Жарылган тери, адатта, терибиз өтө кургап кеткенде болот. Биздин терибиз кургап жатканда ийкемдүүлүгүн жоготот жана күнүмдүк колдонуунун басымы анын жарылышына алып келет. Бул жаракалар оорутушу мүмкүн, бирок алар инфекция үчүн чоң маяк. Ден -соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйгө кабылардан мурун жарылган терини дарылоо маанилүү.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Терини дарылоо
Кадам 1. Инфекцияны текшериңиз
Сиз инфекциянын белгилерин текшерүүдөн башташыңыз керек. Эгерде аймак шишип, ириң же кан чыгарса, же өтө назик жана оорутса, дароо дарыгерге же жергиликтүү ден соолук клиникасына кайрылуу керек. Теринин жаракалары инфекцияга абдан жакын жана бул инфекция профессионалдуу дарылоону талап кылат.
Эгерде сизде медициналык камсыздандыруу жок болсо (жана сиз АКШда жашасаңыз), кирешеси аз адамдар үчүн клиникалардын расмий тизмесине өтүңүз. Сизде бар акчанын суммасына эсеп -чотуңузду чыгаруучу клиниканы табышыңыз керек
2 -кадам. Терини дезинфекциялоочу каражат менен чылап коюңуз
Негизги жаракаларды дарылоону терини нымдап баштаңыз. Табакты, чаканы же ваннаны дезинфекциялап, анан жылуу (ысык эмес) суу менен толтуруңуз. Андан кийин терини дезинфекциялоого жардам берүү үчүн бир аз алма уксусун куюңуз. Галлон сууга болжол менен 1 чыны колдонуңуз. Дезинфекциялоо жаракалардын жугуу ыктымалдыгын азайтууга жардам берет.
3 -кадам. Акырын тазалаңыз
Таза жуугучту колдонуп, жабыр тарткан жерди акырын сүртүңүз. Бул өлгөн тери клеткаларын жок кылат жана териңизге жайгаштыра турган продуктуларды жакшыраак сиңирүүгө мүмкүндүк берет. Жумшак болуңуз жана колдонгон жуунгуч таза болушу керек.
Жаракаларды айыктыргандан кийин, пилингдин агрессивдүү түрлөрүн колдонсоңуз болот, бирок муну жумасына бир жолудан көп жасоого болбойт. Сиздин териңиз сезимтал жана кылдаттык менен дарыланышы керек
Кадам 4. Нымдагычтын катмарын сүйкөп коюңуз
Терини акыркы жолу чайкап, анан нымдагыч катмарын сүйкөп коюңуз. Сиз териңизди нымдуулук менен бекитип алгыңыз келет, болбосо терини ого бетер кургатуу коркунучу бар.
Биз ланолин продукциясын сунуштайбыз, бирок кийинки бөлүмдө башка сунуштарды таба аласыз
5 -кадам. Нымдуу таңууларды түнү бою сүйкөп коюңуз
Эгер убактыңыз болсо, мисалы, эгер сиз териңизди бир түндүн ичинде же дем алыш күнү дарыласаңыз, нымдуу таңуу терини айыктырууга жардам берет жана жок дегенде сизге көбүрөөк ыңгайлуулукту камсыздайт. Нымдуу таңуу кургак катмар менен жабылган нымдуу кездемеден турат. Ошентип, мисалы, бутуңуз жарылган дейли. Бир байпакты нымдап, анан тамчылабашы үчүн тартыңыз. Кийгиле, анан кургак байпак менен жаап койгула. Түнү бою ушинтип уктаңыз.
Эгерде сиз жаракалар жуккан деп шектенсеңиз, муну жасабоо маанилүү, анткени бул инфекцияны начарлатышы мүмкүн
Кадам 6. Күндүз таңууларды таңып коюңуз
Күндүз дарылоо үчүн, жаракаларды суюк же гель "бинт" продукту менен толтуруңуз же жок дегенде Неоспорин сыяктуу антибиотик продукту менен толтуруңуз. Андан кийин бул жерди коргоочу кебезден жасалган хирургиялык жаздык менен жаап, марли менен ороп койсоңуз болот. Бул ооруну басаңдатып, айыгуу процессин тездетиши керек.
Кадам 7. Жаракалар айыккыча аймакты таза жана коргоп туруңуз
Эми жаракалар айыгып жатканда чыдамдуу болуу керек. Дагы кыжырданууну болтурбоо үчүн жабыр тарткан аймакты таза жана жабык кармаңыз. Эгерде жаракалар сиздин бутуңузда болсо, анда таза байпак кийиңиз жана жаракалар айыккыча аларды күнүнө жок дегенде бир жолу (эгер эки жолу болбосо) алмаштырыңыз. Эгерде жаракалар колуңузда болсо, сыртта жүргөнүңүздө жана идиш жууганга окшогон иштер үчүн кол кап кийиңиз. Упай
0 / 0
1 -бөлүк викторина
Терини дезинфекциялоо үчүн бутуңузду чылап алуу үчүн жылуу сууга эмне кошсоңуз болот?
Алма уксусу.
Туура! Алма сиркеси антисептикалык касиетке ээ, андыктан теринин жаракаларында инфекцияны козгогон кээ бир бактерияларды, козу карындарды жана вирустарды өлтүрөт. Теринин кургап, кыжырдануусун алдын алуу үчүн аны суюлтууну унутпаңыз! Башка викториналык суроону окуу.
Кокос майы.
Андай эмес! Кокос майы антисептикалык касиетке ээ жана жарылган терини айыктыруу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн, бирок мунай эффективдүү болбойт, анткени май жөн эле суунун үстүндө сүзүп кетет. Мындан тышкары, кокос майы ачык жараларга колдонуу үчүн өтө катаал, ошондуктан териңиздин жаракалары терең болсо, кыжырданууну пайда кылышы мүмкүн. Башка жоопту тандаңыз!
Epsom туздары.
Жок! Эпсом туздарын жылуу сууга кошуу көгөргөн жерлерге жана булчуңдарга эң сонун сиңет, бирок жарылган териге мындай мамиле кылбоо керек. Epsom туздары дезинфекциялоочу каражат катары иштебейт жана терини ого бетер кургатат. Башка жооп аракет кылыңыз…
Водород пероксиди.
Кайра аракет кыл! Суутек перекиси жараларды тазалоочу жана дезинфекциялоочу эффективдүү каражат болгону менен, бузулган ткандарды калыбына келтирүүчү тери клеткалары болгон фибробласттарды бузат. Бул териңизди тазалайт, бирок айыгуу процессин жайлатат жана андан оолак болуу керек. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3төн 2 бөлүк: Нымдуулукту сактоо
Кадам 1. Узак мөөнөттүү нымдануу тартибин түзүңүз
Сиз териңиздеги жаракаларды айыктыра баштаганыңыздан кийин, сиздин жарыгыңыз көбүрөөк жаракаларды болтурбоо үчүн узак мөөнөттүү иштерди баштоо. Тилекке каршы, бул тери көйгөйү, ал пайда болгондон кийин алдын алууга, андан кийин оңдоого көңүл буруу жакшы. Кандай гана нымдандыруу тартибин колдонбоңуз, бул узак мөөнөттүү жана үзгүлтүксүз колдоно ала турган нерсе экениңизди текшериңиз, анткени бул келечектеги маселелерди алдын алуунун эң жакшы жолу.
Кадам 2. Ланолин кремин табыңыз
Жүн чыгаруучу жаныбарлардан жасалган момго окшош зат болгон ланолин терини коргоонун эң жакшы жолу. Дайыма колдонулганда, сиз аны ар бир экинчи күнү же үчүнчү күнү колдонуп, ошол эле жумшак терини көрө аласыз. Биринчи колдоно баштаганыңызда, аны түн ичинде либералдуу түрдө сүйкөп, териңизге сиңирүүгө убакыт бериңиз.
Bag Balm АКШдагы ланолиндин эң кеңири таралган бренди болуп саналат жана көпчүлүк дарыканалардан табууга болот
Кадам 3. Башка нымдагычтардан туура ингредиенттерди издеңиз
Эгерде ланолин колдонулбаса, сиз кандай нымдандыруучу продуктыларды сатып алаарыңызды талдап көргүңүз келет. Туура эффектти алуу үчүн кепилдик берүү үчүн керектүү ингредиенттери бар продукцияларды каалайсыз. Көптөгөн нымдагычтарга көптөгөн табигый, дени сак үн кошулмалары кирет, бирок алар териңизге анча жардам бербейт. Сиз анын ордуна ингредиенттер тизмесинен издеп көргүңүз келет:
- Териге ным тарткан нымдагычтар. Мисалдар глицерин жана сүт кислотасын камтыйт.
- Терини коргоочу жумшартуучу заттар. Мисалы, ланолин, мочевина жана кремний майлары кирет.
- Керамид дагы бир улуу нымдандыруучу ингредиент.
- Ши майы да абдан нымдандырат.
Кадам 4. Ваннага же чылап кийин түз катмарын колдонуңуз
Жуунган же жарылган терини сууга тийгизген сайын, сиз териңизди коргогон табигый майларды жууп саласыз. Ар бир душтан кийин, ошондой эле бутуңузду чылап калган убакта жок дегенде бир аз нымдагычты сүйкөп коюңуз.
Кадам 5. Түнкүсүн нымдагычтын калың катмарын сүйкөп коюңуз
Мүмкүн болсо, түнкүсүн уктаар алдында нымдагычтын калың катмарын сүйкөп коюңуз. Бул сиздин бутуңузга ошол дарылык продуктуну чындап чылап коюуга убакыт берет, ошол эле учурда териңиздин териси сизди тынчсыздандырбайт. Терини нымдагычка калың жаап, андан кийин нымдагычты коргоо үчүн катмарын коюңуз.
Эгерде жаракалар бутуңузда болсо, байпактарды колдонуңуз. Эгерде жаракалар колуңузда болсо, кол кап колдонуңуз
Упай
0 / 0
2 -бөлүк викторина
Ланолин эмнеден жасалган?
Алоэ вера гели.
Жок! Алоэ гели - айыктырууга салым кошо турган эң сонун нымдагыч, бирок ланолинден жасалган эмес. Башка жоопту тандаңыз!
Какао майы.
Кайра аракет кыл! Какао буурчактарынын майы күчтүү жумшартуучу болуп саналат, андыктан какао майы нымдагычтардын жалпы ингредиенти болуп саналат. Бул ланолиндин курамдык бөлүгү эмес. Кайра аракет кыл…
Пахта майы.
Так эмес! Пахта нымдагычтардын курамында барган сайын кеңири таралган ингредиент болуп саналат, анткени ал сезимтал териге назик келет. Бирок ланолин андан жасалган эмес. Башка жоопту тандаңыз!
Эчкинин сүтү.
Андай эмес! Эчкинин сүтү кээ бир самындарда жана лосьондордо колдонулат, анткени ал назик жана нымдандырат, бул тери же псориаз сыяктуу шарттары бар адамдар үчүн сонун кылат. Бирок, бул ланолиндин ингредиенти эмес. Башка жоопту тандаңыз!
Койдун жүнү.
Ооба! Ланолин - бул койдун жүнү бөлүп чыгарган мом зат жана ал жарылган терини дарылоонун эң натыйжалуу ыкмаларынын бири. Бирок, тилекке каршы, вегетарианчыларга жана жүнгө аллергиясы бар адамдарга ылайыктуу эмес. Башка викториналык суроону окуу.
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3төн 3 бөлүк: Көйгөйдү көзөмөлдөө
Кадам 1. Ден соолук көйгөйлөрүн текшериңиз
Бул сыяктуу теринин кургап кетишине алып келүүчү көптөгөн ден соолук көйгөйлөрү бар. Сиз ден соолугуңузга баа берип, бул көйгөйлөрдүн эч бири сизге таасирин тийгизбешин каалашыңыз мүмкүн. Эгерде сиз чоңураак оорудан азап чегип жатсаңыз, анда жаракалар кайра пайда болуп, инфекция жукканга чейин же башка коркунучтуу симптомдор пайда болгонго чейин аны дарылоо маанилүү.
- Кант диабети - бул буттардын терисинин кургап кетишине алып келүүчү оорунун бир мисалы.
- Сырттагы ден соолук факторлоруңуз бар -жогун билүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кадам 2. Табигый майларыңызды кетирүүдөн алыс болуңуз
Денеңиз табигый түрдө териңизди коргоого жана жаракалардын алдын алууга жардам берүүчү майларды чыгарат. Бирок, туура эмес жуунуу тартиби териңизди бул табигый майлардан арылтып, тобокелге салышы мүмкүн. Көбүнчө каттуу самындардан жана ысык суудан качкыңыз келет, анткени экөө тең денеңиздин майларын иштетип жиберет.
Эгер бутуңузду чылап койсоңуз, сууга самын колдонбоңуз. Жалпысынан сиз бутуңуз сыяктуу сезгич териге самындан качкыңыз келет. Суу жана жуугуч аларды тазалоо үчүн жетиштүү болушу керек
3 -кадам. Терини элементтерден коргоңуз
Абасы чындап муздаганда, ал да кургап калат. Сиз жашаган аймак табигый түрдө кургак болушу мүмкүн. Бул кургак аба териңизден нымдуулукту табигый түрдө чыгарат. Кечке чейин абадагы нымдуулукту же терини коргоо аркылуу терини кургап кетүүдөн сактаңыз. Үйгө же офиске нымдагычты коюп, сыртка чыкканда байпак жана кол кап кийиңиз.
Ошондой эле териңиз күндөн корголушу керек, бул убакыттын өтүшү менен зыян жана кургактыкты жаратышы мүмкүн
Кадам 4. Бут кийимиңизди алмаштырыңыз
Эгерде сизде пайда болгон жаракалар негизинен бутуңузда болсо, анда бут кийимиңизди карап көргүңүз келиши мүмкүн. Ачык жана начар толтурулган бут кийимдер ансыз деле назик териге ашыкча басым жасоо менен жаракалардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Жабык бут кийимдерди колдонуңуз жана алар абдан ыңгайлуу экенине ынаныңыз.
Бутуңузду басуудан коргоо үчүн чуркоо бут кийимине өтүңүз же жок дегенде тапанчаларды колдонуңуз
5 -кадам. Көбүрөөк суу ичиңиз
Суусуздануу, албетте, терини кургатып жиберет жана аны туура эмес жуу жана кургак чөйрө менен бириктирсеңиз, бул жарылган териге рецепт. Денеңизди туура нымдап туруу үчүн күн сайын көп суу ичиңиз.
Туура сумма канча адамдан көз каранды. Жалпысынан алганда, эгерде сиңириңиз кубарып же ачык болсо, анда сиз жетиштүү аласыз. Эгер андай болбосо, көбүрөөк суу ичүү керек
Кадам 6. Тиешелүү азыктарды алыңыз
Сиздин териңиз дени сак болуп өсүшү үчүн көптөгөн витаминдерге жана азыктарга муктаж. Сиз азыктын жетишсиздиги көйгөйүңүздүн булагы эмес экенине ынануу менен териңиздин сапатын жакшырта аласыз. А витаминин, Е витаминин жана омега 3 май кислоталарын көп алыңыз, териңизге дени сак болуу үчүн керектүү нерселерди алууга жардам берүү.
Бул азыктардын жакшы булактарына төмөнкүлөр кирет: капуста, сабиз, сардин, анчоус, лосось, бадам жана зайтун майы
7 -кадам. Өз салмагыңызды баалаңыз
Семирүү жана ашыкча салмак адатта катуу кургак теринин шарттарына байланыштуу. Эгер сиз бул кургак тери көйгөйүн жеңе албасаңыз жана ден соолукка эч кандай тышкы факторлор таасир этпесе, анда сиз арыктоого аракет кылгыңыз келет. Эсиңизде болсун, бул жарылган тери инфекциянын олуттуу коркунучун жаратат: көйгөй кичине көрүнгөнү менен, чындыгында өтө коркунучтуу болушу мүмкүн жана сиз көйгөйдү четке какпашыңыз керек.
Step 8. Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Дагы, эгер сиз жаракалар кетпейт же инфекция жуккандыктан тынчсызданып жатсаңыз, анда доктурга кайрылыңыз же клиникага кайрылыңыз. Бул жалпы көйгөй жана көптөгөн чечимдер бар. Догдуруңуз бул көйгөйдү күнүмдүк жашоодо жеңе алаарыңызды же инфекцияны алдын алуу үчүн дары -дармектерди колдонууга жардам бериши керек. Упай
0 / 0
3 -бөлүк викторина
Теринин айрылышы, айрыкча буттун кандай оорунун белгиси болушу мүмкүн?
Диабет.
Дурус! Кант диабети буттардын, айрыкча буттардын кан айлануусунун төмөндөшүнө алып келет. Анын белгилери теринин кычышуусун, уйкусуздукту жана туруктуу кургак, жарылган терини камтышы мүмкүн. Эгерде сиз териңизге кам көрүп жатсаңыз, бирок колуңузда жана бутуңузда териңиз жарылганын байкасаңыз, анда бул олуттуу нерсенин белгиси эмес экенин текшерүү үчүн доктурга кайрылыңыз. Башка викториналык суроону окуу.
Жүрөк оорусу.
Жок! Жүрөк оорулары жүрөгүңүзгө эч кандай тиешеси жок окшош бир катар симптомдорду алып келиши мүмкүн, мисалы, колу -бутуңуздун шишиши, бирок теринин жарылышы жүрөктүн өзүндөгү көйгөйлөр менен байланышкан эмес. Башка жоопту тандаңыз!
Шинглес.
Так эмес! Шинглес - бул чечек сыяктуу эле вирус менен шартталган тери оорусу, бирок ал адатта кургак, жарылган териге алып келбейт. Кычышып, ыйлаакчанын пайда болушу - шишиктин белгиси. Башка жооп аракет кылыңыз…
Тери рагы.
Андай эмес! Сизде жарылган тери тери рагына байланыштуу болушу мүмкүн, бирок, адатта, бул оорунун белгиси эмес. Тескерисинче, бул тери рагын дарылоонун жалпы терс таасири. Айтор, эгерде сизде эч кандай себепсиз адаттан тыш тери көйгөйлөрү пайда болсо, анда олуттуу оорунун ыктымалдыгын жокко чыгаруу үчүн доктурга кайрылуу ар дайым жакшы. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Табигый кургак тери же тамандын тегерегиндеги калың кургак тери (каллус) көбүнчө буттун ашыкча активдүүлүгүнөн болот.
- Артка ачык сандалдар же бут кийимдер тамандын астындагы майдын капталга жайылышына жол берип, тамандын жарака кетүү ыктымалдыгын жогорулатат.
- Катуу полдордо жумушта же үйдө көпкө туруу буттун жаракаларына алып келиши мүмкүн.
- Спортчунун буту, псориаз, экзема, калкан безинин оорусу, кант диабети жана башка тери оорулары сыяктуу оорулар жана бузулуулар тамандын жарылышына алып келиши мүмкүн. Кеңеш алуу үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Ашыкча салмактын болушу тамандын астындагы кадимки майлуу майдын басымын жогорулатып, анын капталына кеңейишине алып келиши мүмкүн, эгер теринин ийкемдүүлүгү жок болсо, тамандын кысылышы тамандын жарылышына алып келет.
- Суунун үзгүлтүксүз таасири- Суу, айрыкча агын суу, терини табигый майларынан ажырата алат жана бул терини кургак жана одоно калтырышы мүмкүн. Ванна сыяктуу нымдуу жерде көпкө туруу тамандын кургап жана жарылып кетишине алып келет.
- Бутуңузду ашыкча жүктөбөңүз. Бул ооруну пайда кылат.
- Жарыктардын айланасындагы каллусту алып салуу үчүн эч кимдин бычак колдонушуна жол бербеңиз
