MERS Жакынкы Чыгыштын респиратордук синдрому Коронавирусун билдирет. Бул респиратордук вирустук оору, Жакынкы Чыгыш өлкөлөрүндө кеңири таралган. Симптомдоруна ысытма, жөтөл, дем алуу сыяктуу башка респиратордук симптомдор жана кээде диарея кирет. Дем алуу органдарынын симптомдору ушунчалык катуу болгондуктан, пациент механикалык интубацияны талап кылышы мүмкүн. MERS оорусуна чалдыкпаш үчүн, коопсуз саякаттоо жана өзүңүз үчүн да, жаныңыздагы башка адамдар үчүн да мыкты гигиенаны сактоо маанилүү.
Кадамдар
Метод 3 3: Сактык чараларын көрүү
Кадам 1. MERS жайылган аймактарга барууда этият болуңуз
MERS ылдамдыгы жогору болгон өлкөлөргө Иордания, Оман, Сауд Арабиясы, Кувейт, Йемен, Ливан, Катар, Бириккен Араб Эмираттары жана Иран кирет. Эгерде сиз бул аймактардын биринде жашасаңыз, анда сиз тобокелчиликке көбүрөөк дуушар болосуз; бирок, эгер сиз башка жерде жашасаңыз жана бул жерлерге баруудан качсаңыз, анда тобокелчилигиңизди азайтасыз жана MERS инфекциясын жугузуп алуудан үмүт кыласыз.
- Оорулар төмөнкү өлкөлөрдө да катталган (Жакынкы Чыгышта кооптуу аймактарга барган адамдарда): Алжир, Австрия, Таиланд, Түштүк Корея, Кытай, Египет, Франция, Германия, Греция, Түркия, Гонконг, Италия, Малайзия, Нидерланды, Филиппин, Тунис, Улуу Британия жана АКШ.
- Эгерде сиз Жакынкы Чыгышта кооптуу аймакта болсоңуз, төө менен байланышуудан алыс болуңуз, анткени алар да ооруну жугузушу мүмкүн (төөдөн адамга жугушу мүмкүн). Буга төөнүн этин жебөө, же төө заарасын колдонуу (бул дүйнөнүн айрым аймактарында дарылык практика катары каралат) кирет.
- Учурда MERS көбүрөөк жайылган Жакынкы Чыгыш өлкөлөрүнө саякатка чектөө жок; Бирок, эгер сиз ал жакка саякат кылсаңыз, гигиенаны жакшы сактоо жана MERSтин мүмкүн болгон симптомдорун дарыгерге билдирүү маанилүү.
Кадам 2. Колуңузду дайыма жууп туруңуз
Бул жалпы, гигиеналык сактык чарасы, айрыкча фермаларга, базарларга, сарайларга же жаныбарлар бар жерлерге баргандар кылышы керек. Колуңузду жаныбарларга тийгенге чейин жана андан кийин жууп, эч кандай оорулуу малга тийбеңиз.
- Колуңузду жылуу суу жана самын менен жок дегенде 20-30 секунд жууп туруңуз. Колуңуздун толук бетин, анын ичинде манжаларыңыздын ортосун сүртүүнү унутпаңыз.
- Эгерде жылуу суу жана самын сиз үчүн күндүз жеткиликтүү болбосо, дагы бир вариант-чөнтөгүңүздө же сумкаңызда спиртке негизделген дезинфекциялоочу каражатты алып жүрүү.
- Кол жуу дайыма колдонулушу керек, бирок MERS дем алуу тамчысы менен жугат, кимдир бирөө жөтөлгөндөй. Сиз MERSти булганган нерсеге тийгизип, бирок инфекция жуккан адамдын суюктугу менен түз байланышта болуп калууңуз күмөн.
3 -кадам. Бетиңизге тийүүдөн алыс болуңуз
Мүчүлүштүктөрдү алуунун жана вирусту кармоонун эң ылдам жолдорунун бири - бул денеге тийгенден кийин колуңузду бетиңизге, анын ичинде көзүңүзгө, мурдуңузга жана/же оозуңузга тийгизүү. оорулуу адамдын суюктугу. Эгерде сиз жөтөлгөн же чүчкүргөн оорулуу адам менен байланышта болуп, колуңузга тамчы түшсө, анда колуңузду бетиңизге коюу микробдорду өткөрүп, инфекцияны жуктуруп алууңузду жогорулатат.
3 методу 2: Инфекцияланган адамга коопсуз кам көрүү
Кадам 1. Жакын жеке байланыштан алыс болуңуз
Эгерде сиз сүйүктүүңүзгө MERS менен кам көрүп жатсаңыз, анда эркелетүүдөн, өбүүдөн жана/же чөйчөктөрдү жана идиштерди бөлүшүүдөн алыс болуңуз. MERS респиратордук секреция аркылуу жугат, андыктан кимдир бирөө менен тыгыз байланышта болуу сизге вирусту жуктуруп алуу коркунучуңузду жогорулатат.
- Сүйүктүүңүз айыгып кетмейинче, жеке байланыштан баш тартуу - бул өзүңүзгө жуктуруп албоо үчүн эң жакшы коюм.
- Оорулуу адам мүмкүн болушунча башкалар менен байланышуудан алыс болушу керек. Эгерде үй жетишерлик чоң болсо, өзүнчө бөлмөдө болуу жана өзүнчө ванна бөлмөсүн колдонуу идеалдуу.
- Кароочу адамдан башка адамдар оорулуу адам жаткан бөлмөдөн чыкпашы керек.
Кадам 2. Үйдүн жалпы жерлерин тазалаңыз
Эгерде сиз MERS менен ооруган адам менен бир чатырдын астында жашасаңыз, анда гигиеналык чараларды көрүү жана микробдорду жуктуруу каражаты катары кызмат кыла турган үйдүн жалпы жерлерин тазалоо эң жакшы. Эшиктин туткасы, стол үстөлдөрү, идиштер жана тамак бышыруучу нерселер, сүлгү жана башка ванна беттерин тазалоону унутпаңыз. Мүмкүн болсо, жуккан адам айыкмайынча бөлүшүлгөн нерселерди азайтыңыз.
3 -кадам. Жуккан адамдан жөтөлгөндө же чүчкүргөндө мурду менен оозун жаап коюуну сураныңыз
MERS респиратордук секреция аркылуу жугуучу болгондуктан, жуктурганда же чүчкүргөндө мурдуна жана оозуна жабууну сурап, жугуштуу бөлүкчөлөрдүн көбүн кармайт жана аба аркылуу айланадагыларга жугуусун алдын алат. Бул, албетте, сизге (жана үйдөгүлөргө) MERS жуктуруп албоого жардам берет.
Оорулуу адам вирусту дем алуу жолдорунан чыгарбоо үчүн беткап кийиши керек. Эгерде оорулуу адам беткап кийе албаса, анда тарбиячылар аларды бир бөлмөдө жүргөндө кийиши керек
3 методу 3: Симптомдорду таануу жана медициналык жардамга качан кайрылуу керектигин билүү
Кадам 1. MERSке шектүү белгилерди же симптомдорду байкасаңыз, дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде сиз жакында эле MERS вирусу жайылган аймакта болгон болсоңуз (жогоруда саналган Жакынкы Чыгыш өлкөлөрүнүн бири), же сиз жабыркаган кишиге кам көрүү менен тыгыз байланышта болгон болсоңуз, анда сиз кандайдыр бир белгилерди же симптомдорду байкап тургуңуз келет бул MERSке шектүү болушу мүмкүн.
- Бул симптомдорго жөтөл, ысытма сыяктуу сасык тумоого окшогон белгилер кирет, дем алуу оорлойт, кээде ичи өтөт.
- Көпчүлүк адамдар вирусту жуктургандан кийин беш же алты күндөн кийин MERS белгилерин иштеп чыгышат, бирок эки күндөн 14 күнгө чейин созулушу мүмкүн.
Кадам 2. Эгерде сизде башка медициналык шарттар болсо, өтө этият болуңуз
Кант диабети, бөйрөк оорулары, жүрөк оорулары же тынымсыз респиратордук оорулар сыяктуу башка өнөкөт медициналык шарттар менен бирге MERSке шектүү симптомдоруңуз болсо, дарыгериңизге көрүнүү өзгөчө маанилүү. Бул шарттар болгондо MERS менен ооруп калуу коркунучуңуз жогору болот.
Мындан тышкары, эгер сизде негизги медициналык абал болсо жана MERS менен оорусаңыз, анда оору өлүмгө алып келиши ыктымал
3 -кадам. Аларга MERS болушу мүмкүн деп кооптонуп жатканыңызды билдирүү үчүн дарыгериңизге чалыңыз
Ошентип, дарыгериңиз инфекцияны башкаларга жугузуп алуу коркунучу болбошу үчүн, сизди башка пациенттерден өзүнчө көрүүнү уюштура алат.
