Орегано - бул бышырууда гана колдонулбаган чөп. Орегано табигый медицинада сууктан жана жөтөлдөн, тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө, ооруга чейин көптөгөн ооруларга колдонулат. Эгерде сизде жөтөл болсо жана табигый дарыны колдонууну кааласаңыз, анда симптомдоруңузга жардам берүү үчүн орегано колдонсоңуз болот.
Кадамдар
Метод 3: Орегано майын жасоо
1 -кадам. Ореганону чогултуп алыңыз
Орегано майын жасоо үчүн, адегенде анын толугу менен кургак экенине ынануу керек. Эгерде ашыкча суу же нымдуу тактар болсо, анда майыңызда көк же бактериялардын өсүшүнө себеп болот. Oil чөйчөк же 1 стакан сыяктуу майыңыз үчүн каалаган орегано көлөмүн чогултуп алыңыз.
Кадам 2. Өз майыңызды тандаңыз
Орегано майын жасаганда, майдын ореганого 1: 1 катышын колдоносуз. Бул орегано менен бирдей өлчөмдөгү май кошосуз дегенди билдирет. Эгерде сизде ½ стакан орегано бар болсо, сизге ½ стакан май керек.
Сиз зайтун майын, жүзүм майын, авокадо майын же бадам майын колдоно аласыз
3 -кадам. Ореганону майдалаңыз
Ореганону майга кошуудан мурун, аны майларды бөлүп чыгарууга жардам берүү үчүн майдалашыңыз керек. Сиз муну ар кандай жолдор менен жасай аласыз. Жалбырактарды бычак менен жулуп же кесип салсаңыз болот.
- Сиз ошондой эле ореганону желим баштыкка салып, аны балка же илгич менен талкалап салсаңыз болот.
- Эгерде сизде миномет же ушуга окшош нерсе болсо, анда сиз да ореганды майдалап аласыз.
Кадам 4. Майды жылытыңыз
Ореганого май кошуудан мурун анын жылуу экенине ынануу керек. Сиз муну микротолкундуу мешке салып, же майды ысык сууга отурган айнек идишке салыңыз. Жөн гана май жылуу экенин текшериңиз, өтө ысык же кайнабайт.
- Майды жылытуу орегано менен майдын жакшы демделишине жардам берет.
- Же болбосо, кумураны ичине орегано койгондон кийин ысык сууга салып, аны куюу үчүн банканы мөөр бассаңыз болот. Эгер мындай кылсаңыз, банканы ысык сууга 10 мүнөткө чейин калтырыңыз.
Step 5. Oregano кошуу
Жылуу майыңыз болгондон кийин, орегано менен майды тазаланган банкага кошуңуз. Ореганону толук аралаштыруу үчүн аралаштырыңыз. Эгер сиз майын бошотууга жардам бергиңиз келсе, жалбырактарды да укаласаңыз болот.
Орегано кошулганда капкагын банкага салыңыз
Кадам 6. Майды бир нече жума демдеп коюңуз
Май бир нече жума бою демделиши керек. Сиз аны жок дегенде эки жума демдеп коюңуз. Күндүн нуру майды жылытууга жардам берүү үчүн аны күнөстүү терезенин үстүнө койсоңуз болот.
- Ар бир нече күндө банканы чайкап турууну унутпаңыз.
- Кээ бирөөлөр дарыны колдонуу үчүн аны узак убакытка коюуну жакшы деп ойлошот. Эгерде сиз аны көбүрөөк демдешиңиз келсе, аны алты жумага чейин демдеңиз, бирок мындан ары. Жаман болуп кетиши мүмкүн.
7 -кадам. Майды сүзүңүз
Май бир нече жума бою куюлгандан кийин, андан ореганону чыпкалоо керек. Ореганону майдан чыпкалоо үчүн чыпканы же печеньени колдонуңуз. Орегано жалбырактарындагы бардык майларды сыгып алууну унутпаңыз.
- Майды тазаланган банкага же тамчылатуучу бөтөлкөгө салыңыз. Аны салкын, караңгы жерде сактаңыз.
- Ошондой эле муздаткычта сактай аласыз.
Метод 2 3: Орегано менен жөтөл сиропун даярдоо
Кадам 1. Ингредиенттерди чогултуу
Табигый жөтөл сиропун даярдоо үчүн сарымсак, орегано жана бал керек. Сизге ½ стакан бал, 2 тиш сарымсак жана 2 бутак жаңы орегано керек. Анын ордуна болжол менен бир чай кашыктан бир аш кашык ореганого ченеп көрсөңүз болот.
- Сарымсак, бал жана орегано - микробго каршы каражаттар, алар табигый түрдө суук жана жөтөл менен күрөшүүгө жардам берет.
- Кааласаңыз, ½ стакан пияз жана бир лимон кошсоңуз болот.
2 -кадам. Орегано менен сарымсакты кайнатыңыз
Сарымсактын тиштери менен ореганону жарым стакан суу менен кайнатыңыз. Болжол менен беш мүнөт кайнатыңыз.
3 -кадам. Бал менен кошуңуз
Кайнап жаткан аралашманы бир нече мүнөт муздатып, анан бал кошулган чөйчөккө куюңуз. Бирге аралаштырыңыз. Эми ал ичүүгө даяр.
Кадам 4. Түн ичинде тик
Бул жөтөл сиропун жасоонун башка жолу - аны бир түнгө коюу. Банкага түбүнө орегано, анан сарымсак, анан лимон менен пиязды салабыз. Ингредиенттердин үстүнө бал менен сууну куюп, суунун бардык ингредиенттерди толугу менен жаап жаткандыгын текшериңиз. Капкагын идишке жабыңыз, анткени ал аба өткөрбөйт жана түн ичинде тик турсун. Эртеси эртең менен суюктукту тартыңыз жана суюктукту гана ичиңиз.
- Муздаткычыңызда бир жума сактаңыз.
- Бул андан да күчтүү жөтөл сиропун түзөт, анткени сарымсак менен пияз (эгер пиязды кошсоңуз) күчтүү жана бышырылбаса дарылык касиетке ээ.
3 методу 3: Ореганону дарылык максатта колдонуу
1 -кадам. Орегано жөтөл сиробун колдонуңуз
Орегано жөтөл сиропун оозеки кабыл алууга болот. Жөтөл же тамак оорусуна керек болгон сайын кашыктан алыңыз.
Балдын айынан бир жашка чейинки балдарга жөтөл сиропун бербеңиз
Кадам 2. Суук тийгенде жана жөтөлгөндө орегано майын алыңыз
Орегано майы суук же жөтөл белгилери үчүн оозеки түрдө кабыл алынышы мүмкүн. Эгерде сизде тамчы болсо, анда сиз суук белгилери, анын ичинде жөтөл пайда болуп жатканын сезсеңиз, эки тамчы толтура аласыз.
Орегано майын жөтөлгө колдонуунун дагы бир жолу - жөтөлгөндө күн сайын үчтөн беш тамчыга чейин ичүү. Сиз майды сууга, чайга, апельсин ширесине же түз эле оозуңузга салсаңыз болот
3 -кадам Орегано майын ооруп калганда гана колдонуңуз
Кээ бир адамдар жалпы күчөтүү үчүн күн сайын орегано майын алышат. Көпчүлүк адамдар ооруп жатканда гана ичүү керек деп эсептешет. Орегано майы күчтүү эффективдүү чөптөрдүн каражаты болуп эсептелет, андыктан аны суук тийгенде же жөтөл баштаганда жана ооруп жатканда майдын эффективдүүлүгүн баса белгилөөгө жардам берет.
4 -кадам. Орегано майынын дарылык касиеттерин билиңиз
Орегано майы-сезгенүүгө каршы, грибокко каршы жана бактерияга каршы агент. Ал ошондой эле табигый ооруну басаңдатуучу деп эсептелет.
