Сиз жаңы эле чач кыркып алдыңыз жана аны кайра өстүрүүнү каалайсыз. Бул процессти тездете турган сыйкырдуу шампундар жок, бирок өсүп бара жаткан процессти азыраак оорутпоо жолдору бар.
Кадамдар
3 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Чачыңыз өсүп жатканда формада болгула
Кадам 1. Кандай көрүнүштө экениңизди аныктаңыз
Чачыңыз өсүп чыккандан кийин, акыркы бир нерсени эске алуу жакшы. Ошентип, сиз тейлөө тримин алганда, стилистиңиз чачыңызды белгилүү бир жол менен өстүрө алат.
- Эгерде сиз узун катмарларга бара турган болсоңуз, анда стилистиңиз чачыңыздын айрым бөлүктөрүн башкаларга караганда кыска кылып кыркып баштасаңыз болот.
- Чачыңызды кыркуу үчүн киргениңизде сиз каалаган келбетке ээ болгон адамдын сүрөтүн алып келиңиз. Ушуну менен сиз жана сиздин стилистиңиз бир бетте экенине ишенсеңиз болот.
Кадам 2. Чачыңыз дагы эле кыска болуп турганда техникалык тейлөөнү алыңыз
Эгерде чачыңыз учурда ийиндин узундугунан жогору болсо, анда тыкан көрүнүшү үчүн ай сайын же андан кийин кыркып туруу жакшы. Кыска чачтар ийинден өткөн чачтарга караганда көбүрөөк көңүл бурууну талап кылат.
- Чачыңызды өстүрүү процессинде экениңизди сөзсүз түрдө стилистиңизге билдириңиз. Эгерде ал билбесе, анда ал көп нерсени кесип салып, кайра артка кайтарышы мүмкүн.
- Чачыңыз ийиниңизден өткөндө тез -тез кыркууну токтотуңуз. Бул учурда чачыңыз формаңызга муктаж болбостон ийиниңиздин айланасына жакшы түшүү үчүн жетиштүү салмакка ээ болушу керек. Ар бир 3-4 айда кыркуу сиздин учуңузду сактайт, бирок анын өсүшүн күтсөңүз болот.
3 -кадам. Учурдагы чач кыркууңуздан максималдуу пайдаланыңыз
Сиз дагы эле пиксини кыркуу баскычында турасызбы же максаттуу чачыңыздын узундугуна жетүү үчүн дагы бир нече дюйм бар экениңизге карабай, чачыңызды кооздоп стилдөө жана аксессуарлоо аркылуу күтүү оюнуңуздун пайдасын көрүңүз.
- Ойноңуз. Чачыңыз чоңойуунун ортосунда ыңгайсыз абалдабы? Ар дайым ушундай көрүнгүңүз келгендей кылып көрсөтүңүз. Аны жарыңыз, тараңыз же табигый түрдө кийиңиз - кандай көрүнбөсүн, башыңыздагы чачыңызга ээлик кылыңыз. Эгер аны ишенимдүү түрдө кийсеңиз, адамдар муну атайылап ойлошот.
- Чач боолорун, боби төөнөгүчтөрдү жана башка кызыктуу чач аксессуарларын сынап көрүңүз, ошол эле учурда саркеч көрүнүп жатканда, өсүп жаткан чачыңыздын кыска бөлүктөрүн кармап туруңуз.
- Шляпа кий. Сиз ойгонуп, чачыңыздын баары туура эмес болуп калган күндөр үчүн, аны жаап коюу үчүн сүйкүмдүү баш кийим кийиңиз. Мезгилдүү баш кийимди тандаңыз - кышында сүйкүмдүү тобоггон, же жайкысын саман шляпа.
3төн 2 бөлүк: Чачыңыздын тез өсүшүнө жардам берүүчү күн тартибин баштаңыз
Кадам 1. Чачыңызды жууганды өзгөртүңүз
Күн сайын чачыңызды жууйсузбу? Бул аны кургатып жибериши мүмкүн, анткени сиз чачыңыздын бекем жана дени сак болушуна жардам берүүчү табигый коргоочу майларды жууп жатасыз. Аларды жууп салуу чачыңыздын сынышына жана бөлүнүшүнө дуушар болушуна алып келет, демек сизге көбүрөөк кам көрүү керек жана чачыңызды каалаган узундугуңузга чейин өстүрүү үчүн көп убакыт талап кылынат. Чачтын ден соолугун сактоо үчүн төмөнкү тартипти сактаңыз:
- Чачыңызды жумасына үч -төрт жолу жууп туруңуз. Башында чачыңыз майлуу болуп көрүнүшү мүмкүн, бирок көп өтпөй башыңыз чачыңызды ашыкча кылбай нымдайт.
- Чачыңызды колуңуздан келген эң муздак суу менен жууңуз. Ысык суу менен жууганда чачтын учтары бөлүнүп, бырышып кетет, ал эми муздак суу чачтын учун жылмакай жана дени сак кылат.
Кадам 2. Чачыңызды этияттык менен кургатыңыз
Чачты кантип кургатууңуз да анын тез өсүшүнө чоң таасирин тийгизет. Чачыңызды болжол менен сүлгү менен кургатып, түйүлгөн жерлерин сүртүп, анан кургатып салгыңыз келеби? Бул чачыңызды чоң сынууга даярдайт. Сиз аны өстүрүп жатканыңызда, бул режимден баш тартып, муну байкап көрүңүз:
- Душтан чыкканыңызда чачыңыздагы ашыкча сууну акырын сыгып, анан жумшак сүлгү менен кургатыңыз. Аны сүртпөңүз же укалабаңыз; жөн эле сылап кой.
- Чачыңызды щеткага караганда жеңил болгон кең тиштүү тарак менен тараңыз. Чачты акырын иштетиңиз, андыктан чачыңызды тартып жатканда сындырбаңыз.
- Чачыңызды көбүнчө аба менен кургатыңыз. Бул чачты кургатуунун эң дени сак жолу.
3 -кадам. Чачыңызды акырын тартыңыз
Кээ бир күндөрү чачыңызды кургатуу эч нерсе кылбайт - өзгөчө, эгер сиз өзгөчө иш -чарага бара турган болсоңуз жана анын стилдүү болушун кааласаңыз. Чачыңыздын саркеч жана стилдүү болушун каалаган күндөрдө бул альтернативаларды колдонуп көрүңүз:
- Чачыңызды муздак шартта колдонуңуз. Бул чачыңызга анча катаал эмес, бирок чачыңызды аба кургатууга караганда жылмакай кылып көрсөтө алат.
- Чачыңызды жылуулуксуз тараңыз. Футболка ыкмасын, байпак токуу ыкмасын же башка салкын-тармалоо ыкмасын колдонуп, чачыңызды тармал же ысык роликтерди колдонуунун ордуна тараңыз.
3төн 3 бөлүк: Жашоо образын тандап, дени сак чачка алып барыңыз
Кадам 1. Чачыңызга химиялык заттарды көп колдонбоңуз
Азыр чач продуктыларынын бөтөлкөлөрүндөгү ингредиенттерди карап чыгууга жакшы убакыт болушу мүмкүн. Коммерциялык шампуньдар, кондиционерлер жана стилдөөчү каражаттардын курамында чачтар кыска мөөнөттө жакшы көрүнөт, бирок кургатып, узак мөөнөттө зыян келтирүүчү көптөгөн химиялык заттар бар. Дени сак продуктыларды тандоо чачыңыздын өсүп баратканда түкүрүп, кургап калышына жол бербейт.
- Сульфаттары бар шампунду колдонбоңуз. Бул өнөр жай тазалагычтары идиш жуугучта колдонулган химиялык заттар жана алар чачыңызга бир катар таасир этет. "Сульфатсыз" деп аталган шампунь алыңыз же өзүңүз шампунь жасаңыз.
- Курамында силикон бар кондиционер жана стиль буюмдарын колдонбоңуз. Булар чачыңызга куралат, башында жылтырак кошот, бирок акырында аны бүдөмүк кылып көрсөтөт. Аларды сульфаты бар шампунь менен гана жууп салса болот, андыктан алардан алыс болуңуз.
- Бразилиялык жардырууну же башка туруктуу химиялык негиздеги дарылоону колдонбоңуз.
- Чачыңызды өстүрүү үчүн чачыңызды боёбоңуз жана агартпаңыз.
Кадам 2. Жакшы тамактаныңыз жана сууну көп алыңыз
Туура тамактануу жана нымдуу бойдон калуу чачыңыздын калың жана жылтырап өсүшүнө жардам берет, бул сиз аны өстүрүүгө аракет кылып жатканыңызда жакшы нерсе.
- Күнүнө 8 стакан суу ичкиле. Суусуздандыруучу суюктуктарды ичүүдөн алыс болуңуз.
- Мөмө -жемиштерден, жашылчалардан жана жаңгактардан табылган В витаминин көп алыңыз, бул витамин чачтын калың жана бекем болушуна жардам берет.
- Протеинди көп жегиле. Бул чачтын курулуш материалы, андыктан сизге көп нерсе керек. Эт, балык, буурчак өсүмдүктөрүн жана жалбырактуу жашылчаларды жегиле.
- Омега-3төрүңүздү алыңыз. Бул "жакшы" майлар чачыңызды жылтыратат. Лосось, зайтун майы, жаңгак жана авокадо жегиле.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Пермдердин ордуна ысык май менен дарылоо жакшы иштейт; май чачыңызга жана башыңызга азык берет.
- Чачыңыз өсүп чыккандан кийин керлинг менен жалпак үтүктү сактаңыз.
- Гибискус гүлү чачтын өсүшүнө жакшы.
- Табигый таза кокос майын колдонуп көрүңүз. Табигый ингредиенттер сиздин башыңызды тынчтандырат. Жөн эле үч аш кашык эритип, чачты май менен жаап, бир сааттан бир түнгө чейин калтырыңыз. Андан кийин жөн эле жууп салыңыз - бир нече жолу жууп, чачыңыздан май чыгып калганын текшериңиз. Сизде жагымдуу жибектей жылмакай мане болот.
- Чачты өстүрүү убакытты талап кылат. Тынчсызданбаңыз. Чыдамкай болушу.
