Эгерде сиз жаңы купальник, формалык кийим же жөө рюкзак сатып алсаңыз, анда сатуучу жана дүкөндөрдүн денесин өлчөөнү кантип табууну ойлонуп жаткандырсыз. Рюкзактар үчүн, тулкунун узундугу сиздин белиңиздеги эки чекиттин ортосунда тигинен ченелет, аларды туура ноу-хаусуз табуу кыйын. Купальниктер үчүн да, форма кийимдери үчүн да денеңизди ороп турган өзүнчө бир өлчөмүңүз керек болот. Жакында, сиз бул негизги дене өлчөөлөрүн пайдалуу досуңуз менен же өз алдынча таба аласыз.
Кадамдар
Метод 1дин 2: Рюкзак үчүн торсонун узундугун табуу
Кадам 1. Омуртканы моюнуңуздун түбүнө табыңыз
Башыңызды ылдый каратып, түз туруп, тулкунунуздун чокусун белгилеген шишти ачып бересиз. Ошондой эле бул жерди манжаларыңызды ийиндеринен ичке карай, үстүңкү белиңиздин ортосуна жылдыруу аркылуу таба аласыз.
Сиздин аркаңыздагы бул жер техникалык жактан C7 омурткасы деп аталат
Кадам 2. Ар бир жамбаш сөөктөрүңүздүн үстүн табыңыз
Илиак чокулары же "сүйүү туткалары" деп аталат, бул сиздин өлчөөңүздүн түбү. Анын позициясын белгилөө үчүн бармакты коюңуз. Эгерде сиз күзгү колдонуп жатсаңыз, анда алардын кайда экенин визуалдуу түрдө байкап турсаңыз болот.
Эгерде сизде жардам бере турган досуңуз болсо, анда колуңузду чуркооңуздун үстүндө кармаңыз, ошондо досуңуз тулку боюңуздан эки жактын ортосуна чейин так өлчөй алат
3 -кадам. Үстүнкү жана астыңкы чекиттердин ортосундагы аралыкты өлчөңүз
Өз алдынча, плёнканы далыңызга ороп, лентанын үстүн тапкан омурткаңыз менен тегиздеп, анан бармагыңыздын үстүнө жамбашыңыздын түбүнө чейин ченөө эң оңой.
Сиздин досуңуз өлчөөнү алуу үчүн омуртканын жана манжаларыңыздын ортосундагы чекитти тартышы мүмкүн
4 -кадам. Лента өлчөгүчтү чучуктун так сызыгынан кармаңыз
Сиз денеңиздин узундугун окуу үчүн ошол жердеги сан үчүн рулетканы текшере аласыз.
- Көпчүлүк чоң кишилердин тулкунун узундугу 15 дюймдан (38 см) жана 22 дюймга (56 см) чейин.
- Торсонун узундугу жана бийиктиги бири -биринен көз каранды эмес, ошондуктан 5 фут (1,5 м) жана 6 дюйм (15 см) болгон бирөө 5 фут (1,5 м) жана 6 дюймдукуна караганда узун тулкусу менен таң калтырышы мүмкүн. 15 см) бийик.
Метод 2ден 2: Купальник же Shapewear үчүн тулкуңузду өлчөө
1 -кадам. Далыңыздан баштап жумшак өлчөөчү скотчту белиңизге түшүрүңүз
Түз туруп жатканда, өлчөөчү лентанын толук узундугу далыңызга жамбашыңызга жетсин. Тасмадагы эң аз сан сиздин далыңызга таянышы керек.
- Бул сиздин досуңузга жардам берүү үчүн жеңилирээк болот, анткени алар лентаңызды бир гана кыймыл менен тарта алышат, бирок муну өз алдынча жасоо дагы деле мүмкүн.
- Сиз муну тескерисинче, денеңиздин алдыңкы жагындагы ийининиздин ички бөлүгүнөн баштап жасай аласыз.
Кадам 2. Өлчөөчү лентаны алдыңызга карай бутуңуздун ортосуна тартыңыз
Тасма ийиниңизден чурай аркылуу өтөт, андыктан аны менен илмек жасай аласыз.
Муну тескерисинче кылуу үчүн, скотчту денеңиздин артына карай бутуңуздун ортосуна тартыңыз
Кадам 3. Тасмаңызды тулку алдыңыздын артына сунуңуз
Тасма бюсттун үстүнө созулушу керек, ошол учурда сиз бюстту өлчөйсүз, адатта эң толук чекит. Эгерде өлчөөчү пленка ийниңизге чейин жетсе, анда сиз өлчөөчү лентаны дененин укуругуна ийгиликтүү ороп алдыңыз.
Тескерисинче, алдыңкы жагындагы лентаны кармап туруп, ийниңизге жетүү үчүн, скотчту артка тартыңыз. Бул жерде кыйынчылык келип чыгат жана эмне үчүн далыңыздын арткы жагындагы скотч менен баштоо оңой болушу мүмкүн
Кадам 4. Лента башталган жерге жооп берген жердеги номерди текшериңиз
Бул сан сиздин тулку боюңуздун циклинин өлчөөсү. Бул сан типтүү баалуулуктардын өтө чоң диапазонуна ээ жана узун тулкусу барлар үчүн атайын жасалган купальниктер жана форма кийимдери бар.
Диапазон жалпысынан 50 дюйм (130 см) менен 80 дюйм (200 см) ортосунда деп эсептелет
Кадам 5. Кийимди же купальниктин өлчөмүн табуу үчүн диаграмманы колдонуңуз
Көптөгөн бренддердин өзүнүн өлчөмдүү конвенциялары бар, андыктан өзүңүздүн өлчөөңүздү жазып, керектүү кийимдин брендинин веб -сайтына кирип, алардын өлчөмү диаграммасына салыштырып көрүңүз. Эгерде сиздин өлчөө тизмеде жок болсо, кичине же чоңураак өлчөмгө ээ болгон башка брендди издеңиз.
Кеңештер
- Тигүүчү колдонгондой жумшак өлчөөчү лента колдонуңуз. Катуу алюминий же металл лента бүктөлүп, өлчөөнү анча так эмес жана ыңгайлуу кылат.
- Мүмкүн болсо жылаңач териңизге ченөөңүздү жасаңыз. Бул кийимдердин көлөмү менен жыйынтыктарды көбүртүүдөн сактайт.
