут кордун ороп алыңыз.
- Пластикалык банкаларды колдонуудан алыс болуңуз. Алар химиялык заттарды убакыттын өтүшү менен кремге сиңирип алышат.
- Кремдерди өтө жумшак болуп кетпеши үчүн муздаткычта сактоо эң жакшы.
- Таза, стерилденген банкаларды колдонгонуңузга ишениңиз, антпесе каймакка бактерияларды киргизүү коркунучу бар.
- Бул кремдер акыры начар болуп калышы мүмкүн. Эгерде алар көгөрө баштаса же ачуу жыттана баштаса, аларды таштаңыз.
- Эгерде сизде керектүү майлар же майлардын бири жок болсо, аны таштап коюп, өзүңүздө бар нерселерди көбүрөөк колдонсоңуз болот. Мисалы, эгерде сизде сары май жок болсо, анда көбүрөөк кокос майын колдонсоңуз болот!
