Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуунун 3 жолу

Мазмуну:

Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуунун 3 жолу
Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуунун 3 жолу

Video: Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуунун 3 жолу

Video: Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуунун 3 жолу
Video: Глицерин бетинизди агартат. Уй шартында бетти агартуу 2024, Апрель
Anonim

Эму майы - бул эму майынан келип чыккан продукт, анын эти, мамыктары, териси жана майы үчүн өстүрүлгөн чоң учуучу куш. Май чыпкалангандан жана тазалангандан кийин, адамдар аны кургак терини, кургак чачты жана ооруну айыктыруучу актуалдуу май катары колдоно алышат. Сиз аны териңизге ооруну басаңдатуучу жана нымдагыч катары колдоносузбу же чачыңызды оңдоо үчүн колдоносузбу, эму майы сизге өзүңүздү жакшы сезүүгө жана көрүнүүгө жардам берет!

Кадамдар

Метод 1дин 3: Эму майы менен ооруну басаңдатуу

Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 1 -кадам
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 1 -кадам

Кадам 1. Кандайдыр бир сезгенүүгө майды сүртүңүз

Алаканыңызга же жабыр тарткан жерге майдын бир аз сүртүмүн коюп, тазалангыча сүртүңүз. Кыска убакыттын ичинде, сиз жеңилдикти сезип, шишиктин түшүп кеткенин байкашыңыз керек.

  • Арка же моюнуңуз шишип же ооруп калганда эму майын колдонсоңуз болот.
  • Эму майын интернеттен же жергиликтүү дарыканадан сатып алса болот.
  • Майды күнүнө бир же эки жолу колдонуңуз.
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 2 -кадам
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 2 -кадам

Кадам 2. Бармактын учу менен бирдей өлчөмдөгү майда жаракаларга же көгөргөн жерлерге салыңыз

Эму майы териге сүйкөгөндө бир аз ооруну басаңдатуучу таасирге ээ, андыктан аны күнүнө бир жолу ооруну басаңдатуу үчүн сүртүп же көгөртүп сүртүңүз. Майдын курамындагы антиоксиданттар кошумча зыянды же инфекцияны болтурбоого жардам берет.

Эгерде сизде чоң, терең жаралар болсо, медициналык жардамга кайрылыңыз

Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 3 -кадам
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 3 -кадам

Кадам 3. Күнгө күйгөндү эму майы менен жаап коюңуз

Терини толугу менен сиңиргенге чейин бул жерди эму майы менен акырын сүртүңүз. Май териңизге терең кирип, күндүн күйүшү айыгып жатканда ооруну тез басат.

  • Эму майы сиз үчүн жакшы вариант экендигин аныктоо үчүн дарыгериңиз же дерматологуңуз менен сүйлөшүңүз.
  • Досуңуз, мисалы, белиңиз сыяктуу жетүүгө кыйын болгон жерлерге май алууга жардам берет.
  • Ошондой эле эму майын табигый күндөн коргоочу крем катары колдонсоңуз болот. Майды кадимки күндөн коргоочу крем менен колдонгондой сүртүңүз.
Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуңуз 4 -кадам
Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуңуз 4 -кадам

Кадам 4. Артрит же муун оорусун сезген жерде эму майын колдонуңуз

Артрит же ооруганда муундарыңызга тыйын өлчөмүндө май куюңуз. Аны жылмакай сүртүңүз, териге терең кирип кетет. Иштегенден кийин, сиз убактылуу ооруну басаңдатып, шишикти азайтыңыз.

Эму майы көбүнчө артрит менен ооруган массажисттер тарабынан колдонулат. Терапевтиңизден алардын бар же жок экенин сураңыз

Метод 2 3: Эму майын териге кам көрүү үчүн колдонуу

Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуңуз 5 -кадам
Ден соолукка жана териге пайдасы үчүн Эму майын колдонуңуз 5 -кадам

Кадам 1. Эму майын лосьон катары колдонуу менен териңизди нымдап алыңыз

Эму майын күнүнө бир жолу же жуунгандан кийин териңиздеги нымды бекитип коюңуз. Келечекте кургап кетпеши үчүн кургак же жарылган тери менен жабыркаган жерлерге кошумча май сүйкөп коюңуз.

Эму майын көбүнчө химиотерапия учурунда териңизди нымдап туруу үчүн колдонуу сунушталат. Негизги дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз, бул сиз колдоно турган вариантпы

Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 6 -кадам
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 6 -кадам

Кадам 2. Псориаз жана экземадан жабыркаган жерлерге майды сүртүңүз

Тыйын өлчөмүндө эму майын күнүнө бир же эки жолу жабыр тарткан жерге колдонуңуз жана тазаланганга чейин сүртүңүз. Май кычышууну басаңдатууга жана ооруну басаңдатууга жардам берет.

Эму майын колдонуу сиз үчүн иштейби, дерматолог менен талкуулаңыз

Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 7 -кадам
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 7 -кадам

Кадам 3. Терини бекемдөө үчүн эму майын бырыштарга же стрейкке коюңуз

Эму майын күнүнө бир же эки жолу бырыштарыңызга же созулган жерлериңизге сүйкөп коюңуз. Май териңиздин бекем болушуна жардам берет жана белгилер убакыттын өтүшү менен жоголо баштайт.

Майды жаш белгилерин же бырыштарды алдын алуу үчүн алдын алуу чарасы катары колдонуңуз. Майды көбүнчө бырыш түшүүчү жерлерге сүйкөп коюңуз, мисалы көзүңүздүн жана оозуңуздун айланасына

3 -метод 3: Эму майын чачыңызга колдонуу

Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 8 -кадам
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 8 -кадам

Кадам 1. Душка чачыңызга эму майын салыңыз

Бир нече тамчы эму майын кадимки кондиционериңиз менен аралаштырып, колуңузга сүртүңүз. Кондиционерди чачка сүйкөп, учтарынан баштап тамырларыңызга чейин иштетиңиз. Кондиционерди чачыңызга чейин чачыңызга 5 мүнөт отуруп коюңуз.

  • Эму майы менен аралаштырылган кондиционер күнү бою чачтын кургатуусун же кургак болушун алдын алат.
  • Кондиционерди жана эму майын 4-5 күндө бир жолу колдонуңуз.
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 9 -кадам
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 9 -кадам

Кадам 2. Терең кондиционерлөө үчүн майды башыңызга укалаңыз

Чачыңыз кургак болгондо, колуңузга тыйын өлчөмүндөгү майды соруп, манжаларыңыз менен акырын башыңызга сүртүңүз. Андан кийин тарак же щетка менен майды чачыңызга жайыңыз. Чачыңызды сүлгү же душ капкагы менен жаап, майды чачыңызга чейин 30 мүнөт калтырыңыз.

  • Чачыңыздын өлчөмүнө жана түрүнө карата колдонулган майдын өлчөмүн тууралаңыз.
  • Чачыңызды жумасына бир жолу тереңдетиңиз.
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 10 -кадам
Эму майын ден соолукка жана териге пайдасы үчүн колдонуңуз 10 -кадам

3 -кадам. Эму майы менен бүктөлгөн чачтарды тегиздөө

Колуңузга бир нече тамчы эму майын салуудан мурун чачыңызды микрофибра сүлгү менен акырын кургатыңыз. Майды чачыңызга чачыңызды майлаңыз же аларды багуу үчүн орунсуз. Чачтын тамырынан баштаңыз жана учтарына карай иштеңиз.

Сиз эму майын ар бир жуунгандан же чачыңызды жуугандан кийин сүйкөсөңүз болот

Кеңештер

  • Сыртта болгондо эму майын мүчүлүштүктөрдү басуучу каражат катары кийиңиз.
  • Эму майын бөлмө температурасында 2 жылга чейин сактаңыз.

Эскертүүлөр

  • Кандайдыр бир эму майын колдонуудан мурун, биринчи медициналык жардам көрсөтүүчүңүз менен сүйлөшүп көрүңүз, бул сиз үчүн жакшы тандообу.
  • Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз же эмизип жатсаңыз, эму майын колдонбоңуз, анткени терс таасирлери жана тобокелчиликтери 2018-жылдын июлуна карата белгисиз.

Сунушталууда: