Көп склероз (MS) - борбордук нерв системасына таасирин тийгизген белгисиз бир аутоиммундук оору. Бул дүйнө жүзү боюнча 2,3 миллиондон ашуун адам MSдан жабыркайт деп болжолдонууда, көпчүлүк адамдар 20 жаштан 50 жашка чейин диагноз коюшат. MS симптомдору адамдан адамга айырмаланат, кээ бирлери ар кандай симптомдорду башынан өткөрөт, башкалары өтө аз. MSдин жалпы жана сейрек кездешүүчү симптомдорун таануу диагнозду издөөгө жардам берет.
Кадамдар
3 методу 1: MSдин жалпы симптомдорун аныктоо
1 -кадам. Чарчоо сезимин байкап туруңуз
Күнүмдүк журналды жүргүзүп, чарчап турган күнүңүздүн конкреттүү учурларына көңүл буруңуз. Чарчоо MSдин эң кеңири таралган симптомдорунун бири болуп саналат, MS менен ооруган адамдардын 80% ы чарчоо жана лассивдүүлүккө дуушар болушат. Lassitude MS менен байланышкан чарчоо оор түрү болуп саналат жана төмөнкү жолдор менен көрүнөт:
- Чарчоо, адатта, күн сайын пайда болот.
- Чарчоону ысык жана нымдуулук күчөтөт.
- Чарчоо эртең менен башталышы мүмкүн, ал тургай жакшы уйкудан кийин.
- Чарчоо күнүмдүк иштерге тоскоолдук кылат.
2 -кадам. Уйкусуздукка көңүл буруңуз
МСтин биринчи симптомдорунун бири - бул жүздүн, колдордун, буттардын же дененин уюп калышы же чыңалуусу. Эгерде сизде уйкусуздук пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Бул MS симптому болуп саналат, ал эми ошондой эле шашылыш дарылоону талап кылышы мүмкүн болгон башка шарттардын симптому болуп саналат.
- Бул уктоо жумшактан оорго чейин болушу мүмкүн.
- Эгерде сиз бетиңиздин катуу ооруп калуусун сезсеңиз, тамак жеп же чайнаганда кошумча чараларды көрүңүз, анткени кокустан тилин тиштеп калышыңыз мүмкүн. Эгерде сиз денеңиздин башка бөлүктөрүндө катуу уюп калууну сезсеңиз, от же кайнак суу сыяктуу жылуулук булактарынан этият болуңуз.
Кадам 3. Баш айлануу же баш айлануу үчүн сак болуңуз
MS менен, сиз башыңыз айланып же бөлмө айланып бараткандай сезилиши мүмкүн. Бирок, MSден башка шарттар, ортоңку кулактын сезгенүүсү сыяктуу, бул симптомдорго алып келиши мүмкүн. Туура диагноз коюу үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
4 -кадам. Маанай өзгөргөнүн байкаңыз
MS менен байланышкан оору жана кыйынчылык туруктуу тынчсызданууга же өтө кыжырданууга алып келиши мүмкүн.
Депрессия MS дагы бир жалпы симптому болуп саналат. Эгерде сиз депрессияга кабылып жатканыңызга шектенсеңиз, көңүлүңүз чөгүп, үмүтсүздүгүңүз же кандайдыр бир нерсеге анча кызыкпаганыңыз үчүнбү, депрессиянын акысыз скрининги үчүн Американын психикалык саламаттыгынын [1] веб -сайтына баш багыңыз
Кадам 5. Эгерде сизде кандайдыр бир көрүнүш көйгөйлөрү болсо, көңүл буруңуз
Булар оптикалык невритке байланыштуу көзүңүздүн эки эсе көрүүсүнө же көздүн көрүүсүнүн начарлашына бүдөмүк көрүнүштөн ооруга чейин болушу мүмкүн. Бул көрүнүш симптомдорунун ар бирине карата ар кандай башкаруу ыкмалары бар, андыктан тиешелүү чараларды көрүү үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Кадам 6. Унутуу же көңүл топтоо кыйынчылыгына көз салып туруңуз
MS когнитивдик өзгөрүүлөрдү алып келиши мүмкүн. Бул өзгөрүүлөр оорудан жабыркаган көптөгөн адамдар үчүн МСтин биринчи симптому болуп саналат. Сиз тумандуу эс тутумга, маалыматты иштеп чыгууда жана концентрациялоодо, оозеки сүйлөө жөндөмдүүлүгүндө же жаңы маалыматты сактоодо кыйынчылыкка туш болушуңуз мүмкүн.
Кадам 7. Башка жалпы симптомдор жөнүндө билиңиз
MS кээ бир белгилери, адатта, оорунун акыркы стадиясында пайда болот. Буларга булчуңдардын алсыздыгы жана жыныстык, табарсык же ичеги көйгөйлөрү кирет.
3 методу 2: MSдин азыраак симптомдорун таануу
Кадам 1. Сиз иштеп чыгышы мүмкүн болгон сүйлөө көйгөйлөрүнөн кабардар болуңуз
Сиз (же башкалар) сөздөрдүн же жеке муундардын ортосунда узагыраак тыныгууларды алаарыңызды байкасаңыз болот. Бул сканерлөө сүйлөө катары белгилүү. Сиз суук тийгенсип, сөздөрдү же мурдуңуз менен сүйлөп жатканыңызды байкасаңыз болот. Мунун баары сейрек кездешүүчү MS симптомдору болушу мүмкүн.
Логопед же патолог көбүнчө бул көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет
Кадам 2. Эгерде сизде контролсуз титирөө болсо, доктурга кайрылыңыз
Бул тремор деп аталат жана өзүн ар кандай жолдор менен көрсөтө алат:
- Кыймылдаганда. Ниет титирөө деп аталган бул титирөө, бир нерсеге жетүүгө же түшүнүүгө аракет кылганда же колуңузду же бутуңузду белгилүү бир жерге жылдырууга аракет кылганда начарлайт.
- Качан тартылуу күчүнө каршы колдоого алынат. Мисалы, эгер сиз отурган болсоңуз, анда сиз посттуралдык тремор деп аталган титирөөнүн бул түрүнө дуушар болушуңуз мүмкүн.
- Дене эс алып жатканда. Бул эс алуу титирөө катары белгилүү.
- Көздүн секирүү кыймылдары. Бул нистагм деп аталат.
3 -кадам. Кандайдыр бир угуу жоготуусун байкаңыз
Угуу жетишсиздигинин курч эпизоддору MS менен ооруган адамдар тарабынан билдирилген. Бирок, угуунун начарлашы сейрек MS менен байланышкан, ошондуктан башка мүмкүн болгон себептерди жокко чыгаруу үчүн угууңузга баа берүүнү карап көрүңүз.
4 -кадам. Талмаңыз болсо, жардам сураңыз
Булар учу -кыйрынын кыймылдары менен эс -учун жоготуу эпизоддору, серпилүүсүз эс -учун жоготуу же сергек көрүнгөнүнө карабай сырткы сигналдарга жооп бере албоо түрүндө болушу мүмкүн. Талма MS менен ооруган адамдардын болжол менен 2-5% гана кездешет.
3 методу 3: Диагноз коюу жана дарылоо
Кадам 1. Дарыгериңизге кайрылыңыз
Эгерде сизде MSге окшош симптомдор пайда болсо, доктурга кайрылыңыз. Догдуруңуз кийинки кадамдарды сунуштап, керек болсо MS диагнозун кое алат.
Жолугушууну күтпөңүз. Догдуруңузга тезирээк карооңуз, зарыл болгон дарылоону эртерээк баштай аласыз. Бул учурдагы симптомдорду жоюуга жардам берет
Кадам 2. Тесттен өтүңүз
MS диагнозуна келүү башка диагноздорду жокко чыгаруу үчүн атайын тесттерди колдонууну камтыйт. MS диагнозу, адатта, башка шарттарды жокко чыгаруу үчүн кан анализин жана мээ менен жүлүндүн деталдуу сүрөттөрүн алуу үчүн MRIди камтыйт. Сиздин дарыгер ошондой эле бел пункциясын жана/же потенциалдуу тестти сунушташы мүмкүн.
Кадам 3. Дарылоо жолдоруңузду карап чыгыңыз
Ар кандай дары -дармектер MS белгилерин башкаруу, оорунун жүрүшүн өзгөртүү жана рецидивдерди дарылоо үчүн колдонулат. Сиздин дарыгер симптомдорго тиешелүү дарыларды жазып бериши мүмкүн. Адатта белгилүү бир симптомдорду дарылоо үчүн колдонулган дары -дармектер жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, Улуттук склероз коомунун вебсайтына баш багыңыз.
