Кош бойлуулук учурунда тишиңизге кам көрүү сиздин жана балаңыздын ден соолугу үчүн өтө маанилүү. Негизги стоматологиялык гигиенаны сактоо, тиш доктурга кайрылуу жана эртең мененки оору учурунда тишке жана тишке кам көрүү боюнча чараларды көрүү менен, сиз тиштериңиздин жана тиштериңиздин ден соолугуна кам көрүп, ден соолугуңузду жана балаңыздын ден соолугун коргой аласыз.
Кадамдар
Метод 3 3: Кош бойлуу кезде негизги тиш гигиенасын сактоо
1 -кадам. Кош бойлуу кезде күнүнө эки жолу щеткаңыз
Бул кош бойлуулук учурунда өзгөчө маанилүү. Сиз кош бойлуу кезде бляшка көбүрөөк дуушар болосуз, анткени сиздин организмиңиз аны менен күрөшпөйт; Сиздин иммунитетиңиз төмөндөйт, жана гормоналдык өзгөрүүлөр тишиңиздин корголушуна тоскоол болот. Эгерде сиз кош бойлуулукка чейин тиш гигиенасын жакшы сактасаңыз, анда аны сактаңыз. Эгерде сиз каалагандай көп жуубасаңыз, кош бойлуулук учурунда күнүнө эки жолу тазалоого аракет кылыңыз.
- Эгерде сиз тишиңиздин тиштериңизди кыжырдантып жатканын сезсеңиз, жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуп көрүңүз.
- Эгерде сиз эртең мененки оорудан улам рефлексти баштан кечирип жатсаңыз, кичирээк тиш щеткасын алыңыз (баланын тиш щеткасы бул үчүн эң сонун).
Кадам 2. Кош бойлуу кезде, жок дегенде, бир күндө бир жолу
Сиз кош бойлуу кезде тиш оорусуна жана сезгенүүгө көбүрөөк чалдыгып жатканыңыздан улам, тиш жиптерин үнөмдөбөңүз. Тиш тазалоо периодонтоз оорусунан коргоо жана такты кетирүү үчүн маанилүү. Эгерде сиз күчтүү даамдарга сезимтал болсоңуз, жыты жок жипти колдонуңуз.
3 -кадам. Тишиңиздин жана балаңыздын ден соолугун сактоо үчүн канттуу азыктардан баш тартыңыз
Бул балаңыздын ден соолугун чыңдоого гана эмес, кош бойлуулук учурунда дени сак тиштерди сактоого жардам берет. Кант азыктары бляшкалардын пайда болушуна алып келет, бул тиштердин пайда болушуна жана сагыздын ден соолугуна зыян келтирет. Кош бойлуу кезде тиштин сезгичтиги менен бул өзгөчө маанилүү.
4 -кадам. Кальцийди жетиштүү өлчөмдө алыңыз
Кальций дени сак тиш жана дени сак кош бойлуулук үчүн зарыл. Кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда керектелүүчү кальцийдин күнүмдүк өлчөмү 1200мг. Сиз муну азык -түлүк булактары, анын ичинде сүт, брокколи, шпинат жана буурчак аркылуу ала аласыз.
Кадам 5. Гормоналдык өзгөрүүлөр тиштериңизге жана тиштериңизге кандай таасир этерин түшүнүңүз
Бул кош бойлуу кезде тиштериңизге жана тиштериңизге жакшы кам көрүү маанилүү экенинин себеби. Бул гормоналдык өзгөрүүлөр тиш оорусуна чалдыгуу тобокелдигин жогорулатат, анткени тиш этти сезгич кылат, бул гингивиттин өнүгүшүн жеңилдетет жана бул төрөлө элек баланын ден соолугуна терс таасирин тийгизет.
Кадам 6. Тиштин кан кетишин текшериңиз
Сизде "кош бойлуу гингивит" болушу мүмкүн, анткени сиз кош бойлуу кезде тиш оорусуна көбүрөөк чалдыгасыз. Эгерде тиштериңизден кан агып жатса, анда дарылоо үчүн тиш доктурга кайрылууңуз керек болот.
Сиз тиштериңизде бир аз ооруп же күйүп кетишиңиз мүмкүн, жана сезгенүүнүн экинчи таасири катары тишиңиз бошоп калышы мүмкүн
Метод 2ден 3: Тиш гигиенасын эртең мененки оору менен башкаруу
Кадам 1. Жумшак тиш пасталарын колдонуңуз
Кээде эртең мененки оорулар кош бойлуулук учурунда даам сезгичтигин жаратышы мүмкүн. Эгерде сиз өзүңүздүн кадимки тиш пастаңызга сезимтал экениңизди байкасаңыз, анда жамандап көрүңүз. Кош бойлуулук учурунда тиш доктуруңуздан эң жакшы жумшак тиш пасталары боюнча сунуштарды сураңыз.
Кадам 2. Эртең мененки оорудан кийин дароо щётка жасабаңыз
Ашказан кислотасында кычкылдык болгондуктан, кускандан кийин дароо тишти тазалоону кечиктирүү абдан маанилүү. Ашказан кислотасы чынында эмалыңызга зыян келтирет. Тескерисинче күтүп, кадимки убакта тишиңизди тазалаңыз.
3 -кадам. Эртең мененки оорудан кийин сода жана суу менен чайкаңыз
Эгерде сиз кусуп, оозуңузду жуугуңуз келсе, сода менен сууну колдонуңуз, анткени бул эмальга зыян келтирбейт. Ошондой эле кусуунун даамын кетирүүгө жардам берет. Ошондой эле, сода менен суунун аралашмасын ичүү жүрөк айланууну басаңдатууга жардам берет.
Эгерде соданын даамын жактырбасаңыз, анда ооз жуугучту да колдонсоңуз болот
Кадам 4. Эртең мененки оорудан кийин кислотаны кетирүү үчүн тил тазалагычты колдонуңуз
Бул сиздин оозуңузду таза сезүүгө жардам берет жана оозуңуздан кислотаны кетирүүгө жардам берет. Эгерде сизде өзгөчө сезимтал гаг рефлекси бар болсо, анда тилиңиздин арт жагын тырмоодон мурун, жүрөк айлануу басылганча күтө берсеңиз болот.
3 -метод 3: Стоматологго баруу
Кадам 1. стоматологго кош бойлуу экениңизди айт
Рентген нурлары учурунда тиш доктур кошумча коргоону кошкусу келгендиктен, тиш доктуруңузга кош бойлуу экениңизди айтуу маанилүү. Алар ошондой эле сиздин дарылоо планыңызды өзгөртүүнү каалашы мүмкүн, айрыкча, эгерде сизде бала төрөлгөнгө чейин зарыл болбогон процедуралар пландаштырылган болсо.
Кадам 2. Тиш доктуруңузга кандай дары -дармектерди жана төрөткө чейинки кошумчаларды алып жатканыңызды билдириңиз
Ар бир дарыгер сыяктуу эле, кош бойлуулук учурунда эмнени алып жатканыңызды билдирүү өзгөчө маанилүү, андыктан баланын өнүгүүсүнө зыян келтирүүчү терс таасирлерден алыс болуңуз. Муну кандайдыр бир процедуралар жасала электе же дары -дармектерди жазуу керек.
Кадам 3. Кош бойлуу кезде кадимки алдын алуучу стоматологиялык жардам алыңыз
Кош бойлуу кезде гингивит жана пародонт оорусуна чалдыгуу коркунучу бар, стоматологго үзгүлтүксүз текшерилип туруу өтө маанилүү. Сиз текшерүүдөн өтүп жатканда, гигиенистке же стоматологго кош бойлуу болгондон бери сиздин тиштериңиздеги өзгөрүүлөр жөнүндө кабарлап турганыңызды тактаңыз.
Кадам 4. Ар кандай шашылыш стоматологиялык процедураларды жасаңыз
Кош бойлуулук учурунда тамыр каналдары сыяктуу шашылыш стоматологиялык процедураларды алуу коопсуз. Кыязы, алар анестезияны азыраак колдонушат, бирок сизди ыңгайлуу кылгысы келет, андыктан процедуранын жүрүшүндө ыңгайсыз болсоңуз, аларга айтуудан тартынбаңыз.
Кандайдыр бир тиш оорусу же инфекциясы мүмкүн болушунча эртерээк чечилиши керек, анткени бактериялардын жайылып кетүү коркунучу кош бойлуулукка коркунуч туудурат
Кадам 5. Кош бойлуу болгонго чейин бардык тандалма жол -жоболорду токтотуңуз
Сиз ашыкча тобокелчиликке баргыңыз келбегендиктен, кош бойлуу болгонго чейин косметикалык стоматологиялык процедуралардан алыс болуңуз. Кош бойлуулук учурунда тандалма стоматологиялык процедуралардын тобокелчиликтери белгисиз болгондуктан, эң жакшы сактануу.
Кадам 6. Эгерде сизде пародонт оорусуна каршы дарылануу болсо
Кош бойлуу кезде оозуңуз сагыз оорусуна жана сезгенүүгө көбүрөөк дуушар болот. Тамыр пландаштыруу жана масштабдоо пародонт оорусун дарылоого жардам берет. Бул стоматолог тарабынан жасалган жол -жобосу жана кош бойлуу аялдар үчүн коопсуз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Күнүмдүк текшерүүдөн өтүңүз.
- Кош бойлуулуктун үчүнчү айынан баштап, стоматологиялык процедуралар аркылуу балага таасир этүү коркунучу төмөндөйт, бирок дагы эле өтө этият болуш керек.
