Тизе тагынуу ооруну башкарууга жана кайра жаракат албоого жардам берет, бирок тез кирдеп калышы мүмкүн. Кир кашаа бактериялардын көбөйүү жерине айланышы мүмкүн, андыктан тизеңизди жуугуңуз келет. Бутуңузду жууп салуунун эң коопсуз жолу - бул кол менен, бирок кээ бир кашектерди кир жуугуч машинада жумшак циклде жууса болот. Бутуңузду дайыма жууп, тез -тез дезинфекциялоо менен таза сактай аласыз.
Кадамдар
3 -метод 1: Колуңузду колуңуз менен жууңуз
Кадам 1. Колуңуздан келсе, пластмассадан же металлдан жасалган бөлүктөрдү кронштейнден алып салыңыз
Бул тетиктер жууп жатканда кездемеге зыян келтириши мүмкүн, ал тургай зыян келтириши мүмкүн. Аларды капталга коюңуз.
- Эгерде сиздин пластик же металл бөлүктөрүңүз кир болсо, анда аларды самын сүлгү менен аарчып салсаңыз болот. Андан кийин аларды сүлгү менен кургатыңыз.
- Эгерде сиз бөлүктөрдү алып сала албасаңыз, анда кирпикти жууганга чейин жабыңыз. Бул капкактарды коргоого жардам берет.
Кадам 2. Раковинаңызды, ваннаңызды же идишти муздак суу менен толтуруңуз
Муздак суу кездемеге оңой жана колуңуздун күйүү коркунучун жок кылат. Кронштейнди толугу менен жабуу үчүн жетиштүү суу бар экениңизди текшериңиз.
- Сиздин кир жуучу идиш таза болушу керек.
- Жылуу сууну колдонбогула, анткени ал кездемеге катуу тийет.
- Тизмени биринчи орунга койбоңуз. Жуучу каражатты кашаанын алдына коюу маанилүү, анткени бул кездемеге азыраак стресс келтирет.
3 -кадам. Сууга 1 чай кашык (4,9 мл) жумшак кир жуугучту кошуңуз
Кааласаңыз, көбүрөөк жуучу каражатты кошсоңуз болот, бирок эгер сиз ашыкча кошуп койсоңуз, кездемени стресске алып келерин эске алыңыз. Колду жуугучту аралаштырып, сууну айлантуу үчүн колдонуңуз.
Сиз ошондой эле сөөмөйүңүздү уксус менен бирдей бөлүктүн аралашмасы менен жуусаңыз болот. Бул брекетти тазалайт жана жыттарды жок кылат. Уксус жыты бууланып кетет, бирок аны эфир майы менен маска кылсаңыз да болот
Кадам 4. Каныктыруу үчүн кашааны сууга түшүрүңүз
Брекетти бурап же урнанын капталына сүртпөңүз, анткени бул зыян келтириши мүмкүн. Суу киргенче манжаларыңыз менен кронштейнди ылдый түшүрүңүз.
Сиз каштан тер же кир чыгып жатканын көрө аласыз жана бул эч нерсе эмес
Кадам 5. Брекетти 30 мүнөткө чылап коюңуз
Кашаа каныккандан кийин, жөн эле чылап коюу керек. Бул жуугучка кездемеде тыгылып калышы мүмкүн болгон терди, кирди жана майды кетирүүгө мүмкүндүк берет.
Эгерде кронштейнди каныккандан кийин сууңуз кир болсо, анда сууну төгүп, урнаны кайра толтуруп алгыңыз келиши мүмкүн. Кирпикти кир жуугуч контейнерге кайтаруудан мурун көбүрөөк жуугуч кошуңуз
Кадам 6. Кир жуугучту таза, муздак суу менен толтуруу менен кронштейнди чайкаңыз
Кир жуугучту төгүп, чайкап, анан таза суу менен толтуруңуз. Кронштейнди сууга салып, анан самынды алып салуу үчүн өйдө-ылдый кыймыл менен акырын жылдырыңыз.
- Баардык самынды алуу үчүн ваннаны бир нече жолу таза суу менен толтуруу керек болушу мүмкүн.
- Сууну түздөн -түз кашаңыздын үстүнө койбоңуз, анткени бул сиздин тизеге зыян келтириши мүмкүн.
Кадам 7. Кашаа аба тегиз жерге кургатылсын
Кронштейнди суу өткөрбөгөн жерге коюңуз, мисалы, стол үстүндө же пластикалык дасторкондо. Же болбосо, сүлгүгө жаткызыңыз.
- Эгерде сиз кургатууну тездеткиңиз келсе, брекетти күнгө коюңуз.
- Пластмассаны же металл бөлүктөрүн брекет кургап бүтмөйүнчө алмаштырбаңыз.
3төн 2 -ыкма: Кирпикти кир жуугуч машинада жуу
Кадам 1. Кир жуугуч машинага кире алаарын текшерүү үчүн этикетканы текшериңиз
Көпчүлүк кронштейндерди машинада жууп болбойт, андыктан өзүңүздүкүн жууп алаарыңызды текшериңиз. Эгерде аны машинада жууса, этикеткадагы көрсөтмөлөрдүн бардыгын аткарыңыз.
Эгерде сиз кашаңызды туура эмес жуусаңыз, анда аны бузуп алышыңыз мүмкүн. Брекеттин кепилдиги бар болсо да, эгер сиз аны туура эмес жуусаңыз, компания аны алмаштырбайт
Кадам 2. Эгерде илинип калса, илгичтерди же кыскычтарды алып салыңыз
Бул бөлүктөр кир жуучу машинада оңой эле бузулат. Алар ошондой эле, айрыкча металл илгичтери же пластиналар, зыян келтириши мүмкүн.
- Эгерде бул бөлүктөр кир болсо, аларды самын сүлгү менен аарчып, андан кийин таза, кургак сүлгү менен кургата аласыз.
- Эгерде алар кетпесе, анда сиз аларды жабышыңыз керек.
Кадам 3. Кир жуугуч машинаңызды жумшак циклге коюңуз
Кир жуугуч машинаңызда жөндөөнү жөнгө салууга мүмкүндүк берген топчу же баскыч болушу керек. Бул жеңил параметрдин кездемеге зыян келтирүү коркунучу азыраак.
Сиз ошондой эле назик циклди колдоно аласыз
Кадам 4. Суунун температурасын “муздак” деп коюңуз
Кир жуугуч машинаңызда суунун температурасын өзгөртүүгө мүмкүндүк берген топчу же баскыч болушу керек. Муздак суу кездемеңиз үчүн коопсузураак, бирок ошентсе да тизеңизди тазалайт.
Эгерде этикеткада баары жакшы деп жазылган болсо, анын ордуна жылуу сууну колдонсоңуз болот
Кадам 5. Кир жуугучка жумшак жуугуч кошуңуз
Канча кошуу керектигин аныктоо үчүн жуучу каражаттын этикеткасындагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Кичинекей кир үчүн сунушталган сумманы колдонуңуз.
Агартуучу каражаттарды колдонбоңуз, ак болсо да. Бул кездемени алсыратышы мүмкүн
Кадам 6. Кашааны абага кургатууга уруксат бериңиз
Бутуңузду суу өткөрбөгөн бетке, мисалы, стол үстүнө коюңуз. Аны сүлгүгө да койсоңуз болот.
- Эгер тезирээк кургап кетишин кааласаңыз, аны күнгө коюп койсоңуз болот.
- Бутуңузду кургаткычка салбаңыз.
3 -метод 3: Бутуңузду таза кармаңыз
Кадам 1. Бутуңузду күнүмдүк тагынуу үчүн ар бир 4-6 күндө жууп туруңуз
Эгер сиз кашаңызды күн сайын тагып жүрсөңүз да, аны өтө кирдеп албасаңыз, жумасына бир же эки жолу жуушуңуз керек болот. Бул сиздин кашаңызды бактерия же козу карын сыяктуу жугуштуу оорулардын алдын алуу үчүн жетиштүү.
- Эгерде сиз жеңил атлетика учурунда бооңузду кийсеңиз, анда 2-3 күн сайын тизени жууп туруңуз.
- Эгерде сиз багбанчылык сыяктуу ыплас иш менен алектенсеңиз, анда ошол иштен кийин брекетти жууңуз.
2 -кадам. Кир жуугучтардын ортосуна дезинфекциялоочу каражат чачыңыз
Дезинфекциялоочу каражатты күн сайын алып салаар замат сүйкөп коюңуз. Бул такты дайыма жуубай туруп, бактериялардын жана микробдордун өсүшүн чектөөгө жардам берет. Чачыратманы кашектин үстүнөн 15 дюйм (15 дюйм) кармап, 1 жылмакай кыймыл менен чачыңыз.
Дезинфекциялоочу каражатты чачкандан кийин тизеңизди кургатыңыз
Кадам 3. Бутуңузду күн сайын бир нече саат абага кургатып коюңуз
Сиз тизеңизге күнүнө жок дегенде бир нече саат тыныгуу беришиңиз керек. Бактыга жараша, бул сиздин дарыланууга убакыт берет! Кайра тагынардан мурун, тизеңиздин толугу менен кургап калганын текшериңиз.
Эгерде сиздин кашаңыз кургатуу үчүн өтө көп убакыт талап кылынса, анда кашааңызды айландыруу эң жакшы. Нымдуу же нымдуу брекет кийбеңиз
Кеңештер
- Бутту таза кармоо анын өмүрүн узарта алат.
- Жуунуудан мурун ар дайым брекетиңиздеги этикетканы текшериңиз.
Эскертүүлөр
- Кир кашаа инфекцияга алып келиши мүмкүн.
- Кээ бир брекеттер кепилдик менен келет, эгер сиз аларды туура эмес жуусаңыз, ал жокко чыгарылат.
