Ооруп калганда, сиз симптомдоруңузду басаңдатуучу суук дарыны сатып алгыңыз келет, бирок дарыкананын коридорунда жүрүп, тандоолорго чөгүп кеткениңизди сезесиз. Кайсы суукка каршы дары экенин чечүү кыйын болушу мүмкүн. Бир аз билүү менен, сиз симптомдоруңузга эң жакшы дарыны тандап, тез арада айыгуу жолунда боло аласыз.
Кадамдар
Метод 1 2: Туура Cold Medicine тандоо
Кадам 1. Мурундун бүтүшү үчүн дезонгестантты тандаңыз
Эгер мурунга же көңдөйгө бүтөлүп калса, деконгестантты алуу керек. Бул мурундун бүтүшүнө жардам берет. Алар тыгындарды жоюуга жардам берет, андыктан аны чыгарып салыңыз. Деконгестанттар уйкуңузду бузушу мүмкүн.
- Кээ бир кан басымы бар дары -дармектер decongestants терс жооп бериши мүмкүн. Деконгастанттар сизге ылайыктуубу же жокпу, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Мурун спрейи синус тыгынын убактылуу жеңилдетет, бирок узак мөөнөттүү колдонуу тыгынды начарлатышы мүмкүн. Туздуу мурун спрейлери дарыланууга караганда жакшыраак жардам бериши мүмкүн.
Кадам 2. Аллергияга каршы антигистаминди колдонуңуз
Антигистаминдер аллергия симптомдору үчүн жакшы. Алар секрецияларды кургатат. Буга мурундун суусу, мурундан тамчы жана көздүн кычышуусу кирет. Муну камтыган продуктулар былжырды коюулатышы мүмкүн.
Антигистаминдер уйкуңузду келтирет
3 -кадам. Нымдуу жөтөл үчүн какырыкты чыгаруучу каражатты колдонуңуз
Какырык чыгаруучу каражаттар какырыкты камтыган нымдуу жөтөлгө жардам берет. Какырык чыгаруучу каражаттар көкүрөгүңүздөгү какырыкты бошотууга жана чыгарууга жардам берет, ошондо сиз аны жөтөлө аласыз. Какырык чыгаруучу какырыкты ичке кылып, жөтөлгө же тамакка агып кетүүгө жардам берет.
Уйкусуроо бул дарынын терс таасири болушу мүмкүн
4 -кадам. Дене табы жана оорушу үчүн ооруну басаңдатуучу каражатты тандаңыз
Суук медицинада ар кандай ооруну басаңдатуучу каражаттар бар. Ошондой эле, сиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды суук дарыңыздан бөлөк алсаңыз болот. Симптомдоруңузга эң ылайыктуусун чечиңиз.
- NSAIDS тамагыңыз, башыңыз, денеңиздин оорушу же ысытмаңызга жардам берет. NSAIDS мисалдарына ибупрофен, аспирин жана напроксен кирет. Эгерде сиз мурунтан эле бар болгон шартка NSAID алып жатсаңыз, NSAIDтерди колдонбоңуз.
- Ацетаминофен көбүнчө Тиленолдо кездешет. Бул ысытма жана оору менен жардам берет. Ашказан же кислота рефлюксине ээ болсоңуз, ацетаминофен жакшы вариант болушу мүмкүн. Бооруңуз ооруп же спирт ичимдиктерин көп ичсеңиз, аны кабыл албашыңыз керек.
- Эгерде муздак дарыңыз мурунтан эле бар болсо, ашыкча ооруну басаңдатууга болбойт. Ингредиенттерди окуганыңызды текшериңиз же ишенбесеңиз фармацевттен сураңыз.
- Эгерде сизде бөйрөк оорусу болсо же бөйрөктүн иштеши начар болсо, NSAIDs сиздин органдарыңызга дагы зыян келтириши мүмкүн. Эгерде сизде бөйрөк оорусу болсо, NSAIDтерди ичүүдөн мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кадам 5. Кургак жөтөл үчүн жөтөлдү басуучу каражатты колдонуп көрүңүз
Жөтөлдү басуучу каражаттар антитуссия катары да белгилүү. Алар жөтөлүңүздү басууга жардам берет. DM камтыган аталыштагы продуктуларда эң таралган жөтөлдү басуучу декстрометорфан бар.
- Жөтөлдү басуучу каражаттарды какырык же былжыр чыгарбаган кургак жөтөл менен колдонуу керек.
- Кээ бир жөтөлдү басуучу каражаттар кодеинди камтыйт жана катуу жөтөлгө гана арналган. Бул жөтөлдү басуучу бул ингредиент менен рецепт керек.
Кадам 6. Айкалыштырылган дарыны карап көрөлү
Көпчүлүк суук дарылар бир нече симптомдорду дарылайт. Бул алардын курамына деконгестанттар, ооруну басаңдатуучу жана экспекторанттар сыяктуу бир нече дарыларды камтыйт дегенди билдирет. Бул сиздин суук тийүүңүздү жеңилдетиши мүмкүн.
Айкалыштырылган дары -дармектер сизге кереги жок дары -дармектерди бериши мүмкүн. Эгерде сиздин айкалыштырылган дарыңыз кургак жөтөлдү дарыласа, бирок сиздин симптомуңуз баш оору болсо, анда баш ооруну гана дарылоочу дарыны табыңыз. Учурда бар симптомдорду дарылоочу дарыларды гана алыңыз
Метод 2 2: Cold Medicineди коопсуз алуу
Кадам 1. Симптомдоруңузду аныктаңыз
Туура суукка каршы дары -дармектерди тандоодон мурун, сиздин симптомдоруңузду аныктап алышыңыз керек. Ар бир суук дары белгилүү бир симптомдорго багытталган. Эгерде сиз симптомдоруңузду эске албастан, жөн эле суук дарыны ичсеңиз, анда сиз суукка туура келбеген нерсени ала аласыз.
Кадам 2. Этикетканы кунт коюп окуңуз
Муздак дары кутуларында активдүү ингредиенттер тизмеленет. Дары сатып алардан мурун ошол ингредиенттерди окуп чыгыңыз. Көптөгөн суук дарыларынын энбелгилери, ошондой эле, суук дары кандай симптомдорду дарылаарын көрсөтөт.
- Этикетте көрсөтүлгөн дары -дармектердин көлөмүнө көңүл буруңуз. Кээ бир дарылар башкаларга караганда күчтүү концентрацияга ээ болот. Мисалы, бир дарынын 120 миллиграмм псевдоэфедрин болушу мүмкүн, экинчисинде 30 миллиграмм болушу мүмкүн.
- Мисалы, тамагыңыз ооруп жатса, ооруну басаңдатуучу же ангина симптому катары саналуучу ингредиенттерди издеңиз. Какырык чыгаруучу суук дары бул ооруга эң жакшы вариант болушу мүмкүн эмес.
3 -кадам. Муздак дарыларды аралаштыруудан алыс болуңуз
Суукка каршы дарыларды ичүүдө өтө этият болууңуз керек. Сиз бир эле түрдөгү бир нече дарыны ичпешиңиз керек, мисалы, бир нече деконгестанттар. Эгерде сиз бир нече симптомдорду дарылоочу дары ичсеңиз, анда башка нерсени ичүүдөн алыс болуңуз.
Муздак дары-дармектер, алар биржадан сатылса дагы, сиз алып жаткан башка дары-дармектер менен өз ара аракеттениши жана олуттуу реакция жаратышы мүмкүн. Сатып алардан мурун, фармацевт менен кеңешип, кайсы дары -дармектерди (анын ичинде толуктоолорду) алып жатканыңызды билдирип коюңуз. Ал сиз тандаган суук дарыны ичүү коопсузбу, сизге кабарлап турушу керек
Кадам 4. Сунушталган дозалоо көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
Суукка каршы дарыларды ичкенде, дозаны ашыкча колдонбоо керек. Этикеткаларды кунт коюп окуңуз.
Ацетаминофенди ичкенде, сунушталган күнүмдүк дозадан ашпоого өзгөчө көңүл буруңуз. Ошондой эле ацетаминофенди камтыган бир нече дарыларды колдонбоңуз
Кадам 5. Уйкусураган жана уйкусуз дарыларга көңүл буруңуз
Муздак медицинада кандай активдүү ингредиенттер бар экендигине жараша, ал уйкучу же уйкусуз болушу мүмкүн. Көпчүлүк этикеткалар продукт сиздин уйкусурооңузга себеп болорун жана машиналарды иштетүүдө же транспорт каражаттарын башкарууда этият болууңуз керектигин көрсөтөт. Эгерде сиз иштей турган болсоңуз, айрыкча сиз психикалык жактан кабардар болууну же физикалык жактан жөндөмдүү болууну талап кылган жумушта иштесеңиз, уйкусуз сортту тандап алыңыз.
Кадам 6. Балдарга жөтөлгө каршы дары берүүдө этият болуңуз
Балдардын жөтөл дарысы балдар үчүн коркунуч жаратышы мүмкүн. Төрт жаштан алты жашка чейинки балдарга жөтөлгө каршы дары -дармектерди дарыгер менен сүйлөшпөстөн бербөө керек. Ата -энелер балдарына муздак дары берүүдө этият болушу керек. Суукка каршы дары -дармектерди берүү оңой болгондуктан, ата -энелер аны колдонууда өтө этият болушу керек. Дозалап көрсөтмөлөрдү өтө кылдаттык менен окуганды унутпаңыз.
Балага ар кандай бренддерди берүүдөн этият болуңуз, өзгөчө аларда бир эле ингредиенттер бар болсо
Кеңештер
- Эсиңизде болсун, суук дарысы суукка даба боло албайт. Бул жакшыраак иштешиңиз үчүн симптомдоруңузду дарылоого жана жеңилдетүүгө багытталган.
- Суук тийгенде эң жакшы дарылоо - бул көп эс алуу жана нымдуу болуу.
