Эгерде сиздин жакындарыңыздын бири же сиз аутист болсоңуз, анда кээде майыптыкты башка адамдарга түшүндүрүп берүүңүз керек болот. Аутизмди туура түшүндүрүүдөн мурун, ал жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк билүү пайдалуу. Андан кийин, сиз аутизм адамдын социалдык манерасына, эмпатия сезимине, сезүү маселелерине жана физикалык жүрүм -турумуна кандай таасир этерин түшүндүрө аласыз.
Кадамдар
Метод 5тин 1и: Аутизмди түшүнүү, ошондуктан сиз башкаларга үйрөтө аласыз
Кадам 1. Аутизмдин жалпы аныктамасы эмне экенин билиңиз
Аутизм-бул нейро-өнүгүү майыптыгы, ал жалпысынан баарлашуу жана социалдык көндүмдөргө, ой жүгүртүүнүн жана жүрүм-турумдун уникалдуу моделдерине жана ар түрдүү сезүү тажрыйбаларына алып келет. Бул нейрологиялык айырмачылык, бирок кыйынчылыктарды, бирок артыкчылыктарды да бере алат.
2 -кадам. Аутизм менен ооруган адамдардын аутизм тууралуу айткандарын үйрөнүңүз
Аутизмге чалдыккан адамдар, айырмачылыктарды баштан кечирип, аутизмдин кантип иштээри жөнүндө эң сонун түшүнүк бере алышат. Алар ошондой эле көптөгөн ата-энелер башкарган уюмдарга караганда инклюзивдүү көз карашта болушат.
Аутизм сүйлөйт деген сыяктуу терс булактардан алыс болуңуз
3 -кадам. Ар бир аутист адам уникалдуу экенин түшүнүңүз
Аутисттер өтө ар түрдүү, ошондуктан эки аутист адам бири -биринен абдан айырмаланышы мүмкүн. Бир адамда күчтүү социалдык көндүмдөр жана күчтүү аткаруу функциясы бар оор сезүү көйгөйлөрү болушу мүмкүн, ал эми экинчисинде негизги социалдык өз ара аракеттенүү менен күрөшүүдө сезүү маселелери болушу мүмкүн. Ар бир аутизмге чалдыккан адам колун шилтебейт, же көзгө урунбайт. Ошентип, жалпылоо же божомол жасоо кыйын болушу мүмкүн.
- Аутизмди башка бирөөгө түшүндүрүүдө бул чындыкты эске алыңыз. Баардык аутисттер бирдей иштебей тургандыгын билдирүү маанилүү, нейротиптик адамдардын баары бирдей эмес.
- Аутист адамды сүрөттөп жатканда, анын өзгөчө муктаждыктарын, күчтүү жактарын жана айырмачылыктарын баса белгиле.
Кадам 4. Байланыш айырмачылыктарын билиңиз
Кээ бир аутист адамдар башкалар менен баарлашууну абдан кыйын деп эсептешет. Бул кыйынчылыктардын айрымдарын байкоо оңой болушу мүмкүн, башкалары алда канча тымызын болушу мүмкүн. Аутизм менен ооруган адамдар төмөнкүлөргө дуушар болушу мүмкүн:
- Өзгөчө ырдайт жалпак үн үнү, кызыктай ритмдерди жана үндөрдү жаратат
- Кайталануучу суроолор же фразалар (эхолалия)
- Каалоолорду жана каалоолорду билдирүүдө кыйынчылыктар
- Айтылган сөздөрдү иштетүү үчүн көп убакыт талап кылынат, көрсөтмөлөргө тез жооп бербөө же өтө тез айтылган сөздөргө башаламан болуу
- Тилдин түзмө -түз интерпретациясы (сарказм, ирония жана сүйлөө фигуралары жөнүндө түшүнүксүз)
5 -кадам. Аутист адамдар айланасындагы дүйнө менен башкача мамиле кылаарын түшүнүңүз
Аутист адам менен сүйлөшкөндө, алар сизге чындап көңүл буруп жатабы же сиз бар экениңизге кам көрүп жатабы деп ойлонушуңуз мүмкүн. Бул сизди тынчсыздандырбасын. Эсиңизде болсун:
- Кээ бир аутисттер өз ойлоруна берилип кеткенде "өз дүйнөсүндө адашып" калышат.
- Аутист адам башкача угушу мүмкүн. Аутизмге чалдыккандардын көңүл буруп жатканда түздөн -түз көзгө тийүүдөн качуусу кадимки көрүнүш. Бул аларга көңүл топтоого жардам берет. Кайдыгерлик окшойт, чындыгында алар жакшыраак угушу үчүн өзгөртүүлөрдү киргизип жатышат.
- Аутизм менен ооруган адамдар маектешүүдөн чөгүп кетиши мүмкүн жана көңүл бурбай коюшу мүмкүн. Алар алаксып кетиши мүмкүн, же сүйлөшүү өтө тез жүрүп жаткандыр. Тынчыраак жерге көчүүнү сунуштаңыз жана аутизмге чалдыккан кишиге ойлонууга мүмкүнчүлүк берүү үчүн сүйлөшүүдө тыныгууларды бериңиз.
- Аутист балдарга башкалар менен ойноо кыйынга турушу мүмкүн, анткени ал оор социалдык эрежелерди жана/же сезүү тажрыйбасын камтыйт. Жалгыз ойноо оңой болушу мүмкүн.
6 -кадам. Аутист адамдар структурадан ырахат аларын түшүнүңүз
Алар өз күндөрү үчүн абдан структураланган күн тартибин түзө алышат. Себеби аутист адамдар белгисиз сигналдар аркылуу оңой эле чочуп кетиши мүмкүн жана графиктин аныктыгы өзүн ыңгайлуу сезет. Аутизм менен жабыркаган адамдар төмөнкүлөрдү кыла алышат:
- Катуу тартипти карманыңыз.
- Күтүлбөгөн өзгөрүүлөрдү абдан кыйнайт (мисалы, мектептин чөйрөсүндөгү өзгөрүү).
- Стресс менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн сооротуучу объектти колдонуңуз.
- Нерселерди иретке келтирүү (мисалы, оюнчуктарды түсү жана өлчөмү боюнча тизүү).
- Эгерде сиз досуңузга балаңыздын аутизмин түшүндүрүүгө аракет кылып жатсаңыз, анда анын баласы мектепке кантип даярданышын салыштырып көрүңүз. Мектепке даярданып жатканда негизги күн тартиби бар: эртең мененки тамакты ичүү, тиштерин тазалоо, кийинүү, сумкасын таңгактоо ж.б.у.с. Адат ушундай болсо да, кээ бир эртең менен бул кадамдардын айрымдары чаташып кетиши мүмкүн. Нейротиптик бала кадимки тартиптен тышкаркы бир эртең мененки тамакка чейин кийинип алса, баары бир. Аутист бала үчүн бул өзгөрүүлөр абдан көңүлдү бурушу мүмкүн. Эгер алар кандайдыр бир көнүмүш адатка көнүп калышса, аны карманганы жакшы.
Метод 2 5: Аутисттик социалдык айырмачылыктарды түшүндүрүү
Кадам 1. Аутист адамдар бир аз башкача иш кылышы мүмкүн экенин түшүндүрүңүз, бул туура
Аутист адамдар нейротипиктер эч качан туш болбогон тоскоолдуктар жана стресстер менен күрөшүшөт, ошондуктан алар адаттан тыш иш кылышы же ар кандай социалдык көндүмдөрдү көрсөтүшү мүмкүн. Бул адамдын муктаждыктарына жана күчтүү жактарына көз каранды.
- Күчтүү социалдык жөндөмү бар адамдар жөн эле ыңгайсыз жана бир аз олдоксон көрүнүшү мүмкүн. Алар алардан күтүлгөн нерсени түшүнүүдө кыйынчылыкка туш болушу мүмкүн, андыктан алар сизди таң калтырган нерселерди айтышат же жасай алышат.
- Кээ бир аутисттер чоң сүйлөшүү кыйынчылыктарына туш болушат жана алар кадимкидей сүйлөшө алышпайт.
Кадам 2. Аутист адам көзгө тийбеши мүмкүн экенин белгилеңиз
Көз тийүү укмуштуудай чөгүп кетиши мүмкүн жана аутист адам бир эле учурда бирөөнүн көзүн көрүп, анын сөздөрүн уга албайт. Аутист адамдар үчүн башка жакка кароо укпай коюудан айырмаланарын түшүндүрүңүз.
- Эч качан көз тийүүгө мажбурлабаңыз. Бул аларды коркутуп же ыңгайсыз абалга келтириши мүмкүн, сүйлөшүү жөндөмдөрү төмөндөп кетиши мүмкүн жана бул сезүү түйшүгүн пайда кылышы мүмкүн.
- Кээ бир аутизмге чалдыккандардын көздөрүнө тийбөө жөндөмү бар, бул аларды өтө эле убара кылбайт. Бул адамга жана анын жайлуу аймактарына көз каранды.
3 -кадам. Аутизм менен ооруган адамдар ар кандай экенин, кызыкдар эмес экенин түшүндүрүңүз
Адамга көңүл буру үчүн аутист адамдар көзгө көрүнбөшү же көз тийбеши керек экенин үйрөтүңүз. Аутист адам сүйлөшкөн өнөктөшүнүн оозуна, колдоруна же буттарына, ал тургай тескери жакка карап калышы мүмкүн. Аутист адамга ачуулануу, аутист адамды алардан алыс болууга мажбур кылат.
- Сезимдин жана көңүлдүн айырмачылыгынан улам, кээ бир аутист адамдар үчүн баарлашууга көңүл буруу кыйын болушу мүмкүн. Аутист адам башка адамдарды көз жаздымда калтырбайт; алар таптакыр өз ара аракеттенүүгө катышуу үчүн күрөшүп жаткандыр.
- Аутизм менен ооруган адам менен сүйлөшкүсү келгенде башкаларга түшүнүктүү болууга үйрөтүңүз. Адам физикалык жактан жакын болушу керек, аутист адамдын атын колдонушу керек жана аутист адамдын көз алдында болушу керек. Эгерде аутист адам кайрылганда эч кандай реакция кылбаса, кайра аракет кылыңыз, анткени алар байкабаган болушу мүмкүн.
Кадам 4. Кээ бир аутисттер сүйлөбөй турганын ачык айткыла
Алар жаңдоо тили, сүрөт диаграммалары, терүү, дене тили же жүрүм -турум аркылуу сүйлөшө алышат. Түшүндүрүңүз, кимдир бирөө сүйлөбөйт, бул анын сүйлөөнү түшүнө албайт же айта турган эч нерсеси жок дегенди билдирбейт.
- Кээ бир адамдар сүйлөбөгөн аутист адам жөнүндө сүйлөшөт, алар бөлмөдө жоктой. Бирок аутизмге чалдыккан адам аларды угат жана айткандарын эстеп калат окшойт.
- Аларга "ылдый сүйлөшүү" дайыма кемсинтүү катары караларын эскерткиле. Сүйлөбөгөн аутизм менен ооруган адамдарга бир курактагы теңтуштарындай мамиле кылуу керек.
- Аларга Эми Секензия, Идо Кедар жана Эмма Цурчер-Лонг сыяктуу сүйлөбөгөн улуу адамдардын эсселерин көрсөтүңүз.
Кадам 1. Аутист адамдар эмпатияны башкача көрсөтүшү мүмкүн экенин түшүнүүгө жардам бериңиз
Бул аларда боорукердик же боорукердик жок дегенди билдирбейт. Аутизм менен ооруган адамдар, адатта, акыл-окуу менен күрөшкөн абдан камкор адамдар. Аутизмди түшүндүрүп жаткан адамыңызга көптөгөн аутист адамдар эмпатияны башкача көрсөтөрүн эскертип коюңуз, бул сиз сезип жаткан эмоцияны түшүнбөгөндө, аларды сезимсиз кылып көрсөтөт.
Өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды ачык айтуу эң жакшы экенин түшүндүрүңүз. Мисалы, аутист адам эмне үчүн ылдый карап жатканыңызды түшүнбөй калышы мүмкүн, бирок эгерде сиз аларга капа болуп жатканыңызды айтсаңыз, алар сизге кантип жооп берүүнү жакшыраак түшүнүшөт
Кадам 2. Адамга аутизмди коштогон күчтүү кумарлар жөнүндө айтып бериңиз
Көптөгөн аутисттер бир нече конкреттүү темаларга абдан кызыгышат жана алар жөнүндө узак убакыт бою сүйлөшө алышат.
- Аутист адамдын өзгөчө кызыкчылыктары жөнүндө сүйлөшүү алар менен байланышуунун эң сонун жолу болот.
- Кээ бирөөлөр муну орой деп ойлошу мүмкүн, бирок аутист адамдар башкалардын ойлорун түшүнүүдө кыйынчылыкка туш болушкандыктан, кимдир бирөөнүн кызыкпаганын дайыма биле беришпейт.
- Кээ бир аутисттер оройлуктан коркуп, өзгөчө кызыкчылыктарын талкуулоодон өтө этият болушат. Эгерде бул адамда ушундай болсо, анда алар, айрыкча, сүйлөшүү өнөктөшү алар жөнүндө суроолорду берип жаткан учурда, кумарлары тууралуу маал -маалы менен айтуу туура деп ишендириш керек.
3 -кадам. Аутист адамдар кимдир бирөө сүйлөшүүгө кызыкпаса, байкабай калышы мүмкүн экенин адамга билдириңиз
Эгерде сиз теманы өзгөрткүңүз келсе же сүйлөшүүнү токтоткуңуз келсе, алар сиздин кыйытмаларды түшүрүп жатканыңызды түшүнбөшү мүмкүн. Түз болгон жакшы.
- "Аба ырайы тууралуу айтуудан тажадым. Биз _ жөнүндө сүйлөшө алабызбы" же "Мен азыр барышым керек. Кийинчерээк көрүшөбүз!"
- Эгерде сиз билсеңиз, ал адам жабышып калышы мүмкүн болсо, анда кетүү үчүн так себебин айтууга жардам бериши мүмкүн, мисалы, "мен кетишим керек, мен кеч эмесмин" же "мен толкунданып, өзүмө тынч убакыт керек" (бир нерсе муну көптөгөн аутисттер түшүнө алышат).
Кадам 1. Кээ бир аутисттер физикалык тийүүнү көтөрө албастыгын түшүндүрүңүз
Бул сезүү маселелерине байланыштуу. Ар кандай аутист адамдардын ар кандай сезгичтиги болот. Кимдир бирөөнү капалантпоо үчүн, эң оңой жолу - жөн эле суроо.
- Кээ бир аутисттер физикалык тийүүнү жакшы көрүшөт. Көптөгөн аутисттер жакын досторун жана үй -бүлө мүчөлөрүн бактылуу түрдө кучакташат.
- Күмөн санаганда сураңыз. "Кучакташкың келеби?" Деп айт же акырындык менен кыймылдаңыз, бул жерде аутист адам сизди көрө алат жана сизден токтотууну суранууга мүмкүнчүлүгү бар. Эч качан аларга тийүү үчүн арт жактан келбеңиз, анткени сиз аларды дүрбөлөңгө түшүрө аласыз.
- Алар дайыма ушундай сезимде болот деп ойлобоңуз. Мисалы, балким сиздин досуңуз жакшы күнү кучакташууну жакшы көрөт, бирок ал чөгүп кеткен же бош эмес болсо, аларды жактырбайт. Жөн эле сура.
2 -кадам. Аутисттердин көбү сезүү сезимдүүлүгү менен, кээде ооруткан адамдар менен күрөшөрүн түшүндүрүңүз
Аутизмге чалдыккан жарандын башы ооруп калышы мүмкүн, же тамагын жерге таштасаңыз, секирип ыйлай баштайт. Аутизм менен ооруган адамдын сезимталдыгын эсиңизге салсаңыз, алар жардам бере алышат.
- Аутисттин муктаждыктарын канааттандыруу үчүн суроо туура экенин түшүндүрүңүз. Мисалы, "Бул бөлмө сиз үчүн өтө катуубу? Башка жакка кетишибиз керекпи?"
- бул эч качан макул, кимдир бирөөнүн сезгичтиги жөнүндө шылдыңдаңыз (мисалы, аутисттин секиргенин көрүү үчүн кабинеттерди жабуу). Бул катуу ооруну, коркууну, ал тургай дүрбөлөңгө алып келиши мүмкүн жана рэкетчилик деп эсептелет.
ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Luna Rose
Community Expert Luna Rose is an autistic community member who specializes in writing and autism. She holds a degree in Informatics and has spoken at college events to improve understanding about disabilities. Luna Rose leads wikiHow's Autism Project.
Луна Роуз Коомдук Эксперт
Көз карашыңдын чегинен чыгуу кыйын болушу мүмкүн.
Луна Роуз, аутизм коомунун мүчөсү, бөлүшөт:"
3 -кадам. Аутизм менен ооруган кишиге даярдануу үчүн эскертүү болгондо, стимулдарды иштетүү оңой экенин адамга билдириңиз
Жалпысынан алганда, аутизмге чалдыккан адамдар кырдаалды жакшыраак чечишет, андыктан эмне кылуу керектигин билген адамга аутистти коркутуп коюшу мүмкүн болгон нерсени жасоодон мурун сураш керек экенин айт.
Мисал: "Мен азыр гараждын эшигин жабам. Эгер бөлмөдөн чыккың келсе же кулагыңды жапкың келсе, алга."
Luna Rose
Community Expert Luna Rose is an autistic community member who specializes in writing and autism. She holds a degree in Informatics and has spoken at college events to improve understanding about disabilities. Luna Rose leads wikiHow's Autism Project.
Луна Роуз Коомдук Эксперт
Стимулдаштырууну стандарттык жүрүм -турум менен байланыштырыңыз.
Коомчулуктун эксперти Луна Роуз мындай деп кошумчалайт:"
дем берүү, чынында, адаттан тыш эмес. Ар ким бир аз кыйналып турат.
Аутист эмес адамдар көбүнчө муну азыраак жасашат жана ага азыраак муктаж болушат, бирок муну өзүңдүн жүрүм-турумуң менен байланышкан нерсе деп ойлоо, эгер кимдир бирөө аны алуу үчүн күрөшүп жатса, аны түшүнүүгө жардам бериши мүмкүн."
Кадам 1. Балаңыздын талкууга даяр экенин текшериңиз
Балаңызга чынчыл болуу маанилүү, өзгөчө, эгерде алар аутизмге чалдыкса же аутист досу жөнүндө ойлонсо. Ошентсе да, балаңыздын эмнени айтып жатканыңызды түшүнүү үчүн жашы чоң экенине ынануу маанилүү, жана башаламан же чөгүп кетпейт. Ар бир бала ар башка, андыктан аны менен сүйлөшүүгө жаш чектелбейт. Сүйлөшүү качан өтөөрү сизге байланыштуу.
Эгерде сиздин балаңыз аутист болсо, анда ал жөнүндө эрте сүйлөңүз. Өзүңүздү башкача сезүү стресс болушу мүмкүн, бирок анын себебин эч ким айтпайт. Жаш балдар "Аутизм деген майыптыгыңыз бар, мээңиз бир аз башкача иштейт, ошондуктан сизге жардам берүү үчүн терапевттериңиз бар" деген сыяктуу жөнөкөй нерсени уга алышат
2 -кадам. Балаңызга аутизм капа боло турган эч нерсе эмес экенин түшүндүрүңүз
Аларга аутизм - бул оору же оорчулук эмес, майыптык экенин жана аутист болуу туура экенин билдиргиле. Улгайган балдарга нейродиверситет жана майыптык укуктары кыймылы түшүнүгү киргизилсе пайдалуу болот.
- Баланы аутист досунун, бир тууганынын же классташынын жакшы жактарын көрүүгө үндөңүз. Мисалы, "Ооба, Лола кээде чоң эмоциялар менен сүйлөшүүдө жана күрөшүүдө кыйналат. Мен анын таттуу экенин жана көркөмдүгүн жакшы байкадым. Сиздин оюңузча Лола эмнени жакшы көрөт?"
- Аутист балаңызга алардын айырмачылыктары аларды уникалдуу жана өзгөчө кылаарын түшүнүүгө жардам бериңиз. Аутизмдин күчтүү жактарын түшүндүрүңүз: логиканын жана этиканын күчтүү сезими, боорукердик, терең кумарлар, көңүл буруу, берилгендик жана жардамга умтулуу (социалдык жоопкерчилик).
ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Luna Rose
Community Expert Luna Rose is an autistic community member who specializes in writing and autism. She holds a degree in Informatics and has spoken at college events to improve understanding about disabilities. Luna Rose leads wikiHow's Autism Project.
Луна Роуз Коомдук Эксперт
Айырмачылыктарды түшүндүрүү жана уникалдуулукту жеткирүү үчүн метафораларды колдонуңуз.
Луна Роуз, аутизм коомунун мүчөсү, мындай деп кошумчалайт:"
3 -кадам. Балаңызды кубаттаңыз
Балаңызга алардын аутизминин башкача, бирок кем эмес экенин айтып, дем берүүнү унутпаңыз. Сиздин бала дагы эле мектепте жана үйдөгү иштерге ыңгайлуу катышып, бактылуу жашай алат.
4 -кадам. Аутист балага болгон сүйүүңүздү билдириңиз
Ар дайым балаңызга канчалык жакшы көрөрүңүздү жана кам көрөөрүңүздү айтыңыз. Туура колдоого ээ болуу, айрыкча мүмкүнчүлүгү чектелген жашоого туш болгондо жана анын жардамы менен балаңыз бактылуу, жемиштүү жашай алат.
Кеңештер
- Аутизмди түшүндүрүп жаткан адамыңыз "түшүнбөйт" окшойт, капаланбаңыз. Тынчыраак болуңуз жана адамдын суроолорун такыраак түшүнүүгө жардам берүү менен бирге суроолоруна жооп берүүгө аракет кылыңыз.
- Аутизм тууралуу кээ бир вебсайттарга угарманга кайрылууну сунуштаңыз. Сунуштар үчүн бул макаланын шилтемелерин караңыз.
Эскертүүлөр
- Аутизмге чалдыккан кишиге эч качан тоскоолдук кылбаңыз.
-
Аутизм тууралуу вебсайттарга башкаларды шилтөөдөн өтө этият болуңуз. Кээ бир уюмдар (айрыкча, ата -энелер тарабынан башкарылгандар) аутизмди бузушат жана урматтоонун жана кошуунун ордуна шейит болууга басым жасашат. Башкалар акча же кадыр -барк алуу үчүн жасалма илимди жана алдамчылыкты колдонушат. Толугу менен же жарым -жартылай аутист адамдар башкарган позитивдүү уюмдарга басым жасаңыз.
Нейродиверситетти талкуулаган, инсандыгын биринчи жолу колдонгон, кабыл алууну жайылтуучу жана айыктыруунун ордуна турак жайларды талкуулаган веб-сайттар, адатта, жакшы
