Эгерде сиздин салмагыңыз ден соолукка олуттуу көйгөйлөрдү жаратып жатса, дагы эле үмүт бар. Сиздин дарыгер Topamax (жалпы аты topiramate) тамак -аш каалоолорун жана табитти азайтуу үчүн жазып бериши мүмкүн. Потенциалдуу катуу терс таасирлеринен улам, Topamax башка дарылоолор ийгиликсиз болгондо гана акыркы чара катары колдонулушу керек. Сиз Topamaxти колдонууңуз коопсуз экенине ынануу үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Этикеткадагы көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткарыңыз жана сунушталгандан ашпаңыз. Topamaxте жүргөндө, сиз эч кандай терс таасирин жаратпаганыңызга ынануу үчүн дарыгериңизге тез -тез кайрылып турушуңуз керек болот.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Рецепт алуу
Кадам 1. Дарыгериңиз менен жолугушууну белгилеңиз
Topamax рецепт боюнча гана жеткиликтүү, андыктан врач сизге аны берүүгө макул болушу керек. Жолугушууну белгилегенде, доктуруңузга арыктоону талкуулоону каалаарыңызды айтыңыз.
Кадам 2. Семирүү жана/же тамактануу ооруларынын тарыхын сүрөттөп бериңиз
Topamax көбүнчө семирүүнү дарылоо үчүн этикеткадан тышкары жазылат, айрыкча тамактануу жана булимия нервозасы сыяктуу тамактануу бузулуулары бар адамдар үчүн. Айтор, Topamax биринчи катардагы дарылоо катары колдонулбайт. Дарыгерге арыктоо тарыхыңыз тууралуу айтып бериңиз. Аларга дагы кандай дарылоо ыкмаларын колдонгонуңузду жана мурун сиз үчүн эмнени иштеткенин жана эмне кылбаганын айтып бериңиз.
- Терс таасирлери өтө олуттуу болушу мүмкүн болгондуктан, эгер сиз бир нече килограммдан арылууну көздөп жатсаңыз же Topamaxти кабыл албашыңыз керек, эгерде сиз арыктоо менен олуттуу күрөшпөсөңүз. Арыктоо үчүн башка, коопсуз варианттар бар. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Off-label Топамакс расмий түрдө арыктоочу дары катары бекитилбегенин билдирет, бирок кээ бир дарыгерлер дагы эле бул ооруну дарылоо үчүн жазып коюшу мүмкүн.
Кадам 3. Догдуруңузга башка шарттарыңыз тууралуу маалымат бериңиз
Topamax кээ бир медициналык шарттарды начарлатышы мүмкүн. Мындан тышкары, эгер сиз кош бойлуу болсоңуз, Topamaxти колдонууну баштабаңыз, анткени ал тубаса кемчиликтерге алып келиши мүмкүн. Topamax коопсуз экендигине ынануу үчүн, эгер сизде азыр болсо же тарыхыңыз бар болсо, дарыгериңизге айтыңыз:
- Глаукома сыяктуу көз көйгөйлөрү
- Диабет
- Метаболикалык ацидоз (кандагы кислотанын жогорку деңгээли)
- Боор оорусу
- Бөйрөк
- Остеопороз же башка сөөк шарттары
- Депрессия, тынчсыздануу же башка маанайдын бузулушу
Кадам 4. Догдуруңузга дагы кандай дарыларды алып жатканыңызды айтыңыз
Topamax бойго бүтүрбөөнүн эффективдүүлүгүн төмөндөтүшү мүмкүн. Ал ошондой эле литий, Xanax, Ambien жана Zyrtec сыяктуу көптөгөн дары -дармектер менен бирге колдонулса, зыяндуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Догдуруңузга алып жаткан бардык дары-дармектериңизди (анын ичинде биржадан дарыларды) билиңиз.
Кадам 5. Доктуруңузга Topamax сизге туура келерин аныктаңыз
Topamax арыктоо үчүн колдонулбайт деп белгиленгендиктен, дарыгериңиз сизге дарыны жазып берүүгө макул болбошу мүмкүн. Бул учурда дарыгердин кеңешине кулак салыңыз. Эгер алар сизге башка дарыларды жазып беришсе, анда алардын көрсөтмөсүнө ылайык ичкиле.
- Врачыңыз сизге Qsymia деп аталган таблетка жазып бериши мүмкүн. Бул Topamax эле активдүү ингредиент болгон topiramate камтыйт. Topamaxтен айырмаланып, Qsymia арыктоо үчүн колдонулат деп белгиленген.
- Сиздин дарыгер phentermine жана Topamax айкалышын бере алат. Бул таблеткаларды экөөнү тең ичүү үчүн дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
- Сизге Topamaxти жазып бере турган дарыгерге кайрылбаңыз. Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы, тандалма серотонинди кайра алуу ингибитору (SSRI) антидепрессанттары жана аз калориялуу диеталар сыяктуу арыктоо жана тамактануу ооруларын дарылоонун башка көптөгөн жолдору бар.
3төн 2 бөлүк: Topamax алуу
Кадам 1. Topamaxти канчалык көп ичүүнү билүү үчүн этикетканы окуңуз
Дары -дармектин этикеткасы сизге канча таблетка ичүү керектигин жана аларды күнүнө канча жолу ичүү керектигин көрсөтөт. Жалпысынан алганда, сиз күнүнө эки жолу бир таблеткадан ичесиз. Topamax (жана жалпы версиялары) тамак менен же тамаксыз кабыл алынышы мүмкүн.
Сунушталган дозадан ашык алуу арыктоого жардам бербейт, бирок коркунучтуу терс таасирлеринизди жогорулатат
Кадам 2. Таблетканы жутуп алыңыз
Эгер таблетканы жутууда кыйынчылыктар болсо, аны менен бир ууртап суу алыңыз. Капсуланы чайнабаңыз. Эгер сизге Topamax Sprinkle капсуласы берилсе, анда таблетканы тырмак менен ачып, мазмунун бир кашык алма соосуна чачсаңыз болот.
3 -кадам. Эгер дозаны колдон чыгарсаңыз дарыны тезирээк алыңыз
Эгерде сиз кийинки дозаны тез арада кабыл ала турган болсоңуз, анда өткөрүп жиберилген дозаны өткөрүп жибериңиз. Дары -дармектерди эки эсе көбөйтүү жакшы эмес.
Мисалы, сиз эртең мененки саат 8де, түнкүсүн 8де дозаны ичсеңиз болот. Эгерде сиз эртең мененки дозаңызды сагынып калсаңыз жана ал түшкө маал болсо, улантыңыз жана өткөрүлгөн дозаны алыңыз. Эгерде сиз эртең мененки дозаны өткөрүп жиберген болсоңуз жана кечки саат 6 болуп калган болсо, өткөрүп жиберилген дозаны өткөрүп жиберип, кечки дозаңызды алыңыз
Кадам 4. Арыктоону күчөтүү үчүн дени сак, тең салмактуу тамактануу
Topamax тамак -ашка болгон каалооңузду азайтышы мүмкүн, бирок эгер сиз аны пайдалуу диета менен жесеңиз, дагы эле ийгиликке жетесиз. Мөмө -жемиштерди, жашылчаларды, арык этти жана дан эгиндерин камтыган диетаны тандаңыз. Кант жана каныккан же транс майлар көп болгон кайра иштетилген азыктардан алыс болуңуз.
- Арыктоо үчүн сиз керектегенден көбүрөөк калория күйгүзүшүңүз керек. Жумасына 1 фунт (0,45 кг) арыктоо коопсуз деп эсептелет. Бул үчүн диетаңыздан күнүнө 500 калорияны алып салышыңыз керек болот.
- Врачыңыз же катталган диетолог менен сүйлөшүп, арыктоого жардам бере турган аз калориялуу диета планын түзүңүз. Эгерде сизде тамактануунун бузулушу диагнозу коюлган болсо, терапевт менен сүйлөшүп, диета ушул убакта сизге туура келерин аныктаңыз.
Кадам 5. Көбүрөөк калорияларды күйгүзүү үчүн күн сайын көнүгүү жасаңыз
Жөн эле диетага окшоп, Topamaxти колдонуу менен машыгуу арыктоо мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатат. Кандай көнүгүүлөрдүн түрү сиз үчүн коопсуз экенин көрүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгер сиз жаңыдан баштап жатсаңыз, басуу, сууда сүзүү же эллиптика колдонуу сыяктуу жумшак, аз таасирдүү көнүгүүлөрдү жасай аласыз. Күнүнө жок дегенде 20-30 мүнөт көнүгүү жасаңыз.
Сиз машыгууга жардам берүү үчүн жергиликтүү тренажерго жеке машыктыруучуну жалдай аласыз. Тренер сизге арыктоого жардам бере турган көнүгүү режимине кирүүгө жардам берет
Кадам 6. Дары -дармегиңизди кургак, караңгы жерде сактаңыз
Topamax бөлмө температурасында сакталууга тийиш. Дары шкафы же суурмасы Topamaxти сактоо үчүн жакшы жер. Жөн гана балдар жана үй жаныбарлары ага жете албашын текшериңиз.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Терс таасирлеринин коркунучун азайтуу
Кадам 1. Дайыма кан анализин алуу үчүн доктурга кайрылыңыз
Topamax метаболикалык ацидоз деп аталган абалга алып келип, каныңыздагы кислотаны көбөйтө алат. Муну иштеп чыкпашыңыз үчүн, врачыңыз бир нече жумада кан анализин алууңузду суранышы мүмкүн. Дарыгер бул маселени өнүктүрбөө үчүн каныңызды текшерип, текшерет.
- Метаболикалык ацидоздун симптомдоруна чарчоо, аппетитти жоготуу, жүрөктүн кагышынын жогорулашы же төмөндөшү, ой жүгүртүүнүн кыйындашы кирет.
- Эгерде сиз метаболикалык ацидозду дарылабасаңыз, анда сөөк же бөйрөк оорулары пайда болушу мүмкүн.
2-кадам. Бөйрөк ооруларынын алдын алуу үчүн күнүнө 6-8 стакан суу ичиңиз
Topamax жана топирамат камтыган башка дарылар бөйрөктө таш пайда болуу коркунучун жогорулатат. Бул коркунучту азайтуу үчүн күн сайын көп суу ичүү керек.
Бөйрөктөгү таштын белгилерине курсагыңыздын ылдый жагындагы оору, кызгылт же кызыл заара, жүрөк айлануу, тез -тез заара кылуу жана заара кылуу үчүн тынымсыз муктаждык кирет. Эгерде сизде бул маселелер болсо, дароо дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
3 -кадам. Алкоголь ичүүнү токтотуңуз
Topamaxте спирт ичимдиктерин ичүү баш айланууга, уйкучулукка жана башка коркунучтуу симптомдорго алып келиши мүмкүн. Сиз Topamaxте жүргөнүңүздө, коопсуз болуу үчүн спирт ичимдиктерин ичпешиңиз керек.
Кадам 4. Эгерде сизде кандайдыр бир терс таасирлер пайда болсо, дарыгериңизге айтыңыз
Topamax көптөгөн симптомдорго алып келиши мүмкүн. Жалпы терс таасирлерине баш айлануу, ысытма, диарея, ооздо күйүү сезими жана булчуңдардын координациясынын жоголушу кирет. Сиз дагы кыймылдап, жайыраак ойлоно аласыз. Дагы олуттуу терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Бүдөмүк көрүнүш
- Тердөө азаят же жок болот
- Паника чабуулдары же тынчсыздануунун күчөшү
- Концентрация же эс көйгөйлөрү
- Булчуңдардын тремору
- Дене температурасы 35 ° C астында
Кадам 5. Эгерде сизде суицид ойлору пайда болсо, жардамга чалыңыз
Topamax адамдар мурда депрессияга түшпөсө да, суицид жөнүндө ойлорго себеп болушу мүмкүн. Эгерде сиз депрессияга түшүп калсаңыз же өзүн -өзү өлтүрүү жөнүндө ойлоно баштасаңыз, дарыгериңизге айт. Эгерде сиз кризиске кабылып жатсаңыз, жанкечтинин ишеним телефонуна чалыңыз, мисалы:
- Улуттук суициддин алдын алуу линиясы (АКШ): 1-800-273-8255
- Кризистик кызматтар Канада: 1-833-456-4566
- Самариялыктар (Улуу Британия жана Ирландия): 116 123
- Жашоо линиясы (Австралия): 13 11 14
Кадам 6. Topamaxти колдонууну токтотуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Сиз капысынан Topamaxти колдонууну токтотсоңуз, олуттуу терс таасирлерге дуушар болушуңуз мүмкүн. Эгерде сиз токтотууну кааласаңыз, дарыны азайтуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар толугу менен эмчектен чыгарылганга чейин, сизге төмөн жана төмөнкү дозаларды беришет.
