Ооз жарасы же рак жарасы - ооздун ичиндеги тегерек же сүйрү тактар. Афтикалык жаралар деп да аталат, алар оозуңуздагы же тиштериңиздин түбүндөгү жумшак ткандарда пайда болгон кичинекей, тайыз жаралар. Сасык тумоодон айырмаланып, жара эриндериңиздин бетинде пайда болбойт жана жугуштуу эмес. Алардын себептери белгисиз, бирок алар оорутуп, тамактанууну жана сүйлөөнү кыйындата алат.
Кадамдар
3 ыкмасы 1: ооруну табигый түрдө жеңилдетүү
Кадам 1. Ооруну басаңдатуу үчүн канча убакыт күтүүгө болорун чечиңиз
Кээ бир табигый каражаттар сиздин ашканаңызда бар ингредиенттерди колдонуу менен тез жана оңой жасалат. Башкалары, жеңил болгону менен, атайын азык -түлүк дүкөндөрүндө бар ингредиенттерди талап кылышы мүмкүн же даярдоо үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн.
- Сизге ылайыктуусун тапмайынча, үйдөгү ар кандай каражаттарды колдонуп көрүңүз.
- Ар кандай үй каражаттарын колдонуудан мурун, сизде болушу мүмкүн болгон тамак -аш аллергиясы же башка сезгичтиктен кабардар болуңуз. Ошондой эле, сиз үйдөгү каражатты колдонуудан мурун, аны врачыңыз тарабынан иштетүүнү кааласаңыз болот.
Кадам 2. Музду жаранын жайгашкан жерине сүйкөп коюңуз
Бул ыкма ооруну басаңдатуунун эң ылдам жолу, бирок рельеф убактылуу болушу мүмкүн. Муз чиптеринин жараларга акырындык менен эрип кетүүсүнө уруксат берүү аймакты убактылуу уктатат жана сезгенүүнү басаңдатышы мүмкүн.
3 -кадам. Антибактериалдуу туздуу суу менен чайкаңыз
Осмос клетканын ичинде туздун сыртына караганда төмөн болгондо пайда болот. Суу же ашыкча суюктук клеткадан чыгарылып, шишик түшүп, ыңгайсыздыкты жеңилдетет.
- Туз - антисептик, андыктан айыгууга өбөлгө түзүүчү аймакты бактериялардан тазалоого жардам берет.
- Анын ордуна сода чайкап көрүңүз, 1 чай кашык сода 1/2 стакан жылуу сууга эритип колдонуңуз.
Кадам 4. Кургатылган шалфейди колдонуп чайкаңыз
Шалфей байыркы маданияттарда ооз ооруларын тазалоо жана айыктыруу үчүн эбак колдонулган. 2 чай кашык кургатылган шалфейди 4-8 унция таза суу менен аралаштырып, 10 мүнөт кайнатыңыз. Муздап калсын, анан чайкооңузду бир мүнөт оозуңузга чайкаңыз. Аны түкүрүп, оозуңузду муздак суу менен чайкаңыз.
Же болбосо, бир ууч таза шалфейди 4-8 унция суу менен бириктириңиз. 24 саат бою караңгы салкын жерде, герметикалык айнек банкада сактаңыз. Шалфейди алып салып, бир мүнөт оозуңузга куюлган сууну гана чайкаңыз
5 -кадам. Алоэни чайкоо үчүн чайкагыла
Алоэнин күнгө күйгүзүүчү касиеттери жакшы белгилүү, бирок бул өсүмдүк жара оорусун басаңдата алат. 1 чай кашык табигый алоэ вера гелин 1 аш кашык сууга аралаштырып, күнүнө үч жолу оозуңузга чайкаңыз.
- Табигый алоэ вера гелин колдонууну унутпаңыз.
- Чайкоо катары алоэнин ширесин колдонуп көрүңүз.
Кадам 6. Дарылык кокос майын колдонуңуз
Кокос майы сезгенүүгө каршы, ал айыгууга гана жардам бербестен, ооруну басаңдата алат. Ооруну басаңдатуу жана айыгууну күчөтүү үчүн кебезди же таза колду колдонуп, кокос майынын либералдуу суммасын ооздун жарасына сүйкөп коюңуз.
- Эгерде май өтө тез эрип, жылып кетсе, анда сиз аны жетиштүү колдонбой жаткандырсыз.
- Эгерде сиз дагы эле майды жарада кармоодо кыйналып жатсаңыз, паста коюу үчүн ½ чай кашык бал момун кошуңуз.
- Окшош ооруну басаңдатуучу эффектке жетүү үчүн жаңы же кургатылган кокос жаңгагын чайнаңыз.
Кадам 7. Кайен калемпири “кремин жасаңыз
Кайенде капсаицин бар, бул табигый химикат. Капсаицин P субстанциясын ингибирлейт, нейрохимиялык, денеңиздин оору жоопторун көзөмөлдөйт. Бир аз өлчөмдөгү кайен калемпирине жылуу суу кошуп коюу паста жасап, жарага сүйкөп коюңуз.
- Бул пастаны ооруну басаңдатуу үчүн күнүнө эки -үч жолу колдонуңуз.
- Кайен калемпири ошондой эле ооздун ден соолугун чыңдоого жана жараны айыктырууга жардам бере турган шилекей өндүрүшүн өбөлгө түзөт.
Кадам 8. Сезгенүүгө каршы райхон жалбырагын чайноо
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, райхан жалбырагын чайноо-бул сезгенүүгө каршы эффективдүү, бул ооздун жараларындагы шишикти жана ооруну басаңдата алат. Ооруну басаңдатуу үчүн райкандын жалбырагын күнүнө төрт жолу чайноо керек.
Гвоздика бүчүрлөрүн чайноо жана жаранын айланасындагы ширени чайкоо да жардам бериши мүмкүн
Кадам 9. Гвоздика майынан кебез жасаңыз
Гвоздика майы тишти, ошондой эле бензокаинди, көпчүлүк стоматологдор кичинекей стоматологиялык процедуралар үчүн колдонгон анестезияны көрсөткөн. Кебезди 1/2 чай кашык зайтун майы менен төрт -беш тамчы гвоздика эфир майынын аралашмасына чылап, ооруну басаңдатуу үчүн жарага беш -сегиз мүнөткө түз сүйкөп коюңуз.
- Бул дарылануудан мурун жана кийин оозуңузду жылуу суу менен чайкаңыз, ошондо май толугу менен эффективдүү болот.
- Гвоздика майы күчтүү даамга ээ, аны кээ бир колдонуучулар жагымсыз деп эсептешет жана кокусунан ашыкча май ичүү терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
10 -кадам. Тынчсыздандыруучу ромашка компрессин сүйкөп коюңуз
Ромашка чайынын курамында бисаболол, же левоменол, табигый түрдө пайда болгон химиялык кошулма бар, ал сезгенүүнү жана ошону менен ооруну басаңдата алат. Ромашка чайынын бир пакетин жылуу сууга бир мүнөткө чылап, андан кийин аны күнүнө эки жолу 5-10 мүнөт жарага каршы коюңуз.
- Ромашка тамак сиңирүү системасын тынчтандырып, ичеги -карын ооруларын жеңилдетет, бул ооздун жарасына негизги себеп болушу мүмкүн.
- Сиз ошондой эле жаңы шалфейдин компрессин колдонуп көрсөңүз болот. Бир ууч таза шалфейди 4-8 унция суу менен бириктириңиз. Бир түн ичинде караңгы салкын жерде герметикалык айнек банкада сактаңыз. Шалфейди алып, жалбырактарды массасына чейин майдалоо үчүн минометту колдонуңуз. Бул масканы беш мүнөт жарага түздөн -түз сүйкөп коюңуз.
- Компресстерди же чөптөрдү колдонгондон кийин дайыма оозуңузду муздак суу менен чайкаңыз.
Кадам 11. Эфир майларын колдонуп, эс алдыруучу спрей жасаңыз
Көптөгөн эфир майлары сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана жалбыз жана эвкалипт инфекцияга чалдыгуу ыктымалдыгын азайтуу үчүн микробго каршы агенттер катары иштеши мүмкүн. Кошумча катары, алар тегерегиндеги ткандарды катуулатуучу бул майлардын тутуучу мүнөзүнөн улам шишикти басаңдата алышат. Ошондой эле муздатуучу касиеттеринен улам бир аз уктоо таасирине дуушар болушуңуз мүмкүн.
- Мистер бөтөлкөгө 2 аш кашык зайтун же жүзүм майын, 10 тамчы жалбыз эфир майын, сегиз тамчы эвкалипт эфир майын кошуңуз. Капкакты колдонуудан мурун жакшылап чайкаңыз.
- Туманды, керек болсо, ооруну басаңдатуу үчүн шишик жарасына чачыңыз.
3 методу 2: Дары менен ооруну басаңдатуу
Кадам 1. Сунуштар үчүн врачтан же фармацевттен сураңыз
Догдур сиздин медициналык тарыхыңызды билет жана сиздин конкреттүү жагдайыңызга жараша варианттарыңызды талкуулай алат. Фармацевттер дары жана химия боюнча эксперттер жана ооруну басаңдатуучу рецепттерди талкуулай алышат.
- Коопсуз сезилсе дагы, бекитилбеген максаттар үчүн кандайдыр бир дарыларды колдонуудан мурун, ар дайым дарыгериңизге же фармацевтке кайрылыңыз.
- Сиз терс таасирлерин жана дозасын текшерүү үчүн, сатып алуу менен келген коопсуздук жана маалымат документтеринин баарын сактоону унутпаңыз.
Кадам 2. Магнезия сүтүн түз эле жара оорусуна сүйкөп коюңуз
Магнезиянын сүтү, эгер керек болсо, күнүнө бир нече жолу жараңызга колдонсоңуз, кээ бир ооруну басаңдата алат. Сиз ошондой эле шишикти жана сезгенүүнү жеңилдетүү үчүн жараны жууп, каптоо үчүн Магнезиянын же Маалокстун сүтүн оозуңузга кармап көрүңүз.
Сиз ошондой эле Biotene же Sensodyne сыяктуу көбүктөндүргүчтөрдөн тазаланган жумшак щетканы жана тиш пастасын колдонуп тишиңизди жууп көрүңүз. ProNamel
3 -кадам. Жергиликтүү бензокаинди колдонуп көрүңүз
Бул уйкучу дары кээде ымыркай тиштеп жатканда ооруну басаңдатуу үчүн колдонулат, бирок FDA азыр ага каршы сунуштайт. Эгерде сиз дозаларды туура сактасаңыз, анда гелди ооруну басаңдатуу үчүн колдонсоңуз болот.
- Оозго же тишке колдонуу учурунда, дарыны жутуп албаңыз.
- Колдонуудан кийин бир саат бою тамактануудан баш тартуу керек.
- Метгемоглобинемия деп аталган дарынын сейрек кездешүүчү, бирок өмүрүнө коркунуч туудурган терс таасиринин коркунучу бар. Бул абал кандагы кычкылтектин көлөмүн коркунучтуу түрдө төмөндөтөт.
Кадам 4. Ооруну басаңдатуучу ингредиенттерди камтыган бекитилген рецептсиз дарыны колдонуңуз
Бул дары ингредиенттери ооруну басаңдатуу үчүн бекитилген жана ооруну тез арада жеңилдетүүгө жардам берет. Алар ооздун жарасы пайда болгондон көп өтпөй колдонулса, айыгууга жардам бериши мүмкүн.
- Бензокаин камтыган азыктар ыңгайсыздыкты басаңдатып, аймакты убактылуу уктатат.
- Флуоцинонид-сезгенүүгө каршы, ал сезгенүүнү басаңдатуу менен ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Суутек перекиси, медицинанын ингредиенти катары, микробго каршы агент катары иштейт, инфекцияны алдын алат жана айыгууга өбөлгө түзөт, бирок аны эч качан жалгыз колдонууга болбойт.
Кадам 5. Ооруну айыктыруу үчүн врачтан рецепт боюнча оозду чайкоо керек
Эгерде тишиңизди жууп же оозуңуздун жарасы ооруп тамактанууда кыйналып жатсаңыз, доктурга кайрылыңыз. Ал ооруну айыктыруу процессине жардам берүү үчүн жарага коюу үчүн дарыланган затты жазып бере алат, бул сиздин оорунуңузду жеңилдетет.
- Микробго каршы ооз жуугучтар жараны жуктура турган бактерияларды, вирустарды же козу карындарды өлтүрүүгө жардам берет. Оозду таза кармоо жаранын айыгышына жардам берет жана ооруну басаңдатат.
- Ооз чайкоочу же спрей түрүндө жеткиликтүү болгон бензидамин ооруну басаңдатуу үчүн жергиликтүү анестезия (сезгенүү) жана сезгенүүгө каршы касиеттерди сунуштайт. Белгилей кетсек, бул ооз жуугуч 12 жашка чейинки балдар үчүн колдонулбашы керек жана аны 7 күндөн ашык колдонууга болбойт.
Кадам 6. Эгерде сизде бир нече жаралар бар болсо, врачыңыздан күчтүү дарыларды сураңыз
Оор жараларга каршы бул дары -дармектер, адатта, акыркы чара болуп саналат, бирок дарыгериңизде кортикостероид бар оозду чайкоо керек. Бул дары-дармектер сезгенүүгө каршы жана күчтүү ооруну басаңдатуучу сунуш кыла алат.
- Бул дарылар 12 жашка чейинки балдар үчүн коопсуз болбошу мүмкүн.
- Кортикостероиддердин мүмкүн болгон олуттуу терс таасирлери жөнүндө дарыгериңизден сураңыз.
Кадам 7. Догдуруңуз менен жараңыздын каутери тууралуу сүйлөшүңүз
Эгерде сиздин жараңыз өтө чоң жана ооруткан болсо, анда сиз жана врачыңыз эскертүүнү карап көрүшүңүз мүмкүн. Бул жол -жобосу үчүн, инструмент же химиялык зат айыктыруу убактысын кыскартуу үчүн кыртышты өрттөө, кыруу же жок кылуу үчүн колдонулат.
- Дебактерол, жара жана тиш көйгөйлөрүн дарылоо үчүн түзүлгөн актуалдуу чечим, айыгуу убактысын болжол менен бир жумага чейин кыскартат.
- Дагы бир химиялык эритме күмүш нитраты айыгуу процессин тездетпеши мүмкүн, бирок ооздогу жаранын оорусун жеңилдетет.
3 методу 3: Жашоону өзгөртүү менен ооруну басаңдатуу
Кадам 1. Оозуңуздун жарасына себеп болушу мүмкүн болгон ден соолугуңуз жана диетаңыз тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Негизги себептерди билүү сизге эң жакшы ооруну айыктыруучу каражатты табууга, ошондой эле келечектеги рак оорусунун алдын алууга жардам берет.
- Натрий лаурил сульфаты, көптөгөн тиш пасталарынын жана оозду чайкоонун ингредиенти, оозуңузда реакцияга алып келиши мүмкүн, бул рак оорусуна алып келет.
- Шоколад, кофе, кулпунай, жумуртка, жаңгак, быштак жана ачуу же кислоталуу тамак-ашка же В-12 витамини, цинк, фолий (фолий кислотасы) же темирге ээ болбогон тамак-ашка болгон сезимталдык рак оорусуна алып келиши мүмкүн.
Кадам 2. Оозуңузду травматикалык жаракаттардан коргоңуз
Оозуңуздун кичинекей, локалдаштырылган жаракаттары, мисалы, жаагыңыздын ичин тиштөө, спорттук кырсык же тишти өтө катуу тазалоо, кыртышты күйгүзүп, жарага алып келиши мүмкүн.
- Капыстан жаакка чагууңузду же тиштериңиздин башка бузулушун алдын алуу үчүн контакттык спортто оозду коргоочу кийиңиз.
- Тишти тазалоо үчүн башы жумшак тиш щеткасын гана колдонуңуз.
3 -кадам. Жалпы ден соолугуңуз тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Кээ бир оорулар жана шарттар, мисалы, глютен оорусу, сезгенүү ичеги оорусу, Бехцет оорусу жана ар кандай аутоиммундук оорулар сизди оозуңуздун жарасына көбүрөөк чалдыгышы мүмкүн. Сиздин жагдайыңызда оозуңуздун жарасын алдын алуунун көбүрөөк жолдорун дарыгериңизден сураңыз.
Кадам 4. Курч тиштерге же стоматологиялык аппараттарга мом "капкак" жасаңыз
Кээде туура эмес же курч тиш, же тиш же протез сыяктуу стоматологиялык шаймандар жаагыңыздын ичин сыйпалап, рак оорусун кыжырдантат. Үйдө жасалган мом "капкак" жараны ошол сүрүлүүдөн коргоо менен ооруну жеңилдетет.
- 1 аш кашык бал момун жана 2 чай кашык кокос майын эритип алыңыз. Ал муздагандан кийин, тиштин же жараны сүрткөн стоматологиялык аппараттардын аймагына бир аз басыңыз.
- Эгерде сизде брекет бар болсо, анда момду колдонуңуз, ал кашектин ичине жана тегерегине эмес, чыныгы тоскоолдук жаратат.
Кадам 5. Курч тишти же пломбону оңдоо үчүн тиш доктурга кайрылыңыз
Эгерде рак оорусу курч тиштен же жаагыңыздын ичин кыжырдантып толтуруудан улам пайда болгон болсо, анда дарыланууга бараар замат жеңилдикти сезишиңиз керек.
- Сиздин тиш доктуруңуз, эгер сиз кайра турууга талапкер болсоңуз, сизге айтып берет. Эгерде сиздин эмаль өтө ичке болсо, анда кандайдыр бир толтуруу температурага сезимталдыкты алып келиши мүмкүн.
- Сиздин тиш доктуруңуз эмальдын кичинекей бөлүктөрүн тегиздөөчү диск же бриллиант бурасы менен алып салуу аркылуу тишиңизди "кайра калыбына келтире" алат. Ал капталдарын кумура менен калыптандырып, тегиздейт, анан тишиңизди же тишиңизди жылтыратат.
6 -кадам. Стрессти азайтыңыз
Кээ бир изилдөөлөр стресстин деңгээли жогорулаган сайын жаралардын көбөйүшүн көрсөтөт. Йога, медитация же көнүгүү сыяктуу көнүгүүңүзгө эс алдыруучу аракеттерди кошуп көрүңүз.
Кеңештер
- Сагыз чайноодон алыс болуңуз, анткени ал курчап турган ткандарды кыжырдантып, жаранын дагы сезгенишине алып келиши мүмкүн.
- Рак оорусуна алып келиши мүмкүн болгон тамак -аштардан жана суусундуктардан алыс болуңуз, же аны дагы кыжырдантыңыз.
- Көп эс алыңыз; уйку айыгуу процессине жардам берери көптөн бери белгилүү.
Эскертүүлөр
- Жараны тандап же тиштеп албаңыз; ал кыртышты кыжырдантып, андан ары ооруга жана калыбына келтирүү убактысына алып келет.
- Үч жумадан ашык созулган жаралар олуттуу көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Эгерде жара үч жумадан ашык созулса, доктурга кайрылыңыз.
- Ар кандай дары -дармектер боюнча бардык эскертүүлөрдү окуңуз, анткени кээ бирлери балдар үчүн, же кош бойлуу, эмчек эмизген же кош бойлуу болууга аракет кылган аялдар үчүн коопсуз эмес.
- Кээ бир веб -сайттар жара оорусун басаңдатуу үчүн лимон колдонууга үндөйт, бирок көпчүлүк изилдөөлөр мөмөнүн лимон кислотасынын пайдасынан зыяны көп экенин көрсөтөт.
- Эгерде жараңыз оорутпаса, бирок оозуңузда бир нече күндөн ашык калса, тез арада врачыңызга кайрылыңыз, анткени бул оозеки рактын белгиси болушу мүмкүн.
