Псориаз - териңиздин бетинде ашыкча тери клеткаларынын пайда болуусунан пайда болгон жалпы тери оорусу. Бул тери абалы туруктуу жана өнөкөт. Эгерде сизде псориаз болсо, анда сиздин симптомдоруңуз жакшырышы же начарлашы менен алмашып калышы мүмкүн. Сизде псориаздын симптомдорун таануу менен жана врачыңыздан физикалык текшерүүдөн өтүү менен сизде бул тери оорусу бар же жок экенин аныктай аласыз. Эгерде сизде псориаз диагнозу коюлган болсо, анда бул тери оорусун башкара билүү үчүн дарылоо жолдоруңузду үйрөнүшүңүз керек.
Кадамдар
Метод 1дин 3: Псориаздын симптомдорун таануу
Кадам 1. Теринин кызарган жерлерин издеп көрүңүз
Сиз денеңиздин, анын ичинде жыныс органдарыңыздын жана оозуңуздун ар кандай кызыл тактарын издешиңиз керек. Кызыл тактар күмүш таразалар менен капталган сыяктуу көрүнүшү мүмкүн жана денеңиздин бир нече жеринде же денеңиздин чоң жерлеринде гана пайда болушу мүмкүн. Эгерде сиз бул симптомдорду байкасаңыз, анда сизде псориаздын бляшек псориаз түрү болушу мүмкүн. Бул псориаздын эң кеңири таралган түрү.
- Сиз ошондой эле күмүштөй ак кабырчыгы бар кызыл, кычыштырган жерлерди чачыңыздын боюна текшерип турушуңуз керек. Бул көбүнчө баштын псориазынын белгиси. Сиз чачыңызда же ийиниңизде, айрыкча башыңызды чийип алгандан кийин, үлпүлдөп калган терилерди байкай аласыз.
- Эч качан бляшек псориазын оозеки преднизолон менен дарылабаңыз, анткени бул пустулярдык псориаздын коркунучун жогорулатат.
2-кадам. Денеңизде суу тамчы түрүндөгү кичинекей жаралар бар-жогун текшериңиз
Бул көбүнчө жаш кишилерге жана балдарга таасир эткен гуттат псориазынын симптому. Суу тамчы сымал кичинекей жаралар колуңузда, бутуңузда, башыңызда жана тулку боюңузда пайда болушу мүмкүн. Жаралар майда шкала менен жабылган жана териңизге жука көрүнүшү мүмкүн.
Псориаздын бул түрүнө стрептококк сыяктуу бактериялык инфекция себеп болушу мүмкүн
Кадам 3. Сезгенген теринин жылмакай жерлерин издеңиз
Колтукка, чурайга, эмчектин астына жана жыныс мүчөсүнүн тегерегине сезгенген теринин жылмакай жерлерин издөө керек. Бул тескери псориаздын симптому. Псориаздын бул түрү көбүнчө сүрүлүүдөн жана терлөөдөн начарлайт.
Псориаздын бул түрүнө көбүнчө грибоктук инфекция себеп болот. Грибоктук инфекцияны грибоктук инфекция менен ооруган адам менен байланышуу аркылуу же коомдук душта, чечинүүчү жайларда жана бассейндерде инфекция аркылуу жугузуп алсаңыз болот
4 -кадам. Колуңузду, бутуңузду жана манжаларыңыздын учунда ыйлаакча бар -жогун текшериңиз
Ыйлаакча ириңге толуп, бөйрөктүн айланасындагы тери кызарып, назик болуп көрүнүшү мүмкүн. Бул пустулярдык псориаздын белгилери, псориаздын азыраак түрү.
Эгерде сизде псориаздын бул түрү бар болсо, анда сизде да ысытма, чыйрыгуу, диарея жана катуу кычышуу пайда болушу мүмкүн
Кадам 5. Тырмактарыңыздын калыңдап калганын, чуңкур же кырдуу экенин текшериңиз
Бул тырмак псориазынын белгилери. Эгерде сизде псориаздын бул түрү бар болсо, анда тырмактарыңыздын түсү өзгөргөнүн жана анормалдуу түрдө өсүп жатканын байкасаңыз болот. Сиздин тырмактарыңыз да бошоп, тырмак төшөгүнөн бөлүнүп калышы мүмкүн, же кулап кетиши мүмкүн.
Кадам 6. Муундарыңыз шишип же катып калса, көңүл буруңуз
Бул псориаздык артрит симптомдору болушу мүмкүн. Сизде ошондой эле сезгенген, кабырган териңиз жана тешиктериңиздин түсү өзгөргөн болушу мүмкүн. Сиздин муундар абдан оор сезилиши мүмкүн. Көпчүлүк адамдар муун ооруларына чейин тери оорусуна чалдыгышат, бирок псориаз менен ооруган кээ бир адамдар үчүн биринчи кезекте муундары жабыркайт. Убакыттын өтүшү менен псориаздын бул түрү катуулукка жана муундарга зыян келтириши мүмкүн.
Сиздин симптомдоруңуз жумшак же катуу псориаздык артритке жараша өзгөрүшү мүмкүн. Бирок псориатический артрит ар кандай муундарга таасир этиши мүмкүн
Кадам 7. Псориаз артритине чалдыгуу коркунучун аныктоо үчүн өзүңүзгө суроо бериңиз
Улуттук Псориаз Фонду сиз коркунучта экениңизди аныктоо үчүн бул скрининг куралын иштеп чыккан. Эгер сиз төмөнкү беш суроонун үчөөнө ооба деп жооп берсеңиз, сизде псориаз артрит болушу мүмкүн:
- Муунуңуз шишип кеткен учурлар болду беле?
- Дарыгер сизге артрит бар экенин айтканбы?
- Сиздин тырмактарыңыздын/тырмагыңыздын тешиктери же чуңкурлары барбы?
- Бутуңуз ооруп көрдү беле?
- Колуңуз же бармагыңыз шишип же себепсиз ооруп калган учурларыңыз болду беле?
Кадам 8. Сиздин симптомдоруңуздун бир нече жума же ай сайын өрчүп кетерин аныктаңыз
Псориаздын көпчүлүк түрлөрү бир нече жумага же айга чейин өрчүп, анан ремиссияга өтөт. Сиз симптомдоруңуздун циклдерде пайда болгонун байкап, алоолонуп, анан симптомдоруңуз бир азга басаңдайт.
- Сиз псориазыңыздын канчалык тез -тез өрчүп кетишин көзөмөлдөө үчүн симптомдоруңуздун журналын сактай аласыз. Сиз псориазыңыздын журналында качан же качан экенин белгилей аласыз.
- Эгерде сиз өзүңүздүн симптомдоруңуздун өрчүүсүн уланта берсеңиз жана ырааттуу түрдө басаңдай берсеңиз, сизде псориаздын түрү бар жана диагнозуңузду ырастоо үчүн врачыңыздын кароосунан өтүшүңүз керек.
Метод 2 3: Докторуңуздун текшерүүсүнөн өтүңүз
Кадам 1. Врачка териңизди физикалык текшерүүдөн өткөрүңүз
Врач териңизге, башыңызга жана тырмактарыңызга карап псориаз бар же жок экенин аныктай алат. Алар териңиздеги кызыл, кабырчыктуу тактардын же сезгенген жерлердин бар -жогун текшере алышат. Алар ошондой эле тырмагыңызга карап, түсү чийилген же кырдуу экенин текшериши мүмкүн.
Докторуңуз көйгөйүңүздү аныктоого жардам берүү үчүн сизден симптомдоруңузду сурашы мүмкүн. Алар ошондой эле тери ооруларына жакын же териңиздин назик экенин билүү үчүн медициналык тарыхыңызды карап чыгышы мүмкүн
Кадам 2. Теринин биопсиясын алыңыз
Дарыгер диагнозду ырастоо үчүн биопсия деп аталган териңиздин кичинекей үлгүсүн алышы мүмкүн. Биопсия сиздин врачыңызга псориаздын түрүн аныктоого жана башка ооруларды жокко чыгарууга жардам берет.
Теринин биопсиясы көбүнчө врачтын кеңсесинде жасалат. Бул жерге анестезия колдонулушу мүмкүн, андыктан теринин үлгүсүн алып салууну сезбейсиз. Биопсиянын жыйынтыгы көбүнчө бир жуманын ичинде даяр болот
Кадам 3. Врачка башка тери ооруларын жокко чыгарууга уруксат бериңиз
Сиздин врач тери биопсиясынын жана физикалык экзамендин жыйынтыгын колдонуп, башка тери оорулары эмес, псориаз бар экениңизди текшериши керек. Псориазга окшош бир нече тери шарттары бар, анын ичинде:
- Себорейдик дерматит: Бул тери абалы териңиздин майлуу, кычыштырган, кабырчыктуу жана кызарып көрүнүшүнө алып келет. Сиз бетиңизде, көкүрөгүңүздүн үстүндө жана аркаңызда себореялык дерматитти байкай аласыз.
- Лихен планус: Бул тери абалы көбүнчө колуңузда жана бутуңузда кызарып, кычышып же шишип кетет.
- Сөөлжандар: Бул теринин абалы грибоктук инфекциядан келип чыгат. Сиз шакекчеде же тегеректе кызыл, кабырчыктуу тактар пайда болушу мүмкүн.
- Pityriasis rosea: Бул тери абалы көкүрөгүңүздө, курсагыңызда же далыңызда чоң так болуп көрүнөт. Андан кийин жайылып, карагайдын бутактарын түшүрө алат.
3 -метод 3: Псориазды дарылоо
Кадам 1. актуалдуу дарылоо жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Псориазга эч кандай даба жок, андыктан көпчүлүк дарылоо териңиздин кабырчыктуу катмарын кетирүүгө багытталган, андыктан ал жылмакай жана кыжырданбайт. Дарылоо тери клеткаларынын өтө тез өсүшүн алдын алат, бул сезгенүүнү жана жаракалардын пайда болушун азайта алат. Врачыңыз псориазыңызды чечүү үчүн биринчи кадам катары крем же май түрүндөгү актуалдуу дарылоону сунушташы мүмкүн, айрыкча ал жумшак болсо.
Догдур сиз жабыр тарткан териңизге крем же май катары сүйкөгөн кортикостероиддерди сунушташы мүмкүн. Врачыңыз Д витамининин аналогдорун камтыган дары кремди сунушташы мүмкүн
Кадам 2. Жарык терапиясын колдонуп көрүңүз
Эгерде сиздин псориаз ого бетер оор болсо же ал актуалдуу дарылоо менен кетпесе, анда дарыгер жарык терапиясын же фототерапияны колдонууну сунушташы мүмкүн. Жарык терапиясы учурунда териңиз контролдук дозаларда табигый же жасалма ультрафиолет нуруна дуушар болот.
- Сиздин дарыгер сизди дерматологго кайрышы мүмкүн, ал офисте териңизге жарык терапиясын жүргүзөт. Псориазыңыздын оордугуна жараша териңиздин жакшырышын көргөнгө чейин болжол менен 20 жарык терапия сеансын жасашыңыз керек болот.
- Сиз ошондой эле жарык терапиясынын бир түрү катары күн астында жатып көрүңүз. Сиз псориазды дарылоого жардам берүү үчүн бир жума бою күнгө күйүү үчүн бир нече жолу жасай аласыз. Күндүн күйүшү псориазды ого бетер начарлатып жибериши мүмкүн болгондуктан, денеңиздин псориаз жок жерлерине SPF 15 жана андан ашык кийип, күнгө күйүп калуудан сак болуңуз.
Кадам 3. Оозеки дары -дармектерге рецепт алыңыз
Эгерде сиздин псориазыңыз өтө катуу же дарылоонун башка түрлөрүнө туруктуу болсо, дарыгериңиз оозеки дары -дармектерди же сайма дарыларды сунушташы мүмкүн. Бул дары -дармектер үчүн катуу терс таасирлери бар, ошондуктан дарыгериңиз аларды кыска убакытка гана колдонууну сунушташы мүмкүн.
