Көктүн таасиринин потенциалдуу терс таасирлери тууралуу массалык маалымат каражаттарында бир топ ызы -чуу болду. "Өлтүрүүчү көк" жана "уулуу көк" деген терминдер чындыгында так эмес, анткени калыптардын өзү өлүмгө алып келүүчү же уулуу эмес. Кээ бир калыптар токсиндерди чыгарышы мүмкүн жана белгилүү шарттарда дем алуу көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн. Илимий коомчулук көк таасиринин таасири жөнүндө бир пикирге келе элек болсо да, эгер сиз үйүңүздө, мектепте же жумуш ордуңузда көгөрүп калуу коркунучу жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, мүмкүн болуучу терс таасирлерге өзүңүздү байкап, арылуунун кээ бир жолдору бар. көк.
Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Потенциалдуу Көйгөйлөрдү Таануу
Кадам 1. зыяндуу көк бар же жок экенин аныктоо
Көк бардык жерде, анын ичинде биз дем алган абада да бар жана ал, адатта, зыянсыз. Көктүн кээ бир түрлөрү гана ден соолугуңузга коркунучтуу. Бул түрлөр чөп безгегине окшогон дем алуу симптомдору менен байланышкан "микотоксиндерди" өндүрүшөт.
- Үйдө өсүүчү көгөрүүнүн жалпы түрлөрүнө Cladosporium, Alternaria, Epicoccum, Fusarium, Penicillium жана Aspergillus кирет.
- Көк бардык жерде кездешкендиктен, үйүңүздөгү көктү көрүү тынчсызданууга негиз боло бербейт. Үйдө же башка имаратта чоң көктүн бузулушу адатта жыпар жыт чыгарат, бул булут жана нымдуу.
- Имараттын нымдуулугу жана нымдуулугу бар жерлеринен көктү издеңиз, мисалы, ваннадагы плиткалар, жылуу аба нымдагычтары же шыптын панелдери агып кеткен чатырдан нымдуу. Көктөн була, кагаз жана линт сыяктуу целлюлозанын (кагаздын) курамы жогору болгон материалдар жакшы өсөт.
- Кээ бирөөлөр коркунучтуу көк түстөр кара же кочкул жашыл түскө жакын дешет, ал эми көктүн коркунучтуу экенин же аны карап эле айтуу мүмкүн эмес. Ооруну көзөмөлдөө борбору үй ичиндеги бардык көгөрүп кетүү коркунучтуу деп эсептөөнү сунуштайт. Жылаңач колуңуз менен көккө тийбеңиз, эгер сиз көккө тийгенден улам ооруп жатканыңызды сезсеңиз, анда көктөн арылуу үчүн кандайдыр бир чараларды көрүү керек болушу мүмкүн.
Кадам 2. Көк токсиндердин таасиринин мүмкүн болгон белгилерин аныктоо
Кээ бир респиратордук симптомдор гана үйдүн ичиндеги көккө байланыштуу болгон. Эстен чыгарбаңыз, көк сиздин белгилериңизге себеп болушу мүмкүн, бирок бул симптомдор чаң, түтүн, жаныбарлардын чачы сыяктуу ички абанын сапатынын башка көйгөйлөрүнөн же чаңча жана рагвид сыяктуу сезондук аллергендерден улам келип чыгышы мүмкүн.
- Илимий изилдөөлөр астмага окшогон симптомдорду жөтөл, ышкыруу жана жогорку дем алуу жолдорунун инфекциясы менен үйдүн көккө тийгенине байланыштырган. Балдардын көгөрүп кетишине эрте кабылуу, балдарды астма оорусуна көбүрөөк дуушар кылат.
- Катуу реакцияларга ысытма жана дем кыстыгуу кирет, бирок мындай реакциялар, адатта, өтө чоң өлчөмдө болгондо гана пайда болот (мисалы, абдан көгөргөн чөп менен иштеген фермерлердин арасында).
- Эстутумдун начарлашы же өпкө кан кетүүсү сыяктуу өтө сейрек кездешүүчү эффекттер жөнүндө кээ бир маалыматтар бар болчу, бирок бул сейрек кездешүүчү шарттар менен көктүн ортосундагы байланышты көрсөткөн изилдөөлөр болгон эмес.
3 -кадам. Көктөн жабыркаган адамдардын тобокелдик факторлорун аныктоо
Көпчүлүк көктөр зыянсыз, ал тургай токсиндерди чыгарган калыптар, адатта, күчтүү иммундук системасы бар дени сак адамдарды убара кылбайт. Бирок, кээ бир көк респиратордук симптомдорду пайда кылат, айрыкча респиратордук инфекцияга алсыз болгон адамдардын арасында:
- Көк иммундук системасы, рагы же ВИЧи басаңдаган адамдар үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн.
- Башка аллергиясы бар адамдар, мисалы чаңга же чаңчага сезгичтик, көк аллергияга дагы көбүрөөк дуушар болушу мүмкүн.
- Эгерде сизде өнөкөт респиратордук оору болсо, дем алууңуз кыйындап калышы мүмкүн.
- Иммундук системаны басаңдаткан адамдар, кээ бир дары -дармектерди колдонуудан же белгилүү бир медициналык шарттардан, өпкө оорусу бар адамдар сыяктуу эле, көктөн жугуу коркунучу жогору болушу мүмкүн.
4 -кадам. Симптомдорду дарылаңыз жана көктү жок кылыңыз
Эгерде сизде респиратордук же башка симптомдор болсо жана көгөрүүнүн күнөөкөр экенин сезсеңиз, анда симптомдоруңузду жеңилдетүү үчүн дарылай аласыз, бирок көктүн булагын жок кылууңуз керек болот. Болбосо, симптомдоруңузду дарылоо натыйжасыз болот, анткени көккө көбүрөөк таасир берүү симптомдорду гана алып келет.
- Врачка кайрылыңыз, эгер сиздин ооруга көгөрүп кетүү күнөөлүүбү же жокпу, билүү үчүн врачка тери жана кан анализин тапшырсаңыз болот, эгер сиз көктүн таасиринен улам кандайдыр бир инфекция менен жабыркап жатсаңыз.
- Көгөрүүдөн пайда болгон ооруңуз бар экенин билсеңиз, үйүңүздү баалашыңыз керек болот. Көктүн чоң зыянын чечүү үчүн профессионалды чакырыңыз. Суунун бузулушу же экологиялык коркунучтар менен алектенген адистер үчүн жергиликтүү аймакты издеңиз. Алар сизге үйүңүздөгү же башка имараттагы көгөрүүнү жок кылуунун эң жакшы жолу тууралуу кеңеш бере алышат.
- Көктү жок кылуудан тышкары, сиз булактын булагын таап, аны жаратып жаткан нерсени оңдошуңуз керек. Болбосо, көк кайра келе берет.
3төн 2 бөлүк: Дем алуу органдарынын көйгөйлөрүн дарылоо
Кадам 1. Дарыгериңизди чакырыңыз
Эгерде сизде кандайдыр бир кызыктай симптомдор пайда болсо, аны өз алдынча дарылоого аракет кылардан мурун, дайыма дарыгерге кайрылууңуз керек. Дарыгер симптомдоруңуздун себебин аныктоого жардам берет жана сиз анын себебин жоюу жана симптомдорду дарылоо үчүн медициналык жардам көрсөтө аласыз.
Дарыгер сиздин симптомдоруңуздун начарлап кетишине көз салып, сасык тумоо же башка маселелер сыяктуу көк менен байланышпаган мүмкүн болгон негизги себептерди аныктай алат
Кадам 2. Антигистаминди колдонуп көрүңүз
Эң көп кездешүүчү симптомдор - көк сезгенүүдөн сезген сезимдер, эгер сизде сезондук аллергия болсо, анда адамдар спорага аллергия болушу мүмкүн. Эгер сиз көккө аллергияңыз бар деп ойлосоңуз, мүмкүн болсо аллергологго кайрылыңыз. Антигистаминдер кычышуу, чүчкүрүү жана мурундан суу агуу симптомдорун жоюуга жардам берет, бирок алар негизги себебин дарылашпайт.
- Сиз лоратадинди (Кларитин же Алаверт) же цетиризинди (Zyrtec катары сатылуучу) биржадан сатып алсаңыз болот, же сизге көбүрөөк күч керек болсо, дарыгерден рецепт сураңыз. Бул балдар үчүн чайноочу таблеткалар, суюк жана таблетка түрүндө келет.
- Сиз ошондой эле азеластин (Астепро) же олопатадин (Патаназ) сыяктуу мурун спрейинде келген антигистаминдерди колдоно аласыз. Булар рецепт менен гана жеткиликтүү.
3 -кадам. Тыгындар үчүн мурундун кортикостероидин карап көрөлү
Көгөрүп кетүү мурундун бүтүшү жана синусунун бүтүшү сыяктуу тыгын симптомдоруна алып келиши мүмкүн. Мурундагы кортикостероиддер мурундун жана көңдөйдүн тыгынын азайтуу үчүн колдонулушу мүмкүн.
- Дары -дармектерди колдонууну токтоткондо "кайтып келүү симптомдорун" (кайтып келүүчү симптомдорду) иштеп чыгуу мүмкүнчүлүгүн билиңиз. Бул кээде мурундагы кортикостероиддерди оор же кайталап колдонгондон кийин пайда болот.
- Унутпаңыз, мурундун кортикостероиддери көктүн өзүн дарылабайт; тескерисинче, алар жөн гана көбүнчө көк уулануу менен байланышкан симптомдорду жеңилдетүү үчүн иштешет.
Кадам 4. Грибокко каршы дарыларды колдонуп көрүңүз
Көк токсиндердин таасирин дарылоо үчүн, дарыгерлер кээде грибокко каршы дарыларды жазып беришет. Булар "системалуу түрдө" (бүт денеңизде) иштеши мүмкүн болгон бардык козу карындарга (көгөрүүгө) кол салуу үчүн иштейт.
Грибокко каршы дары -дармектердин терс жагы, ар кандай козу карындарды (же көктү) өлтүрүүдөн тышкары, алар узак убакыт бою кабыл алынса, адамдын клеткаларына да зыян келтириши мүмкүн. Алар боорго жана бөйрөккө зыян келтириши мүмкүн, ошондуктан көпчүлүк дарыгерлер грибокко каршы каражаттарды колдонууну көзөмөлдөп, кыска убакыттан кийин аны токтотууну каалашат
3 ичинен 3 -бөлүк: Үйүңүздөгү көгөрүүдөн арылуу
Кадам 1. Профессионалды чакырыңыз
Эгерде сизде үйүңүздө уулуу көк бар деп ойлосоңуз, аны жулуп салууга же өзүңүз тазалоого аракет кылбаңыз. Профессионал шыптын, дубалдын же плитканын бузулган жерлерин көгөрүп кетүүдөн сактануу үчүн керектүү жабдууларга жана билимге ээ.
Сиз жашаган шаарыңыздын профессионалдуу оңдоочуларын табуу үчүн шаарыңыздын аталышын жана "көктү кетирүү" же "суунун бузулушун оңдоо" деген сөздөр менен интернет издөө жүргүзсөңүз болот. Досторуңуздан жана үй -бүлөңүздөн сунуштарды сураңыз же беделдүү компанияны табуу үчүн онлайн сын -пикирлерди издеңиз
Кадам 2. Алгачкы текшерүүдөн өтүңүз
Жалпысынан алганда, сиз профессионалды чакыргандан кийин, алар сиздин резиденцияңызга же башка жерге келип, көктүн бар -жогун текшерет.
- Алар келтирилген зыянды баалашат жана эгерде калып кетирүүнү же оңдоону талап кылса, сизге кабарлап коюшат. Андан кийин, алар көктүн бузулушун калыбына келтирүү үчүн убакытты пландаштырышат. Эгерде көйгөй өтө оор болсо, анда алар ремонтту тез арада пландап алаарына ишениңиз. Эгерде аларда эч кандай тешик жок болсо, анда сиз чыныгы ремонтту жасоо үчүн башка компанияны табууну каалашыңыз мүмкүн.
- Эгерде сиз ремонтту күтүшүңүз керек болсо, эгер сиз көккө көбүрөөк дуушар болуп жатсаңыз, мейманканада же досуңузда болууну ойлонуп көрүңүз. Жок дегенде жабыркаган жердин эшигин жаап, калып оңдолмойунча ал жакка кирүүдөн алыс болуңуз.
Кадам 3. Көктүн бузулушун оңдоо
Кесипкөй адистер жабыр тарткан дубалдын, шыптын же плитканын аянтын кесүү үчүн жабдууларды алып келишет.
Кээде, бул оңдоо процесси шыпыңызда, дубалыңызда же полуңузда чоң тешикти калтырышы мүмкүн жана сиз аны оңдоп же бул зыянды оңдоо үчүн башка адисти чакырышыңыз керек болот
4 -кадам. Суу булагын чечүү
Эгер үйүңүздө чындап эле көк проблемасы болсо, анда ал ашыкча нымдуулуктан азыктанып жатат. Сиз үйүңүздөгү аба чыпкалоо тутумун оңдоп, тамдын чатырын оңдоп же башка көйгөй жаратып жаткан нымдуулуктун же суунун булагын жок кылышыңыз керек болот.
