Venlafaxine HCl (көбүнчө Effexor бренди менен белгилүү) - депрессия, тынчсыздануу жана социалдык фобияны дарылоо үчүн колдонулган оозеки дары. Тилекке каршы, Effexor (атайылап же кокусунан) кабыл алууну токтоткон пациенттер адатта кетүү симптомдорун башынан өткөрүшөт. Бул симптомдорго жүрөк айлануу, баш ооруу, кыжырдануу, кызаруу, баш айлануу, чыйрыгуу же чайкоо жана башкалар кирет жана жумшактан өтө оорго чейин болушу мүмкүн. Сиздин дозаңызды азайтуу менен (идеалдуу түрдө дарыгердин көзөмөлүндө) жана сиздин кетүү симптомдоруңуз менен күрөшүү үчүн, сиз дарыдан өзүңүздү жеңилдете аласыз. Же болбосо, эгер сиз дозаны жаңылыштык менен өткөрүп жиберген болсоңуз, анда дароо медициналык көрсөтмө берүүчүгө кайрылып, убактылуу рецепт жазсаңыз болот.
Кадамдар
3 ыкмасы 1: алуу симптомдору менен күрөшүү
Кадам 1. Белгилери менен таанышыңыз
Effexor алуу симптомдору баш айлануу, чарчоо, толкундануу, тынчсыздануу, чыйрыгуу, жүрөк айлануу, баш ооруу, кыжырдануу, чыйрыгуу же чайкоо, чучук, башыңызда чыкылдатуу же ызылдаган үн, тердөө, тынчсыздануу сезимдери, булчуңдардын оорушу жана уйкусуздукту камтышы мүмкүн. Булар жеңилден оорго чейин болушу мүмкүн. Сиз бул симптомдордун бардыгын же бир нечесин гана сезишиңиз мүмкүн.
2 -кадам. Суу ичүү
Эгерде сиз Effexorдон баш тартууну ойлоп жатсаңыз, аны жеңе турган бир нече жөнөкөй жолдор бар. Биринчиден, сиз көп суу ичишиңиз керек. Системаңыздан токсиндерди канчалык тезирээк чыгарсаңыз, эртерээк өзүңүздү жакшы сезе баштайсыз.
3-кадам. Аш болумдуу азыктарды жегиле
Эгерде сиз Effexorдон баш тартып жатсаңыз, анда сиз жегиңиз келбейт; бирок, өзүңүздүн өтө ачка калууңузга иммундук системаңызды жоготот жана кайра секирүүгө жардам бербейт. Анын ордуна, жемиштер, жашылчалар же жаңгактар сыяктуу аш болумдуу тамактарды жегенге аракет кылыңыз.
- Досуңуздан кулпунай, банан, бадам сүтү жана кокос майы менен жасалган жемиш смузи алып келүүсүн сураныңыз.
- Же болбосо, бир ууч же изи аралашмасын же уйдун этинин бир нече бөлүгүн жеп көрүңүз.
4 -кадам. Бир аз эс алыңыз
Effexor алуу менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу - бул уктап калуу. Колдон келишинче графигиңизди тазалап, көп уктаңыз. Уктай албасаңыз да, жөн эле эс алып, бир аз эс алуу денеңизди айыктырат.
- Бул жакшы гидратталган болсоңуз гана жасалышы керек.
- Күчтүү тердөө алдында жана андан кийин суу ичиңиз.
5 -кадам. Терең дем алыңыз
Эс алууга жана узак, тынчтандыруучу дем алууга аракет кылыңыз. Бул кычкылтекти кан аркылуу өткөрүүгө, жүрөктүн кагышын төмөндөтүүгө жана кан басымыңызды турукташтырууга жардам берет. Терең дем алуу тынчсызданууну, дүрбөлөңдү, атүгүл жүрөк айланууну басаңдата алат. Терең дем алуу да тынчы кетип, баш ооруга жардам берери көрсөтүлгөн.
Кадам 6. Аны күтө туруңуз
Effexor алуу симптомдору ыңгайсыз, ал тургай оорутса да, алар түбөлүккө созулбайт. Чындыгында, адамдардын көбү 24 сааттын ичинде (же эң көбү 72 саатта) жеңилдик жөнүндө кабарлашат. Эгерде Effexorдон детоксинг алуу сиздин максатыңыз болсо, сиз туура жолдо бара жатасыз. Сиздин кетүү симптомдоруңуз бир нече күн же андан аз убакытта жок болот.
Метод 2ден 3: Катуу кетүү симптомдорун болтурбоо үчүн конустук
Кадам 1. Дарыгер же психиатр менен сүйлөшүңүз
Эффекстен баш тартуудан мурун, дарыгериңиз же психиатрыңыз менен сүйлөшүшүңүз керек. Effexor - бул кабыл алууну токтотуу үчүн оор дары, жана муну менен жанкечти ойлорун камтыган күчтүү эмоционалдык реакцияларды алып келиши мүмкүн. Ишенимдүү профессионалдын кеңеши астында бул өтүүнү баштоо эң жакшы.
Кадам 2. XRден IRге өтүңүз
Көпчүлүк адамдарга Effexor XR (узартылган релиз) жазылат, бирок бул таблеткаларды ичкерүү үчүн бөлүү кыйын. Effexor IR (дароо чыгаруу) таблеткалары 25мг, 37.5мг, 50мг жана 100мг дозаларда келет, бул дозаны көзөмөлдөөнү жеңилдетет. Врачыңыз менен IR таблеткаларына өтүү жөнүндө сүйлөшүңүз, бул жумшактыкты азайтуу үчүн.
- Кажет болгондо таблеткаларды бөлгүч менен сиз таблеткаңызды экиге бөлө аласыз.
- Бул сыяктуу таблеткаларды бөлүү дозаңызды көбүрөөк көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берет.
Кадам 3. Убакыт тилкесин түзүңүз
Кээ бир дарыгерлер бир жума бою ошол дозаны алып, 37.5 75 мг менен дозасын кесип сунуштайбыз, жана андан кийин дагы 37.5 үчүн 75 мг дозасын кыскартуу. Акырындык менен программа үчүн, дозаңызды 10% га гана кыскартыңыз, бул дозада бир жума туруңуз жана кайра 10% га кыскартыңыз. Бул ыкма бир нече айга созулушу мүмкүн, бирок аны алып салууга азыраак ыктымал.
Кадам 4. Башка дарыны киргизүү
Эгерде сиздин максатыңыз маанайды өзгөртүүчү дарыларды колдонууну токтотуу болсо, анда бул кадам каршы болуп көрүнөт; Бирок, көптөгөн врачтар башка антидепрессант дарыларды алмаштырууну сунушташат (адатта 10 - 20 мг Прозак), сизге Effexorдон өтүүгө жардам берет. Прозактын кетүү симптомдору азыраак, андыктан аны киргизүү (врачтын өтүнүчү боюнча) сиздин маанайынызды турукташтырууга жана Effexorдон ажыратууңузга жардам берет.
Кадам 5. Догдуруңузга дайыма текшерилип туруңуз
Дагы бир жолу, дозаңызды, дары -дармектериңизди же дарылоо планыңызды өзгөртүп жатканда дарыгериңиз менен байланышта болуу маанилүү. Мындай өзгөрүүлөр күтүлбөгөн жерден маанайдын кескин өзгөрүшүнө алып келет жана коркунучтуу нерсени жасоого алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, дарыгериңиз менен байланышта болуу сизге ден соолукту жана бакытты сактоого жардам берет жана сиз бул өзгөрүүгө дуушар болосуз.
Өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жана тарууңуздун ар бир этабын жазуу жакшы идея болушу мүмкүн
3 -метод 3: Кокустан акча алууну болтурбоо
Кадам 1. Аптекаңызга кайрылыңыз
Кокусунан Effexor түгөнүп калганын байкасаңыз, дарыканаңызга чалып, сизде толтуруу барбы же жокпу сураңыз. Эгер андай кылсаңыз, сизге жаңы таблеткаларды алуу керек.
Кадам 2. Врачыңызга кайрылыңыз
Эгерде сизде толтуруу жок болсо, дароо дарыгериңизге же психиатрыңызга кайрылыңыз жана сизге жаңы рецепт керек экенин билдириңиз. Мүмкүн болушунча тезирээк жолугушууга жазылыңыз.
Кадам 3. Оорукананын тез жардам бөлүмүнө барыңыз
Эгерде сиз 72 сааттан эртерээк дарыгериңиз менен жолугушууга бара албасаңыз, анда жакынкы тез жардам бөлмөсүнө барууңуз сунушталат. Бул керексиз сезилиши мүмкүн, бирок Effexorдун кетүү симптомдору сагынылган дозадан кийин 24 сааттан кийин пайда болушу мүмкүн.
Кадам 4. Медайым менен сүйлөшүңүз
Триажда болгондон кийин, медайымга өзүңүздүн абалыңызды (Effexor менен эмделип жатканыңызды), акыркы дозаңыздан бери канча убакыт өткөнүн жана кандай дозада жүргөнүңүздү айтып бериңиз. Кээ бир медайымдар Effexor алуу канчалык олуттуу болушу мүмкүн экенин билишпейт, андыктан чыдамдуу болуңуз жана аларга бул дарынын өткөрүлүп берилбеген дозалары сизди катуу ооруга алып келиши мүмкүн экенин түшүндүрүңүз.
Кадам 5. Убактылуу рецепт алуу
Дарыгерге/психиатрга кийинки жолугушууңуз качан болоорун доктурга билдириңиз, жана алар сизге дарыгериңизге көрүнмөйүнчө сизди кармап турган аз санда рецепт жазып бериши мүмкүн.
Кадам 6. Рецептти дароо толтуруңуз
Тез жардам бөлмөсүнөн чыкканыңызда дарыканага түз барып рецептти толтуруңуз. Ошентип, рецептти жоготпойсуз же аны толтурууну унутпайсыз.
