Мурдунуздун жанында, телангиэктазия деп аталган жөргөмүш веналары, адатта, зыянсыз болсо да, косметикалык көйгөй болушу мүмкүн. Алар картаюудан, күнгө күйүүдөн, розацеядан, алкоголизмден, стероиддерди узакка колдонуудан, гормон алмаштыруучу терапиядан, кош бойлуулуктан жана аутоиммундук оорулардан келип чыгат. Эгерде сиз аларды азайтууга кызыкдар болсоңуз, анда диетаңызды жана көнүгүүңүздү өзгөртүү сыяктуу табигый дарылоону колдонсоңуз болот. Сиз ошондой эле дарыканалардан же Интернеттен сатып ала турган кремдерди жана толуктоолорду колдонуп көрсөңүз болот. Эгерде үй шартында дарылоо натыйжа бербесе, дерматологго кайрылыңыз жана медициналык дарылоо сиз үчүн иштээрин көрүңүз. Башка аймактардагы вена көйгөйлөрү үчүн бузулган веналарды калыбына келтирүү жолдорун карап көрүңүз.
Кадамдар
Метод 1 4: Жөргөмүш веналарын табигый түрдө дарылоо
Кадам 1. Гидратацияланып туруңуз
Так эффекттер белгисиз болсо да, көптөгөн адамдар суунун териге оң таасирин беришет. Сууну көп ичүү ден соолугуңузга жакшы болгондуктан, териңиздин ден соолугун чыңдоо үчүн суунун көлөмүн жогорулатуу зыян келтирбейт. Нымдуу болуу үчүн күн сайын 2 литрден 3 литрге чейин суу ичүүгө аракет кылыңыз.
2 -кадам. Алкоголду азыраак ичкиле
Кээ бир учурларда, жөргөмүш веналары алкоголду ашыкча колдонуудан улам пайда болушу мүмкүн. Эгерде сиз дайыма ичүүчү болсоңуз, диетаңыздан алкоголду кыскартууга же алып салууга аракет кылыңыз жана анын айырмасы бар -жогун текшериңиз. Бул мурундун айланасындагы жөргөмүш веналарынын азайышына алып келиши мүмкүн.
3 -кадам. Имбирьди көбүрөөк жегиле
Тамактын жөргөмүш тамырларына тийгизген таасири боюнча далилдер чектелүү, бирок имбирдин оң таасири кээ бир анекдоттук далилдер менен тастыкталган. Имбирге бай азыктар, өзгөчө имбир менен татымал болгон тамак -аштар, кээ бирөөлөр үчүн симптомдорду азайтат. Тамак жасап жатканда чайга имбир кошуп, чийки имбирди татымал катары колдонуп көрүңүз.
4 -кадам. Муздак көк чай ичүү
Розасея сыяктуу тери оорулары бар бейтаптар кээде көк чай ичүүдөн пайда алышат. Далилдер минималдуу болгону менен, жашыл чай терини жашартуучу далилдер бар. Күнүнө бир стакан же 2 муздак көк чай ичип көрүңүз жана натыйжага жетесизби.
- Эгерде көк чайга аллергияңыз болсо, бул ыкма сиз үчүн иштебейт.
- Ысык суусундуктар веналарды күйгүзүшү мүмкүн, андыктан алардан алыс болуңуз.
Кадам 5. Сулу майынан жасалган масканы колдонуңуз
Сулу эти маскалары кээде экзема жана розацея сыяктуу шарттардан улам бети кызарган бейтаптарга жардам берет. Мурдунун айланасында тамырлары бар кээ бир адамдар бул жерде да пайдалуу деп эсептешет, бирок бул ыкма илимий жактан текшериле элек. Сулу менен сууну паста кылып аралаштырып мурунга сүйкөп коюңуз. Куурап калганда аны сүртүп салыңыз. Муну симптомдордун азайышын билүү үчүн жумасына 4 жолу кайталаңыз.
Метод 2ден 4: Кремдерди жана толуктоолорду колдонуу
Кадам 1. Коммерциялык кремдерди колдонуп көрүңүз
Жөргөмүш тамырлары үчүн көптөгөн кремдерди дарыканалардан, ден соолук дүкөндөрүнөн, сулуулук салондорунан же Интернеттен сатып алсаңыз болот. Бул кремдер баарына эле иштебейт, бирок алар медициналык дарылоодон качкыңыз келсе, баштоо үчүн жакшы жер. Венаны кетирүүчү негизги кремди алыңыз жана көрсөтмөлөргө ылайык мурунга сүйкөңүз. Бул симптомдору менен жардам бере алат.
Эсиңизде болсун, кээ бир адамдар кремдерге реакциясы болушу мүмкүн. Сатып алган ар кандай кремдин көрсөтмөлөрүн окуп чыгып, көрсөтмөсүнө ылайык колдонуңуз. Эгерде терс реакция болсо, кремди колдонууну токтотуңуз
2-кадам. Витаминге негизделген кремдерди колдонуңуз
А, Е, С жана К витаминдери теринин саламаттыгына жардам берет жана жөргөмүш веналарынын көрүнүшүн азайтат. Көпчүлүк дарыканаларда бул витаминдер бар кремдерди сатуу керек. Ошондой эле кремдерди интернеттен сатып алсаңыз болот. Бөтөлкөңүздөгү көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана кремдер симптомдорду азайтарын билиңиз.
Кадам 3. кипарис майын колдонуп көрүңүз
Кээ бир адамдар эфир майлары жөргөмүш веналарын азайтат, бирок дагы изилдөө керек. Айрыкча кипарис майы жардам берет, анткени ал жүгүртүүнү жогорулатат. Кипарис майыңыздын 10-12 тамчысын зайтун майы сыяктуу алып жүрүүчү май менен аралаштырыңыз. Бир нече жума бою мурдуңузга күнүгө эки жолу сүртүңүз. Сиз натыйжаларды көрө аласыз.
- Кээ бир адамдар эфир майларына жаман реакция кылышат. Эгерде сизде исиркектер, теринин кыжырдануусу же башка терс реакциялар пайда болсо, майды колдонууну дароо токтотуңуз.
- Эфир майларын эч качан биринчи жолу суюлтпай колдонбоңуз.
Метод 3 3: Медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Жөргөмүш веналарыңыздын себебин аныктоо үчүн дерматологго кайрылыңыз
Жөргөмүш веналары жөнөкөй генетикадан розацея сыяктуу тери шарттарына чейин ар кандай шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн. Дарылоо жөргөмүш веналарыңыздын себептерине жараша болот, андыктан себебин аныктоо үчүн дерматологго кайрылыңыз. Алар ошол жерден дарылоону сунуштай алышат.
- Мисалы, эгер сизде rosacea сыяктуу тери оорусу диагнозу коюлган болсо, дерматологуңуз бул маселени чечүүгө жардам берүү үчүн кремдерди жана тазалоочу каражаттарды сунуштай алат.
- Рецепт боюнча актуалдуу дарылоолор, мисалы, Мирвасо (бримонидин) же Рофаде (оксиметазолин гидрохлориди) бир вариант болушу мүмкүн.
Кадам 2. Лазердик дарылоону алыңыз
Лазердик дарылоо - мурундун айланасындагы жөргөмүш веналарын дарылоонун эң кеңири таралган ыкмаларынын бири. Лазердик дарылоо жөргөмүш веналарын врачтын кеңсесиндеги лазерлер менен бутага алууну камтыйт. Лазердик дарылоо кээ бир адамдар үчүн жакшы иштейт, бирок башкалары аны эффективдүү эмес деп ойлошот же коркутуу сыяктуу көйгөйлөрдү жаратышат. Врач же дерматолог менен лазер менен дарылоо мүмкүнчүлүгү жөнүндө сүйлөшүңүз, бул сиз үчүн эффективдүү болорун аныктоого жардам берет.
3 -кадам. Склеротерапияны колдонуп көрүңүз
Склеротерапия алганда, дерматолог венага химиялык заттарды сайып, тромб пайда кылат. Уюган кан сиздин денеңизге кайра сиңгенде вена жоголот. Бул процедура көбүнчө көптөгөн жөргөмүш тамырлары бар бейтаптар үчүн сакталат.
Кадам 4. Дерматологдон Veinwave жөнүндө сураңыз
Veinwave - жөргөмүш веналарын бутага алуу үчүн жарыктын ордуна микротолкундарды колдонгон жөргөмүш веналарын дарылоо. Бул лазердик дарылоого салыштырмалуу бир аз терс таасирлерин азайтуу коркунучу менен келет, бирок бул жаңы дарылоо жана анын узак мөөнөттүү эффекттери белгисиз. Эгерде сиз Veinwaveге кызыксаңыз, анда бул сиз үчүн эң жакшы вариант экендигин аныктоо үчүн дарыгер же дерматолог менен сүйлөшүңүз.
Veinwave жаңы жана дагы деле текшерилбеген вариант болгондуктан, башка ыкмалар иштебесе, муну акыркы чара катары колдонуу жакшы
Метод 4 4: жөргөмүш тамырларынын алдын алуу
Кадам 1. Бетиңизге жумшак тазалоочу каражаттарды колдонуңуз
Катуу тазалагычтар жана пилингдер териге жардам берүүдөн көрө зыян келтирет. Бетиңиз үчүн күнүмдүк жумшак тазалагычты тандап, өрүктөрү майдаланган кабыктары сыяктуу орой кырлары бар пилинг продуктуларын колдонбоңуз. Күн сайын бетиңизге комедогендүү эмес нымдагычты сүйкөп коюңуз. Жөргөмүш веналарына алып келүүчү безеткилерди же тешикчелерди терүүдөн же кысуудан алыс болуңуз.
Кадам 2. Терини экологиялык бузулуулардан коргоңуз
Терини күндүн зыяндуу таасиринен коргоо үчүн күн сайын SPF 30 же андан жогору болгон кремдерди сүйкөп коюңуз. Кызуу мезгилде күнгө чыккандан алыс болуңуз, керек болсо узун жеңдүү кийимдерди жана кенен чачтуу баш кийимди кийиңиз. Терини экстремалдык температурадан жана суук айларда шамалдын күйүшүнөн коргоо үчүн шляпа жана жоолук кийиңиз.
3 -кадам. Бооруңузду колдоңуз
Боордун начар иштеши жөргөмүш веналарына алып келиши мүмкүн. Спирт ичимдиктерин керектөөнү азайтыңыз жана боордун ден соолугун колдоо үчүн толуктоолорду колдонуп көрүңүз. Мындай кошумчаларга сүт тикенек, ыйык райхон, каакымдын тамыры жана буплурум кирет. Кошумча режимди баштоодон мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Кадам 4. Сезгенүүгө байланышкан тамак -аштардан алыс болуңуз
Бул аутоиммундук оору бар болсо, өзгөчө маанилүү болуп саналат. Качуу керек болгон азыктарга кайра иштетилген азыктар (түшкү эт жана хот -дог сыяктуу), фастфуд, кант, буудай жана глютен кирет.
Кадам 5. Дарыгер менен дары -дармектериңизди талкуулаңыз
Эгерде сиз стероиддерди же гормондорду алмаштырсаңыз, анда жагымсыз терс таасирлери жөргөмүш веналары болушу мүмкүн. Врачыңыз менен башка дары -дармектерди сүйлөшүңүз. Догдур менен чечимди талкуулоодон мурун, стероиддер сыяктуу белгиленген дарыларды ичүүнү токтотпооңуз маанилүү.
