Ачыткы инфекциясы аялдарда кездешкен эң кеңири таралган оорулардын бири. Ачыткы - кынында аз санда жашаган козу карын. Кын кандидозу деп аталган вагиналдык ачыткы инфекциясы кындын ичинде өтө көп ачыткы клеткалары өсүп кеткенде пайда болушу мүмкүн. Симптомдор кыжырдантуудан чыдагыска чейин өзгөрүшү мүмкүн, бирок көпчүлүк ачыткы инфекцияларын оңой эле дарыласа болот. Сиз эмне кылышыңыз керек, анын симптомдоруна сак болуңуз, анын ичинде оору, оору, кычышуу, кызаруу жана күйүү болушу мүмкүн.
Кадамдар
Метод 3: Инфекция диагнозу
Кадам 1. Симптомдорду текшериңиз
Ачыткы инфекциясын көрсөтүүчү бир катар физикалык белгилер бар. Эң таралган симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
- Вагиналдык аймакта кычышуу, оору жана жалпы ыңгайсыздык.
- Заара же жыныстык катнаш учурунда оору же күйүү.
- Калың (быштак сыяктуу), кындын ичиндеги ак агым. Көңүл бургула, бул симптомду бардык эле аялдар башынан өткөрбөйт.
Кадам 2. Потенциалдуу себептерди карап көрүңүз
Эгерде сизде ачыткы инфекция бар же жогун аныктоодо кыйынчылыктар болсо, анда ачыткы инфекциясынын эң көп таралган себептерин карап көрүңүз:
- Антибиотиктер - Көптөгөн аялдар бир нече күн антибиотиктерди ичкенден кийин ачыткы инфекциясын иштеп чыгышат. Антибиотиктер денеңиздеги кээ бир жакшы бактерияларды, анын ичинде ачыткынын ашыкча өсүшүн алдын алган бактерияларды өлтүрөт, бул ачыткы инфекциясына алып келет. Эгерде сиз жакында эле антибиотиктерди ичип жүргөн болсоңуз жана кындын күйүп, кычышуусун сезип жатсаңыз, анда сизде ачыткы инфекциясы болушу мүмкүн.
- Этек кир - Аялда көбүнчө этек кирдин келип чыгышы ыктымал. Ошентип, эгер сиз жогоруда айтылган симптомдорду сезип жатсаңыз жана бул сиздин этек кир убактыңызга жакын болсо, анда сизде ачыткы инфекция болушу мүмкүн.
- Төрөттү көзөмөлдөө - Бойго бүтүрбөөчү таблеткалар жана бир жолку "эртең мененки" таблеткалар гормон деңгээлинин өзгөрүшүнө алып келет, бул өз кезегинде ачыткы инфекциясын алып келиши мүмкүн.
- Учурдагы медициналык шарттар - Кээ бир оорулар же шарттар, мисалы, ВИЧ же кант диабети, ошондой эле ачыткы инфекциясына алып келиши мүмкүн.
- Кош бойлуулук - Кош бойлуулукту коштогон гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам, бул мезгилде ачыткы инфекциялары көбүрөөк пайда болот.
- Жалпы ден соолук - Оору, семирүү, начар уктоо жана стресс ачыткы инфекциясын иштеп чыгуу ыктымалдыгын жогорулатат.
3-кадам. Үйдө рН тестин сатып алыңыз
Кош бойлуулук учурундагыдай эле, ал жерде эмне болуп жатканын аныктоо үчүн ала турган тесттер бар. Нормалдуу вагиналдык рН бир аз кислота болгон 4 тегерегинде. Тестти коштогон көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- РН тестинде сиз рН кагазынын бир бөлүгүн кындын дубалына бир нече секунд кармап турасыз. Андан кийин, кагаздын түсүн тест менен берилген диаграммага салыштырыңыз. Кагаздын түсүнө эң жакын болгон түс үчүн диаграммада жазылган сан - бул сиздин вагиналдык рН номериңиз.
- Эгерде тесттин жыйынтыгы 4төн жогору болсо, анда врачка кайрылган жакшы. Бул жок ачыткы инфекциясынын белгиси, бирок башка инфекциянын белгиси болушу мүмкүн.
- Эгерде тесттин жыйынтыгы 4төн төмөн болсо, анда ал ачыткы инфекциясы болушу мүмкүн (бирок так эмес).
Кадам 4. Дарыгер менен диагнозду ырастаңыз
Эгерде сиз мурда ачыткы инфекциясы менен ооруган эмес болсоңуз же диагнозуңузду так билбесеңиз, анда гинекологуңуздун кеңсесине дарыгер же медайым менен жолугушууну пландаштырышыңыз керек. ачыткы санагын жүргүзүү үчүн вагиналдык разряддын үлгүсүн алуу. Бул нымдуу монтаж деп аталат. Догдур сиздин симптомдоруңуздун башка себептерин жокко чыгаруу үчүн кошумча тесттерди тапшырышы мүмкүн.
- Ачыткы инфекциясы аялдар арасында абдан көп кездешсе да, аларга так диагноз коюу кыйынга турат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ачыткы менен ооруган аялдардын 35% ы гана ачыткы инфекциясын симптомдору боюнча туура диагноз кое алышкан. Кир жуучу каражатка герпестин чыгышы жана аллергиялык реакциялар көбүнчө ачыткы инфекциялары менен чаташтырылат.
- Вагиналдык вагиноз же трихомониаз сыяктуу башка инфекциялар, анын ичинде анормалдуу вагиналдык агым жана вагиналдык ыңгайсыздыкты башыңыздан өткөрүүнүн башка мүмкүн болгон себептери бар экенин унутпаңыз. Мисалы, ачыткы инфекциясынын көптөгөн симптомдору ЖЖБИге абдан окшош. Эгерде сизде кайталануучу ачыткы инфекциясы бар болсо, анда врачыңыз C. albicansтан башка candida түрү инфекцияны козгогонун аныктоо үчүн культураларга тест тапшырышы мүмкүн.
- Кош бойлуу аялдар доктурга кайрылардан мурун ачыткы инфекциясын дарылабашы керек.
Метод 2 3: Дары -дармектерди колдонуу
Кадам 1. Өзүн өзү дарылоодо этият болуңуз
Эгер диагнозуңузга толук ишенсеңиз, ачыткы инфекциясын өзүңүз дарылашыңыз керек экенин унутпаңыз. Бирок, мурун ачыткы инфекциясына чалдыккан көптөгөн аялдар дагы деле өздөрүн диагноздоодо ката кетирип жатканын эстен чыгарбаңыз. Кичине эле шектенсеңиз, врачыңызга кайрылыңыз.
Кадам 2. Белгиленген оозеки дарылоону алыңыз
Врач сизге оозеки кабыл алынган флуконазол (Diflucan) грибокко каршы дары-дармектеринин бир дозасын жазып бериши мүмкүн. Жардам биринчи 12-24 сааттын ичинде күтүлүшү мүмкүн.
Бул ачыткы инфекциясына эң тез жана эффективдүү даба. Эгерде сизде оор симптомдор пайда болсо, анда дароо дарыгериңизге кайрылып, бул сиз үчүн туура дарылоо варианты экенин аныктаңыз
3 -кадам: актуалдуу дарылоону колдонуңуз
Бул дарылоонун эң кеңири таралган түрү. Жергиликтүү дарылоо рецептсиз жана рецептсиз жеткиликтүү. Буларга грибокко каршы кремдер, майлар жана шамчалар кирет, алар вагиналдык аймакка колдонулат жана/же киргизилет. Рецептсиз кремдерди жана майларды көпчүлүк дарыканалардан, дарыканалардан жана супермаркеттерден тапса болот. Эгер сиз дарыланууну табууда кыйналып жатсаңыз, сизге багыт берүүгө жардам бере турган фармацевттен сураңыз.
- Бул дарылоодо дары-дармектер клотримазол (Мицелекс), бутоконазол (Гинезол же Фемстат), миконазол нитраты (Монистат) жана тиоконазол (Вагистат-1), анын ичинде азол деп аталган дары-дармектер классынан келет. Бул дарылоо ыкмаларын колдонуу үчүн ар кандай убакыт алкактары менен сатып алууга болот (мис., Бир жолку колдонмо, бирден үч күнгө чейин ж. Б.). Кайсы вариант сизге ылайыктуу экенин чечүүдөн мурун дарыгериңиз же фармацевт менен кеңешишиңиз керек.
- Дары -дармектериңиз менен келген бардык көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен окуңуз. Көрсөтмөлөр кремди колдонуу жана/же шампунду кынга салуу боюнча көрсөтмөлөрдү берет. Көрсөтмөлөрдү аткаруу маанилүү. Эгер эмне кыларыңызды билбей жатсаңыз, жетекчилик үчүн дарыгериңизге же фармацевтке кайрылыңыз.
Кадам 4. Дарылоонун толук курсун бүтүрүңүз
Эч кандай симптомдорду сезбей калгандан кийин, бул дарылоону эрте токтотпоңуз. Көрсөтмөлөргө ылайык, аларды колдонуңуз.
- Эгер биржадан дарыланууну колдонсоңуз жана 2-3 күндүн ичинде жеңилдикке туш болбосоңуз, башка дарылоону талкуулоо үчүн дарыгериңиз менен жолугушууга жазылыңыз.
- Грибокко каршы кремдерди же шамдарды колдонсоңуз, презерватив менен этият болуңуз. Кээ бир дарылардагы май презервативдеги латексти алсыратышы мүмкүн.
Кадам 5. Дарылоо инфекциядан көз каранды экенин билиңиз
Жумшак ачыткы инфекциялары бир нече күндүн ичинде жок болуп кетиши керек, бирок оор инфекцияларды натыйжалуу дарылоо үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн. Догдуруңуз эки жумага чейин созулган дарыны жазып бериши мүмкүн.
- Эгерде сиз кайталап инфекцияларга чалдыгып жүрө берсеңиз, бул дагы дарыгер менен талкуулашыңыз керек нерсе. Бул гормоналдык дисбаланстын белгиси же диетага кандайдыр бир өзгөртүүлөрдү киргизүү зарылчылыгы болушу мүмкүн.
- Ачыткыңыздын деңгээлин текшерип туруу үчүн, дарыгериңиз алты айга чейин жумасына бир же эки жолу ичкен дарыларды (мисалы, Дифлюкан же Флуконазол) жазып бериши мүмкүн. Башка врачтар клотримазолду вагиналдык суппозиторий катары жумасына бир жолу оозеки таблеткалардын ордуна жазышы мүмкүн.
3 -метод 3: Үйдөгү каражаттарды колдонуу
Кадам 1. 100% клюква ширесин ичүү
Cranberries ачыткы инфекцияларын жана заара жолдорунун инфекцияларын дарылап, алдын алат. 100% клюква ширесин сатып алууну унутпаңыз, анткени мүкжидек ширесинин коктейлиндеги шекер ишти ого бетер начарлатат.
- Ошондой эле таблетка түрүндө клюква кошумчаларын сатып алсаңыз болот.
- Эң жумшак каражат, мүкжидек өзгөчө пайдалуу, эгер сиз ачыткы инфекциясы менен түшүп келе жаткандырсыз деп ойлосоңуз. Эгер сизде мурунтан эле бар болсо, алар башка дарылооңузга кошумча катары пайдалуу болушу мүмкүн.
Кадам 2. Жегиле же жөнөкөй йогурт колдонуңуз
Йогурт жегиле же вагиналдык аймакка сүйкөгүлө. Ошондой эле йогуртту кындын ичине ийне жок шприцти колдонуп же йогуртту пластикалык тампон аппликаторлоруна салып, тоңдуруп, анан салсаңыз болот. Бул идея йогуртта кындын дени сак бактерияларынын деңгээлин калыбына келтирүүгө жардам берүүчү бактериялардын (lactobacillus acidophilus) тирүү культуралары камтылган.
Анекдоталдык түрдө, кээ бир аялдар лактобацилл камтыган йогуртту жеп ийгиликтүү болушкандыгын айтышты, бирок бул ыкма илимий жактан тастыктала элек. Бир нече изилдөөлөр йогуртту дарылоо катары колдонуунун же жегендин эч кандай пайдасы жок экенин айтышкан
3 -кадам. Пробиотиктерди алыңыз
Сиз ошондой эле пробиотиктер деп аталган lactobacillus acidophilus камтыган оозеки кошулмаларды ала аласыз. Буларды көпчүлүк азык -түлүк, дары -дармек жана ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүнөн сатып алса болот. Кээ бир аялдар пробиотиктердин шамчаларын ачыткы инфекциясын дарылоого жардам берүү үчүн колдонушат, бирок суппозиторийлердин эффективдүү экендигинин далили ар башка жана дагы изилдөө керек.
- Жалпысынан алганда, пробиотиктерди колдонуу коопсуз, анткени алар биздин системабыздагы жакшы бактерияларга окшош. Мындан тышкары, кээ бир пробиотиктер кылымдар бою колдонулган, мисалы, ачытылган азыктарда жана суусундуктарда жана маданий сүттө. Бирок, иммунитети начарыраак калк үчүн пробиотиктерди алуу коопсуздугун аныктоо үчүн көбүрөөк изилдөө керек, мисалы, карылар жана балдар.
- АР ДАЙЫМ пробиотиктерди кынга салуудан же колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Көпчүлүк практиктер пробиотиктерди вагиналдык колдонууга оозеки колдонууну сунушташат.
Кадам 4. Кант менен кофеинди азайтыңыз
Шоколад, момпосуй, ал тургай жемиш ширесиндеги кант ачыткынын өсүшүнө өбөлгө түзгөн кандагы канттын өсүшүнө алып келиши мүмкүн. Кофеин кандагы канттын көбөйүшүнүн ылдамдыгын жогорулатуу менен канттын таасирин начарлатышы мүмкүн.
Эгерде сиз дайыма ачыткы инфекциясын сезсеңиз, сиз дайыма керектеген кант менен кофеиндин өлчөмүн азайтууну ойлонушуңуз керек
Кадам 5. Кийген кийимиңизге көңүл буруңуз
Кууш шымдан оолак болуп, кындын "дем алып", салкын болуп турушу үчүн кебезден жасалган ич кийим кийиңиз. Ачыткы нымдуу, жылуу чөйрөдө өнүгөт, андыктан кийимиңиздин кындын кургактыгын жана аба агымын камсыз кылышына кам көрүү ачыткынын көбөйүшүнө жол бербөөгө жардам берет.
- Ич кийимди күн сайын алмаштырып, кенен шым, шорта жана юбка кийиңиз.
- Мүмкүн болушунча тез арада нымдуу кийимдерди алмаштырыңыз, анын ичинде купальниктер жана машыгуу кийимдери.
- Ачыткы жылуу, нымдуу жерлерди жактыргандыктан, ысык ваннадан же өтө ысык ваннадан алыс болуңуз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Эскертүүлөр
- Жыныстык катнаштан мурун ачыткы инфекциясы өтмөйүнчө күтө туруңуз. Инфекция жыныстык катнаш аркылуу жукпайт, бирок эркектер инфекция менен ооруган адам менен жыныстык катнаштан кийин кычышуу сыяктуу симптомдорду иштеп чыгышы мүмкүн.
- Эгерде сизде бир жылда төрттөн ашык ачыткы инфекциясы бар болсо (вульвовагиналдык кандидоз деп аталат), анда врачка кайрылууңуз керек, анткени бул кант диабети сыяктуу олуттуу медициналык абалдын белгиси болушу мүмкүн.
- Эгерде симптомдоруңуз дарылануу менен кетпесе, дарыгериңизге дагы бир жолу кайрылыңыз. Белгилей кетчү нерсе, бардык эле рецептсиз дарылоо ар бир аял үчүн иштебейт.
