Мектептин биринчи күнүндөгү кыжаалатчылык начар, бирок эгер сиз биринчи жолу дистанциялык окууга өтүп жатсаңыз, анда өзгөчө тынчсызданышыңыз мүмкүн. Бактыга жараша, алдын ала даярдануу үчүн кыла турган көптөгөн нерселер бар жана бул нервдердин айрымдарын жеңилдетүүгө жардам берет. Баарынан маанилүүсү, жаңы окуу кырдаалын кабыл алууга аракет кылыңыз-онлайн режиминде үйрөнүү сизге өзүн өзү шыктандырууга үйрөнүүгө чоң мүмкүнчүлүк берет, жана сиз чындап эле андан ырахат таба аласыз!
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Окуу аймагын түзүү
Кадам 1. Мектепте иштөө үчүн атайын мейкиндик түзүңүз
Эгерде сиз күн сайын бир жерде иштесеңиз, анда сиз жаңы тартибиңизге батыраак киресиз. Эгерде сиз дайыма жаңы жерге өтүп жатсаңыз, анда айланаңыздагы нерселерге алаксып кетишиңиз мүмкүн жана эгер сиз аларды бир жерден экинчи жерге жылдыра берсеңиз, бардык жабдууларыңызды ирээтке келтирүү кыйыныраак болот.
- Албетте, эгер сиз тандаган биринчи жер сизге ыңгайсыз болсо же ызы -чуу болсо, анда ал сизге туура келбесе, көчүп кеткениңиз жакшы. Бирок, эгер мүмкүн болсо, ага көнүү үчүн өзүңүзгө бир нече күн бергениңиз жакшы.
- Эгер сиз тандаган мейкиндик башка нерсеге колдонулса, анда ал сизге керек болгондо бекер болуп калса жакшы болот. Мисалы, сиз күндүз ашкана столуңузду колдонсоңуз болот, андан кийин аны кечки тамак үчүн тазалаңыз. Бирок, сиз башка бирөө жумуш үчүн колдонгон столду тандап алгыңыз келбейт.
Кадам 2. Мектептин ишин аткаруу үчүн тынч жерди тандаңыз
Мектеп аймагын түзүп жатканда, сизди көп активдүүлүк же ызы -чуу тынчсыздандырбай турган жерди тандап көрүңүз. Мисалы, мектепти телевизордун алдына же үйдүн бир жерине, адатта, адамдар сүйлөшүү үчүн чогулган жерге койбогонуңуз жакшы.
- Кээ бир адамдар окуп жаткан кезде абдан тынч болушу үчүн өз мейкиндигине муктаж, ал эми кээ бирлери бир аз фондук ызы -чууну жактырышат. Кандай болбосун, баары сен үчүн иштейт.
- Терезенин жанында отуруудан алыс болуңуз, айрыкча ал бош эмес көчөдө караса, анткени сиз сырттан көрүп жаткан нерсеге алаксып кетишиңиз мүмкүн.
Кадам 3. Мобилдик түзмөктөрдү таштаңыз же билдирмелерди чектөө үчүн колдонмолорду колдонуңуз
Эгерде тексттик билдирмелериңиз өчүп калса же сиздин сүйүктүү оюнуңуз жашооңузга толгонун эскертип турса, мектептеги жумушка көңүл буруу кыйын болот. Эгер тапшырмаларыңыз үчүн телефонуңуз же планшетиңиздин кереги жок болсо, иштеп жаткан учурда аларды көзгө көрүнбөгөн жерге коюу жакшы. Эгер сиз аларды колдонууңуз керек болсо, эскертмелерди өчүрө турган жана мектеп учурунда социалдык медиада алаксып калуудан сактай турган өндүрүмдүүлүк колдонмосун орнотууну карап көрүңүз.
- Эгерде сиз жумушта калууда кыйынчылыктар болсо, компьютериңизге окшош колдонмолорду таба аласыз.
- Үчүнчү жактын тиркемесин орнотууну каалабасаңыз, түзмөгүңүздүн үнүн басууга же социалдык медианы жана оюн эскертмелерин өчүрүүгө аракет кылсаңыз болот.
Кадам 4. Бардык окуу куралдарын окуу аймагыңызга жакын кармаңыз
Окууңуздун көбүн интернетте кылып жатсаңыз да, китеп, дептер, калем жана карандаш сыяктуу нерселерге муктаж болосуз. Буларды тыкан ирээтке келтириңиз жана аларды мектепте аткара турган жерге жакын жерде сактаңыз. Ошентип, сиз аларды күн сайын баштаганда издөөгө убакыт бөлбөйсүз.
- Эгерде сиз столдо окуп жатсаңыз, мисалы, бардыгын столдун суурмасынын ичинде тыкан сактооңуз мүмкүн.
- Эгерде сиз стол үстүндө өз жумушуңузду аткарып жаткандай эле, күнүгө окуу аянтыңызды тазалашыңыз керек болсо, анда сиз баарын рюкзагыңыздын ичинде иреттеп алсаңыз болот.
- Жумушчу жериңизди тыкан жана тыкан кармоо, көңүлүңүздү жакшыраак чогултууга жардам берет, анткени баш аламандык алаксытууга мүмкүн.
Кадам 5. Компьютериңиз алыстан иштөө үчүн кандайдыр бир талаптарга жооп берерин текшериңиз
Окуу жылын баштоого даярданып жатканда, сиздин мектеп сизге алыстан окутуу үчүн керек болгон конкреттүү технология боюнча кандайдыр бир жетекчиликти жөнөтүшү керек. Мисалы, сиздин компьютериңиз белгилүү бир талаптарга жооп бериши мүмкүн, сизге белгилүү веб -браузерди колдонуу керек же курстук ишиңизге жетүү үчүн белгилүү бир программаларды жүктөп алууңуз мүмкүн.
- Сизге веб -камера жана микрофон сыяктуу жабдуулар керек болушу мүмкүн, өзгөчө сиз видео чаттарга кошулсаңыз же видео презентация берсеңиз.
- Эгерде сиз онлайн режиминде окутуунун техникалык талаптарына жооп берерине ишенбесеңиз, ата -энеңиз менен сүйлөшүңүз. Эгерде алар жардам бере алышпаса, мугалимиңизге же мектептеги кеңешчиңизге кайрылыңыз. Мектепте студенттерге керектүү технологияны алууга жардам берүү үчүн жоболор болушу мүмкүн.
3төн 2 бөлүк: Биринчи күнү өзүн ишенимдүү сезүү
Кадам 1. Сиз колдоно турган онлайн ресурстар менен таанышыңыз
Сиздин мектеп сизге сабактарга катталганда же мектеп баштала электе эле алыстан окутуу боюнча кээ бир көрсөтмөлөрдү бериши керек. Ар бир класс үчүн күтүүлөрдү же талаптарды изилдеңиз жана бир аз убактыңызды курстук ишиңиз үчүн колдоно турган вебсайттарды, порталдарды же колдонмолорду чыкылдатыңыз. Албетте, сиз аны колдонуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болгонго чейин баары кантип иштээрин толук түшүнө албасаңыз керек, бирок негизги түшүнүккө ээ болуу сизди биринчи күнгө даярданып турууга жардам берет.
Мисалы, сиз кирүү маалыматыңызды тапшырма порталыңызга орнотсоңуз болот же ар бир класс үчүн окуу программасын окуп чыксаңыз болот
Кадам 2. Мугалимиңиз мектеп баштала электе жөнөткөн бардык каттарына жооп бериңиз
Эгерде мугалимиңиз мектептин биринчи күнүнө чейин "таанышуу" электрондук катын жөнөтсө, аларды кайра электрондук почтага жөнөтүүнү унутпаңыз! Аларга аты-жөнүңүздү, балким өзүңүз жөнүндө бир аз айтып коюңуз жана курска байланыштуу суроолорду бериңиз. Бул сизге сабак башталганда өзүңүздү ишенимдүү сезүүгө жардам берет, анткени сиз буга чейин мугалимиңиз менен музду талкалагансыз.
- Эгерде сиз башталгыч, орто же жогорку мектепте болсоңуз, мугалимиңиз биринчи жөнөтпөсө дагы, өзүңүздү тааныштырган электрондук кат жөнөтүүнү ойлонуп көрүңүз. Бул жөнөкөй эле болушу мүмкүн: "Саламатсызбы Темплтон айым, мен Брайанмын! Мен эч качан сиздин сабактарыңызды алган эмесмин, бирок менин эжем Кэролин эки жыл мурун сиздин биология сабагыңызда болгон".
- Эгерде сиз колледжге же университетке бара турган болсоңуз, көптөгөн мугалимдер студенттерди класстык шартта да жекече тааный алышпасын унутпаңыз.
- Эгерде сиз кыла турган онлайн форум бар болсо, башка студенттер менен байланышууну ойлонуп көрүңүз.
3 -кадам. Биринчи күнүңүзгө чейин жакшы уктаңыз
Эгерде нервди сезсеңиз, уктоо кыйын болушу мүмкүн, бирок, айрыкча мектептин биринчи күнүндө, жакшы эс алуу маанилүү. Башында уктап калуу кыйын болсо да, керебетиңизде тынч жатып көрүңүз, ошондо денеңиз керектүү эс алууну алат. Бөлмөнү жакшы жана салкын кармаңыз жана жай, терең дем алыңыз, бул сиздин денеңиздин уктап калышына оңой жардам берет.
- Мектеп башталардан бир нече апта мурун, кадимки мектеп графигиңизге кирүүнү баштаңыз. Мисалы, окуу жылы үчүн кадимкидей жатаарда уктаңыз жана күн сайын сабакка ойгонуу үчүн ойготкуч коюңуз.
- Эгерде сиз 6 жаштан 12 жашка чейин болсоңуз, анда бир түндө болжол менен 9-12 саат уктоо керек. Эгерде сиз 13төн 18ге чейин болсоңуз, анда ар бир түнү 8-10 саат уктооңуз керек.
4 -кадам. Эртең мененки тамакты жеп, мектеп баштала электе кийинип алыңыз
Сиз үйдөн окуй турган болсоңуз да, эртең мененки тартипти сактоо маанилүү. Күнүгө керектүү отунду мээңизге жана денеңизге берүү үчүн аш болумдуу эртең мененки тамакты ичиңиз. Мындан тышкары, пижамаңызды алмаштырыңыз, бул сиздин оюңузга жогорку редукторго кирүү убактысы келгенин айтууга жардам берет.
Сөзсүз түрдө мектепке окшоп кийинүү кажети жок, анткени сиз окуп жүргөндө ыңгайлуу болууну каалайсыз. Бирок, күнү бою пижамаңызда болуу сизди азыраак көңүл бурууга жана шыктандырууга түрткү берет
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Интернетте ийгиликтүү студент болуу
Кадам 1. Күн сайын ошол эле тартипти карманыңыз
Онлайн окуу сизге көп ийкемдүүлүк берет, бирок бул өзүңүздү мотивациялоо сиздин колуңузда экенин билдирет. Эгер күнүмдүк графикке жана күнүмдүк тартипке кармансаңыз, бул оңой болот. Тандооңуздун так тартиби сиз үчүн уникалдуу болот, бирок, жок дегенде, күн сайын бир убакта жатууга, ойгонууга жана мектепке кирүүгө жардам берет.
- Жумушту токтотуу үчүн күн сайын белгиленген убакыт бөлүңүз. Болбосо, сиз электрондук почталарга жооп берүү же долбоорлор боюнча иштөө үчүн өтө көп убакыт коротуудан күйүп калышыңыз мүмкүн.
- Күнүңүздү пландап жатканда көптөгөн тыныгууларды кошууну унутпаңыз!
Кадам 2. Жасала турган иштер тизмеңиздеги эң оор тапшырмаларды биринчи орунга коюңуз
Ар бир күндүн башталышында, мектеп убагында иштеш керек болгон нерселердин тизмесин түзүңүз. Андан кийин, эң татаал долбоор же тапшырма менен баштоону ойлонуп көрүңүз. Эгерде сиз муну биринчи жолу жолдон чыгара алсаңыз, анда калган жумуштарыңыз бир топ жеңилирээк көрүнөт.
- Сиз ошондой эле кайсы тапшырманы тезирээк аткарууну тандасаңыз болот.
- Албетте, эгер мугалимдериңиз сизден тапшырмаларды аткаруу үчүн белгилүү бир буйрукту аткарууну күтсө, сиз анын ордуна карманышыңыз керек.
Кадам 3. Электрондук почтаңызды жана мектеп порталдарын тез -тез текшерип туруңуз
Мектептен келген маанилүү билдирүүлөр үчүн күнүгө электрондук почтаңызды текшерип турууну унутпаңыз. Мындан тышкары, эгерде сиздин мектеп тапшырмаларыңызды башкарууга жардам берүү үчүн веб -сайтты, порталды же колдонмону колдонсо, мугалимиңиздин жаңыртууларын же атайын көрсөтмөлөрүн күн сайын текшерип турушуңуз керек.
Ар бир окуу күнүнүн башында электрондук почтаңызды текшерүүнү адатка айландырууга аракет кылыңыз. Мугалимдериңиздин канчалык көп кайрылганына жараша, сиз күн ичинде бир нече жолу текшерип көргүңүз келиши мүмкүн
Кадам 4. Мүмкүн болушунча сабактарыңызга катышыңыз
Онлайн сабактарда кадимки шартка караганда өз ара аракеттенүү бир аз татаалыраак, анткени кол көтөрүп суроо берүү мүмкүн эмес. Бирок, көптөгөн мугалимдер окуучулардын сабактарына катышуу жолдорун киргизүүгө аракет кылышат, алар алыстан окушса да. Буларды өткөрүп жибербеңиз-алар онлайн үйрөнүүнү кызыктуу кылышы мүмкүн, бирок бул эмнени жакшыраак окуп жатканыңызды түшүнүүгө жардам берет.
- Мисалы, эгер сиздин мугалимде кошумча видео чат болсо, анда кошулууга аракет кылыңыз. Сиз башка студенттер менен баарлаша аласыз жана бул күндү бөлүшүүнүн кызыктуу жолу болот.
- Сиз ошондой эле топтук долбоорлорго, талкуу темаларына же виртуалдык изилдөө топторуна катышсаңыз болот.
5 -кадам. Өзүңүзгө сабырдуу болуңуз
Жаңы нерсеге көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн, андыктан онлайн үйрөнүү такыр башкача сезилсе, капаланбаңыз. Өзүңүздү идеалдуу болууга ашыкча басым жасабаңыз-тапшырмаңызды аткаруу үчүн колуңуздан келгендин баарын жасаңыз, эгер сизде кандайдыр бир суроолор болсо же сиз артта калып бара жаткандай сезилсе, мугалимге кайрылыңыз.
- Эгерде сиз чөгүп кете баштасаңыз, күн бою тыныгуу жасаңыз.
- Өзүңүздөн реалдуу күтүүлөрдү алыңыз-өзүңүздү өтө эле катуу түртпөңүз. Мотивацияны сактоо жана көңүлдү онлайнда окуп жатканда, өзгөчө сиздин үйүңүздө башка адамдар болсо, кыйын болушу мүмкүн.
Кадам 6. Мектептен тышкары өзүңүзгө убакыт бөлүңүз
Үйдө үйрөнүп жатканыңызда, бул сиздин мектептеги жумуштарыңыздай сезилиши мүмкүн. Кадимки тартипти карманып калуу бул жагынан жардам берет, бирок стресске кабылбоо үчүн өзүңүзгө жаккан нерселерге атайылап убакыт бөлүү да маанилүү. Бул ар бир адам үчүн ар башка, бирок бул жерде баштасаңыз болот:
- Спорт менен машыгуу же физикалык көнүгүүлөрдү жасоо
- Искусство же музыка жасоо, кол өнөрчүлүк кылуу, жазуу же күндөлүк
- Макияж менен кызыктуу жаңы көрүнүш жасоо
- Эң жакын досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен убакыт өткөрүү
- Сүйүктүү шоуларыңызды жана тасмаларыңызды көрүү же өзүңүзгө жаккан музыканы угуу
- Оюн карталары, стол үстүндөгү оюндар же видео оюндар
- Бышыруу же бышыруу даамдуу жаңы рецепт
Кеңештер
- Эсиңизде болсун, алыскы окуучу катары сиз өзүңүздү мотивациялоо үчүн жооптуу болушуңуз керек. Муну кабыл алыңыз-бул сизге өмүр бою жардам бере турган чоң сабак!
- Досторуңуз менен текст, телефон чалуулар жана виртуалдык жолугушуулар аркылуу байланышта болуңуз. Ар бир адам колдоого муктаж жана бул убакта байланыш абдан маанилүү.
