Катуу газ өткөргүч линзалар же кычкылтек өткөргүч линзалар деп да аталган катуу контакт линзалары дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар тарабынан колдонулат. Бул кадимки контакт линзаларынан айырмаланат, анткени алар кычкылтек аркылуу өтүшүнө шарт түзүп, көзүңүздүн башка байланыштарга караганда ден соолугун чыңдайт. Бирок, алардын артыкчылыктары болсо да, катуу байланыштар өзгөчө кыйынчылыктарды жаратат. Бактыга жараша, контакттарыңызды туура колдонуу, байланыштарыңызга кам көрүү жана олуттуу көйгөйлөрдөн качуу үчүн чараларды көрүү менен, алар менен иштөөдө эч кандай кыйынчылык болбойт.
Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Байланыштарыңызды көзүңүзгө салуу
Кадам 1. Линзаны кармоодон мурун колду жууш керек
Байланыштарды киргизүүдөн мурун колду жакшылап жууш керек. Бул өтө маанилүү, анткени кир колдор бактерияларды же башка булгоочу заттарды көзүңүзгө өткөрүп, конъюнктивитке жана башка көйгөйлөргө алып келет. Ырастаңыз:
- Жылуу суу менен самынды колдонуңуз.
- Кеминде 20 секунд териңиз.
- Антибактериалдык самын колдонууну карап көрүңүз.
Кадам 2. кылдаттык менен сиздин контейнер контакттарды алып
Байланыштарыңызды контейнерден алып жатканда, өтө этият болууңуз керек. Бул сиздин байланыштарыңыз морт болгондуктан оңой эле бузулушу мүмкүн. Байланыштарыңызды бузуу тактыкты төмөндөтүп, ал тургай көзүңүздү оорутуп коюшу мүмкүн.
- Жай жана атайылап кыймылдаңыз.
- Байланыштарыңызды коопсуз жана стационардык чөйрөдө чыгарганыңызды текшериңиз. Байланыштарыңыз менен автобуста же коомдук жерде иштөө эч качан жакшы идея эмес.
- Байланыштарды көзүңүзгө салардан мурун чайкаңыз, өзгөчө абада чаң же башка калдыктар болушу мүмкүн болгон жерде.
Кадам 3. Байланыштарды көзүңүзгө коюңуз
Колуңузду жууп, контейнерлерин контейнерден алып салгандан кийин, аларды көзүңүзгө коюуга убакыт жетет. Сиз муну жай жана шашылыш түрдө жасашыңыз керек.
- Көзүңүздүн түбүн ортоңку же башка манжаңыз менен ылдый түшүрүңүз.
- Байланышты көзүңүзгө басыңыз.
- Байланышыңыз көзүңүзгө туура орнотулганына ынануу үчүн бир нече ирмеңиз.
3 -жылдын 2 -бөлүгү: Байланыштарыңызга кам көрүү
Кадам 1. Байланыштарыңызды ар түнү алып салыңыз
Уктаар алдында байланыштарыңызды алып салууну тактаңыз. Аларды алып салуу алар уктап жатканда көзүңүзгө зыян келтирбешин жана алар бир түндө тазалоочу жана майлоочу формулага сиңип кетишине кепилдик берет.
- Уктаар алдында байланыштарыңызды алып салыңыз.
- Аларды тазалоочу жана майлоочу эритмеге түшүрүңүз.
- Күн сайын сактоочу же тазалоочу чечимиңизди алмаштырыңыз.
- Байланыштарыңызды бир нече күн же жума бою кийбеңиз. Бул сиздин көзүңүзгө зыян келтирет.
Кадам 2. Байланыштарыңызды катуу беттерге коюудан алыс болуңуз
Байланыштарыңызды катуу беттерге коюу менен, сиз аларды чийип же зыян келтире турган нерселерге дуушар кыла аласыз. Бул сиздин байланыштарыңыз морт жана салыштырмалуу оңой бузулушу мүмкүн.
- Байланыштарыңызды аларды кармоо үчүн атайын жасалган контейнерлерге гана коюңуз же сактаңыз.
- Байланыштарыңызды столго койбоңуз.
- Эгер байланыштарыңызды таштасаңыз, аларды алып жатканда сүйрөбөңүз - алар чийилип калышы мүмкүн.
- Эгер контейнердик контейнерлерге кирүү мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, аларды пластикалык сыдырмалуу баштыкка убактылуу сактоону карап көрүңүз. Колуңуздан келсе, чийилип калуу мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн баштыкка кандайдыр бир чечим салыңыз.
Кадам 3. Аларды туура сактоо
Катуу байланыштарыңызды туура сактоочу түзмөктөрдө сактоону унутпаңыз. Эгерде сиз линзаңызды туура сактабасаңыз, анда сиз аларды бузуп же көзүңүзгө бактерияларды же сыныктарды киргизишиңиз мүмкүн.
- Төмөндө кыркалары бар контакт линзаларын сактоочу контейнерлерди сатып алыңыз - бул контакттарыңыздын контейнерлердин жалпак түбүнө сорулушуна жол бербейт.
- Ар бир 3 айда же андан азыраак жаңы сактоочу контейнер сатып алууну тактаңыз. Себеби, сактоочу контейнерлерде микробдор, бактериялар жана таштандылар топтолот.
- Контакт линзаңыздын контейнерин дайыма тазалаңыз. Антибактериалдык самынды колдонуңуз жана бардык самынды же калдыктарды алып салуу үчүн жакшылап чайкаңыз.
Кадам 4. Катуу байланыштарыңызга көнүү үчүн убакыт бөлүңүз
Байланыштарды кийүүдө жана аларга кам көрүүдө дагы бир маанилүү нерсени эске алуу керек, аларга көнүү үчүн өзүңүзгө жетиштүү убакыт беришиңиз керек. Себеби катуу контакттар жумшак контактыларга караганда катуураак болот жана натыйжада көздөрүңүзгө көнгөнчө өзүн ыңгайсыз сезет.
- Биринчи жолу катуу контакттарды кийип жатканда ыңгайсыздыктын деңгээлин сезүү кадимки нерсе экенин түшүнүңүз.
- Катуу контакттарды кийүүгө көнүү үчүн бир нече апта талап кылынышы мүмкүн.
- Байланыштарыңызды күн сайын тагынып жүрүңүз, антпесе алар ыңгайлуу болбойт.
- Кийүү убактыңызды көбөйтүү пайдалуу болушу мүмкүн. Күнүнө бир сааттан баштаңыз жана аны күн сайын бир саатка же 2ге көбөйтүңүз.
- Эгерде сиз бир нече күн бою көз айнек тагынууну чечсеңиз, анда көзүңүз катуу байланыштарга тез көнүп кетет.
- Эгерде сиз катуу контакттарды кийип жүргөнүңүздө ыңгайсыздыктар жөнүндө тынчсыздансаңыз, оптологго кайрылыңыз.
3төн 3 бөлүк: Проблемаларды алдын алуу
Кадам 1. Белгилүү бир иштерге чейин байланыштарыңызды алып салыңыз
Байланыштарыңызды колдонбошуңуз керек болгон ар кандай иш -чаралар бар. Бул иш-аракеттер кыйыр түрдө көз инфекциясына, кыжырданууга жана потенциалдуу көрүнүшкө алып келиши мүмкүн. Кээ бир иш -чаралар кирет:
- Душ. Себеби шампунь, самын жана башка материалдар көзүңүзгө кириши мүмкүн.
- Сууда сүзүү.
- Көзүңүзгө бактериялар, химикаттар же сыныктар кире турган ар кандай иш.
2 -кадам. Көзүңүздү ушалоодон алыс болуңуз
Көзүңүзгө бир нерсе түшүп калса, аны сүртпөңүз. Сүртүү көйгөйдү ого бетер начарлатат. Бул көзүңүздү кыжырдантып же байланыштарды бузушу мүмкүн.
- Көздөрүн контакттары менен сүртсө, көздүн кабыгынын сыйрылышы мүмкүн.
- Сыныктар көзүңүздөн жылмайынча ирмеңиз.
- Көз тамчыларын же майлоочу каражаттарды колдонууну ойлонуп көрүңүз.
- Оптологуңузга кайрылыңыз.
Кадам 3. Эгер алар сизге анормалдуу ыңгайсыздыкты же башка көйгөйлөрдү жаратып жатса, аларды алып салыңыз
Эгер алар сизге кандайдыр бир көйгөй жаратып жатса, байланыштарыңызды колдонууну токтотуңуз. Көйгөйгө жараша, сиз ар кандай чечимдерди карашыңыз керек болот.
- Эгерде байланыштарыңыз көзүңүздү кызартып жатса, анда аларды бир аз эритмеге чылап коюуңуз керек болот. Сиз ошондой эле көзүңүз үчүн майлоочу эритмеге муктаж болушуңуз мүмкүн.
- Эгерде байланыштарыңыз көзүңүздү тырмап же күйүү сезимин жаратып жатса, аларды дароо алып салыңыз.
- Эгерде сизде кандайдыр бир кооптонуу болсо, мүмкүн болушунча тез арада оптологуңузга кайрылыңыз.
Кеңештер
- Жаңы жупту ар бир 4-5 жылда же көз дарыгери сунуштаганда алыңыз.
- Байланыштарыңызга көнө албасаңыз, көз дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Кээде катуу контакт линзалардын ыңгайлуулугун жакшыртуу үчүн өзгөртүүлөрдү киргизсе болот
- Доктуруңузга линзаларга буйрутма бергенде аларды плазмадан дарылоону сураныңыз. Бул байланыштарды башынан бери таза жана ыңгайлуу калтыруучу атайын тазалоо процесси.
Эскертүүлөр
- Эгерде линзалар көзүңүзгө тез -тез жылып же түшүп калса, линзалар көзүңүзгө туура келбеши мүмкүн. Врачка барыңыз жана варианттарыңызды талкуулаңыз.
- Катуу контакт линзалары ийгиликтүү тагылганда да, көздүн кабыгынын "калыпташына" же формасынын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн, эгер катуу линзаларды чечкенден кийин көз айнек тагынуу мүмкүн болбосо.
- Эч качан бир контактты кийбеңиз. Бул көрүнүштөрүңүздү бурмалашы же башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
