Аба ырайы суук жана жаан-чачындуу күндөргө өзгөргөндө, форманы жашыруучу кийим менен бириктирилгенде, жакшы көрүнүү бир аз кыйыныраак болот. Анткен менен, суук айларда эң сонун көрүнүшүңүз үчүн жакшы кийинүү, чачка жана териге жакшы кам көрүү мүмкүн.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Кышкы кийимдердин стилин тандоо
1 -кадам. Кабат -кабат кийинүү
Кышка кийинүү үчүн, бул сизди таң калыштуу алыска алып барат! Поло үстүндө катмары бар, үстүндө курткасы бар жарым баскычтуу ылдый көйнөк дайыма жакшы көрүнөт - жөн эле окшош жакаларга дал келсин, ылдыйкы бир аз бүктөлсүн. Джинсы кышкы буюмдар, ыңгайлуу өтүктөр. Эгерде сиз суукта көчөдө болсоңуз, анда дайыма пальто кийиңиз!
2 -кадам. Жакшы кийинүү
Стильдүү кышкы өтүктөрдү, уггаларды, кроссовкаларды, тапочкаларды, шымдарды, джинсы шымдарды, футболкаларды, бут жылыткычтарды, свитерлерди, леггинстерди, колготкаларды жана баш кийимдерди камдап алыңыз!
- Эгер катмарды туура койсоңуз, кышында көйнөк да кийсеңиз болот.
- Кийимиңиз көлөмдүү көрүнбөшү үчүн, жеңил материалдарды тандаңыз.
Кадам 3. Идеалдуу пальто табыңыз
Кыш суук болгон учурда пальто кыздын эң жакын досуна айланат. Бул сиздин гардеробдун буюму, сиз көбүнчө кийип жүрөсүз, андыктан жакшысын табыңыз. Сууктан сактай турган жана жеке стилиңизди чагылдыра турган бирин тандаңыз!
- Эгерде сиз винтажга кирсеңиз, 60 -жылдардын татынакай пальтосуна инвестиция салыңыз. Же америкалык пилоттук модадагы ыңгайлуу, классикалык куртка жөнүндө эмне айтууга болот? Сиздин тандооңуз кандай болбосун, ал жетишерлик жылуу экенине ынаныңыз. Жүндөн жасалган кардиган - татынакай кийим, бирок сыртта кар жааганда анча деле пайдасы жок.
- Толтурулган куртка дайыма популярдуу чечим болуп саналат. Эгер сиз аны тандасаңыз, "толтурулган" эффектти болтурбоо үчүн жеңилин табууга аракет кылыңыз. Ал тургай, жарык моделдер бул күндөрү абдан жылуу. Жана жандуу түс тандаңыз.
4 -кадам. Башыңызды, моюнуңузду, колуңузду жана бутуңузду жаап коюңуз
Өзгөчө аба ырайы начар болгондо, аярлуу болот. Денеңиздин эч бир бөлүгү муздак абага тийбеши үчүн, алар корголгонун текшериңиз. Болбосо, баарына суук тийип калат.
- Башыңызга бир нерседен баштап, бир топ жылуулукту куруңуз. Жүндөн жасалган капот - бул идеалдуу тандоо, бирок эгер сиз буга жинденбесеңиз, кепка, берет же чоң шляпа дагы деле жакшы иштейт.
- Мойнуңузду жоолук менен жаап коюңуз: ал жарашыктуу, жана сиз кээ бир кооз галстуктарды жасаганды үйрөнө аласыз.
- Колуңузду унутпаңыз, алар кыш мезгилинде оңой эле кургап, ооруйт. Эгерде сиз кадимки мээлейден чарчап жатсаңыз, териден жасалган жасалгаларды табыңыз. Алар, адатта, арзан жана абдан классикалык көрүнөт.
Кадам 5. Жакшы сапаттагы бут кийимди тандаңыз
Ботинки сөзсүз түрдө болот. Алар бийик да, төмөн да болушу мүмкүн, бардык өлчөмдөгү согончогу, түсү, чынжыры, боосу ж.
Кадам 6. Аксессуарлар менен көңүл ачыңыз
Классикалык кийимди джаз кылуу үчүн бир нече кошумча тийүүдөн артык эч нерсе жок. Бут кийимиңиз жана жүзүңүзгө жоолуксуз чыга албаганыңызда, сулуу шуруларды эң сонун жасаңыз- узун чачтар чачыңыздагы гүлдөргө, түстүү сааттарга жана билериктерге, сөйкөлөргө өзгөчө ылайыктуу көрүнөт., сүйкүмдүү сумкалар ж.
Колготки - эң баалуу аксессуар; алар жылуу да, сулуу да. Алар арык болгондо бутуңузга сонун көрүнөт. Эгер аларды калың кийүү керек болсо, жандуу түстү тандаңыз
7 -кадам. Куралыңыздын астына кооз нерселерди коюңуз
Эми сиз пальтоңуз жана башка жылуу аксессуарлар менен корголгонсуз, астыңызга кооз жана жеңил кийимдерди кийүүгө уруксат бере аласыз.
- Кыш мезгилинде кээ бирөөлөр жылуу кийимдерди жана жеңил пальтолорду кийгенди жакшы көрүшөт, бирок тескерисинче жасоо гардеробуңузду гана көрсөтпөстөн, температуранын соккусунан да сактайт. Айла - бул бир нече катмарды кийүү, андыктан сиз кандайдыр бир температураны алып салсаңыз болот.
- Мындан тышкары, жайкы кийимдериңизди, мисалы, эң калың жайкы көйнөктөрүңүздү кайра иштете аласыз жана жылуу колготки. Сиз ошондой эле кыска жеңдүү чокулар же блузкалар менен юбка же джинсы кийип, свитер менен жылытсаңыз болот.
- Ич кийимге келсек, сүйкүмдүү жана жарашыктуу нерселер менен көңүл ачыңыз. Аларды эч ким көрбөсө да, кийип жүргөнүңдү билүү өзүңө болгон ишенимди жана жагымдуулугуңду жогорулатат.
3төн 2 бөлүк: Кыш мезгилинде териге жана чачка кам көрүү
Кадам 1. Териге кам көрүү
Кышында, катуу шамал жана толук жардыруу боюнча жылытуу менен, көпчүлүк тери түрлөрү тез кургап калат. Сууну көп ичип, денеңиздин бардык жерлерине майсыз, оңой сиңген жарык лосьондорун сүйкөп коюңуз. Эриндин жарылып кетпеши үчүн эрин бальзамын колдонуңуз.
2 -кадам. Чачыңызды сактаңыз
Күнүмдүк душка түшүү жакшы гигиена деп эсептелгени менен, көптөр чачтарын күн сайын, же андан азын колдонуу менен жууш керек экенин аныкташты! Мунун себеби жөнөкөй: чачыңызды жууп, аны табигый майлар менен сыйрып, кургатып, учтарын бөлүп жаратасыз - бул маселе кыш мезгилинде күчөйт. Жумшак болуш үчүн жумасына бир жолу чачыңыздын акыркы 3-5 дюймуна (7,6 - 12,7 см) 15 мүнөт бою нымдандыруучу кондиционерди же чач маскасын калтырыңыз. Ошондой эле, табигый майларды чачуу үчүн чачты баштан учуна чейин сүртүңүз. Бул чачыңызды бекемдеп, жибектей сезим берүүдөн башка эч нерсе кылбайт.
Кадам 3. Башка макияж палитрасын колдонуңуз
Бет үчүн фундаментти толугу менен жеңилдетиңиз же андан баш тартыңыз жана жаагыңызга кызгылт, жылуу кызгылт түстү колдонуңуз. Бронзердин кичинекей чаңын кызарууңуз менен аралаштыруу жакшы маневр болушу мүмкүн, бирок жагымдуу көрүнөт.
Кадам 4. Муздак эрин жана көз схемасын колдонуу менен жылуу жаактарды карама -каршы коюңуз
Көз алдында "жылаңач жүрүүнү" ойлонуп көрүңүз; үстүңкү кирпигиңизге көмүр тушьунун тез катмары жана көз боёк жок. Бул сиздин көзүңүздү чоңойтуп, жарыктандырууга кызмат кылат. Крем-көлөкө да кыш мезгилинде жакшы тандоолор: жай мезгилинен айырмаланып, алар "эрип кетпейт". Ачык блюз, ак жана боз -блюз түстөрү сиздин макияжыңызды салкын айларга ылайыкташтыруунун эң сонун жолдору - көзүңүздүн ички бурчуна бир аз агарып, ачык көк менен аралаштырылган.
Же болбосо, металлдагы jumbo көз карандаштары дагы бир вариант. Үстүңкү кирпиктердин үстүндө эптеп конус сызыгы менен аяздуу сулуулукка жетүү үчүн акты, алтынды же күмүштү колдонуңуз. Көздүн түбүнө жеңил сүйкөп, анан сөөмөйүңүздүн капталдарын колдонуп, ичке сызык болгуча өйдө көтөрүңүз
5 -кадам. Чап таякчасын колдонуңуз
Чапчыктарды диний түрдө колдонуңуз. Ар бир он -жыйырма мүнөттө же керек болгондо колдонуңуз. Жарылган эриндер жагымсыз. Ар кандай түрү жетиштүү болот, бир чымчым, атүгүл вазелин. Бул жарык жана эриндериңизди алда канча жумшак сезет.
Табигый сулуулук эч качан урулбайт. Өтө сейрек кездешүүчү нерсе, эрин жалтыратуучу жана жаңы жууган бет
3төн 3 бөлүк: Кышында ден соолукту сактоо
1 -кадам. Сергек жашоо образын карманыңыз
Кыш адамдарга кыйын: узак түндөр, күндүн нуру көп эмес. Күн сайын жарык жана жаңы көрүнүү оңой иш эмес. Көп уктагыла жана колуңуздан келбесе, дем алыш күндөрүн пайдаланып, бир аз эс алыңыз.
- Кээ бир нерселерди тапкандан кийин күндөн ырахаттанууга аракет кылыңыз!- жана анын жетишсиздигин D витамининин жардамы менен толтуруңуз.
- Сасык тумооңузду тийиштүү каражаттар менен жана жылуу кармоо менен айыктырыңыз.
Кадам 2. Мезгил менен көңүл ачыңыз
Дени сак, кызыксыз, корголгон жана корголгон дегенди билдирбейт. Бир аз көнүгүүлөрдү жасап, сейилдеп жүрүңүз, шаардын борборуна барыңыз жана досторуңуз менен сейилдеңиз, хоббиңизди таштабоого аракет кылыңыз …
- Коомдук жашоону сактоо. Кыш - чарчатуучу мезгил, андыктан компромисске барыңыз. Мисалы, ишембиде сыртка чыгып, жекшемби күнү конокко келип эс алып, бактылуу болосуз.
- Кыштын ырахатынан ырахат алыңыз - кар күрткүлөрү, кышкы спорт, Рождество дүкөндөрү жана башкалар. Оптимисттик маанайда калууга аракет кылыңыз. Унутпаңыз: бактылуу адам сулуулугун жүзүнөн көрсөтөт жана эң суук кышта жаркырайт!
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Нымдандыруучу жана тазалоочу самын же душ гелин тандаңыз.
- Өлгөн тери жана кургак тактар болбош үчүн терини нымдап алыңыз.
- Аба ырайы үчүн кийинүү. Төмөндөгү көйнөк жана жеңил күрмө жамгырга же бороонго ылайыктуу эмес: аба ырайынын божомолун билип, керектүү шаймандарды алып келиңиз.
- Свитер жылуу болушу үчүн көлөмдүү болбошу керек. Ири көлөмдүү свитерлер кар жааганда кучакташуу үчүн жакшы, бирок сыртка чыгуунун анча тыкан көрүнбөгөн көптөгөн варианттары бар.
