Сөөлжана, же tinea corporis, жалпы грибоктук инфекция. Спортчунун буту жана кычышуусу эки формада, ал эми курт баштын терисине же теринин башка жерине жугушу мүмкүн. Терини таза кармоо жана инфекциянын потенциалдуу булактарынан оолак болуу менен, кыязы, сөөлжандын кармашына жол бербөөңүз мүмкүн. Эгерде сиз же үй -бүлө мүчөсү инфекция жуктуруп алсаңыз, инфекциядан арылуу жана анын жайылышын алдын алуу үчүн коопсуз жана оңой кадамдар бар.
Кадамдар
Метод 3: Терини таза жана кургак кармоо
Кадам 1. Терини тез -тез жууп, кургатуу
Териңизди таза кармоо - курт инфекциясын алдын алуунун эң жакшы жолу. Денеңиздин караңгы, жылуу жерлери - бул грибок эң оңой өсө турган тактар, бирок сөөлжандын инфекциясы денеңиздин дээрлик бардык жеринде пайда болушу мүмкүн. Бүт денеңизди күн сайын самын жана суу менен жууп, бутуңузга, чурайыңызга жана башыңызга көңүл бурууну унутпаңыз.
- Байпак менен ич кийимиңизди күн сайын алмаштырып туруңуз.
- Жылуу, нымдуу аба ырайында же муздак мезгилде калың кийим кийип жүргөндө физикалык активдүүлүк курт инфекциясынын ыктымалдыгын жогорулатат. Күчтүү тердөөңүзгө алып келген физикалык иш -аракеттерден кийин самын жана суу менен жууп турууну унутпаңыз.
Кадам 2. Бутту таза жана кургак кармоодо өзгөчө кам көрүңүз
Буттар грибоктун өсүшү үчүн эң сонун шарттарды түзөт. Өзүңүздү куртка чалдыгып калбоо үчүн, чечинүүчү жайларда жана коомдук душта сандал кийиңиз. Мындан тышкары, бутуңуздун тырмагын кыскартып, денеңиздин калган бөлүгүн жууганда тазалаңыз.
Мүмкүн болсо, бутуңуздун абага жетүүсүн камсыз кылган бут кийимдерди кийиңиз, мисалы, колдогон сандалдар
Кадам 3. Контакттык спорт ойногондон кийин дароо өзүңүздү жууңуз
Спортту же башка адамдар менен тери-тери байланышын камтыган нерсени ойноону аяктагандан кийин душка түшүңүз. Самынды колдонуңуз жана денеңиздин бардык бөлүктөрүн, ошондой эле бутуңуздун, чурайыңыздын жана башыңыздын терин чогулткан жерлерди жууп салууну унутпаңыз.
Кадам 4. Колдонулган жеке буюмдарды башкалар менен бөлүшпөңүз
Айрыкча, эгерде кимдир бирөө курт оорусуна чалдыгып калса, кийимдерин туура тазалоодон мурун кийүүдөн сак болуңуз. Бул кийим же спорттук жабдууларды камтышы мүмкүн, мисалы, бейсболка туулга. Ошо сыяктуу эле, сүлгү колдонбоңуз же куртка чалдыккан адам колдонгон шейшептерде уктабаңыз.
- Белгилүү болгондой, козу карындар инфекцияларга себеп болот, чач щеткасынан эмерекке чейин ар кандай нерселерде калышы мүмкүн.
- Боулинг бут кийими же коньки сыяктуу ижара буюмдарын колдонууда сөзсүз байпак кийиңиз.
Метод 2 3: Сөөлжандын инфекциясын дарылоо
Кадам 1. Теридеги курт инфекциясынын белгилерин таануу
Кычыш курт көбүнчө көрүнүп турат, анткени ал адатта териде кызыл, кабырчыктуу тактар же тегеректелген бүдүрлөргө алып келет. Белгилер пайда боло электе эле, теринин жуккан жери абдан кычышып калат. Кызарган, көтөрүлгөн жана кабырчыктуу теринин чыныгы шакектери пайда болушу мүмкүн, бирок шакекчелер бул шакектерсиз эле болушу мүмкүн.
- Спортчунун буту да, кычышуусу да чыныгы шакектердин пайда болушуна алып келбейт. Тескерисинче, бул инфекциялар кычышууга, кызыл жана кабырчыктуу тактарга алып келет.
- Чачты же башка дүүлүктүргүч курт инфекциясынан алыс болуңуз, анткени бул инфекцияны жайылтып, бактериялык суперинфекцияга алып келиши мүмкүн.
Кадам 2. Баштын терисине жана тырмактарга да мите курттарды байкап көрүңүз
Баштын терисиндеги курт көбүнчө кичинекей тегерек шишик болуп көрүнөт, ал безеткиге окшош болушу мүмкүн; бирок, так бат эле бүктөлүп, кыжырданып, кызарып жана/же кабырчык болуп калат. Чач түшүшү да мүмкүн. Мындан тышкары, тырмактардын түсүнүн ачык болушуна же морттуктун жогорулашына көңүл буруңуз, анткени бул симптомдор сөөлжандын инфекциясын да көрсөтүшү мүмкүн.
3 -кадам. Айрыкча балдарды шакек оорусунун белгилери үчүн караңыз
Балдар өзгөчө курт оорусуна чалдыгышат жана инфекциянын белгилери катары алгачкы симптомдорду азыраак кабыл алышат. Андан тышкары, мектептер көбүнчө курт оорусу пайда болгон жерлер. Ошентип, балдардагы инфекциянын белгилеринен сак болуңуз жана балдарды мүмкүн болушунча тезирээк дарылаңыз.
Балдардагы курт инфекциясынын коркунучун жогорулатуучу факторлорго коммуналдык душту көп колдонуу, контакттык спортко катышуу жана иммундук системаны басуу кирет. Мунун баары балдар арасында сөөлжандын тез жайылышына өбөлгө түзөт
Кадам 4. Дарылоону мүмкүн болушунча эртерээк баштаңыз
Инфекциянын очогуна же интенсивдүүлүгүнө же инфекцияга чалдыккан адамдын жашына карабай, дароо инфекцияны дарылоо жана анын жайылышын алдын алуу үчүн чара көрүңүз. Жумуштан качуунун же балдарды мектепке барбоонун кереги жок, анткени курт коркунучтуу эмес.
Атап айтканда, инфекция жуккан же инфекция коркунучу бар балдарды тез -тез жууп тургула
5-кадам. Рецептсиз азыктар менен териңиздеги курттарды дарылаңыз
Көптөгөн сөөлжандар, айрыкча спортчунун буту жана кычышуусу рецептсиз дары-дармектер менен дарыланат. Ар кандай лосьондор, кремдер, гельдер, спрейлер жана порошоктор бар, аларды күн сайын жабыркаган жерлерге сүйкөсөңүз болот. Бул дары -дармектер инфекцияңызды төрт жумага чейин тазалайт.
- Клотримазол, миконазол, тербинафин же кетоконазол камтыган дары издеңиз.
- Кайсы биржадан сатылып алынган дарыларды таңгактоо боюнча атайын көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Адатта, сиз көрүнүп турган инфекцияны жаап салгыңыз келет жана инфекцияны дароо курчаган аймак.
- Белгилей кетсек, кремдер, лосьондор жана порошоктор баштын терисиндеги курт оорусунан арылбайт.
Кадам 6. Оор учурларды грибокко каршы дары -дармектер менен жазыңыз
Эгерде сөөлжандарыңыздын инфекциясы бир нече жумадан кийин начарласа же уланса, доктурга кайрылыңыз. Баштын терисиндеги курт айрыкча рецептсиз дары -дармектерсиз сакталып калышы мүмкүн, алар көбүнчө бир -үч айга чейин кабыл алынышы керек болгон оозеки дары катары жазылат.
- Дарыгер оозеки дарыларды баштаар алдында боордун ишин кан анализи менен текшериши мүмкүн. Кээ бир грибокко каршы дарылар боорго, өзгөчө боор оорусу барларга терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
- Грибокко каршы рецепт боюнча бир нече дарылар бар, анын ичинде гризеофулвин, тербинафин, итраконазол жана флуконазол.
3 -метод: Үй жаныбарыңыздын курт -кумурскасынын жайылышын алдын алуу
Кадам 1. Үй жаныбарыңызга тийгенден кийин колуңузду жууңуз
Үй жаныбарларыңыз менен ойногондон кийин дароо колуңузду самын менен жууп турушуңуз керек, анткени мышыктар менен иттер дагы башка ооруларды айтпаганда да, курт кармашат. Эгерде сиз үй жаныбарыңызда мите курт бар деп ойлосоңуз, мүмкүн болушунча эртерээк ветеринарга алып барыңыз. Бул арада сизди же башка бирөөнү үй жаныбарыңыздан мите курт кармашына жол бербөө үчүн чараларды көрүңүз.
Эгерде сиздин үй жаныбарыңыздын чачы бүдөмүк болуп калса, же сиз адаттагыдан тез -тез тырмап жатканын байкасаңыз, аларды ветеринарга көрсөтүңүз
Кадам 2. Үй жаныбарыңыз жуккан болсо, өзүңүздүн териңизди коргоңуз
Сөөлжандар менен ооруган үй жаныбарлары менен иштөөдө узун жеңдүү жана кол кап кийүүчү кийимдерди кийиңиз. Эгерде сиздин иммундук системаңыз кандайдыр бир жол менен оорудан же дары -дармектен жабыркаса, үй жаныбарын таптакыр кармабаңыз.
Эгерде ветеринар сиздин үй жаныбарыңызда чындап эле курт оорусу бар экенин айтса, анда башка үй жаныбарларын текшерүүнү унутпаңыз
3 -кадам. Үй жаныбарыңыз убакыт өткөрүүнү жакшы көргөн жерлерди дезинфекциялаңыз
Шакек курт үйүңүздүн айланасында төгүлгөн териңиздин жана чачыңыздын бөлүктөрүндө болушу мүмкүн. Убактысын өткөргөн жерлерди, анын ичинде эмеректерди же төшөнчүлөрдү тазалаңыз.
