Эгерде сиз бутуңуз жазга жана жайга даяр деп тынчсызданып жатсаңыз, анда сиз чечишиңиз керек болгон биринчи көйгөй- бул сиздин тырмактарыңыз. Тырмактын тырмагын жаратуу үчүн, адегенде бутуңуздун тырмактары соо экенине ынанууңуз керек. Аларды кыркып, түстүү поп кошуу менен, манжаларыңыз сандалдык аба ырайына даяр болот.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Тырмактын ден соолугун сактоо
Кадам 1. Бут тырмактарын жумшак кылуу үчүн вазелин же бадам майы же ши майы сыяктуу башка майларды колдонуңуз
Бармактын тырмактары убакыттын өтүшү менен катып калышы мүмкүн, бирок мунай желе же май аларды жумшак бойдон сактай алат, демек сиз аларды кыркуу оңой болот. Май ошондой эле тырмакты нымдандырууга жардам берет, бул жарылып кетүүнү алдын алат.
Кутикуланын тегерегине май сүртүүнү да унутпаңыз, анткени бул кутикуланы жакшыртып көрсөтөт. Бул процесс тырмакты нымдаштырууга да жардам берет
Кадам 2. Ацетонго негизделген лак тазалоочу каражаттардан алыс болуңуз
Бул типтеги лак тазалагычтар тырмактарды кургатып, экиге бөлүнүп же жарылып кетиши мүмкүн.
- Ацетонсуз лак тазалагычтар лакты кетирүү үчүн этил ацетатты же метил этил кетонду колдонушат. "Ацетон эмес" деген жазууну издеңиз.
- Ацетонсуз лак тазалагычтар анча катаал болбогондуктан, тырмак боёгуңузду алып салуу үчүн бир аз көбүрөөк иштөөгө туура келерин билиңиз.
3 -кадам. Витаминдүү полкуңузга биотинди кошуңуз
Изилдөөлөргө ылайык, В витаминине негизделген бул кошумча тырмактарды жана тырмактарды бекемдөөгө жардам берет.
Кадам 4. Эгерде тырмактарыңыз олуттуу саргайып калса, дарыгерге кайрылыңыз
Сары тырмак башка ден соолук көйгөйлөрүнүн белгиси болушу мүмкүн.
- Мисалы, эгер сиздин тырмактарыңыз саргарып, териңизден бөлүнүп калса, бул калкан сымал оорунун же псориаздын белгиси болушу мүмкүн.
- Сары тырмактар бөлүнбөстөн респиратордук оорунун, инфекциянын же диабеттин белгиси болушу мүмкүн.
3төн 2 бөлүк: Буттардын тырмактарын кыркуу жана тазалоо
Кадам 1. Бармактын тырмактарын жумасына бир жолу кысыңыз
Узун тырмактар тырмактын кирүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат, бул оорутуп, медициналык жардамды талап кылат. Узун тырмактар да манжалары жабык бут кийим кийип жүргөндө ыңгайсыздык жаратат, анткени тырмактар бутуңуздун тырмагына кысым көрсөтүп, бутун казып кетет. Үзгүлтүксүз кыркуу манжаларыңыздын бөлүнүп кетпешине да жардам берет.
- Бутуңуздун манжаларынын узундугуна чейин тырмактарыңызды кыркыңыз. Эгерде алар өтө узун болсо, экиге бөлүнөт. Тырмактардын өтө кыска болушу тырмактын киришине алып келиши мүмкүн.
- Бутуңуздун тырмактарын кыйшайтып койгула. Бутуңуздун тырмагын кыркуу, тырмактын киришин алдын алууга жардам берет, анткени четтери теринин манжасынын үстүнө кайра топтолуп калуудан сактайт.
Кадам 2. Ар бир төрт күндө бутунун тырмактарын тартыңыз
Бутуңуздун тырмагы менен үзгүлтүксүз текшерип туруу менен, алардын формада экенине ынансаңыз болот. Ошондой эле, ар дайым бир багытта тапшырыңыз, анткени файлды алдыга жана артка жылдыруу тырмактын тырмагын айрып же сындырышы мүмкүн.
3 -кадам. Сиздин кутикулаңызды кыркпаңыз
Кутикулалар инфекцияны токтотууга жардам берет, кутикулаларды кыркуу териңиздин жугуу мүмкүнчүлүгүн ачат.
4 -кадам. Тактарды кетирүү
Тырмакыңыздын үстүндөгү тактарды кетирүүгө жардам берүү үчүн тырмак буферин жеңил колдонуңуз.
5 -кадам. Тырмактын астын тиш щеткасы менен тазалаңыз
Тиш щеткасы тырмактарыңыздын астындагы кирди кетирүүгө жардам берет. Душта тиш щеткасына бир аз самын кошуп, анан тырмактарыңызды тазалаңыз. Териңизди катуу сындырбаңыз, анткени терини сындырып аласыз.
Эгерде сиз тырмактарыңыздын агарышын кааласаңыз, тиш щеткасынан тышкары агартуучу тиш пастасын колдонуңуз
3төн 3 бөлүк: Тырмакты боёо
Кадам 1. Кутикулаларды акырын түшүрүү
Сиз кутикуланы боёк үчүн жолдон жылдырсаңыз болот, бирок аны сындырууга мажбурлабаңыз.
Кадам 2. Адегенде базалык пальто колдонуңуз
Негизги пальто тырмак менен лактын ортосунда бекем байланышты түзөт, демек, түскө көп тийүүнүн кажети жок. Ошондой эле, лакты алып салганда, базалык пальто тырмактарды тактардан коргоого жардам берет.
3 -кадам. Мүмкүн болсо полякты үч жолу чаптаңыз
Чоң тырмагыңызга бир аз көбүрөөк лак керек болсо да, жалпысынан борбордук штрихти колдонуңуз, анан аны оңго жана солго жайыңыз. Лакты щеткага чоң тамчы түшүрүү менен жылмалап, анан щетка менен акырын жылдырып коюңуз.
Кадам 4. Үстүнкү катмары жөнүндө унутпаңыз
Үстүнкү катмар кошумча жылтырак жана коргоону кошот.
Кадам 5. Бардык каталарды тазалаңыз
Териңиздеги лакты тазалоо үчүн кичинекей щетканы же кыртышты жана лак тазалагычты колдонуңуз.
Кадам 6. Сүрөт тарткандан кийин ысык суудан алыс болуңуз
Муздак суу сиздин лакыңызды коюуга жардам берет, бирок ысык суу сиздин тырмактарыңыздын кеңейишине алып келет, бул жаракага алып келет.
Кадам 7. Колуңузда лак боёгучтун жакшы тандоосу бар, андыктан сиз каалаган түскө ээ болосуз, айрыкча, эгер сиз бутуңуздун тырмагын кийимиңизге дал келтирүүгө аракет кылып жатсаңыз
- Жаркыраган жылтырактар жылтырабаган лактарга караганда бутуңуздун тырмагына көпкө созулат.
- "Үч бекер" деп ырастаган лактарды колдонуңуз. Бул алардын курамында формальдегид, толуол же дибутил фталат жок дегенди билдирет. Бул химиялык заттар убакыттын өтүшү менен зыяндуу болушу мүмкүн.
Кадам 8. Сенин мүнөзүңдү чагылдыруу үчүн бутуңдун тырмагын боё
Эгер уялчаак болсоңуз, күлкүлүү неон апельсин менен барбаңыз. Мыкты окуялар үчүн француз кеңештерин колдонуп көрүңүз.
9 -кадам. Кооз дизайндарды колдонуп көрүңүз
Колуңуздун манжалары үчүн кооз дизайндарды түзүүнүн эң оңой жолу - алгач пластикалык баштыкка же пергамент кагазына боёп коюу. Бүткөндөн кийин, аны сыйрып, манжаңызга база жана үстүнкү кат менен жабыштырсаңыз болот.
Чаптамалар жана лента кызыктуу дизайндарды түзүүгө жардам берет. Негизги түстү коюп, кургатыңыз. Башка түс менен боёлгон кызыктуу дизайнды түзүү үчүн стикерлерди же скотчту колдонуңуз. Сиз ийри сызыктарды, жылдыздардын жарылышын жасай аласыз, же жөн эле мыкты ортосунан бөлө аласыз
Кеңештер
- Рождествого карата кызыл жана жашыл өңдөрдү колго алуу менен майрамдарды алдын ала пландаңыз.
- Тырмакты катуулатуучу каражаттарды колдонбоңуз, анткени көпчүлүгү клиникалык изилдөөлөр тарабынан колдоого алынбайт.
- Ар дайым билиңиз, буттун тырмактары тырмактарга караганда көйгөйлөрүн өстүрүү/иретке келтирүү үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынат, андыктан эгер сиз тырмакты сындырсаңыз же тырмакты грибок менен дарыласаңыз, убакыт талап кылынарын унутпаңыз! Эгерде көйгөй белгиленген мөөнөттө чечилбесе, доктурга кайрылыңыз.
- Мыктарыңызды бир багытта гана тартыңыз. Аны эки тарапка тең берүү тырмактын учу оройлошуна алып келиши мүмкүн жана ал нерселерге илине баштайт.
