Spanx кийүү - денеңизди жумшартуунун жана өзүңүзгө болгон ишенимди жогорулатуунун эң сонун жолу. Көптөгөн варианттар бар болсо да, кайсы түрдү сатып алууну жана аларды кантип кийүүнү билүү кыйынга турат. Адегенде сизге керектүү Spanx түрүн тандап, туура өлчөмүн, түсүн жана келбетин табуу менен, сиз Spanxте кийинип, өзүңүздү ыңгайлуу жана ишенимдүү сезе аласыз.
Кадамдар
3 методу 1: Spanxтин оң түрүн тандоо
Кадам 1. Ар тараптуулугу үчүн баштапкы байкер кыска Spanxти тандаңыз
Эгер сиз дээрлик бардык кийим менен кийе турган Spanx жупун издесеңиз, байкердин кыска стилин байкап көрүңүз. Бул стиль табигый белиңиздин өйдө жагына чейин жетет жана ылдый жагыңыздын ортосуна чейин же тизелериңизге чейин жетет, натыйжада сиздин ортоңку бөлүккө чейин узун, жылмакай, арык сызыкты түзөт.
Мисалы, Spanx байкеринин оригиналдуу стили көйнөктөрдүн жана карандаш юбкалардын астында жакшы иштейт
Кадам 2. Ашказаныңызды арыктагыңыз келсе, Spanx ич кийимин колдонуп көрүңүз
Spanx ич кийими ылдыйдагы кадимки ич кийимге окшош, бирок ортоңку бөлүктү жылмакай кылуу үчүн үстү кысылган кездемеден турат. Spanx ич кийими сандарыңызды тегиздөөгө жардам бербесе да, алар байкердин шорты же бодибилдин стилине караганда жеңил жана салкыныраак болушат.
- Жамбашыңызды бир аз көтөрүү үчүн Spanxтин толук ич кийимин колдонуп көрүңүз.
- Spanx ошондой эле бели бийик ич кийимди чыгарат, эгерде сиз эч кандай трусики сызыгы жок ашказаныңызды жылмакай кылгыңыз келсе, эң сонун вариант.
Кадам 3. Эгерде сиз көйнөк кийип жатсаңыз, Spanx слипин кийиңиз
Spanx слиптери - көйнөк кийгенде бүт денеңизди жумшартуунун эң сонун жолу. Бул слиптер ар кандай узундукта келет, андыктан сиз өзүңүздүн кийимиңизге эң ылайыктуусун тандап аласыз. Мындан тышкары, Spanx тайып кетүүсү негизинен тунук эмес, андыктан аларды кадимки эле көйнөктүн астына кийгизе аласыз.
Spanx ошондой эле көкүрөк бөлүгүндө ачык слиптерди жасайт, эгерде сиз в-моюн көйнөк кийип жүрсөңүз же өзгөчө бюстгалтер кийүүнү кааласаңыз сонун вариант
Кадам 4. Бүт денеңизди жылмакай кылуу үчүн Spanx bodysuit тандаңыз
Эгерде сиз денеңизди ийиндеринен тизелериңизге чейин тартипке келтиргиңиз келсе, Spanx bodysuit - эң сонун вариант. Бул компрессордук костюмдар бир аз тар болушу мүмкүн, бирок алар үстүңкү жана астыңкы форма кийимдерин табуунун жана алуунун кереги жок бүт денеңизди жылмакай кылууну жеңилдетет.
- Кээ бир Spanx кузовдору камтылган көкүрөк менен келет жана бир нече чөйчөкчөлөрдө бар.
- Слиптер сыяктуу эле, Spanx кийген кийимдери ачык бюст стилинде да бар, бул сизге өзүңүздүн бюстгалтерин кийүүгө мүмкүндүк берет.
Кадам 5. Буттарыңызды калыптандырууга жардам берүү үчүн Spanx леггинстерин же колготкаларды тандаңыз
Эгерде сиз ортоңку бөлүгүн да, бутуңузду да тегиздей турган форма кийүүнү издесеңиз, Spanx леггинси же колготки экөө тең эң сонун варианттар. Экөө тең түрдүү түстөрдө, узундуктарда жана материалдарда болот, андыктан сизде тандоо үчүн көптөгөн стилдер болот.
- Буту жок Spanx колготки - шымдын астына кийе турган форма кийимдердин эң сонун варианты.
- Жөнөкөй тунук эмес колготкадан тышкары, Spanx түрдүү түстөрдө жана оймо -чиймелерде колготки тигет, бул сизди жылытат, бутуңузду калыптандырууга жардам берет жана кийимиңизге визуалдык кызыгууну кошот.
- Spanxтин көпчүлүк түрлөрү сиздин кийимиңиздин астында кийилсе, Spanx булгаары леггинси шым катары кийилүүгө тийиш. Таасирдүү болууга татыктуу көрүнүү үчүн Spanx булгаары леггинстерин тыкан токулган свитер жана шынаа бут кийимдери менен жупташтырып көрүңүз.
Кадам 6. Көкүрөгүңүздү жана ортоңку бөлүктү тегиздөө үчүн Spanxтин үстүн колдонуп көрүңүз
Эгерде сиз өзүңүздүн тулкуңузду жумшартууну гана көздөп жатсаңыз, анда Spanx чокусун колдонууну ойлонушуңуз мүмкүн. Spanx чокулары ар кандай стилде болот, анын ичинде спагетти боосу, ачык бюст, жарыш чөнтөгү жана боосу жок, бул сиздин кийимиңизге ылайыктуу вариантты табууну жеңилдетет.
Spanxтин үстүн кийүү - эгер сиз джинсы шым кийип жатсаңыз жана астыңкы бөлүгүңүзгө эч кандай катмар кошууну каалабасаңыз, ортоңку бөлүктү жумшартуунун эң сонун жолу
Метод 2ден 3: Туура өлчөмдү, түстү жана туура келүүнү алуу
Кадам 1. Сиз үчүн туура өлчөмдү табуу үчүн Spanx өлчөмүнүн диаграммасын колдонуңуз
Биринчиден, бюстуңузду, белиңизди жана жамбашыңызды өлчөө үчүн лента колдонуңуз. Андан кийин, Spanx өлчөмүнүн диаграммасын колдонуп, өлчөөңүздү табыңыз жана кандай өлчөмгө ээ болушуңуз керек экенин көрүңүз. Бул туура өлчөмдү алууңузга жардам берет, ошондо алар сиздин денеңизди кыпчып же ачпай эле жылмакай кылат.
Spanx өлчөмүнүн диаграммасы https://www.spanx.com/size-charts?ab=foote жеткиликтүү
Кадам 2. Сиздин Spanxтин эффективдүү жана ыңгайлуу болушун камсыз кылуу үчүн өлчөмүн азайтуудан алыс болуңуз
Балким, адамдар Spanxти тандоодо кетирген эң чоң ката - бул көлөмдүн төмөндөшү. Сиз катуу Spanxти соруп, денеңизди ого бетер иретке келтирет деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок бул тескерисинче таасир берет.
Өтө кичинекей Spanxке жуп салууга аракет кылуу денеңизди томпойтууга жана бүдөмүк кылышы мүмкүн жана өтө ыңгайсыз болуп калат
Кадам 3. Сиз үчүн эң жакшы иштеген кысуу деңгээлин тандаңыз
Кайсы Spanxти алууну тандап жатканда, Spanxте канчалык кыймылдап жатканыңызды жана алардын структуралык болушун каалаңыз. Көпчүлүк Spanx стилдери 3 түрдүү кысуу деңгээлинде бар - 1 -деңгээл, жылмакай, 2 -деңгээл жана 3 -деңгээлдеги скульптор. Даража 1 Smooth Spanx эң узундукка ээ, ал эми 3 -деңгээл Скульптордун варианттары калыңыраак кездемеге ээ жана тыгызыраак.
- Эгерде сиз Spanxте оңой кыймылдай алууну кааласаңыз, анда 1 -деңгээлдеги вариантты тандагыңыз келет.
- Эгерде сиз денеңизди мүмкүн болушунча жылмакай кылгыңыз келсе, 3 -деңгээл эң жакшы вариант болмок.
Кадам 4. Теринин өңүнө жана кийимине туура түс тандаңыз
Көпчүлүк Spanx стилдери ар кандай нейтралдуу көлөкөлөрдө бар, бул сизге тандоо үчүн бир нече варианттарды берет. Кайсы көлөкөнү алууну чечкенде, сиз аларды кандай кийимдер менен кийүүнү пландап жатканыңызды жана Spanxтин көрүнүшүн же маскировкаланышын каалаарыңызды карап чыгуу пайдалуу болот. Андан кийин сиз териңиздин түсүнө айкалышкан жупту кийүүнү каалайсызбы же кийимиңизге эң ылайыктуусун чече аласыз.
- Мисалы, эгер сиз ачык көйнөк же үстүңө кийген болсоңуз жана Spanx тайганын же резервуарыңыздын астында көрүнүшүн кааласаңыз, кара сыяктуу кара түстү тандап алгыңыз келиши мүмкүн.
- Эгерде сиз иштөө үчүн карандаш юбканын астына Spanx шапкесин кийип жүрсөңүз, анда сиз Spanxти териңиздин түсүнө дал келтирүүнү каалайсыз, андыктан ал сиздин кийимиңиздин астында көрүнбөйт.
3 -метод 3: Spanx менен кийинүү
Кадам 1. Spanxке кирүүгө шашылыңыз
Spanx абдан жабдылгандыктан, аларга кирүү өтө кыйын болушу мүмкүн. Муну мүмкүн болушунча оңой кылуу үчүн, өзүңүзгө Spanxке кирүүгө жана денеңизди акырындык менен туура абалга келтирүүгө көп убакыт бериңиз.
Эгерде сиз Spanxти коюуга шашылсаңыз, тердеп башташы мүмкүн. Тердөө Spanxти денеңизге жана керектүү жерге алууңузду бир топ кыйындатат
Кадам 2. Териңиз ысык же ным болгондо Spanxти коюудан алыс болуңуз
Ысык душтан кийин Spanxти кийип жатканыңызда, Spanxти кийүүдөн мурун териңизди толугу менен кургатыңыз. Бул Spanxти териңизге жабышып калуудан сактайт, бул алардын кирүүсүн укмуштуудай кыйын кылат.
Эгерде Spanxти кийүүдөн мурун териңизди муздатып, кургатууга убактыңыз жок болсо, анда териңизге бир аз балдар порошогун сүйкөп көрүңүз. Бул сиздин Spanxти оңой жылдырууга жардам берет
Кадам 3. Жапырт кошпоо үчүн ич кийимсиз жүрүңүз
Spanx форма жана ич кийим катары кийилүү үчүн жасалгандыктан, сизге кошумча ич кийим кийүүнүн кажети жок. Чындыгында, Spanxтин астына ич кийимдерди кийүү ортоңку бөлүккө тигиштерди, сызыктарды жана жапырт бөлүктөрдү кошушу мүмкүн, бул сиз качууга аракет кылып жаткан нерсе. Ич кийимдерди таштоо менен сиз денеңиздин тегиз, жылмакай сызыгын түзө аласыз.
Ич кийимдерди кийгенде, Spanx ич кийимдин үстүңкү жагын жылдырат, жана жалпак ич кийимдин линиясынан да көбүрөөк көлөмдү кошот
Кадам 4. Spanx шортынын тулку боюңузга жылмакай сызык үчүн көкүрөк сызыгыңызга чейин тартыңыз
Бийик белдүү Spanxти кийгенде, аларды канчалык бийик болсо, ошончолук жогору көтөрүп көрүңүз. Бул сиздин тулкуңузду узун жана жылмакай кылып көрсөтпөстөн, ошондой эле Spanxти тегеренип, ортосуңузда топтолуп калбоого жардам берет.
- Эгерде сиздин Spanx чындап эле белиңиз бекем болсо, аларды кармап турууга жардам берүү үчүн көкүрөгүңүздүн астын тыкканга аракет кылыңыз.
- Сиз ошондой эле Spanxтин үстүн көкүрөгүңүздүн түбүнө бекитип, Spanxти бекем кармап турган боолорду сатып алсаңыз болот. Бул онлайн режиминде жеткиликтүү жана адатта баасы 15 доллардан төмөн.
Кадам 5. Сиздин Spanxти бийикке көтөрүп, кыймылга келтирип, аларды ордуна коюңуз
Сиздин Spanxти денеңиздин ийри сызыктарын ээрчип, жамбашка көтөрүү үчүн, Spanxтин үстүңкү жагын (белиңиздин асты жагында) кармап, бийикке көтөрүңүз. Андан кийин, колуңузду бошотуп, денеңизди бир нече жолу ары -бери кыймылдатыңыз. Кыймылдаганыңызда, Spanx бир аз ылдый түшүп, ыңгайлуу, бирок дагы эле ийри-буйру жана көтөрүүчү позицияга жайгашат.
Кадам 6. Spanxти кийимге жабыштырбоо үчүн кургаткыч баракты колдонуңуз
Spanxти кийип алгандан кийин, кургаткычты жайып, Spanxтин алдыңкы жана арткы жагына сүртүңүз. Бул кандайдыр бир статикалык электрди алып салууга жардам берет, кийимиңиз Spanxке жабышып калбайт жана асылып кетүүсүнө мүмкүндүк берет.
