Манжаларыңыздын кургак, жарылган териси жөн эле уят эмес. Бул ошондой эле күнүмдүк иштерди аткаруу үчүн колуңузду оорутушу мүмкүн. Бактыга жараша, сиз, адатта, эч кандай олуттуу медициналык жардамга муктаж болбостон, үйүңүздөгү жарылган териңизди айыктыра аласыз. Бир аз убакыт талап кылынса да, туура кам көрүү менен териңиз кайрадан жумшак жана жылмакай болуп калышы мүмкүн. Айыккандан кийин териңизди коргоону улантуу, бул абалдын кайтып келүүсүнөн сактайт.
Кадамдар
3 -метод 1: Колду жуу
Кадам 1. Нымдагыч кошулган жумшак, жумшак самынга өтүңүз
Көптөгөн популярдуу самындар терини ашыкча кургатуучу ингредиенттерди камтыйт. Эгерде мурунтан эле манжаларыңыздын териси жарылган болсо, бул самындар сиздин абалыңызды начарлатат. Этикеткадагы "жумшак" сыяктуу сөздөр менен суюк самын издеңиз же алар сезгич терилерге тиешелүү экени так жазылган.
- Бар самындар адатта терини суюк самындарга караганда көбүрөөк кургатат, аларда нымдагычтар болсо да. Эгерде сиз самындуу самынды жактырсаңыз, мунайга негизделген же алоэ же сулу эти сыяктуу тынчтандыруучу ингредиенттерди издеңиз.
- Колуңузду тазалоо үчүн бактерияга каршы гелдерди колдонбоңуз. Алардын курамында спирт бар жана териңизди дагы кургатып, абалды начарлатат.
Кадам 2. Ысыктын ордуна жылуу сууга жууңуз
Жылуулук терини кургатат. Бирок, колуңузду муздак сууга жуусаңыз, алар сиз каалагандай таза болбойт. Жылуу же муздак сууну колдонуңуз. Температураны манжаларыңыз менен эмес, колуңуздун ичи менен текшериңиз.
Ваннада же душта жылуу сууну колдонууга аракет кылыңыз, айрыкча териңиздин калган бөлүгү да кургак болсо
Кадам 3. Ваннага же душка түшүү убактысын 5-10 мүнөткө чейин чектеңиз
Интуитивдүү көрүнгөнү менен, сууга узак кармоо терини кургатып жибериши мүмкүн. Суу териңизди табигый түрдө нымдандыруучу майларды суюлтат жана сыйрып салат.
Сиз, өзгөчө, териңиздин башка бөлүктөрүндө кургактыкты сезип жатсаңыз, жумшак суюк ваннага же душка кирүүнү каалашыңыз мүмкүн. Ымыркайларга жана балдарга арналган ванна жана душ жуугучтар табигый жумшак жана адатта жытсыз
Кадам 4. Терини жууп, жуунгандан же душтан кийин акырын кургатыңыз
Жууп бүткөндөн кийин, териңизди сүрткөндүн ордуна акырын кургатыңыз. Терини сүртүү анын сезгенишине алып келиши мүмкүн жана жарылган, кургак теринин пилингин начарлатышы мүмкүн.
- Жумшак кездеме же кол сүлгү кагаз сүлгүгө караганда териңизге жумшак болот. Эч качан жарылган териге аба кургаткычты колдонбоңуз - ысык ашыкча кургактыкка алып келет жана абалыңызды начарлатышы мүмкүн.
- Колуңузду кургаткычтар жана кагаз сүлгү болушу мүмкүн болгон коомдук жайларда колдоруңузду кургатуу үчүн өзүңүз менен жоолук көтөрүп көрүңүз.
3 -метод 2: Терини нымдаштыруу
Кадам 1. Жыпар жыт жана башка химикаттар кошулган лосьондордон алыс болуңуз
Жыпар жыттар жана химиялык заттар териңизден нымдуулукту ала турган кургатуучу агент катары иштейт. Жыпар жыттуу кошулмалар көбүнчө спиртке негизделген, бул да терини кургатат. Кургак жана сезгич тери үчүн майга же кремге негизделген жытсыз лосьон издеңиз.
Кээ бир жыпар жыттар жана химиялык заттар аллергиялык реакцияны да пайда кылышы мүмкүн, бул сиздин кургак териңиздеги көйгөйдүн бир бөлүгү болушу мүмкүн. Эгерде сиз мурда жыпар жыттуу лосьон колдонгон болсоңуз, бул манжаңыздын терисинин жарылуусунун бир себеби болушу мүмкүн
Кадам 2. Колуңузду кургаткандан кийин дароо май же крем нымдагычын колдонуңуз
Колуңузду жакшылап кургатыңыз, анан акырындык менен май же крем негизиндеги нымдагычты сүйкөп коюңуз. Нымдагычты соруп алгандан кийин, нымдагычты тереңирээк сиңирүү үчүн колуңуз менен манжаларыңызды туруктуу басым менен акырын укалаңыз. Бул айыгууга өбөлгө түзүү үчүн териңиздеги табигый майларды жана нымдуулукту бекитет.
- Нымдагычты колуңуздун үстүнө кичине чекит коюп, анан сүрткөндүн ордуна малып алыңыз. Пилингди же крекингди күчөткүңүз келбейт.
- Эгерде териңиз дагы эле кургак сезилсе, анда ошол эле процессти кайталап, нымдагычты кайра колдонуңуз.
3 -кадам. Колуңузду түнү бою нымдандыруучу май менен дарылаңыз
Колуңузду жууп, терең жаракаларды бактерияга каршы май менен дарылаңыз, мисалы Неоспорин. Бул кургатылган соң акырындык менен колуңузга жана манжаларыңызга коюу майды сүртүңүз. Нымдуулукту сактоо үчүн колуңузду жеңил пахта кол кап менен жабыңыз.
- Курамында нефти бар майлар нымдуулукту сактайт жана жарылган терини баарынан жакшыраак айыктырууга жардам берет. Бирок, бул майлар майлуу сезилет жана күндүз активдүүлүгүңүзгө тоскоол болушу мүмкүн.
- Тиешелүү кол каптарыңыз жок болсо, жука пахтадан жасалган байпак иштей алат. Жөн гана билиңиз, алар түн ичинде тайып кетиши мүмкүн жана сиз майыңыздан барактарыңызга майлуу тактар түшүп калышы мүмкүн.
3 -метод 3: Терини коргоо
Кадам 1. Катуу тазалоочу каражаттар менен иштегенде резина мээлейди колдонуңуз
Тазалоо - бул ар бир адамдын кылышы керек нерсе, бирок эгер манжаларыңыздын териси жарылган болсо, анда ал оорутушу мүмкүн. Эгерде сиз ваннаны тазалап же идиш жууп жатсаңыз, резина мээлей жарылган териңизди коргоп, абалыңыздын начарлашынан сактайт.
- Капталган резина мээлейлер адатта териңизге жакшыраак болот. Резина мээлейлер сүрүлүүнү жаратышы мүмкүн, бул кургак, жарылган терини начарлатат.
- Мээлейиңизди колуңузга тийгизүүдөн мурун анын ичинде толугу менен кургак экенин текшериңиз.
- Эгерде сиз резина мээлейди кайра колдоно турган болсоңуз, анда тазалоочу заттардын химикаттары териңизге тийбеши үчүн, аларды билектен алыңыз. Сыртын жууп, кургатуу үчүн илип коюңуз.
Кадам 2. Тереңирээк жаракалар үчүн суюк тери бинтин колдонуп көрүңүз
Суюк тери бинттери терең жаракаларды жабуу үчүн иштейт жана айыгып жатканда суу менен бактериялардын териге киришине жол бербейт. Буларды каалаган дарыканада же дарыканада же онлайнда сатып алсаңыз болот.
- Көбүнчө суюк тери бинттери аппликатор менен келет. Колуңузду жууп, кургатыңыз. Сиз тери толугу менен кургак экенине ынануу үчүн бир аз күтө турсаңыз болот. Андан кийин аппликатор менен терең жараканын үстүнө суюк терини таңып коюңуз.
- Суюк тери бинтине кургатууга бир мүнөт бериңиз. Жарык боюнча теринин четтери кыймылдап жатканын билүү үчүн акырын териңизге сүйрөңүз. Эгер алар болсо, кошумча катмар колдонуңуз.
- Суюк тери бинттери суу өткөрбөйт жана бир жумага чейин созулушу мүмкүн.
3 -кадам. Эгерде сиз суук аба ырайында сыртта болсоңуз, кол кап кийиңиз
Суук аба ырайы көбүнчө манжалардын терисинин кургап, жарылып кетишине себеп болот. Жакшы жылуу мээлейге инвестиция салып, 36 ° F (2 ° C) төмөн температурада болгондо кийиңиз.
- Мүмкүн болсо, кол капты кийүүдөн мурун колду жууп, нымдагычты сүйкөп коюңуз.
- Колдоруңузду жок дегенде жумасына бир жолу назик териге арналган жыпар жыттуу эмес жуугуч менен жууңуз.
Кеңештер
- Эгерде үйдөгү каражаттар симптомдоруңузду жеңилдетпесе, анда врачыңызга же дерматологго кайрылыңыз. Сиздин жарылган териңиз экзема сыяктуу башка бир оорунун белгиси болушу мүмкүн.
- Кургак териге кычышса муздак компресс сүйкөп, андан соң сезгенүүнү басуу үчүн гидрокортизон кремин колдонуңуз.
- Эгерде кургактык сиздин колуңуз менен эле чектелбесе, анда үйүңүздүн абасына ным кошуу үчүн нымдагычты колдонуп көрүңүз.
