Сиз алоэни күнгө күйгөндө колдонгон болушуңуз мүмкүн, ал тургай ашканада кичинекей күйүк үчүн алоэ вера өсүмдүгү болушу мүмкүн, бирок аны сергитүүчү суусундукка айландырса болот. Алоэ вера ширесин өндүрүүчүлөрдүн ден соолукка байланыштуу көптөгөн дооматтары негизсиз болсо да, аны ичүү кээ бир тамак сиңирүү ооруларын басаңдата алат. Ошондой эле таза алоэ ширесин даамдап же башка суусундуктар менен айкалыштырсаңыз болот. Ал тургай, үйдө максималдуу ыңгайлаштыруу үчүн жасалышы мүмкүн!
Эгерде сиз дары -дармектерди колдонуп жатсаңыз, Алоэ Веранын ширесин ичүүдөн мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз, анткени сок дарыга тоскоол болушу мүмкүн.
Кадамдар
2 -метод: Алоэ Верадан суусундук катары ырахат алуу
Кадам 1. Табигый даамынан ырахат алуу үчүн таза алоэнин ширесин ичиңиз
Алоэ веранын бир аз ачуу даамы бар, кээ бирлери аны даамдуу көрүшөт. Эгер сизге жакса, таза алоэ ширесин дарыканадан же интернеттен сатып алсаңыз болот. Ошондой эле аны бир аз сууга аралаштырып ичсе болот. Кээ бир азык -түлүк дүкөндөрүндө алоэ ширесинин бөтөлкөлөрү сатылат, көбүнчө "алоэ суусу" деген ат менен.
Таза алоэ вера кислота рефлюксинин жана жаралуу колиттин белгилерин азайтат. Бул пайдаларды көрүү үчүн күн сайын 3-6 аш кашык (1,5-3 суюк унция) таза алоэ ширесин керектеңиз
2 -кадам. Алоэнин ширесин ачып, анын ачуусун бир аз жумшартыңыз
Таза алоэ ширеси алоэнин жалбырагынын бир бөлүгүн ширетүүдөн келип чыккан суюктук болсо да, "алоэ ширеси" деп аталган азык -түлүк дүкөнүндө сатыла турган көптөгөн продуктылар алоэ суюктугу мөмө ширелери же даамдары менен айкалышкан.. Ошондой эле таза алоэ ширесин сатып алып, аны суу менен суюлтуп, татымына жараша лимон, бал же мөмө ширеси менен даамдасаңыз болот.
- "Алоэ ширеси" катары сатылган продуктыларда белгилүү өлчөмдө таза алоэ ширеси болушу керек. Сиз бөтөлкөнүн этикеткасындагы пайызын текшере аласыз.
- Эгерде сиз кантты азайтууну кааласаңыз, этикеткаларды текшерүүнү унутпаңыз. Кээ бир бөтөлкөдөгү алоэ ширелеринде шекер көп кошулушу мүмкүн!
Кадам 3. Сүйүктүү жайкы суусундукка жаңы алоэ вера кошуңуз
Алоэнин даамы көптөгөн цитрус жемиштери жана жайкы жашылча -жемиштер менен жакшы келет. Алоэ вераны сүйүктүү лимонадыңызга же агуа фрескаңызга кошуңуз.
Метод 2 2: Алоэ верасын үй шартында жасоо
Кадам 1. Азык -түлүк дүкөнүнөн алоэнин жалбырагын сатып алыңыз
Алоэнин бардык сортторун керектөө коопсуз эмес, андыктан үйүңүздө өсүмдүк болсо да, аны тамак -аш же суусундук үчүн колдонууну пландап жатсаңыз, жалбырак сатып алган жакшы.
- Жалбырак жаңы болушу керек. Эгерде ал начарлай баштаса, аны ичүү коопсуз эмес.
- Үйүңүзгө келгенде жалбырагыңызды жакшылап жууп, кургатып алыңыз.
Кадам 2. Жалбырактын түбүн кесип, ширесин төгүңүз
Бул жалбыракты сууга 5-10 мүнөткө чөктүрүү менен ишке ашат. Жалбыракты стаканга кесилген жагы ылдый каратып 10-15 мүнөт коюу менен ширени төгүп салсаңыз болот. Кандай болбосун, жалбырактан саргыч күрөң суюктук чыкканын көрөсүз. Муну алып салуу маанилүү, анткени алоэ өсүмдүгүнүн ичеги -карын ооруларына алып келүүчү бөлүктөрүнүн бири.
3 -кадам. Бычак менен ар бир жактагы омурткаларды алып салыңыз
Муну жасоодо этият болуңуз, анткени омурткалар өтө курч болушу мүмкүн.
Жалбырактын капталдары өзгөчө катаал болсо, ашкана кайчысы сизге омурткаларды алып салууга жардам берет
Кадам 4. Жалбырактын ийилген жагындагы терини алып салыңыз
Жалбырактын түбүндөгү бычакты теринин астына жылдырып, терини алып салуу үчүн ылдый карай жылдырыңыз.
Тери бир бөлүктөн түшпөй калышы мүмкүн, бирок эч нерсе эмес. Жөн гана анын баарын алып салганыңызды текшериңиз
Кадам 5. Гелдин үстүндө калган сары материалды алып салыңыз
Терини алып салганда, бул сары катмар да чыгып кетиши мүмкүн. Болбосо, аны жакшылап алып салыш керек, анткени ал диареяга алып келиши мүмкүн.
Кадам 6. Жалбырактан таза гелди чөмүчкө же кырып алыңыз
Жука жалбырактар үчүн гелди кашык менен сууруп алсаңыз болот, бирок калыңыраак жалбырактар үчүн аны блокторго бөлүү үчүн бычак керек болот.
Кадам 7. Тунук гелди суу жана жыпар жыттуу заттар менен аралаштырыңыз
Бир чоң алоэ жалбырагынын гелин блендерге эки стакан суу куюп, орточо ылдамдыкта аралаштыргыча аралаштырыңыз.
- Эгерде сиз таза алоэ гелинин текстурасын жактырбасаңыз, анда блендердин өткөрүп жиберген нерсесин кармоо үчүн алоэ-суу аралашмасын ткани аркылуу сүртүп койсоңуз болот.
- Эгерде сиз гелиңизди кийинчерээк колдонуу үчүн сактап калгыңыз келсе, блендерди колдонуп, тегиздеп, анан муз текчелерине куюңуз. Тоңуп калганда, гелдин кубдорун сыртка чыгарып, пластик пакетке салып тоңдургучта сактаңыз.
