Көп учурда аялдар өтө тырышчаак жана боорукер болушат, же өтө аялдык болушат, тырмактарыбыздын астына кичине эле кир жана кир кирүүдөн коркушат. Жакшы кабар эки дүйнөнүн эң жакшысы бир аялда боло алат!
Кадамдар
Кадам 1. Аялдардын катаал экенин унутпаңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, аялдар эркектерге караганда бир топ ооруга чыдайт жана аялдар табиятынан өтө катаал жандыктар. Биз аял болгондуктан, психикалык жактан да, физикалык жактан да көп азаптарды баштан кечиребиз. Жашоодо бизден көп нерсе күтүлөт, айрыкча азыркы заманда. Биз төрөттөн өтүүдөбүз. Жана муну караңыз - беш күн бою кан агып, өлбөй турган нерсенин баары абдан катаал болушу керек!
2 -кадам. Эмоционалдык катуулукка келгенде, жашооңузга көз чаптырыңыз
Кыйынчылыктарды башыңан өткөргөнүңдү жана алар менен кантип күрөшкөнүңдү, кантип жеңип чыкканыңды ойлон. Ошол убактарда ийгиликке жеткениңизди эсиңизге алыңыз.
3 -кадам. Өзүңүзгө кам көрүңүз
Формада калыңыз. Физикалык катуулукка келгенде, бул бир аз кыйыныраак болушу мүмкүн. Эгерде сиз физикалык жактан кыйын эмес болсоңуз, иштеңиз! Булчуң куруңуз! Эми бодибилдингке барбаңыз, бирок өзүңүздөн баштагандардын бардыгын ала тургандай күчтү бекемдеңиз.
4 -кадам. Физикалык жактан активдүү болуңуз, айрыкча спорт менен машыгыңыз
Болочок жигиттер үчүн талааны иштетүү үчүн командага кошулбаңыз. Өзүңүздү оюнга таштаңыз, ички атаандашыңыз менен байланышыңыз жана терди сындыруудан коркпоңуз. Мушташ өнөрү сыяктуу чындап эле салкын спортту байкап көрүңүз. Сиз жакшы машыгуу аласыз, улуу адамдар менен таанышасыз жана чындап колдоно турган нерсени үйрөнөсүз.
Кадам 5. Калпак түшкөндө физикалык жактан активдүү боло турган кийимдерди тандаңыз
Джинсы, футболка жана тренерлер дайыма жакшы коюм. Эгер ошол күнү физикалык нерселерди жасоону пландасаңыз, бийик такалуу бут кийимдер, юбкалар жана көйнөктөр эч нерсе эмес.
Кадам 6. Сиз дагы эле аял экениңизди жана аны ойногонго толук укугуңуз бар экенин унутпаңыз
Макияж жасаңыз, бирок эгер сиз катаал көрүнгүңүз келсе, аны кыжаалат кылып көрсөтүңүз.
Кадам 7. Мода жана макияж менен бир нече эрежелерди бузуңуз
Алар эч качан катуу помадаңызды көзүңүз менен жупташтырбаңыз дешет. Бул эрежени карманышыңар керек деп ким айтты? Күчтүү, түтүндүү көздөр жана кызыл помаданын оң көлөкөсү сонун көрүнүшү мүмкүн.
Кадам 8. Бут кийип көрүңүз
Катаал болуу үчүн дагы бир мода кеңеши: өтүк. Кара түстөгү чоң бут кийим же кара тизеге чейин өтүк жана кандайдыр бир кийимге катаал чек коюңуз.
Кадам 9. Мончо үчүн, бул абдан жөнөкөй
Жакшы сууга түшүүчү костюм - бул шорта жана бикини үстү.
10 -кадам. Көңүл буруңуз
Бул сырткы көрүнүшүңүзгө караганда мамилеге байланыштуу. Катуу көрүнүү бир нерсе, чынында катаал болуу таптакыр башка топ оюну. Эсиңизде болсун, кимдир бирөөнүн тамагынан чыгарсаңыз болот жана ага дайыма даяр болуңуз.
11 -кадам. Ар дайым ишеним көрсөтүүнү унутпаңыз
Ишеним - бул аялдык жана катаал болуунун биринчи фактору. Сиз сулуу аял экениңизди, бирок керек учурда эшекти тээп алаарыңызды да унутпаңыз. Бул сизди башка нерселерден да көбүрөөк алат!
12 -кадам. Эгер кичинекей нерселерге таң калбасаңыз жана сезбесеңиз да кайраттуу көрүнүүгө аракет кылсаңыз жардам берет
Сиз жакында!
13 -кадам. Катуу болгуңуз келсе да, анда -санда ыйлоо туура экенин унутпаңыз
Биз көпкө чейин катаал боло албайбыз жана бардык эмоцияларыбызды жабык кармай албайбыз.
Кеңештер
- Кааласаңыз гана макияж же лак колдонуңуз. Башка бирөөгө жагуу үчүн кийинүүңүздүн кажети жок, бирок катаал болуу үчүн жол кырсыгына окшош болуунун кажети жок.
- Көп аракет кылбаңыз. Кимдир бирөө өтө аракет кылып жатканда, бул ачык көрүнүп турат. Жөн эле өзүңүзгө өзүңүз ишениңиз жана мамилеңиз менен болуңуз. Ошондо, сиздин табигый катуулугуңуз жаркырайт!
- Катуу болуу абдан сонун, кокурок кармоо сонун эмес. Ишенимдүү болуу жана аны кабыл ала алаарыңызды билүү - бул эң сонун маанай, бирок бузулбагандай басып жүрбөңүз, анткени канчалык катаал болсоңуз да, эч ким жок.
- Сыртка чыгып, жаратылыштан ырахат алыңыз. Негизги жөргөмүштөрдөн, мүчүлүштүктөрдөн жана ушул сыяктуу нерселерден коркпоо керек. Же, эгер анын алдында ката жөнүндө кыйкырган кыздуу кыз болсо, аны алып сыртка жылдырыңыз. Бул чындыгында жигиттерди суктандырат, сиз коркунучтуу нерселерден коркпойсуз, бирок баарынын жашоого укугу бар.
