Адамдын терисинде меланоцит клеткалары бар, алар меланин, пигмент, териде, чачта жана көздө меланогенез деп аталган процесс аркылуу табылат. Өтө көп меланин гиперпигментацияланган териге алып келет, анын жалпы мисалдары сепкилдерди жана жаш тактарды камтыйт. Гиперпигментация күндүн нурунан, теринин травмасынан, медициналык абалдан же кээ бир дары -дармектердин терс таасиринен келип чыгышы мүмкүн. Гиперпигментация олуттуу медициналык абал болбосо да, сиз косметикалык себептерден улам дарыланууну каалашыңыз мүмкүн.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Себебин аныктоо
Кадам 1. Гиперпигментациянын ар кандай түрлөрүн билиңиз
Гиперпигментациянын түрлөрү менен таанышуу сизге дарылоонун туура жолун аныктоого жардам берет жана жашооңуздун өзгөрүшүнүн пайда болушуна жол бербөө үчүн идеяларды берет. Гиперпигментация сиздин бетиңизде гана эмес экенин түшүнүңүз. Бул жерде гиперпигментациянын төрт түрү бар:
- Melasma. Гиперпигментациянын бул түрү гормоналдык өзгөрүүлөрдөн келип чыгат жана кош бойлуулук учурунда кадимки көрүнүш. Бул калкан безинин иштешинин бузулушунун натыйжасында жана бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды же гормон терапиясы дары -дармектерин алуунун кошумча таасири катары да пайда болушу мүмкүн. Бул гиперпигментациянын оор түрү.
- Лентигиндер. Булар боор тактары же жаш тактары деп да аталат. Алар 60 жаштан ашкан адамдардын 90% кездешет жана көбүнчө ультрафиолет нурларынын таасири менен шартталган. Күн эмес лентигиндер чоң системалуу баш аламандыктан келип чыгат. Алар көбүнчө маңдайда, мурунда жана жаакта кездешет.
- Сезгенүүдөн кийинки гиперпигментация (PIH). Бул псориаз, күйүк, безетки жана териге кам көрүү сыяктуу кээ бир тери жаракаттарынан улам келип чыгат. Ал, адатта, тери калыбына келип, айыгып кетет.
-
Дары-дармектер менен шартталган гиперпигментация.
Бул экинчилик гиперпигментация, лихен планус деп аталат, дарылар териде сезгенүүнү жана жарылууну пайда кылганда пайда болот. Бул жугуштуу эмес.
Кадам 2. Дерматолог менен абалыңызды талкуулаңыз
Териге кандай гиперпигментация таасир этерин билүү үчүн дерматологго кайрылыңыз. Жашооңуз жана медициналык тарыхыңыз тууралуу суроолорду бергенден кийин, териңиз лупанын жардамы менен текшерилет. Дерматологуңуз гиперпигментацияңыздын кандай түрүн аныктоого жардам берүү үчүн төмөнкү суроолорду беришин күтүңүз:
- Тонерди канчалык тез -тез колдоносуз? Күндөн коргоочу кремди канча жолу колдоносуз? Күнгө күйүү деңгээлиңиз кандай?
- Сиздин учурдагы жана мурунку медициналык шарттарыңыз кандай?
- Сиз же кош бойлуусузбу? Сиз же жакында эле бойго бүтүрбөөчү каражаттарды алдыңызбы же гормон алмаштыруучу терапия жасадыңызбы?
- Кандай дарыларды ичип жатасыз?
- Кандай пластикалык хирургия же профессионалдуу тери дарылоолорунан өттүңүз?
- Жаш кезиңизде күндөн коргоочу же ультрафиолет нурунан коргончу белеңиз?
3 ичинен 2 -бөлүк: Дарыланууну издөө
Кадам 1. Актуалдуу колдонуу үчүн рецепт алыңыз
Альфа гидрокси кислоталарын (AHAs) жана ретиноиддерди камтыган, терини агартуучу жана жашартуучу жергиликтүү колдонмолор бардык типтеги гиперпигментацияны дарылоодо пайдалуу. Актуалдуу колдонмолордун төмөнкү түрлөрү бар:
- Гидрохинон. Бул актуалдуу колдонмо эң көп колдонулган жана бул FDA тарабынан бекитилген бир гана терини агартуучу дарылоо. Сиз гидрохинонду рецептсиз 2% же рецепт боюнча 4% күчү менен ала аласыз.
- Кож кислотасы. Бул кислота грибоктон алынган жана гидрохинонго окшош иштейт.
- Азелаин кислотасы. Безеткини дарылоо үчүн иштелип чыккан, бул гиперпигментация үчүн да эффективдүү дарылоо экени аныкталган.
- Мандел кислотасы. Бадамдан алынган бул кислота гиперпигментациянын бардык түрлөрүн дарылоо үчүн колдонулат.
Кадам 2. Nonablatif кесиптик жол -жобосун алуу карап көрөлү
Эгерде актуалдуу дарылоо ыкмалары иштебесе, дерматологуңуз гиперпигментацияңызга багытталган процедураны алууну сунушташы мүмкүн. Жеткиликтүү процедураларга төмөнкүлөр кирет:
- Теринин пилинги, анын ичинде салицил кислотасынын кабыгы, теринин карарган жерлерин дарылоо үчүн. Теринин пилинги жергиликтүү терапия болбой калганда колдонулат.
- IPL (интенсивдүү импульстуу жарык) терапиясы. Бул тандалма кара тактарды гана бутага алат. IPL түзмөктөрү такшалган дарыгердин көзөмөлүндө колдонулат.
- Теринин лазердик бетин жаңыртуу.
3 -кадам. Микродермабразиялык дарылоо үчүн салонго барыңыз
Бул гиперпигментация менен ооруган адамдардын арасында абдан популярдуу вариант. Тажрыйбалуу адисти издеңиз; теринин сыйрылышы кыжырданууну пайда кылып, түсүн начарлатат. Микродермабразияны тез -тез жасоого болбойт, анткени териңиз дарылоонун ортосунда айыгууга убакыт керек.
Кадам 4. Рецептсиз дарыларды колдонуу менен гиперпигментацияны дарылаңыз
Эгерде сиз гиперпигментацияга рецептсиз дарыланууну кааласаңыз, бул рецептсиз жолдорду издеңиз:
- Терини агартуучу кремдер. Бул меланин өндүрүшүн жайлатуу жана териден учурдагы меланинди алып салуу менен иштейт. Бул ингредиенттердин айкалышын камтыган продукттарды издеңиз: цистеамин, гидрохинон, соя сүтү, бадыраң, кожик кислотасы, кальций, азелаин кислотасы же арбутин.
- Ретин-А же альфа-гидрокси кислоталарын камтыган актуалдуу дарылоо.
Кадам 5. Үйдөгү каражатты колдонуп көрүңүз
Теринин караңгы жерлерин агартууга жардам берүү үчүн төмөнкүлөрдүн бирин колдонуңуз:
- Ит мурун майы
- Кесилген, пюре же бадыраңдын ширеси
- Лимон ширеси
- Алоэ Вера
3төн 3 бөлүк: Андан ары гиперпигментацияга жол бербөө
Кадам 1. Ультрафиолет нурларынын таасирин чектеңиз
Ультрафиолет нурларынын таасири гиперпигментациянын эң көп таралган себептеринин бири болуп саналат. Экспозицияны чектөө сизде болгон гиперпигментацияга эч кандай таасир бербейт, бирок анын начарлашынан сактоого жардам берет.
- Ар дайым күндөн коргоочу кремдерди кийиңиз. Күчтүү, түз тийген жерде шляпа жана узун жең кийиңиз.
- Солярийлерди колдонбоңуз.
- Сыртта убактыңызды чектеп, күнгө күйбөңүз.
Кадам 2. Дары -дармектериңизди карап көрүңүз
Көпчүлүк учурда, гиперпигментацияга себеп болгону үчүн дарыны ичүүнү токтото албайсыз. Гиперпигментация - бул бойго бүтүрбөөчү каражаттарды жана гормондорду камтыган башка дарыларды колдонуунун жалпы терс таасири. Эгерде жаңы дарыларга өтүү же аны колдонууну токтотуу - бул тандоо, бул нерсени эске алуу керек. Ар кандай дарыларды токтотуудан мурун ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кадам 3. Профессионалдуу тери дарылоолорунан этият болуңуз
Гиперпигментация теринин травмасынан келип чыгышы мүмкүн, бул пластикалык хирургиядан жана башка профессионалдуу тери дарылоолорунан келип чыгышы мүмкүн. Пластикалык хирургияга баруудан мурун кылдат изилдөө жүргүзүңүз. Врачыңыздын же практикаңыздын жогорку тажрыйбалуу экенине ишениңиз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- DIY тазалоодон мурун дерматологго кайрылуу өтө маанилүү, анткени кээ бир агартуучу эритмелер териге зыян келтириши мүмкүн. Гиперпигментациянын көптөгөн себептери бар. Ар бир себеп белгилүү бир башкарууга жана дарылоого ээ.
- Жаш тактары меланиндин ашыкча өндүрүшүнөн келип чыгат. Кошумча тактардын пайда болушуна жол бербөө үчүн күн сайын коргоочу күндөн коргоочу кремди колдонуңуз. Өмүр бою күндөн коргоочу кремдерди колдонуу карыганда тактардын алдын алат же азайта алат.
- Гиперпигментацияны такай текшерип туруңуз, өзгөчө териңиз кара болсо. Гиперпигментация көбүнчө кара чачтуу, кара көздүү жана териси зайтун адамдарда көбүрөөк кездешет.
