Эгерде сизде ADHD диагнозу коюлган болсо же сизде ADHD бар деп ойлосоңуз, анда Adderall алуу жөнүндө мурун ойлонгон болушуңуз мүмкүн. Бул дүүлүктүрүүчү фокусту жакшыртат, сизди уюшкандыкка келтирет жана ADHDден келип чыккан гиперактивдүүлүк деңгээлин төмөндөтөт. Adderall колдонууну баштоо үчүн, адегенде сизге рецепт керек болот.
Бул жерде дарыгерден Adderall рецептин алууга жардам берүүчү 10 кеңеш бар.
Кадамдар
10дун 1 -методу: Симптомдоруңуздун тизмесин жазыңыз
2 4 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Дарыгерге барганыңызга даяр болуңуз
Эгерде сизде ADHD бар деп ойлосоңуз, анда сиз күн сайын бул симптомдордун айрымдарын же бардыгын сезишиңиз мүмкүн. ADHD ар ким үчүн ар кандай, бирок жалпы симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Кыска убакытка көңүл буруу
- Көптөгөн этиятсыз каталарды кетирүү
- Унутчаак болуу же көп учурда жоготуу
- Көпкө чейин тапшырмаларды аткара албай калуу
- Отура албай
- Ашыкча сүйлөө же физикалык кыймыл
- Кооптуу сезим аз же жок
- Ойлонбой иш кылуу
10дун 2 -ыкмасы: Догдуруңузга жазылыңыз
0 10 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Сиздин кадимки дарыгериңиз сизге рецепт бере алат
Эгерде сизде психиатр болсо, анын ордуна алар менен жолугушууга жазсаңыз болот. Рецепт боюнча дарыны талкуулоо үчүн ADHD симптомдоруңуз жөнүндө сүйлөшүү үчүн жолугушууну коюңуз.
Врач сизге психиатрга окшоп кеңеш бере албайт, бирок алар сизге дары жазып беришет
10дун 3 -методу: Симптомдоруңузду сүрөттөп бериңиз жана мисалдарды бериңиз
0 4 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Сиздин симптомдоруңузга байланыштуу бардык тынчсызданууларыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз
Алар сиздин күнүмдүк жашооңузга кандай таасир этерин жана сизде бул симптомдордун канчалык көп кездешээрин түшүндүрүңүз. Чындап эле эсиңиздин, көңүлүңүздүн жана көңүлүңүздүн мектептеги жумуштарыңызды же жумуштарыңызды аткарууну кыйындатат.
Ар дайым чынчыл болуңуз жана врачыңыз же психиатрыңыз менен сүйлөшүүдө мүмкүн болушунча кылдат болууга аракет кылыңыз. Симптомдоруңузду канчалык ачсаңыз, ошончолук алар сизге жардам бере алышат
10дун 4 -ыкмасы: Врачтын суроолоруна чынчыл жооп бер
1 8 КЕЛДИ
Кадам 1. Алар сиздин симптомдоруңуз тууралуу суроолорго ээ болушу мүмкүн
Эгерде сизде бир нерсени эстөөдө кыйынчылыктар болсо, мурда жазган симптомдоруңуздун тизмесине кайрылып келиңиз. Сиз эс тутумуңузга, гиперактивдүүлүгүңүзгө же импульсивдүүлүгүңүзгө байланыштуу суроолорго жооп беришиңиз керек болот.
Апыртпаңыз, бирок аны ойнотпоңуз
10дун 5 -методу: Дарыгерге дарыларга ачык экениңизди айт
0 1 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Кээ бир адамдар ADHDди дары менен дарылагысы келбейт
Бирок, эгер сиз Adderall -ды дарылоо катары сынап көргүңүз келсе, муну саламаттыкты сактоо адиске айта аласыз. Сиздин симптомдоруңузга карап, алар азырынча башка дарыны колдонууну же терапияны карманууну сунушташы мүмкүн.
- Башка ADHD дарыларына Ritalin, Concerta, Vyvanse жана Dexedrine кирет.
- Сиз ошондой эле доктурга башка рецепттер жөнүндө айтып беришиңиз керек жана эгерде сизде баңгичиликтин тарыхы болсо.
10дун 6 -методу: Врачыңыз жазып берген дозаны аткарыңыз
0 4 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Бул үчүн рецепт алсаңыз, Adderallды кыянаттык кылбоо маанилүү
Врач жазып берген дозаны алыңыз жана симптомдоруңузду күн бою көзөмөлдөөгө аракет кылыңыз. Сиз алган сумма жашыңызга, салмагыңызга, медициналык тарыхыңызга жана сиз алып жаткан дарынын түрүнө жараша болот.
- Эгерде сизге узак мөөнөттүү Adderall же Adderall XR жазылса, балким, сиз күнүнө 1 таблетка ичишиңиз керек болот.
- Эгер сизге стандарттык Adderall жазылса, күнүнө 2 таблетка ичүү керек болушу мүмкүн.
10дун 7 методу: сыноо мезгилинде терс таасирлериңизди көзөмөлдөңүз
0 10 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Бардык ADHD препараттары бир катар терс таасирлери менен келет
Сиз Adderall алганда, сиз аппетит, уйкусуздук, баш айлануу, баш оору, ашказан көйгөйлөрү же маанайдын өзгөрүшүнө дуушар болушу мүмкүн. Бул терс таасирлери сиз дарыларды колдонуп жакшыраак болушу мүмкүн, бирок алар жөнүндө дарыгериңизге айтуу маанилүү.
Эгерде сизде булчуңдардын алсыздыгы, дүрбөлөң, гипертония же психоз сыяктуу катуу терс таасирлер пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз
Метод 8дин 10: Сиздин ийгилигиңизди талкуулоо үчүн кийинки жолугушууну жасаңыз
0 4 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Жолугушууну башталган күндөн бир айга жакын убакытка белгилеңиз
Болжол менен бир айга жакын убакыттан кийин, сиз Adderall сиздин күнүмдүк жашооңузду жакшыртып жаткандыгын айта алышыңыз керек. Сиз фокус, көңүл буруу, топтоо жөндөмү жана гиперактивдүүлүк деңгээлиңиз жөнүндө айта аласыз.
Симптомдоруңуз тууралуу журнал же күндөлүк жүргүзүү пайдалуу болушу мүмкүн
10дун 9 -методу: Догдуруңуз менен иштеңиз, дозаны керектүү түрдө тууралаңыз
0 10 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Adderall бир өлчөмдүү дары эмес
Сиз дозаңызды жогорулатып, дозаңызды төмөндөтүшүңүз же таптакыр башка дарыларга өтүшүңүз керек болушу мүмкүн. Ар дайым Adderall -ды токтотуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз, андыктан аны коопсуз кыла аласыз жана алардын көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз.
Adderallдан муздак үндүктү кетирүү тремор, баш оору жана өзүн өзү өлтүрүү ойлору сыяктуу ден соолукка зыян келтириши мүмкүн. Дары -дармектерди токтотуудан мурун ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
10дун 10 ыкмасы: Жаңы рецепт үчүн ай сайын дарыгериңизге барыңыз
0 3 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Adderall - көзөмөлдөнүүчү зат, андыктан сиз автоматтык түрдө толтурууну ала албайсыз
Сиз, кыязы, симптомдоруңуз жана дозаңыздын деңгээли жөнүндө сүйлөшүү үчүн ар бир 30 күндө доктуруңузга барышыңыз керек болот. Кээ бир камсыздандыруу компаниялары сизге почта аркылуу 90 күндүк толуктоолорду жасоого уруксат беришет, бирок бул сиздин медициналык тейлөөчүңүздөн көз каранды.
