Сиз кызыктай түш көрдүңүз беле? Сизге бир нерсе айтып жатканын терең сездиңиз беле? Балким, бул сизге келечекти көрсөткөндүр? Кээ бир адамдар түштөр келечекти алдын ала айтат деп ойлошот - пайгамбарлыктар, же кээде "алдын ала түштөр" деп аталат. Туурабы же жокпу, келечекти көрүү үчүн түнкү көрүнүштөрүңүздү колдонууну кааласаңыз, уюшкандыкта жана жакшыраак маалымат алышыңыз керек болот. Сиз түштөрдү эстеп, алардын мазмунун талдап, маанилүү символдорду аныктап, ошондой эле түш жоруунун чектерин таанууңуз керек.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Кыялыңызды эстеп жана окуу
Кадам 1. Кыялыңызды эстеп көрүңүз
Кыялдар аркылуу келечекти болжолдоонун биринчи кадамы - аларды эстөө. Пайгамбарлык түштөр, ошондой эле "алдын ала түштөр" деп да аталат, анча деле пайда боло бербейт, андыктан түштөрүңүздү эстеп жана окууга келгенде сергек болууга туура келет. Аракет менен, ойгонгондон кийин түштөрдү, сүрөттөрдү жана символдорду кармоону жакшырта аласыз.
- Ойгонсоңуз, кыялыңызды эсиңизге сактап коюңуз. Бул түш эң жаңы жана сиздин оюңуз ага байкабай кошуп кете электе.
- Бүт түштү эстеп көрүңүз, жерлерди, түстөрдү, эмоцияларды жана сүрөттөрдү камтыңыз. Кыялдын ар бир деталы маанилүү. Кайда болгонуңузду, эмне кылып жатканыңызды, түшүңүздө дагы кимдер пайда болгонун жана сиз менен башкалардын ортосунда кандай мамиле болгонун аныктоого аракет кылыңыз.
- Баяндоого эмес, бул сүрөттөргө басым жасаңыз. Кыялдар көбүнчө жөн гана сүрөттөрдүн сериясы болуп саналат жана бири -бирине шайкеш келбейт, кийин биздин мээбиз аларды буйруйт.
Кадам 2. Кыял журналын жүргүзүңүз
Кыялды жазуу менен түшүрүү аны эсиңизде бекемдөөгө жардам берет. Каалооңузга арналган дептерди баштаңыз, аны мүмкүн болушунча сүрөттөрдү жана ырааттуулукту жазуу үчүн колдонуп, эсиңизди жакшыртыңыз.
- Кыял журналын төшөгүңүздүн жанына коюңуз. Ошентип, сиз ойгонгондон кийин дароо кармап, башыңыздан өткөндөрдү жазсаңыз болот.
- Кыялдарыңызды блокнотко түшүрүү анализиңизди баштаганда пайдалуу болот. Сиз түштөрдү мурункулар менен салыштыра аласыз, символдорду айырмалай аласыз, ошондой эле ыңгайлуу шилтемеңиз болот.
3 -кадам. Контекстке көңүл буруңуз
Кыялдарды окууда бир нече факторго көңүл буруу керек. Алардын бири контекст жана жөндөө. Кыялдардын кайда пайда болгонуна, анын кандай экенине жана орнотуу сизге тааныш же тааныш эместигине көңүл буруңуз.
- Сиздин кыялыңыз, мисалы, сиз мурда болгон жерде болгонбу? Же, балким, бул кызыктай жер же сиздин оюңуздун ойлоп табуусу болгонбу? Бул деталдар мааниге ишарат кылышы мүмкүн.
- Кыялдын убактысын билип алыңыз. Мисалы, кээ бир кыялдар белгисиз убакта ишке ашса, башкалары келечекте бүдөмүк же так датасы бар.
- Кыялыңыздын контекстине ээ болгон бардык ассоциацияларга көңүл буруңуз. Сиз маркум чоң атаңыздын фермасында болдуңуз беле? Балким сиз чиркөөдө болгонсуз. Бул деталдарды да жазыңыз.
Кадам 4. Кыялдагы фигураларга көңүл буруңуз
Түштө сизге көрүнгөн адамдарды, жаныбарларды же башка адам эмес нерселерди байкап көрүңүз жана алар менен болгон мамилеңизди эске алыңыз. Кыялдарыбызда пайда болгон фигуралар кээде мааниге ээ болушу мүмкүн же биздин психиканын башка бөлүктөрүн, башкача айтканда, сизге кабар берүүнү каалаган акылдын бөлүктөрүн чагылдырышы мүмкүн.
- Бул фигуралар кимдер экенин жана түшүңүздө эмне кылып жатканыңызды жазыңыз, алар сиз менен кандай мамиледе экенин талдап көрүңүз. Мүмкүн болушунча конкреттүү бол.
- Сиздин кыялыңыздагы адамдар адаттан тыш эч нерсени билдирбеши мүмкүн. Мисалы, эгер сиз мурунку жигитиңизди кыялдансаңыз, ал сиздин мурунку жигитиңизди көрсөтүшү мүмкүн.
- Кээде, бирок, түштөрдө билдирүүлөрдү алып жүргөн фигуралар пайда болот. Жеке мамилеңиз азыраак болгон фигуралар, өзгөчө жаңылыктардын, же келечектин кабарчысы болушу мүмкүн.
5 -кадам. Эмоцияга көңүл буруңуз
Кыялдар көбүнчө эмоционалдык обон же сезимге ээ, аларды жазуу жана анализдөө сизге келечекке мүмкүн болгон маанини түшүнүүгө жардам берет. Түш учурунда кандай сезимде болгонуңузга көңүл буруңуз.
Ар бир түш үчүн таасирлериңизди алып салганда, эмоцияларды токтотуп, аларды табыштырууга аракет кылыңыз. Сиз тынчсызданып жаттыңыз беле - эмне үчүн? Сиз коркунучтуу же үмүттүү сездиңизби? Дагы, эмне үчүн?
3 ичинен 2 -бөлүк: Кыялдын символдору жөнүндө үйрөнүү
Кадам 1. Кыялдар жана алардын жалпы мааниси жөнүндө көбүрөөк билиңиз
Эгерде сиз келечегиңизди кыялдарыңыз аркылуу алдын ала айткыңыз келсе, анда өзүңүзгө ошондой түштөр жана алардын мааниси жөнүндө маалымат беришиңиз керек болот. Биринчиден, сиздин күнүмдүк жашооңуз жана эмоцияларыңыз сиз кыялданган нерсеге байланыштуу. Алар биздин ишибиздин жана ойлорубуздун үзүндүлөрүн, тынчсызданууларды, үмүттөрдү жана коркунучтарды камтышы мүмкүн. Эгерде сиз учууну же класска жылаңач келүүнү кыялдансаңыз, анда, балким, келечек жөнүндө эмес, басылган коркуу жөнүндө кыялданып жаткандырсыз.
- Сиз өзүңүздүн анализиңизге жардам берүү үчүн түш символикасын окуп көрүшүңүз мүмкүн. Түштөр аң -сезимди чагылдырат жана мээбиздеги нерселерди "символдоштурат" деген ойду, мисалы, Зигмунд Фрейд жана Карл Юнг сыяктуу психологдор пионер болушкан. Эгер Фрейддин "Түштөрдүн чечмеленишин" көчүрүп алыңыз, эгер сиз аны сезсеңиз.
- Карл Юнг атүгүл түштөрдөгү кээ бир сүрөттөр бардык жерлерди жана убакыттарды кесип турган "жамааттык аң -сезимсизге" жетет деп ойлогон. Эгерде сиз алдын ала түштөрдү аныктоону кааласаңыз, анда бул идеяларды бекемдөөгө туура келет.
Кадам 2. Кыял сөздүктөрүнө кайрылыңыз
Кээ бир адамдар Фрейд жана Юнг сыяктуу ойчулдардын ишин кеңейтип, түш символдорунун "сөздүктөрүн" түзүшкөн. Сиз муну интернеттен таба аласыз, суу, эшик, тосмо, иттер, мышыктар жана башка нерселер сыяктуу символдор үчүн көптөгөн деталдар менен.
- Бул ресурстардын бирин колдонуу үчүн, кыялыңыздагы журналга кайтыңыз, маанилүү сүрөттөрдү таап, анан аларды издеңиз. Көрүп турганыңыздай, толук жана конкреттүү болууга аракет кылыңыз, сөздүктөр көбүнчө өзгөчө маанилерди берет.
- Кыял сөздүгүнүн идеясы - сүрөттөрдүн же символдордун белгилүү бир мааниси бар, аларды сиз түшүңүзгө туташтыра аласыз. Мисалы, эгер сиз маңкурт жөнүндө мурунтан эле кыялдансаңыз, сексуалдуулугуңуз менен келечекте кыйынчылыктарга туш болушуңуз мүмкүн.
- Эгерде сиз монгуз менен табыттын ичинде камалып жатканыңызды түшүңүздө көрсөңүз, анда бул эки нерсени билдириши мүмкүн: сизде сексуалдуулук көйгөйү болот жана бул жагдай сиз чечишиңиз керек.
3 -кадам. Алдын ала түштөрдү башкалардан айтууга аракет кылыңыз
Кыялыңыздын жакшы жазуулары, түш теориялары жөнүндө көбүрөөк маалымат жана символдордун сөздүктөрүнө ээ болгондон кийин, кыялыңызды талдоого аракет кылыңыз. Бардык ресурстарыңызды чогултуп алыңыз - кээ биринде жашыруун билдирүүлөр барбы?
- Эң көп кыялданган нерселериңизди, ошондой эле адамдарды, фигураларды жана жерлерди категорияларга бөлүү менен, кыялдарыңыздын деталдуу картасын түзүүнү башташыңыз керек.
- Акырындык менен символдордун мүмкүн болгон маанисин көрүү үчүн кыялыңыздагы журнал аркылуу иштей баштаңыз. Бул белгилерди жазыңыз же диаграммаларды сактаңыз, эгерде бул сизге уюшкандыкта болууга жардам берсе. Өзүңүзгө суроо бериңиз: кыялыңыздын кандайдыр бир элементтери келечектеги окуяларга окууга мүмкүнбү?
- Кээ бир алдын ала түштөрдү аныктоо башкаларга караганда оңой болушу мүмкүн. Мисалы, түш учурунда сиз пайгамбарлык алып жатканыңызды билишиңиз мүмкүн. Же болбосо, сиз чабарман менен жолугушуңуз мүмкүн - бул сизге кабар алып жаткандыгыңыздын символу.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Түш божомолдорунун чектерине туш болуу
Кадам 1. Кыял илиминин чегин таануу
Кыялдар абдан жеке жана чындыгында, илимпоздор эмне үчүн түш көргөнүбүздү дагы деле билишпейт. Эгерде сиз түш жорууга кызыгсаңыз, анда алар сиздин жашооңуз үчүн кандайдыр бир мааниге ээ болушу мүмкүн экенин билүүгө кубанычта болосуз. Бирок, балким, сиз келечекти болжолдоо үчүн аларды колдоно албай каласыз.
- Кээ бир илимпоздор түштөр мээнин туш келди атылышынын натыйжасы деп ойлошот. Кээ бирөөлөр жаныбарлар, адамдар кирген, коргонуу механизми катары түштү эволюциялашкан деп ойлошот, башкалары биз маалыматты күндүн аягында иштетүү үчүн түш көрдүк деп ойлошот.
- Ошентсе да, башка адамдар түш дагы бир нерсе болушу мүмкүн экенине бекем ишенишет. Балким, алар алдын ала билишпейт, бирок түш кимдир бирөөдөн же бир нерседен кабар болушу мүмкүнбү? Биз чындап билбейбиз.
Кадам 2. түш жоруунун чектерин таануу
Кыялыңызды анализдөө сизге өзүңүздү жана аң -сезимиңизди жакшыраак түшүнүүгө жардам берет. Сиз мурда билбеген коркунучтарды, үмүттөрдү жана тилектерди таба аласыз. Бирок, түштөн белгилүү бир сабак алса болобу, так эмес.
- Кыялдар жана символдор адамга жараша өзгөрөт. Юнг ойлогондой, кээ бирөөлөр универсалдуу болушу мүмкүн, бирок көбү андай эмес.
- Түш жоруму канчалык далилденбегенин эске алып, аны жашооңузга багыт берүү үчүн же чоң чечимдерди кабыл алуу үчүн колдонуудан этият болуңуз.
- Келечекти чечмелөө көбүнчө алдыга эң жакшы жолду ачат, бирок ал түз реалды чагылдырбашы мүмкүн.
3-кадам. "Баарына бир өлчөмдүү" чечмелөөдөн этият болуңуз
Көптөгөн кыял ресурстары бардык жоопторго ээ болгондой түр көрсөтүшөт. Алар ар кандай символдор үчүн деталдуу, конкреттүү маанилерди беришет. Кыял жоромолу чындыгында ушундай иштейби? Чынында, бул, балким, бир топ татаалыраак. Окугандын баарына ишене бербе.
- Сиз өзүңүздү эң жакшы билесиз жана көп учурда символдун маанисин же ассоциациясын түш сөздүгүнөн жакшыраак аныктай аласыз. Өзүңүздүн өкүмүңүзгө ишениңиз.
- Эгер сиз кыялдарыңыздын маанисине жетүүнү кааласаңыз, анда психоаналитикке кайрылып көрүшүңүз мүмкүн. Ал сенин келечегиңди айта албайт, бирок, балким, ал сенин аң -сезимиңе жарык чачат.
