Шымыңызды, байпагыңызды жана бут кийимиңизди кийүү же чечүү кыйын болуп жатабы? Балким, белиңиз ооруп же жакында операция болгон. Узакка созулган адаптациялык жабдууларды колдонуу сиздин жашооңузду жеңилдетет. Адаптациялык жабдуулар - бул жуунуу, кийинүү, тазалануу, даараткана жана тамактандыруу сыяктуу күнүмдүк жашоону бүтүрүүгө жардам берүү үчүн колдонулган түзүлүштөр.
Кадамдар
Кадам 1. Бут кийимиңизди бутуңуздан сүрүүгө жардам берүү үчүн таңуучу таякчаны колдонуңуз
Чачтын бир учунда эки илгичи бар. Илгичти ылдый каратып колдонуңуз, бут кийимиңиздин согончогуна салып, түртүңүз! Бут кийимиңиз кетет!
Кадам 2. Байпагыңызды бутуңуздан сүрүп чыгууга жардам берүү үчүн таңуучу таякчаны колдонуңуз
Окшош түрдө бут кийимиңизди чечип, илгичти байпагыңыздын таманына салып, түртүңүз! Voila!
Кадам 3. Шымыңызды мүмкүн болушунча жамбашыңызга түшүрүңүз
Ар бир шымдын бутун буттарыңыздан сүрүп чыгууга жардам берүү үчүн таңуучу таякчаны колдонуңуз.
Кадам 4. Кийүү үчүн, байпакты рейчер аркылуу алыңыз
Кадам 5. Байпагыңызды байпак жардамына коюңуз
Байпакты байпакты өйдө карай тарткыла, ошондо байпактын аягы байпак жардамынын учу менен бирдей болот. Аны туткадан жогору тартпаңыз.
- Байпакты полго ыргытып, туткаларын кармаңыз.
- Манжаларыңызды байпак жардамына салып, манжаларыңызды көрсөтүп, өйдө көтөрүңүз! Байпак барат! Эгерде байпак сиз каалагандай бийик болбосо, байпакты жогору тартып алуу үчүн колуңузду колдонуңуз.
Кадам 6. Шымдын ичине ар бир бутуңузду сайып салуу үчүн таңуучу таякчаны колдонуңуз
Шымдарды тартуу үчүн илгичтерди колдонуп, өз колуңуз менен жете албай туруңуз. Тур, шымыңды өйдө тарт.
Кадам 7. Бутуңузду тайгалап кирип, бутуңуздун арт жагын кармоо үчүн узун туткалуу бут кийимди колдонуңуз
Эгерде өтүктүн тили ылдый түшүп кетсе, аны көтөрүү үчүн колуңузду колдонуңуз
8 -кадам. Эми сиз кийинип, күнгө даярсыз
