Преэклампсия 20 -жумадан кийин башталган заарадагы жогорку кан басымы жана протеинден турган кош бойлуулуктун олуттуу татаалдыгы. Кош бойлуулуктун 20-жумасынан кийин заарадагы белоксуз, бирок акыркы органдардын дисфункциясы менен же мурун кан басымыңыз көзөмөлдө болсо, преэклампсия диагнозу коюлушу мүмкүн. Сиз преэклампсияны симптомдорду байкоо жана тобокелдик факторлоруңузду таанып билсеңиз болот, бирок сизде байкалчу симптомдор жок болушу мүмкүн. Эгерде сизде преэклампсия бар деп ойлосоңуз, айрыкча сизде дем алууңуз начарласа же көрүүңүз начарласа, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыланбаса преэклампсия ден соолугуңуз үчүн өтө коркунучтуу.
Кадамдар
3 методу 1: Симптомдорду байкоо
Кадам 1. Эгер дайыма башыңыз ооруп жатса карап көрүңүз
Мезгил -мезгили менен баш оору коркуу үчүн негиз эмес, бирок тез -тез баш оору преэклампсиянын белгиси болушу мүмкүн. Башыңыздын оорушу күңүрт оору болушу мүмкүн, же сиз дайыма, пульсирлөөчү ооруну сезишиңиз мүмкүн. Сиздин баш ооруңуз, кыязы, көп кездешет жана катуу болуп калышы мүмкүн. Кошумча катары, биржадан ооруну басаңдатуучу каражаттарды алгандан кийин башыңыздын оорулары кетпеши мүмкүн.
- Эгер башыңыз ооруп жатса, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Эгерде сизде башка белгилер болсо, баш оору көбүрөөк кызыктырат.
2 -кадам. Кош бойлуу кезиңизде жүрөк айлануу менен кусууга көңүл буруңуз
Кош бойлуулуктун башталышында кусуу же "эртең менен ооруп калуу" нормалдуу көрүнүш болгону менен, кийинки айларда азыраак кездешет. Эгерде сиз жүрөк айланууну жана кусууну токтотуп, бирок кайра баштасаңыз, анда бул преэклампсиянын белгиси болушу мүмкүн.
Кээ бир аялдар кош бойлуулуктун баарында "эртең менен ооруп" калышат, андыктан бул сиз үчүн нормалдуу көрүнүш. Сизге врачыңыз гана так айта алат
Кадам 3. Өзгөчө оң жагыңызда ичтин оорушу сезилсе, ойлонуп көрүңүз
Кош бойлуулук учурунда ичтин оорушу кадимки көрүнүш, анткени сиз газ, зарна жана тамак сиңирүүнү сезе аласыз. Бирок, преэклампсия кабыргаларыңыздын астында, көбүнчө оң жагыңызда туруктуу ооруну жаратышы мүмкүн. Эгерде сиз мындай ооруну сезип жатсаңыз, анда дарыгериңизге көрүнгөнүңүз жакшы.
Ичиңиз ооруп жатат деп коркпоңуз. Бул жөн эле газ болушу мүмкүн, бирок ынануу үчүн эң жакшы
Кадам 4. Өзгөчө жүзүңүздө жана колуңузда түшүнүксүз шишиктерди байкаңыз
Преэклампсияда колуңуздун, бетиңиздин, буттарыңыздын жана буттарыңыздын шишип кетиши кадимки көрүнүш. Бирок, бул кош бойлуулуктун өтө мүнөздүү бөлүгү, андыктан шишигиңиз преэклампсиядан улам пайда болгонун аныктоо кыйын. Эгерде сиз шишикти байкасаңыз, анда кош бойлуулук учурунда кадимки эле салмак кошуу үчүн доктурга кайрылганыңыз оң.
Эгер шишик ойгонсоңуз, шишик күтүлбөгөн жерден пайда болсо, тынчсызданууну жаратат
Кадам 5. Капысынан ашыкча салмак кошуп калсаңыз, байкаңыз
Кош бойлуу кезинде салмак кошуу нормалдуу жана дени сак, анткени сиз өсүп келе жаткан баланы багып жатасыз. Бирок, дени сак салмак кошуу көбүнчө жумасына 1-2 фунттан ашпайт. Эгерде күтүүсүздөн бир жуманын ичинде 2 килограммдан ашык салмак кошсоңуз, текшерүүдөн өтүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Врачтан сураңыз, сиз жумасына канча киреше алышыңыз керек. Ар бир кош бойлуулук ар башка, андыктан сизге көбүрөөк пайда алып келиши мүмкүн.
- Дарыгер сизден өзгөрүүлөрдү суранбаса, ашыкча салмак кошуп жатам деп кабатыр болбоңуз. Эгерде сизде кандайдыр бир кооптонуу болсо, доктурга кайрылыңыз.
Кадам 6. Белдин оорушун жана зааранын азайышын байкаңыз
Бул сиздин бооруңуздун начарлашынын белгилери, бул преэклампсиянын белгиси. Белдин оорушу кош бойлуулуктун нормалдуу бөлүгү болушу мүмкүн болгондуктан, тынчсызданууга эч кандай себеп болушу мүмкүн. Бирок, эгер сизде заара көп чыкпаса, дарыгерге текшерилгениңиз жакшы.
Кош бойлуу кезде заара ушатуу кадимки нерсе болгондуктан, күтүлбөгөн жерден тез -тез барып туруунун кажети жок болсо, аны байкоо оңой болушу мүмкүн
7 -кадам. Эгерде сиз тынчсызданып жатканыңызды же дүрбөлөңгө түшкөнүңүздү билиңиз
Сиз өзүңүздү титиретип жатканыңызды же жүрөгүңүздүн согуп жатканын сезишиңиз мүмкүн. Бул бир нерсе туура эмес болуп жаткандай сезилиши мүмкүн. Бул симптомдор сиздин жашооңуздун өзгөрүшүнө кадимкидей реакция болушу мүмкүн болсо да, аларды врачтан баалоо эң жакшы.
Эгерде сизде бир нерсе туура эмес экенин сезсеңиз, дарыгерге баруудан тартынбаңыз
Кеңеш:
Эгер бир нерсе туура эмес болуп жатса, ички туюмуңузга кулак салыңыз. Эч кандай симптомдорду сезбестен преэклампсия болушу мүмкүн. Бирок, сизде дагы эле кан басымыңыз жана заараңызда протеиндин деңгээли жогору болушу мүмкүн, аны дарыгер диагноз кое алат.
Кадам 8. Эгерде сизде көрүнүш өзгөрсө, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз
Бул кан басымынын жогорулашына алып келгендиктен, преэклампсия көрүүнүн начарлашына, жарыкка сезгичтикке, ал тургай убактылуу көрүү жоготууга алып келиши мүмкүн. Бул симптомдор коркунучтуу болсо да, тез жардам алуу жардам берет. Ошол эле күнү дайындоо үчүн дарыгериңизди чакырыңыз же тез жардам клиникасына барыңыз.
Кимдир бирөөдөн сизди врачтын кеңсесине же клиникасына алып барууну сураныңыз. Көрүүңүздө кыйынчылыктар болсо, өзүңүздү башкарбаңыз
Кадам 9. Эгерде сизде дем жетпей калса, тез медициналык жардамга кайрылыңыз
Кээ бир учурларда, преэклампсия дем алуусуздукка алып келиши мүмкүн, анткени өпкөгө суюктук топтолушу мүмкүн. Бирок, бул эмнеден улам болбосун, олуттуу симптом. Эгерде сизде дем алуу кыйын болсо, дароо жардамга кайрылыңыз.
3 методунун 2: Сиздин тобокелдик факторлорун билүү
Кадам 1. 20 жашка чейинки жана 40 жаштан ашкан аялдардын тобокелчилиги жогору экенин моюнга алыңыз
Ар бир адам преэклампсияга чалдыгышы мүмкүн жана анын белгилүү себеби жок. Бирок, эгерде сиз 20 жашка чыга элек болсоңуз же 40 жаштан жогору болсоңуз болот.
Бул курактык топтордо болуу сизде преэклампсия пайда болот дегенди билдирбейт. Эгерде сизде кандайдыр бир кооптонуу болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Кадам 2. Кээ бир медициналык маселелер боюнча жеке жана үй -бүлөлүк тарыхыңызды текшериңиз
Преэклампсиянын же жогорку кан басымдын үй -бүлөлүк же жеке медициналык тарыхына ээ болуу бул абалдын коркунучтуу фактору болуп саналат. Сиздин жеке медициналык тарыхыңыз өзгөчө маанилүү. Эгерде сизде аутоиммундук оору, кант диабети, лупус же поликистоздук энелик синдрому (PCOS) болгон болсо, преэклампсияга чалдыгуу коркунучуңуз жогору.
Дарыгер менен медициналык тарыхыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз
Эскертүү:
Эгерде сизде гестациялык кант диабети бар болсо, анда преэклампсиянын өнүгүү коркунучу жогору. Врачтын бардык сапарларына катышууну унутпаңыз, алар ден соолугуңузду көзөмөлдөй алышат.
3 -кадам. Эгерде сиз семирип кетсеңиз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Организмге ашыкча салмак кошуу преэклампсияга чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Өзүңүздүн тобокелчилигиңиз бар -жогун билүү үчүн дарыгериңиз менен салмакыңызды талкуулаңыз. Андан тышкары, алар сиздин муктаждыктарыңызга ылайыктуу кеңештерди бере алышат.
Эгерде сиз өзүңүздүн салмагыңыз жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, азыр диета кармабаңыз. Сиздин балаңыз өсүшү үчүн азык заттарга муктаж. Тескерисинче, доктуруңуздан сураңыз, сиз жума сайын канча киреше алышыңыз керек жана дени сак, тең салмактуу тамактаныңыз
Кадам 4. Бул сиздин биринчи кош бойлуу экениңизди карап көрүңүз
Преэклампсия көбүнчө биринчи жолу төрөгөн энелерде кездешет. Бул эмне үчүн болуп жатканы түшүнүксүз. Бирок, сиз тез -тез дарыгериңизге кайрылып, көйгөйлөрдөн кача аласыз.
Кеңеш:
Эгерде сиз жаңы өнөктөш менен балалуу болуп жатсаңыз, анда бул кош бойлуулукка чейин башка балалуу болгон болсоңуз да, преэклампсияга чалдыгуу коркунучу жогору.
Кадам 5. Көп кош бойлуулукту кылдаттык менен байкаңыз
Көп балалуу болуу - преэклампсиянын өнүгүшүнүн дагы бир чоң тобокелчилиги. Бактыга жараша, дарыгериңиз ден соолугуңузга кылдат көз салып турат, андыктан сизде аны эртерээк дарыласа болот.
Мисалы, сиз эгиздер, үч эгиздер же андан көп кош бойлуу болсоңуз, преэклампсия коркунучу жогору
Кадам 6. Кош бойлуу болуу үчүн экстракорпоралдык уруктандырууну (ЭКУ) колдонгонуңузду карап көрүңүз
ЭКУ аркылуу кош бойлуу болуу преэклампсия коркунучун жогорулатат. Качан болбосун жумуртка же сперма донору болгондо, сиз тобокелчиликке көбүрөөк дуушар болосуз. Эгерде сизде кандайдыр бир кооптонуу бар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Бул жалгыз бой ымыркайларга да, көптөргө да тиешелүү
3 методу 3: Медициналык дарылоону издөө
Кадам 1. Эгерде сизде преэклампсиянын кандайдыр бир белгилери байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз
Преэклампсия дарылоону талап кылган олуттуу шарт болгондуктан, симптомдорду байкаарыңыз менен врачка кайрылыңыз. Доктурга ошол эле күнү кайрылыңыз же тез жардам борборуна барыңыз.
Эгерде сиз дарыгериңизге кире албасаңыз жана сиздин аймакта тез жардам борборлору жок болсо, тез жардам бөлмөсүнө барыңыз. Сиз жана балаңыздын жакшы экенине ынануу үчүн дароо текшерүүдөн өтүшүңүз керек. Бирок, кабатыр болбогонго аракет кылыңыз, анткени сизде баары жакшы болот
Кеңеш Кош бойлуулук учурунда аспириндин аз дозасын алуу преэклампсияга чалдыгуу коркунучу бар аялдардын тобокелдигин азайтат, бирок врачтан сурабай туруп эле аспирин терапиясын баштабаңыз.
Кадам 2. Врач сиздин жашооңузду текшере алышы үчүн үзгүлтүксүз перинаталдык сапарларга катышыңыз
Сизде преэклампсиянын белгилери байкалбашы мүмкүн. Бирок, врачыңыз симптомдорду пренаталдык сапарыңызда кармап калат, бул сизге туура дарылоону камсыз кылат. Сунушталган жолугушууларды өткөрүп жибербеңиз.
Сиздин врач кан басымыңызды көзөмөлдөйт, бул анын жогору эмес экенин текшерет, бул преэклампсиянын белгиси
Кадам 3. Врачка диагноз коюу үчүн диагностикалык тесттерди өткөрөлү
Бактыга жараша, дарыгериңиз жасай турган тесттер оорутпайт, бирок сиз кичине ыңгайсыздыкка дуушар болушуңуз мүмкүн. Сиздин дарыгер, кыязы, өз кабинетинде төмөнкү жөнөкөй тесттерди жасайт:
- А. толук кан саны (CBC) боордун, бөйрөктүн жана тромбоциттердин деңгээлин текшерүү үчүн.
- А. 24 сааттык заара протеини же белок: креатинин катышы. Бул тестти аткаруу үчүн, кыязы, 24 саат бою заараңыздын баарын чогултушуңуз керек болот. Врачка жеткиргенге чейин заараңызды муздаткычыңыздын жабык идишинде сактаңыз.
- An УЗИ балаңызды текшерүү үчүн.
- А. стресстик эмес тест же биофизикалык тест баланын жүрөгүнүн кагышын жана өнүгүүсүн текшерүү үчүн.
Кадам 4. Преэклампсияңызды башкаруу боюнча дарыгердин сунуштарын аткарыңыз
Преэклампсияны аныктоонун бирден -бир жолу - төрөө, бул преэклампсияны качан иштеп чыкканыңызга жараша мүмкүн эмес. Бирок, врач кан басымыңызды төмөндөтүүгө жана талманы болтурбоого жардам бере турган дарыларды жазып бере алат.
- Дары -дармектерди так көрсөтүлгөндөй алыңыз жана эгер кандайдыр бир жаңы же начарлап бараткан симптомдорду байкасаңыз, дароо дарыгерге айтыңыз.
- Кээ бир учурларда, төрөткө чейин балаңыздын ден соолугун сактоо үчүн ооруканага жаткыруу талап кылынышы мүмкүн.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Кош бойлуу аялдар үчүн протеинге жана витаминдерге бай туура тамактануу дайыма жакшы. Мындан тышкары, күн сайын мультивитаминдерди алыңыз. Бул адаттар преэклампсиянын алдын албайт, бирок алар дени сак кош бойлуулукка жардам берет.
- Үзгүлтүксүз перинаталдык жардам алыңыз. Кош бойлуулуктун эң дени сак болушуна жардам берүүдөн тышкары, бул сиздин белгилериңизди көрсөтпөсөңүз да, врачыңызга преэклампсияны диагноздоого жардам берет.
- Эгерде сизде преэклампсия бар болсо, анда дарыгер сизге так аткарылышы керек болгон дарылоо планын жазып берет.
- Сейрек учурларда, преэклампсия сиз төрөгөндөн кийин 6 жумага чейин өнүгө алат, андыктан төрөттөн кийин да симптомдор пайда болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгерде сизде 20 -жумага чейин кан басымыңыз жогору болсо, бул өнөкөт же мурунтан бар гипертония деп аталат.
