Эгерде сиз алыскы жерде болсоңуз же кимдир бирөө жаракат алган башка кырдаалда болсоңуз же тез жардам кызматтары же аптечкалар аз же такыр жок болсо, анда сизди коопсуздукка же дарыланууга алып баруу керек болушу мүмкүн. Бул коркунучтуу көрүнгөнү менен, эгерде жаныңда экинчи адам болсо, анда алар аң -сезимдүү же эс -учу жок болсо, жабыркаган тарапты алып жүрүүнүн ар кандай жолдору бар. Бул ар кандай жүктөрдү колдонуу менен, сиз жарадар болгон бирөөгө жардам бере аласыз, ал тургай куткара аласыз. Жана жарадар адамды көтөрүүдө туура көтөрүү ыкмасын колдонууну унутпаңыз - ар дайым белиңиз менен эмес, бутуңуз менен көтөрүңүз.
Кадамдар
Метод 1 2: Адам балдакты колдонуу
Кадам 1. Мойнунан жана белинен жаракат алган адамды текшериңиз
Мойнунда же омурткасында жаракат болушу мүмкүн болгон адамды жылдырууга аракет кылбаңыз. Баш же моюн жаракатын болжолдоңуз, эгер:
- Адам катуу моюн же белдин оорушуна даттанышат
- Жаракат аркасына же башына олуттуу күч келтирген
- Адам алсыздыкка, шалдыктыкка же шал оорусуна даттанат же колу -бутун, табарсыгын же ичегилерин башкара албайт
- Адамдын моюну же бели ийри же кызыктай жайгашат
Кадам 2. Баштоо үчүн адамды жерге калтырыңыз
Сиз өзүңүздү жана башка адамды адамдык таякчаны колдонуу үчүн тийиштүү кызматтарга коюп жатканда, жабыркаган тарапты жерге таштаңыз. Бул сиз өзүңүздү туура техникага алмаштырып жатып, адамды таштабашыңызга жана андан ары зыян келтирбөөңүзгө жардам берет.
3 -кадам. Денеңизди туура абалга коюңуз
Сиз жана башка куткаруучу жарадар болгон адамдын көкүрөгүнүн эки жагында, бири -бириңизге карама -каршы турушуңуз керек. Туура позицияда экениңизге ынануу адамды түшүрүү же андан ары жаракат алуу коркунучун азайтууга жардам берет.
- Ар бир куткаруучу бутуна жакын турган колу менен жабыркаган адамдын билегинен кармашы керек. Муну адамдын өз тарабында гана кылууну унутпаңыз.
- Сиз жана сиздин өнөктөшүңүздүн бош калган колу адамдын кийимин же эң жакын далысын кармашыңыз керек.
4 -кадам. Адамды отуруу абалына тартыңыз
Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз жабыркаган адамды жакшы түшүнгөндөн кийин, аны отурган абалга алып келиңиз. Кокусунан чуркап калбоо үчүн же адамдын түшүнүгүн жоготуп албаш үчүн муну акырын жасаңыз.
- Акырындык менен адамды отурган абалга көтөрүү, анын кан айлануу системасын турукташтырууга мүмкүнчүлүк бериши мүмкүн, айрыкча ал жерде жатып калганда. Бул адамдын кулашына алып келүүчү баш айланууну болтурбоого жардам берет.
- Эгерде ал акыл -эси жайында болсо, анда жабыркаган адам менен оозеки түрдө байланышып, бул анын эч кандай ооруну жаратпасын же ал туруктуу экенин ырастап турушу мүмкүн.
- Аны турган абалга жылдыруудан мурун, жок дегенде бир -эки мүнөт отурууга уруксат бериңиз. Бул учурда, аны коопсуз жерге көчүрө турган адамга көрсөтмө бериңиз.
Кадам 5. Жарадар болгон адамды бутуна тургузууга жардам берүү
Жабыркаган адам даяр жана жөндөмдүү болгондон кийин, кишинин ордунан туруусуна жардам бериңиз. Болбосо, кийимди кармоо менен адамды бутуна көтөрүңүз.
- Башка коркунуч жок болсо, адамга ордунан турууга канча убакыт керек болсо, ошончо убакыт бериңиз. Отурган сыяктуу эле, бул анын кан басымын турукташтырууга жана керексиз жыгылуунун алдын алууга жардам берет.
- Эгерде адам бутун же эки бутун тең жерге коё албаса, анда бир аз көбүрөөк колдоо көрсөтүшүңүз керек болот. Бул учурда анын бутунан же бутунан мүмкүн болушунча көп салмакты алып салыңыз.
Кадам 6. Колуңузду жабыркаган адамдын белине ороп алыңыз
Адам тургандан кийин, колуңузду жабыркаган адамдын белине коюңуз. Сиз бул адамды көчүрө баштаганда, бул адамга жардам берүү менен бирге кошумча коопсуздук чарасын кошо алат.
Эгерде адам эс -учун жоготуп жатса, анын курун же курун кармаңыз. Адамдын үстүнкү денесин көтөрүү үчүн аны бир аз тартыңыз
7 -кадам. Жабыркаган адамдын колдорун ийниңиздин үстүнө коюңуз
Бир аз чөгөлөп, кишинин колдорун ийиниңизге жана куткаруучу жолдошуңуздун колуна коюңуз. Бул сизди жабыркаган адам менен бир багытка салышы керек.
- Куткаруучулар буттары менен жабыркаган адам менен турушу керек. Түшүнүүнүн туруктуулугун сактоо үчүн муну акырындык менен жасаңыз.
- Адамдан ал дагы деле жакшыбы жана көчүп кетүүгө даярбы деп суроону карап көрөлү.
- Адамды шашпаңыз - ордунан турууга көп убакыт бериңиз.
Кадам 8. Жабыркаган адам менен көчүп кетиңиз
Баары бир жерде туруп, бир багытты карагандан кийин, сиз жабыркаган адам менен көчүп кетүүгө даярсыз. Бул кишинин коопсуздугун текшерүү үчүн, аны сурап же куткаруучу менен эси жок экенин текшерип көрүңүз. Бул адамды түшүрбөй же чайпалтпаганыңызды камсыздоого гана жардам бербестен, жабыркаган тарапты кырдаалдан натыйжалуу алып салууга жардам берет.
- Адамдын буттары сиздин жана сиздин куткаруучу жолдошуңуздун артында сүйрөлүп турушу керек.
- Коопсуздукту камсыз кылуу үчүн адамды сүйрөп баратканда жай жана атайылап кыймыл жасоо керек.
Метод 2 2: Альтернативдүү ташууларды колдонуу
Кадам 1. Жабыркаган адамды көтөрүү үчүн замбилди орнотуңуз
Эгерде адам эс -учун жоготуп же туруксуз болсо, аны көтөрүү үчүн замбил жасаңыз. Сиз эки таякчаны же кээ бир жуурканды колдоно аласыз же колдо бар материалдардан замбилди импровизациялай аласыз.
- Эки бекем шыргыйды, дарактын бутактарын же башка түз мамыга окшош нерселерди таап, аларды жерге параллель коюңуз.
- Болжол менен үч эсе чоң болгон кездемени алып, жерге жаткызыңыз. Матанын боюна үчтөн бир бөлүгүнө чейин бекем таякчаны коюңуз; бөлүктү устундун үстүнө бүктөө.
- Экинчи мамыны эки кездеменин үстүнө коюп, жабыркаган адамга жетиштүү орун калтырып, экинчи полюстун үстүнө бүктөп коюңуз.
- Чүпүрөктү устундун үстүнө бүктөп койгула, жок дегенде бир фут кездеме экинчи мамыны каптап турсун. Калган кездемени алып, кайра мамыларыңыздын үстүнө бүктөңүз.
- Эгерде сизде чоң кездеме же жууркан жок болсо, жууркан, көйнөк, свитер же башка жеткиликтүү болгон кездемени колдонуңуз. Кийимиңизди бербеңиз, эгер бул кандайдыр бир жол менен сиздин жардамыңызга тоскоолдук кылса.
- Кишиңизди түшүрүп албаш үчүн, өзүңүз жасаган замбилдин мүмкүн болушунча коопсуз экенин текшериңиз.
Кадам 2. Төрт колду колдонуп замбил жасаңыз
Эгерде сизде замбилди жасоого материалдар жок болсо, анда өзүңүздүн жана досторуңуздун куткаруучусунун колдорун колдонуп мода жасай аласыз. Бул адамга туруктуу абалды камсыздай алат, өзгөчө, эгер ал эс -учун жоготсо.
- Адам жерде болушу керек жана жабыркаган адамдын башына колу жакын турган куткаруучу колдоо көрсөтүү үчүн колун башынын астына койушу керек.
- Жабыркаган адамдын көкүрөгүнүн астында, төш сөөгүнүн төмөнкү деңгээлинде, ар бир куткаруучу куткаруучу жолдошунун колун кармашы керек. Куткаруучулар андан кийин туруктуу бети үчүн колдорун түйүп алышы керек.
- Куткаруучу жабыркаган адамдын бутуна эң жакын турган колун бутунун астына коюшу керек.
- Чөгөлөп, адамды акырын көтөрүп, сыртка жылдырыңыз.
3 -кадам. Отургуч менен адамды көтөрүп жүрүңүз
Эгер бар болсо, жарадар болгон адамды көтөрүү үчүн отургучту колдонуңуз. Бул өзгөчө эффективдүү ыкма, эгерде сиз жана башка куткаруучу тепкичке чыгууга же тар же тегиз эмес аймакты басып өтүүгө туура келсе.
- Же адамды көтөрүп алып, отургучка отургузуп коюңуз же мүмкүнчүлүгү болсо креслого отургузуп коюңуз.
- Отургучтун башында турган куткаруучу алаканын ичине каратып отургучту арт жагынан кармашы керек.
- Бул жерден башындагы куткаруучу отургучту арткы буттарына кыйшайта алат.
- Экинчи куткаруучу адамга карап, отургучтун буттарын кармашы керек.
- Эгерде басып өтүү үчүн узак аралык болсо, сиз жана сиздин куткаруучуңуз адамдын буттарын бөлүп, отургучту чалкалап көтөрүү менен көтөрүшүңүз керек.
Кадам 4. Колуңуз менен отургуч куруңуз
Эгерде көтөрүү аракеттериңизге жардам берүү үчүн отургуч жеткиликтүү болбосо, сиз жана башка куткаруучуңуз колуңуз менен отургуч жасай аласыз. Эки же төрт колдуу отургуч болобу, сиз жарадар болгон адамды бул орундар менен эффективдүү жылдыра аласыз.
-
Эки колдуу отургуч адамдарды алысыраак жерге ташуу үчүн же эси жок адамды колдоо үчүн эң пайдалуу.
- Адамдын эки жагына чөгөлөңүз. Бир колуңузду ийининин астына сүрүңүз, колуңузду өнөктөшүңүздүн далысына сүйөнүңүз. Экинчи колуңузду адамдын тизесинин астына сүрүңүз жана башка куткаруучунун билегинен кармаңыз. Же болбосо, экөө тең манжаларыңызды алаканыңызга каратып, колуңуз менен "илмек" жасай аласыз, анан колдоруңузду бириктириңиз.
- Бутуңуздан көтөрүп, далыңызды түз кармап, чалкасынан туруңуз жана алдыга жыла баштаңыз.
- Төрт колдуу отургуч эси жокторду ташуу үчүн эң пайдалуу.
- Сиз жана башка куткаруучу бири -бириңиздин билектериңизди кармашыңыз керек - ал сол колуңуз менен оң колуңузду кармашы керек, сиз сол колуңуз менен оң билегиңизди кармашыңыз керек. Сиздин оң колуңуз сол билегинен, сол колуңуз оң билегинен кармаш керек. Бул конфигурацияда бири -бириңизди бекитип жатканда, колдоруңуз төрт бурчтуу форманы түзүшү керек.
- Бул отургучту жабыркаган кишинин отурушуна мүмкүндүк берген бийиктикке түшүрүңүз. Ооруну азайтуу жана стабилдүүлүктү камсыз кылуу үчүн отургучту белиңиз менен эмес, бутуңуз менен түшүрүңүз. Ал кишини колдоруңду ийиниңе жапсын.
- Бутуңуз менен туруп, аркаңызды түз кармаңыз.
Кеңештер
- Өнөктөшүңүздү жана өзүңүздүн күчтүү жана алсыз жактарыңызды баалаңыз. Сиз бул методдордун бирин же бир нечесин колдоно албашыңыз мүмкүн. Өзүңүздүн конкреттүү жагдайыңызга ылайыктуусун тапмайынча, ыкмаларды колдонууну улантыңыз.
- Жабыркаган адамды коопсуз жерге жеткирүү үчүн эң ачык жана түз жолду тандап жатканыңызды текшериңиз.
- Бул ыкмаларды үйүңүздө колдонуңуз, ошондо сиз өзгөчө кырдаалда аларды колдонуу керек болсо, кайсынысын колдоно аларыңызды билесиз.
- Кээде эси жок адамды кыймылга келтирүү бир гана куткаруучуга оңой болот. Бул ички кыйроо/таасир жаракат же омуртка жаракат оордотуу мүмкүнчүлүгүн чектейт.
