Контакт линзаларды тагуу абдан жөнөкөй, бирок сиз өзүңүзгө ылайыктуусун тандабасаңыз, алар көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бүгүн рынокто көптөгөн ар кандай варианттар бар, жана тандоолор басымдуу көрүнүшү мүмкүн. Контакт линзаларынын ар бир түрүнүн оң, терс жактарын жана эң жакшы колдонулушун үйрөнүү чечимди оңой кабыл алууга жана көзүңүз үчүн эң жакшы тандоо менен кетүүгө жардам берет.
Кадамдар
4 ичинен 1 -бөлүк: Жумшак линзаларды баалоо
Кадам 1. Ар кандай жумшак линзалардын варианттарын үйрөнүңүз
Сиздин муктаждыктарыңызды канааттандыруу үчүн жумшак линзалардын көптөгөн түрлөрү бар. Жалпылап айтканда, жумшак линзаны катуу газ өткөргүч линзага караганда тууралоо оңой. Жумшак линзалар дагы ыңгайлуу болот, айрыкча узак убакытка тагынганда.
- Узартылган эскирүүчү линзалар - Бир түндө кийүүгө болот жана жети күнгө чейин үзгүлтүксүз калтырып кетүүгө болот. Мындан тышкары, Air Optix Night and Days FDA 30 күнгө чейин түнкү кийимдер үчүн бекитилген.
- Пландаштырылган алмаштыруучу линзалар - Бир түндө кийүүгө болбойт. Дайыма алмаштырылышы керек, адатта ар эки жумада, төрт жумада же 12 жумада.
- Силиконго негизделген линзалар - Бул линзалар өтө дем алат жана депозиттердин топтолушуна жол бербейт. Бул, айрыкча, көзүңүз кургак болсо, кыжырдануу коркунучу жок жайлуу линзага алып келиши мүмкүн.
- Түстүү жумшак линзалар - Бул жумшак линзалар түскө боёлгон. Реңк көзүңүздүн түсүн өзгөртпөстөн функционалдуу болушу мүмкүн (жоголгон линзаны табууну жеңилдетет) же косметикалык болушу мүмкүн, бул сизге табигый түсүңүздөн башка көздүн түсүн берет.
Кадам 2. Линзанын узактыгын чечиңиз
Жумшак линзалар көбүнчө узакка эскиргени үчүн артыкчылыктуу болгону менен, алар газ өткөрбөөчү катуу линзанын узак өмүрүнө ээ эмес; ошентсе да, линзаны алмаштырууга чейин канча убакытка чейин кайра колдоно алаарыңызга байланыштуу бир нече варианттар бар.
- Күнүмдүк бир жолу колдонулуучу линзалар - Бул линзалар ыргытылышынын жыштыгынан улам көбүрөөк акчага турат; бирок, линзаларды күн сайын алмаштырып туруу инфекциянын эң аз тобокелчилигин алып келет. Бул линзалар көздөрү кургак же аллергияга жакын адамдар үчүн жакшы тандоо болуп саналат, анткени депозиттер менен аллергендердин курууга убактысы аз, анткени сизде күн сайын жаңы линза бар.
- Эки жума/бир жолу колдонулуучу линзалар - Булар күнүмдүк колдонулгандан бир аз арзаныраак жана бир нече жумада жаңы линзаларды колдонуу менен инфекция коркунучун азайтууга жардам берет. Кээ бир жолу колдонулуучу жумшак линзалар үч айда бир алмаштырылышы мүмкүн, бирок сиз дайыма оптологдун кеңешине баш ийишиңиз керек.
Кадам 3. Ультрафиолет нурларынан коргоо маанилүү экенин аныктаңыз
Көптөгөн адамдар линзаларды тандашат, анткени контакттарды спорт учурунда көз айнек алып жүрүү коркунучу жок эле тагынууга болот. Эгерде сиз ачык спорт менен алектенсеңиз же көбүнчө күн астында көп убакыт өткөрсөңүз, ультрафиолет нурларынан коргоочу жумшак линзалар жөнүндө оптологуңуз менен сүйлөшүүнү ойлонушуңуз мүмкүн.
- Белгилей кетчү нерсе, бардык эле жумшак линзалар ультрафиолет нурунан коргоону камсыз кылбайт, бирок көптөр. Ультрафиолет нурларынан коргоо сиздин чечимиңизге фактор болсо, оптологуңуз менен өзүңүздүн мүмкүнчүлүктөрүңүз жөнүндө сүйлөшүңүз.
- Толук көздү коргоо маанилүү жана контакттарда ультрафиолет нурларынан коргоо көздүн бир бөлүгүн гана коргойт. Калган көздөр дагы корголушу керек, андыктан контакттарыңыз ультрафиолет коргоосун камсыз кылса дагы, сыртта күндөн коргоочу көз айнекти кийишиңиз керек.
4 -кадам. Жумшак линзалардын кемчиликтерин билиңиз
Көп адамдар үчүн жумшак линзалар катуу газ өткөргүч линзаларга караганда ыңгайлуураак жана алардын муктаждыктарын жакшыраак канааттандырат; Бирок, жумшак линзалар, адатта, көздү, ошондой эле катуу линзаларды оңдобойт. Кароого татыктуу болгон башка кемчиликтер да бар.
- Жумшак линзалар айлана -чөйрөнү булгоочу заттарды катуу линзаларга караганда оңой сиңирет. Эгерде сиз дайыма түтүндүн же абадагы бөлүкчөлөрдүн айланасында болсоңуз, анда жумшак линзалар көйгөй жаратаарын аныктоо үчүн оптологуңуз менен сүйлөшкүңүз келиши мүмкүн.
- Айлана -чөйрөнү булгоочу заттардан тышкары, жумшак линзалар колуңуздан дүүлүктүргүчтөрдү, анын ичинде лосьон жана кол самын соруп алышат. Линзаны кармоодон мурун колуңузду жуусаңыз, бул тобокелдикти азайтат, бирок бул жутулуу мүмкүнчүлүгүн жок кылбайт.
- Жумшак жана тешиктүү болгондуктан, бул линзалар катуу линзаларга караганда алда канча морт. Натыйжада, алар оңой эле айрылып кетиши мүмкүн (бирок алар тез -тез алмаштырылышы керек).
2 -бөлүк 4: Катуу газ өткөргүч (RGP) байланыш линзаларын эске алуу
Кадам 1. RGP линзаларынын артыкчылыктарын үйрөнүңүз
RGP линзалары бир нече себептерден улам жумшак линзаларга караганда бир аз популярдуу болуп калышат, бирок RGP линзалары мыкты болгон көптөгөн аймактар бар. RGP линзасы көпчүлүк контакт линзаларын колдонуучулар үчүн төмөнкүдөй артыкчылыктарга ээ болот:
- Жумшак линзаларга караганда кескин көрүү
- Астигматизм менен кээ бир колдонуучулар үчүн жакшыраак визуалдык тунуктук
- Пресбиопия менен бифокалдык же мультифокалдык талап кылган кээ бир колдонуучулар үчүн артыкчылыктуу
- Кератоконус (конус түрүндөгү көздүн чел кабыгы) бар колдонуучулар үчүн жакшыраак шайкештик жана ачыктык
- Рефракциялык хирургиядан кийин линзаларга муктаж адамдар үчүн артыкчылыктуу
- Орто-к процедуралары үчүн колдонулушу мүмкүн, мында көздүн тунук кабыгын кайра калыптандыруу үчүн линзалар түнкүсүн тагылат
2 -кадам. RGP линзаларынын кемчиликтерин билиңиз
RGP линзалары өзгөчө муктаждыктары бар кээ бир колдонуучулар үчүн артыкчылыктуу болгону менен, бул линзалардын кээ бир төмөн жактары бар. Кээ бир колдонуучулар RGP линзаларынын төмөнкү кемчиликтери болушу мүмкүн экенин айтышат:
- Алар көнүү үчүн көп убакыт талап кылынат жана анча ыңгайлуу эмес болушу мүмкүн.
- Колдонуучуга ыңгайлуу болушу үчүн аларды дайыма кийип жүрүү керек болот (линзаларды тагынбаган бир жумадан кийин ыңгайсыз болуп калышы мүмкүн).
- RGP линзаларынын физикалык иш -аракеттер учурунда линзалардын кичирээкдигинен улам чыгып кетүү коркунучу чоң.
- Линзанын астына чаңдын/калдыктардын түшүү ыктымалдуулугунун жогорулашынан улам ыңгайсыздыктын же корнейдин сыйрылуу коркунучу жогору.
- Алар жумшак линзаларга караганда көбүрөөк кам көрүүнү жана тейлөөнү талап кылат; бирок, алар узак убакытка созулат, бул сизге келечекте акчаңызды үнөмдөшү мүмкүн.
Кадам 3. Гибрид контакт линзаларын карап көрөлү
Эгерде сиз жумшак жана RGP линзалары жөнүндө тосмодо болсоңуз, анда гибрид контакт линзаларын колдонууну ойлонушуңуз мүмкүн. Гибрид линзалар катуу, газ өткөргүч борбор менен жасалган, бирок RGP компонентинин айланасында жумшак шакекчеге ээ. Бул сизге кээ бир колдонуучулардын катуу линзага болгон муктаждыктарын канааттандыруу менен жумшак линзанын сооронучун берет.
- Гибрид линзалар алыскы көрүүнү, алысты көрө албоону, астигматизмди, жашка байланыштуу алыстан көрүүнү жоготууну жана кератоконусту оңдоо үчүн колдонулушу мүмкүн.
- Катуу линзаларга муктаж болгон көптөгөн колдонуучулар гибриддик контакт линзаларды тагынууга ыңгайлуураак жана оңой деп табышат.
4 ичинен 3 -бөлүк: Сиздин муктаждыктарыңызды баалоо
Кадам 1. Көздү текшерүүдөн өткөрүңүз
Контакт линзасын же көз айнектин кайсы бир түрүн тандаардан мурун, кылдат текшерүүдөн өтүп, көздү кароо боюнча адиске кайрылуу маанилүү. Линзанын күчүн аныктоо жана линзаларга рецепт алуу үчүн көз сынагы талап кылынат. Линзаларыңыз көзүңүздүн формасына туура келиши үчүн жана муктаждыктарыңызды ыңгайлуу түрдө канааттандыруу үчүн жабдуу керек.
Линзаларды алгандан кийин сизге бир же андан көп экзамендер керек болот. Булар, адатта, линзаларды алгандан кийин бир жумадан кийин, же бир айдан кийин же алты айдан кийин, андан кийин жыл сайын пландаштырылат
Кадам 2. Байланыштарды канчалык тез -тез кийип турганыңызды карап көрүңүз
Эгерде сиз линзаңызды күн сайын тагууну пландап жатсаңыз, анда жумшак же катуу линзаларды тандоодо ийкемдүүлүккө ээ болосуз; бирок, эгерде сиз дем алыш күндөрү же өзгөчө учурларда байланыштарыңызды тагынууну пландап жатсаңыз, анда жумшак линзаларды тандап алганыңыз оң.
Жумшак линзаларды жарым-жартылай же күндүзгү убакытта ыңгайлуу түрдө тагууга болот, ал эми көзүңүздө ыңгайлуу болуу үчүн катуу линзаларды толук убакытта кийүү керек
3 -кадам. Көрүүнүн курчтугу канчалык маанилүү экенин аныктаңыз
Кандайдыр бир контакт линзасы сиздин көзүңүздү оңдойт, такыр эч кандай линзадан жакшыраак түшүнүк берет; Бирок, катуу линзалар, негизинен, астигматизмге чалдыккан колдонуучулар үчүн, кандайдыр бир контакт линзасынын мүмкүн болгон эң курч көрүнүшүн камсыз кылат деп эсептелет.
Эгерде сизге иштөө үчүн кескин, дээрлик кемчиликсиз көрүнүш керек болсо, анда көздүн адиси менен сүйлөшүп көрүңүз, катуу линза сиз үчүн эң жакшы иштейби же жокпу
Кадам 4. Канча кам көрүү/аракет кылууңуз керектигин чечиңиз
Туура эмес линзалар грибоктук инфекциялар, бактериялык инфекциялар жана көздүн кабыгынын жарасы сыяктуу көптөгөн көрүү проблемаларына алып келиши мүмкүн. Күнүмдүк тазалоо жумшак линзалар менен катуу линзалар тарабынан талап кылынат. Күндүн аягында ыргытылган күнүмдүк бир жолу колдонулуучу байланыштар өзгөчө.
- Жумшак линзалар, адатта, күнүмдүк, жумалык же ай сайын алмаштырылгандыктан, линзада пайда болгон кыжырдануу же инфекция коркунучу азыраак.
- Байланыштарыңызды жакшы абалда кармоо үчүн кошумча кам көрүүгө жана тейлөөгө каршы болбосоңуз, катуу линзалар сиз үчүн жакшы иштеши мүмкүн; бирок, эгер сиз линзаңызга кам көрүү жөндөмүңүз жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз (анын ичинде линзаларды жоготуу коркунучу бар болсо), анда жумшак линзаны карап көрүңүз.
4 -жылдын 4 -бөлүгү: Контакт линзаларына кам көрүү
Кадам 1. Линзаңызды тазалаңыз/дезинфекциялаңыз
Бул айтпаса деле түшүнүктүү, бирок сиз кайсы линияны тандасаңыз да линзаңызды тазалап, кам көрүшүңүз керек болот. Бул маанилүү, анткени линзаларыңызды тазалоо жана дезинфекциялоо кирди жана дүүлүктүрүүчүлөрдү, анын ичинде көзүңүзгө жугуучу бактериялар менен козу карындарды тазалоого жардам берет.
- Линзаңызды чечкен сайын тазалаңыз жана дезинфекциялаңыз, линзаңызды бекитилген контакт линзасынын эритмесинде чайкоо жана сактоо.
- Линзаны чайкоо үчүн алаканыңызга таза контакт эритмесин куюңуз. Контакт линзасын алаканыңыздагы эритмеге акырын сүртүү үчүн сөөмөйүңүздү колдонуңуз.
- Эч качан контакт линзасынын чечимин кайра колдонбоңуз. Линзаңыздын корпусун күн сайын тазалап туруңуз жана линзаңызды алып жатканда дайыма жаңы контакт эритмесин колдонуңуз.
- Үйдө тазалоочу чечимдерди колдонбоңуз. Колдоноор алдында линзаңызды нымдоо же тазалоо үчүн шилекейди колдонбооңуз керек, анткени бул көзүңүзгө бактерияларды киргизет.
- Линзаларды жуу үчүн кран суусун колдонбоңуз. Микроорганизмдер дистилденген сууда (анын ичинде сиздин краныңыздан чыккан сууну) жашай алышат жана ал суу ичүү коопсуз болсо, контакт линзасы менен ошол сууну көзүңүзгө кармап калуу коркунучтуу болушу мүмкүн.
Кадам 2. Линзанын корпусун тазалаңыз жана алмаштырыңыз
Контакт линзасынын корпусуна туура кам көрүү жана тейлөө контактыларды тазалоо сыяктуу эле маанилүү. Кир, бактериялар жана кычыткы сиздин ишиңизде топтолушу мүмкүн, андыктан сиз корпуңузду кантип тазалоону жана аны канчалык тез -тез алмаштырууну үйрөнүшүңүз керек.
- Линзанын корпусун күн сайын тазалаңыз. Самын колдонуудан алыс болуңуз; жөн гана ысык суу менен чайкап, аны линзанын эритмеси менен чачыңыз.
- Линзанын корпусун ар дайым кургатууга уруксат бериңиз. Линзанын корпусун күнү -түнү нымдуу калтыруу козу карындын өсүшүнө өбөлгө түзүп, инфекцияларга жана көзүңүзгө зыян келтириши мүмкүн.
- Контакт линзаңызды үч айда бир алмаштырыңыз.
3 -кадам. Линзаңызды туура кийиңиз
Контакт линзаларды кийүү коопсуз болсо да, алардын коопсуздугу линзаңызды кантип кийип, сактаганыңыздан көз каранды. Байланыштарыңыз менен тааныштырган нерселериңиз акыры көзүңүзгө өтөт, бул кыжырданууну, ооруну же жугуштуу ооруларды жаратышы мүмкүн.
- Контакт линзаларыңыз менен иштөө алдында дайыма колуңузду жумшак, жыты жок, косметикалык эмес самын менен жууңуз.
- Линзаны кармоодон мурун колуңузду таза сүлгү менен кургатыңыз.
- Линзаларга зыян келтирүү же көзүңүздү чийүү коркунучун азайтуу үчүн тырмактарыңызды кыска жана жылмакай кармаңыз.
- Эгерде сиз чач чачыраткычты кийсеңиз, контактыларды салардан мурун аны сүйкөп коюңуз. Чач спрейин колдонгондон/колдонгондон кийин, линзаңызга түшүп кетпеши үчүн, сөзсүз түрдө колуңузду жууңуз.
- Эгерде сиз макияж жасасаңыз, косметиканы колдонуудан мурун байланыштарыңызды коюңуз. Ошо сыяктуу эле, күндүн аягында макияжыңызды тазалоодон мурун линзаңызды алып салганыңызды текшериңиз.
- Контакт линзаңызды көз дарыгери сунуштаган узак убакытка жана узак мөөнөткө гана тагыңыз.
- Көзүңүздүн профессионалы сизге коопсуз экенин айтпаса, линзаңыз менен жатпаңыз. Эч качан сууда, анын ичинде бассейндерде сүзүп жатканда байланыштарыңызды кийбеңиз.
Кадам 4. Кыйынчылыктарга туш болсоңуз, медициналык жардамга кайрылыңыз
Контакт линзалар көбүнчө колдонуучулар үчүн эч кандай кыйынчылык туудурбайт, линзаны тагынып жатканда ыңгайсыздыкты жаратуудан башка; бирок, кээ бир адамдар, адатта, инфекция же негизги медициналык көйгөй менен байланышкан жагымсыз симптомдорго дуушар болушат. Төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз дароо көз дарыгериңизге кайрылыңыз:
- күтүлбөгөн жерден көрүү жоготуу
- туруктуу бүдөмүк көрүнүш
- жарык жаркырайт
- катуу же узакка созулган оору
- инфекциянын белгилери, анын ичинде шишик, кызаруу же кыжырдануу
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
