Эч ким укол алуудан же укол алуудан ырахат албайт, бирок ден соолукта болууну кааласаңыз, алар көбүнчө зарылчылык болуп калат. Бактыга жараша, ийне сайгандан кийин оору менен күрөшүү оңой жана жөнөкөй процесс. Жалпы ооруну басаңдатуу үчүн, укол алгандан кийин дароо ары-бери жылып, рецептсиз берилүүчү ооруга каршы дарыларды ичип, сууну көп ичүү менен гидратталган бойдон калыңыз. Сезгенүү үчүн муз пакети же муздак компресс ооруну басаңдатуу менен бирге шишикти басаңдатууга жардам берет. Эгерде сиз ийне сайгандан кийин баланын оорусун азайтууга аракет кылып жатсаңыз, анда алар көп эс алып, суюктук ичип, ооруну басуучу дарыларды берүүдөн мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Эгерде сиздин симптомдоруңуз кароодон кийин жакшыруунун ордуна начарлап кетсе, доктурга кайрылыңыз.
Кадамдар
3 методу 1: Инъекциядан кийин дароо иш -аракет кылуу
Кадам 1. Колуңузду же бутуңузду кыймылдатыңыз
Эгерде колуңузга же бутуңузга ийне сайылган болсо, доктур же медайым аны марля менен чаптап бүткөнчө күтө туруңуз. Бандап бүткөндөн кийин, канды алуу үчүн колуңузду тегерек кыймыл менен акырын 9-10 жолу айлантыңыз. Эгер бутуңузга ийне сайылган болсо, аны 9-10 жолу ары-бери жеңил чайкап, тизеңизди бир же эки жолу көтөрүңүз. Инъекциядан кийин мүчөңүздү дароо эс алдырсаңыз, анын ооруп калыш ыктымалдуулугу жогорулайт, андыктан врач же медайым бүткөндөн кийин бир аз кыймылдаңыз.
- Сиз марафонго же башка нерсеге чуркап кереги жок. Жөн гана денеңизди кан айланууңузду 30-45 секундага чейин жылдырыңыз.
- Эгерде сиз капталга же жамбашка ийне сайылган болсоңуз, анда сайттын шишип кетпеши үчүн колуңуздан келгендин баарын сунуңуз. Бутуңузда калуу бул учурда жардам берет.
Кадам 2. Булчуңдарды жеңилдетүү үчүн бир аз убакытка сайма аянтына муздак пакетти коюңуз
Бир аз кыймылдагандан кийин, булчуңдарыңыздагы ооруну басаңдатуу үчүн 10 мүнөт сайын инъекция аянтына муздак пакет коюңуз. Муздак пакетти чечип, терини бөлмө температурасындагы абага чыгарыңыз. Андан кийин, муздак пакетти дагы 1-2 мүнөткө кайра коюңуз. Муздак пакетти колдонуп, териңизди ооруну басаңдатуу үчүн калтырыңыз.
Инъекция болгон жерге жылуу пакетти колдонбоңуз, анткени ал ооруну жана муздак нерсени жеңилдетпейт. Бирок, сиңирүүнү күчөтүү үчүн инъекциядан мурун жылуу далыңызды колдонсоңуз болот
Кадам 3. Ооруну басаңдатуучу дарыларды ичип, симптомдорду азайтыңыз
Инъекциядан кийин, эгер сиз жактырган ооруну басаңдатуучу болсо, 600 мг ацетаминофенди алыңыз. Бирок, эгерде сиз сезгенүүнү болтурбоо үчүн 400 мг ибупрофенди да ичсеңиз болот. Эки дары тең сайгандан кийин ооруну басаңдатууга жардам берет. Доктуруңуздан сураңыз, сиздин инъекцияңыздын кайсынысы жакшыраак. Эгерде сиз шишикти күтсөңүз, ацетаминофендин ордуна ибупрофенди алыңыз.
- Ибупрофендин же ацетаминофендин күнүмдүк сунушталган өлчөмүнөн ашпаңыз.
- Ацетаминофен-Тиленолдогу ооруну басаңдатуучу ингредиент.
Эскертүү:
Эч бир дарыны ач карынга ичпеңиз. Сиз боорго зыян келтиришиңиз мүмкүн жана сизде ибупрофенди же ацетаминофенди ичкенде системаңызда тамак жок болсо, ашказаныңыз бузулат.
Кадам 4. Гидратталган бойдон калыңыз жана атыңыздан кийин көп суу ичиңиз
Денеңиздин туура гидратталган бойдон калышын камсыз кылуу үчүн, ок аткандан кийин кийинки 3-4 саатта 24-48 суюк унция (0,71–1,42 L) суу ичиңиз. Атып алгандан кийин суюктуктун денгээлин сактап калуу, айыгуу процессинде керексиз түрдө ооруп баштоону камсыз кылат.
Сууну кысып, ооруп баштаганыңызга чейин чайкабаңыз. Жөн эле тынчтандыруу үчүн атып алгандан кийин мезгил -мезгили менен суу ичип туруңуз
Метод 2 3: Инъекциядан кийинки сезгенүүнү азайтуу
Кадам 1. Шишикти азайтуу үчүн ийне сайылган жерге муздак пакет же салкын сүлгү коюңуз
Эгерде сиз ок алсаңыз жана териңиз шишип кете баштаса, инъекция болгон жердин бетинин температурасын төмөндөтүүдөн баштаңыз. Инъекция болгон жерге муз пакетин, муздак компрессти же муздак сууга малынган сүлгүнү коюңуз. Пакетти, сүлгүнү же компрессти шишик басылганча калтырыңыз.
- Адегенде терини сүлгү же калың чүпүрөк менен жаппастан, инъекция болгон жерге муз пакетин сүйкөбөңүз.
- Суук да шишик басаңдагандан кийин бул жердин ооруусун жана назиктигин азайтат.
- Сиз муз кубиктери менен кайра жабылуучу полиэтилен баштыгын толтуруп, өзүңүздүн муз пакетиңизди оңой жасай аласыз.
- Жылуулук булчуңдардын оорушуна жардам берет, бирок суук шишикти азайтат. Жылуулук бул өзгөчө тапшырма үчүн анча жардам бербейт.
Кадам 2. Сезгенүүнү жана ооруну басаңдатуу үчүн 400 миллиграмм ибупрофен алыңыз
Инъекциядан сезгенүүнү же шишикти сезе баштагандан кийин 2-3 ибупрофен алыңыз. Ацетаминофенден айырмаланып, ибупрофен-бул сезгенүүгө каршы ооруну басаңдатуучу зат, бул чындыгында шишикти же сезгенүүнү басууга жардам берет дегенди билдирет. Ашказандын оорушун жана мүмкүн болгон зыянды болтурбоо үчүн, бир нерсе жээрден мурун текшерип көрүңүз.
Сиз 24 сааттын ичинде эң көп дегенде 1200 мг ибупрофенди ала аласыз
Кеңеш:
Кааласаңыз, ацетаминофенди ибупрофен менен бирге ичсеңиз болот, бирок бул шишикти же сезгенүүнү басаңдатууга жардам бербейт. Ацетаминофен менен ибупрофенди максималдуу ооруну басаңдатуу үчүн, адатта, коопсуз, бирок, эгер сиз муну тез -тез жасасаңыз, аларды бириктирүү коркунучтуу болушу мүмкүн экенин тастыктаган далилдер бар.
3 -кадам. Районду эс алып, инъекция болгон жерге жакын булчуңдарды ашыкча иштетүүдөн качыңыз
Сезгенген жерди күчөтпөө үчүн инъекцияга жакын жердеги булчуңдарды жок дегенде 4-6 саатка чейин колдонбоңуз. Мисалы, эгер сизде ийниңизге ок тийген болсо, бицепс, далыңызды же пекторалдык булчуңдарыңызды колдонбоңуз. Жакынкы булчуңдардын бардыгын бир убакытка эс алуу, сезгенүүнү күчөтпөөгө жардам берет.
Инъекциядан кийин кадимкидей кыймылдагыңыз келсе да, шишип жана сезгенүүнү, эгерде ал эс албаса, айыгууга көп убакыт кетет
Кадам 4. Алар сизге күчтүү сезгенүүгө каршы дарыны жазып бере алабы же жокпу билүү үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Кээ бир учурларда, жогорку күч же атайын сезгенүүгө каршы дары талап кылынышы мүмкүн. Эгерде шишик басылбаса, анда сизде ысып кетет, же кандайдыр бир ооруу сезимдери кетпейт, дароо дарыгерге кайрылып, алар жазып бере турган башка дарылар бар -жогун билиңиз.
Жалпысынан алганда, сиздин симптомдоруңуздун кайсынысы жакшыруунун ордуна начарлай берсе, доктурга кайрылыңыз
Метод 3 3: Балдардын оорушун азайтуу
Кадам 1. Оорудан жана тынчсызданууну аз сезүүгө жардам берүү үчүн, аткандан кийин балдарды алаксытыңыз
Балдар укол алышы мүмкүн же укол алуудан баш тартышат, андыктан алардын көңүлүн башка жакка бурууга аракет кылыңыз. Аларга сүйүктүү оюнчугу менен ойногонго, китеп окууга же телефонуңуздан же планшетиңизден видео көрүүсүнө уруксат бериңиз. Инъекция бүткөндөн кийин, балаңызга жакшы жүрүм -туруму үчүн стикер же момпосуй сыяктуу сыйлык сунуштаңыз.
Балаңыз укол сайып жатканда көп кыймылдабай турганын текшериңиз, анткени кимге атса, ошончолук кыйын болот
Кадам 2. Балаңызга суюктукту көп бериңиз жана ийне сайылган жерди ороп албаңыз
Балага ок тийгенден кийин ооруну басаңдатуунун эң оңой 2 жолу - аларга көп ичүү жана аймакты жалгыз калтыруу. Инъекциядан кийин балаңызга бир стакан суу бериңиз жана аны ичүүгө үндөңүз. Андан кийин 2-3 сааттан кийин дагы 1-2 стакан ичүүгө үндөңүз. Сайтты ороп же ага эч кандай басым жасабаңыз.
Балаңызга 1-3 8 суюк унция (240 мл) стакан суу берип, аларды нымдап туруңуз. Алар буга даяр болсо, дагы бир аз ичүүгө үндөңүз
Кеңеш:
Сыйлык катары бир стакан сууга ширени алмаштырып коюңуз. Башка суюктуктар кант жана туз аз болгондо балаңызга гидраттуу болууга жардам берет.
3 -кадам. Эгер балаңызга ацетаминофен же ибупрофен бере алсаңыз, дарыгериңизден сураңыз
5 жаштан улуу балдар, адатта, алар кабыл алган башка дары -дармектер менен эч кандай терс өз ара аракеттенүү болбогондо, ооруну басаңдатуу үчүн ацетаминофен же ибупрофенди колдоно алышат. Дарыгерден ацетаминофен же ибупрофен жөнүндө сураңыз, алар атып жатканда.
Балдарыңызда ысытма же сасык тумоого окшогон белгилер пайда болсо, аспирин продуктуларын бербеңиз. Дары эч кандай шартта 3 жашка чейинки балдар үчүн иштелип чыккан эмес
Кадам 4. Шишиген же сезгенген жерлерге муздак чүпүрөк сүйкөп коюңуз
Эгерде укол сайгандан кийин шише баштаса, жуугуч алып муздак суунун астында чайкаңыз. Чүпүрөктү кичинекей, жумшак тик бурчтукка чейин бүктөңүз. Балаңыздан отурууну же жатууну сураныңыз жана кездемени шишип баштаган жерге коюңуз. Бул сиздин балаңыз эс алып жатканда, жерди муздатуу менен шишикти азайтууга жардам берет.
Кааласаңыз, муз пакетин колдонсоңуз болот, бирок кичинекей балдарды терисине муздак таңгак менен отуруп алуу кыйынга турушу мүмкүн
Кеңештер
Инъекция болгон жерге анестезияны колдонуңуз, андыктан аны алганда оорутпайт
Эскертүүлөр
- Эгерде бул симптомдорго алып келбеши керек болгон инъекциядан кийин жүрөк айлануу, кусуу, беттин шишиги, көрүүнүн начарлашы же ысытма пайда болсо, дарыгерге кайрылыңыз же тез жардам бөлмөсүнө барыңыз.
- Дары-дармектериңиз же инъекциядан кийинки симптомдоруңуз тууралуу жакшыраак эмес, начарлап кетсе, ар дайым дарыгериңизге кайрылыңыз.
