Психикалык ооруканага кантип тапшыруу керек (сүрөттөрү менен)

Мазмуну:

Психикалык ооруканага кантип тапшыруу керек (сүрөттөрү менен)
Психикалык ооруканага кантип тапшыруу керек (сүрөттөрү менен)

Video: Психикалык ооруканага кантип тапшыруу керек (сүрөттөрү менен)

Video: Психикалык ооруканага кантип тапшыруу керек (сүрөттөрү менен)
Video: Психологиялык тест. Абдан кызыктуу, өзүңүз жөнүндө билип алыңыз. Кыргызча психологиялык тест 2022 2024, Май
Anonim

Сиз билген кимдир бирөө өзүнө же башкаларга коркунуч келтириши мүмкүн. Бул жүрүм -турумдун босогосу. Сиз бул досуңузга же сүйүктүүңүзгө кам көрөсүз жана сиздин катышууңуз татаалдык менен коштолгон милдеттенме болуп калды. Көпчүлүк адамдар психикалык ооруканага жаткырылышы керек болсо, эмне кылууну жакшы билишпейт. Кийлигишүү же эрксиз соттук же чукул милдеттенме талап кылынабы, ар бир учурда эмне кылуу керектигин үйрөнүү сизди алдыдагы жолго даярдайт.

Кадамдар

4 ичинен 1 -бөлүк: Интервенцияны өткөрүү

Кимдир бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 1 -кадам
Кимдир бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 1 -кадам

Кадам 1. кийлигишүү ылайыктуу экенин аныктоо

Кимдир бирөө тынчсызданган достору жана үй -бүлөсү (кээде дарыгер, кеңешчи же кийлигишүү адиси менен) адамга көз карандылыктын же жүрүм -турумдун кесепеттерин түшүнүүгө жардам берүү үчүн биригишкенде кийлигишүү пайда болот. Интервенция тобу көбүнчө адамдан дарыланууну кабыл алууну суранат же көйгөйдү чечүүгө жардам берүүнү сунуштайт. Кийлигишүүнү талап кыла турган көз карандылыктын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Алкоголизм
  • Дары -дармектерди рецепт боюнча колдонуу
  • Көчө наркоманиясы
  • Мажбурлап тамактануу
  • Милдеттүү кумар оюндары
  • Башка психикалык саламаттык көйгөйлөрү үчүн (мисалы, депрессия, тынчсыздануу же өзүн өзү өлтүрүү тенденциясы), кийлигишүү өтө уят же туура эмес түшүнүү болушу мүмкүн.
  • Кимдир бирөө өзүнө же башкаларга зыян келтирсе, 911ге чалуу эң жакшы вариант - эч кандай кийлигишүүнүн кереги жок.
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 2 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 2 -кадам

Кадам 2. Эгерде адам жардамга муктаж болсо, тактаңыз

Негизги адам укуктары адамга жардам суроого жана кабыл алууга мүмкүнчүлүк берет. Ошол эле укуктар адамга керектүү жардамды четке кагууга мүмкүндүк берет. Бул адам көйгөй бар деп ойлобошу мүмкүн, бирок анын көрсөткөн жүрүм -туруму сизге башкача айтып берет. Сиздин ролуңуздун бир бөлүгү аларга жардамга муктаж экенин жана аны кабыл алуусу керектигине ынандырууга жардам берет.

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 3 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 3 -кадам

3 -кадам. Иш -аракеттердин планын иштеп чыгуу

Кийлигишүү алдында, адамга сунуш кылуу үчүн, жок эле дегенде, бир дарылоо планын иштеп чыгуу. Эгерде адам психикалык саламаттыкты сактоо мекемесине кийлигишүүдөн түз коштоло турган болсо, алдын ала чараларды көрүңүз. Эгерде алар кантип жардам алууну билишпесе жана жакындарынын колдоосуна ээ болбосо, кийлигишүүнүн мааниси аз болот.

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 4 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 4 -кадам

Кадам 4. кийлигишүүнү этап

Жардам ар кандай формада келет, кээде мажбурлаш керек. Чечим кабыл алуу оор, бирок адамдын психикалык абалы көзөмөлдөн чыгып, адамдын өмүрүнө коркунуч жаралган учурда керек. Бир кийлигишүү, кыязы, адамга басымдуу болот, бирок, ниети адамды коргонууга коюу эмес.

  • Интервенцияга катыша тургандар кылдаттык менен тандалышы керек. Адамдын жакындары кырдаал аларга кандай таасир этип жатканын сүрөттөп бере алышат.
  • Сиз, себебин айтпастан, кийлигишүү боло турган жерде жолугушууга катышуусун суранууңуз керек болот.
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 5 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 5 -кадам

Кадам 5. Жардам берүүдөн баш тартуунун кесепеттерин жеткирүү

Эгерде адам дарылануудан баш тартса, конкреттүү кесепеттерди сунуш кылууга даяр болуңуз. Бул кесепеттер куру коркунуч болбошу керек, андыктан анын жакындары, эгер ал дарыланууга кайрылбаса, анын кесепеттери кандай болорун карап чыгууга даяр болушу керек.

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 6 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 6 -кадам

Кадам 6. Катышуучуларды эмоционалдык толкундоого даярдаңыз

Катышуучулар сүйүктүү адамдын жүрүм -туруму мамилеге кандай зыян келтиргени тууралуу конкреттүү мисалдарды даярдашы керек. Көп учурда, кийлигишүүнү уюштургандар ал адамга кат жазууну тандашат. Психикалык ооруга чалдыккан адам өзүнүн өзүн-өзү кыйратуучу жүрүм-турумуна маани бербеши мүмкүн, бирок анын аракеттери башкаларга тийгизген ооруну көрүп, жардам издөөгө күчтүү түрткү боло алат.

Интервенцияга ошондой эле адамдын кесиптештери жана диний өкүлдөр кириши мүмкүн (эгер болсо)

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 7 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 7 -кадам

Кадам 7. Стационардык программаны сунуштаңыз

Бир нече психикалык ден соолук мекемелерине кайрылыңыз жана алардын кызматтары жөнүндө сураңыз. Алардын күнүмдүк графиги жана рецидивди борбор кандай чечээри жөнүндө конкреттүү суроолорду берүүдөн коркпоңуз.

  • Эгерде кийлигишүү зарыл болбосо, адамга психикалык ооруну изилдөөгө жардам бериңиз, жана сунушталган терапия жана дары -дармек менен дарылоо пландары. Колдоо көрсөтүңүз жана адамга алдыдагы иштерди көзөмөлдөп турууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
  • Сунушталган программаларды кыдырыңыз жана адам дарылоо планын канчалык жакшы кабыл алса, оорусун ийгиликтүү башкаруу мүмкүнчүлүгү ошончолук жакшы болорун унутпаңыз.
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 8 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 8 -кадам

Кадам 8. Керек болгондо ал кишиге барыңыз

Эгерде адам стационардык дарылануу программасына кабыл алынса, баруу эрежелери болот, аны тактоо керек. Сырттан эч кимдин таасири жок адамга өз алдынча катышууга уруксат берүү керек экенин түшүнүңүз. Кызматкерлер сизге качан баруу керектигин айтып беришет жана бул сапар терең ыраазы болот.

4 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Соттук милдеттенмени жетектөө

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 9 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 9 -кадам

1 -кадам. Мыйзамды тактаңыз

Ыктыярдуу милдеттенме сиз адамдын эркиндигин тартып алып жатканыңызды билдирет. Бул олуттуу жол -жобо штаттан штатка чейин өзгөрөт, бирок жалпысынан алганда, эрксиз милдеттенмелер соттук же өзгөчө кырдаал болуп саналат жана врачтын, терапевттин жана/же соттун катышуусун талап кылат. Көп учурда, өзүн өзү өлтүрүү аракетинен кийин, убактылуу милдеттенме милдеттүү болуп саналат.

  • Ар бир адам эң эле чектөөчү дарыланууга укуктуу, бул дайыма эле эң пайдалуу дарылоо эмес.
  • Бул жерде сиз мамлекет тарабынан жарандык/соттук милдеттенмелердин өзгөчөлүктөрүн жана эмне талап кылынышын издөө үчүн колдоно турган шилтеме:
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 10 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 10 -кадам

Кадам 2. Шаарга же уезддик сот имаратына барыңыз

Муну адамдын жашаган жери болгон райондо жасаңыз. Тийиштүү арыз формаларын катчыдан сураңыз. Аларды ошол жерде бүтүрүп же үйгө алып барып, башка убакта кайтып келсеңиз болот. Формалар толтурулгандан кийин аларды катчыга тапшырыңыз.

Сиз бул адамдын психикалык инстанцияга расмий түрдө берилгендигин көрсөтө турган жүрүм -турумун сүрөттөп беришиңиз керек болот

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 11 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 11 -кадам

3 -кадам. Угууларга катышуу

Эгерде дароо милдеттенмеге негиз жок болсо, анда угуу дайындалат жана судья бардык далилдерге таянып акыркы чечимди чыгарат. Документтер тапшырылгандан кийин, сиз эмне болооруна түздөн -түз таасир этпейсиз, бирок сиз угуу учурунда көрсөтмө берүүгө чакырыласыз.

Адам психикалык саламаттыгын текшерүүдөн өтүүгө сот тарабынан буйрук бериши мүмкүн, бул соттун дарыланууга буйругун бериши мүмкүн же мүмкүн эмес. Эгер буйрутма берилсе, ал адам дарыланууга милдеттүү же көзөмөлдөнгөн амбулатордук дарыланууга буйрулушу мүмкүн

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 12 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 12 -кадам

Кадам 4. Керек болсо чектөө тартибин камсыз кылыңыз

Каралып жаткан адам стационардык психикалык саламаттык мекемесине жайгаштырууда олуттуу көйгөйлөргө дуушар болушу мүмкүн. Эгерде дароо чечим жок болсо жана сиз коркунучта экениңизди сезсеңиз, ал кишиге анын байланышын чектөө үчүн бөгөт коюу чарасын издеңиз. Эгерде ал муну бузса, полицияга жана психикалык саламаттыкты сактоо адистерине кийлигишүүсүн сурана аласыз.

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 13 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 13 -кадам

Кадам 5. Адвокаттын катышуусуна даярдануу

Адам экинчи пикирди алууга укуктуу, эгерде ал толугу менен бузулбаса, анда ал милдеттүү болбошу керек деп талашат. Анын адвокаты, саламаттыкты сактоо адиси же башка адвокаттары менен кырдаал жөнүндө сүйлөшүүгө даяр болуңуз.

Эгер бул жөнүндө сөз кыла турган болсок, адвокаттын кызматын өзүңүз камсыздап алуу акылдуулукка жатат

Кимдир бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 14 -кадам
Кимдир бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 14 -кадам

Кадам 6. Мөөнөтүнөн эртерээк чыгарылышын күтүңүз

Адам психикалык ден соолукту чыңдоочу жайдан сиз билбей туруп, же даярданып туруп бошотулушу мүмкүн экенин билиңиз. Адамдын талаптары жана "дени сак" жүрүм -турумдун көрсөтүлүшү, дарыгердин буйругу же камсыздандыруунун жоктугу мөөнөтүнөн мурда бошотууга себеп болушу мүмкүн.

  • Кээде өзүңүздүн документтештирилген ишиңизди жооптуу дарыгерге кайрылуу сыяктуу күчтүү жактоо жолу менен эрте бошотууну бөгөттөй аласыз. Эгерде сиз бул иш -аракетке чындап берилген болсоңуз, анда өзүңүз үчүн күчтүү үн болуш керек. Эгерде ал адам сизге жакын адам болсо, бул узак мөөнөттүү келечекте баарынын кызыкчылыгы үчүн экенин унутпаңыз.
  • Кызмат көрсөтүүлөрдүн жана персоналдын кыскарышы ооруканаларда болууну кыйла кыскартты. Эгерде сиз разрядды пландаштырууга катыша алсаңыз, анда прогресстин чыныгы, көрсөткөн белгилерин, калыбына келтирүү үчүн реалдуу, камсыздандырууга уруксат берилген колдоолорду жана сиз жана адам үчүн реалдуу коргоолорду талап кылыңыз.
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 15 -кадам
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 15 -кадам

7 -кадам. Колдоочу документтерди чогултуу

Эгерде сиз дароо милдеттенме издеп жатсаңыз жана дароо коркунуч жок болсо, анда, балким, сиздин талабыңызды негиздөө үчүн далилдерди берүүңүз талап кылынат. Бул лицензияланган дарыгердин сөзү же башка күбөлөрдүн ант берген сөзү, бул адам өзүнө же башкаларга коркунуч туудурушу мүмкүн.

Эгерде сот макул болсо, жергиликтүү укук коргоо органдары ал адамды кармап, жергиликтүү психикалык ден соолукту чыңдоочу жайга чейин узатып коюшат жана андан ары чечүү үчүн угуу дайындалат

4 ичинен 3 -бөлүк: Өзгөчө кырдаал милдеттенмесин тездетүү

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 16 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 16 -кадам

Кадам 1. Кырдаалга баа берип, 911ге чалыңыз

Бул биринчи жолу болдубу, же бийликтен талап кылган кырдаалдардын тарыхы барбы, абалдын оордугуна баа берүүдө ишениңиз. Өзгөчө кырдаалдар - бул психикалык ооруга чалдыккан адамга уялуу же көңүл ачуу убактысы эмес. Бул өмүр же өлүм маселеси болушу мүмкүн.

Кырдаалды тынч жана деталдуу түрдө сүрөттөңүз. Кырдаал жөнүндө ачык айтыңыз жана кандайдыр бир потенциалдуу коркунучту жогорулатпаңыз. Укук коргоо органдарынын кызматкерлери башкаларга жаракат алууну же өлүмдү болтурбоо үчүн үйрөтүлгөн; бирок, кайгылуу кесепеттер психикалык ооруга чалдыккан адамдын эсебинен пайда болушу мүмкүн

Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 17 -кадам
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 17 -кадам

Кадам 2. Адамдын адвокаты болуңуз

Телефондо сүйлөшкөндө жана тез жардам кызматкерлери келгенде, сиз психикалык ооруга чалдыкканын жана сиз бул адамдын жактоочусу экениңизди түшүндүрүшүңүз керек. Бул адам мүмкүн болуучу зыянды болтурбоо үчүн боорукердикке жана урматтоого татыктуу экенин ачык айтыңыз.

Бул адамдын психикалык ооруга чалдыкканын бардык тараптар билишин камсыз кылуу сизден көз каранды. Бул мүмкүн болгон адилетсиз мамиледен жана адамга зыян келтирүүдөн сактайт

Кимдир бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 18 -кадам
Кимдир бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 18 -кадам

3 -кадам. Позитивдүү жыйынтык үчүн командада иштөөнү жеңилдетүү

Жардам берүүгө аракет кылгандарга жардам бериңиз. Кыязы, адам толкунданып, капаланат жана алып кетүүдөн коркот. Ким болмок эмес? Консенсус бул адамга керектүү жардамды алуу үчүн баарыңыз бир команда болуп иштеп жатканыңызда.

  • Сиз бул адамды ишендиришиңиз керек болот: “Бул адамдар сага жардам берүү үчүн бул жерде жана алар сен үчүн эң жакшысын каалашат. Мен да сизге эң жакшысын каалайм. Билем, бул коркунучтуу көрүнүшү мүмкүн, бирок мунун баары ишке ашат ».
  • Эгерде кылмыш жасалган болсо, анда ал адам кабыл алынат жана кайра каралат.
  • Эгерде адам тосмо эрежесин бузса, полиция аны камакка алат. Алар тез жардам кызматтарынын тобун алып келиши мүмкүн, анын курамына адам жасай турган дарыгер кирет.
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 19 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 19 -кадам

Кадам 4. Ооруканага адамды коштоп жүрүңүз

Эгерде тез жардам унаасында адам менен ооруканага баруу туура болсо, анда муну жасаңыз. Айдоо же ооруканага алып баруу, алар баалоо үчүн адамды алып жатышат. Психиатриялык баалоону жүргүзүү үчүн сизге керектүү болгон ден соолукка байланыштуу маалыматты берүү үчүн катышууңуз керек.

  • Бул абдан кыйын болушу мүмкүн, бирок бул кишиге жардам берүү үчүн кайрат табыш керек.
  • Эгер сизде ушундай нерсе болсо, ошол эле турак -жайды баалаарыңызды унутпаңыз.
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 20 -кадам
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 20 -кадам

5 -кадам. Процесс ишке ашсын

Адамга жардам берүүнүн бирден -бир жолу, эгер алар аны андан ары баалоо үчүн мойнуна алса, түшүнүү кыйын. Дарылоо мекемесинде психикалык ооруга чукул ооруканага жаткыруу убактылуу мүнөзгө ээ болот. Карала турган көп нерселер бар. Жагдайга жараша, адамды эрксизден 72 саат же андан көп кармаса болот.

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 21 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 21 -кадам

Кадам 6. Келечектеги окуяларга бардык ресурстарды мобилизациялоо

Адам милдеттенмесин алгандан кийин, планды ишке ашыруу жана уюштуруу үчүн убактыңыз чектелүү болот. Бошотулганда адам кайда калат? Балдар тартылганбы, эгер андай болсо алар ким менен калат? Адамга кандай амбулатордук дарылоо керек болот? Жетекчилик бере ала турган колдоо топтору же уюмдары барбы?

  • Бул адам 72 сааттык мөөнөткө кармалышы мүмкүн болсо да, алар эрте бошотулушу мүмкүн жана сизден кабарсыз. Муну күтүп, дарыгерден же медайымдардан сураңыз: "Эгерде ал 72 сааттык кармоо бүтө электе бошотулса, мүмкүн болушунча тезирээк мени менен байланышыңыз керек."
  • Эгер сиз HIPAA эрежелерине ылайык жеке медициналык маалыматты укканга үй -бүлөңүз болбосоңуз, алар бул маалыматты бөлүшө албайт.

4 ичинен 4 -бөлүк: Кийинки

Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 22 -кадам
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 22 -кадам

Кадам 1. Күчтүү бойдон калыңыз жана айыгууга көңүл буруңуз

Бул адам сизге абдан жакын болушу мүмкүн: ата -эне, жубай же бала. Эгерде ал психикалык ооруга чалдыкса, анда сиз аны оорутпайсыз-сиз ага айыгууга же жок дегенде ага керектүү дарыланууга мүмкүнчүлүк берип жатасыз. Сиз муну анын башкаларга физикалык же эмоционалдык зыян келтиришине жол бербей тургандай кылып жатасыз.

Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 23 -кадам
Бирөөнү психикалык ооруканага тапшырыңыз 23 -кадам

Кадам 2. Өзүңүз үчүн кесипкөй жардам сураңыз

Эгерде сиз психикалык ооруга чалдыккан досуңузга же сүйүктүүңүзгө жардам берүү менен байланышкан стрессти жана тынчсызданууну башкара албай жатсаңыз, жардам бере турган адам менен сүйлөшүңүз. Психологдор жана психиатрлар сиздин жерде бар жана Американын Психологиялык Ассоциациясы жана Американын Психиатриялык Ассоциациясы аркылуу жайгашса болот.

Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 24 -кадам
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 24 -кадам

Кадам 3. Адамды кайра жашооңузга кабыл алыңыз

Бошотулгандан кийин, психикалык ооруну башкарышы керек болгон адам жашоосунда структурага муктаж болот. Сиз муну ишке ашырууда чоң салым кошо аласыз. Жагымдуу маанай адамга так ошондой керек болушу мүмкүн. Ар бир адам таандык сезимди сезиши керек, жана сиз аны адамга өстүрө аласыз.

Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 25 -кадам
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 25 -кадам

4 -кадам. Ал кишинин ийгиликтери тууралуу сураңыз

Бул адам үчүн чындап кам көрүп жатканыңызды жана анын ийгиликтүү болушун каалаарыңызды ачык айтыңыз. Ал анын дарыларын ичип, терапияга же топтук жолугушууларга катышуусу маанилүү. Булар кандайдыр бир дарылоо программасынын талабы болушу мүмкүн.

Адамга анын программасы үчүн жооптуу болууга жардам бериңиз. Ага катышуусун улантуу үчүн колуңуздан келгендин бардыгын сураңыз. Боорукер бол, бирок анын бошоңдугуна жол бербе

Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 26 -кадам
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 26 -кадам

Кадам 5. Сиз алган ресурстарды таануу

Келечекте адамга сиздин жардамыңыз керек болсо, тапкыч болуңуз. Психикалык оору - бул оору, ошондуктан аны башкарууга болот, бирок айыктырууга болбойт. Рецидивдер көп болушу мүмкүн, жана катышкандардын баары рецидивди ийгиликсиз деп эсептебеши керек. Бирок, ар бир рецидивден кийин дарылоо керек болот.

Психикалык ооруга чалдыккан адамга жардам берүү процессинен өткөндөн кийин, башкаларга жардам берүү үчүн керектүү ноу-хауга, ишенимге жана маалыматка ээ болосуз

Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 27 -кадам
Психикалык ооруканага тапшырылган адамды алыңыз 27 -кадам

6 -кадам. Сиз жалгыз эмес экениңизди түшүнүңүз

Сизде болгон ойлорду жана сезимдерди сиз гана сезесиз деген ой бар. Сиз түшүнүшүңүз керек, көптөгөн адамдар сиз эмнени сезип жатканыңызды так сезип, психикалык оорулуу адамга керектүү жардамды берүү менен күрөшүшкөн. Өзүңүздү сыртка түртүп, өзүңүздү изоляция кылып, сизге керектүү жардамды албаңыз.

Кеңештер

  • Сиздин жеке коопсуздугуңуз баарынан маанилүү. Психикалык ооруга чалдыккандардын басымдуу көпчүлүгү зомбулук көрсөтпөсө да, алар алдын ала айтууга мүмкүн эмес жана психикалык тыныгуу болгондо өзүлөрү болбошу мүмкүн.
  • Эч качан калп айтпа. Эч качан өзүнө же башкаларга коркунуч туудурбаган адамды жасоого аракет кылбаңыз. Кайра артка кайтканда кырдаалды өзүңүзгө оодара аласыз.
  • Психикалык оорунун эпизодун башынан өткөргөн адамдарга, сиз катуу оорудан айыккан башка адамдардай мамиле кылыңыз. Жакында сакайып кетүү карточкасын, бир нече гүл бергиле же анын калыбына келишине колдоо көрсөткүлө.
  • Жергиликтүү укук коргоо органдары психикалык оорулар жөнүндө билишет жана алар менен күрөшүү боюнча тренингге ээ болушу мүмкүн, же сизди ооруга чалдыккан бирөөгө кайрылышы мүмкүн. Сизге пайдалуу боло турган маалыматты алуудан уялуу же стигма жол бербешиңиз керек.
  • Адамды жардамга муктаж экенин моюнга алууга үндөңүз. Сиз кандайдыр бир жол менен жардам бере аласызбы деп сураңыз.
  • Кылмыштуу жүрүм -турум менен психикалык ооруга чалдыккан адамдын ортосунда айырма бар. Түрмө тутумунан өтүшү керек болгон бирөөнү жасоого аракет кылбаңыз.
  • Алардын көзүнөн көрүүгө аракет кылыңыз. Алардын айткандарын угуңуз, бирок аларды ашыкча түртпөгөнгө аракет кылыңыз.

Эскертүүлөр

  • Өзүңүздү сактаңыз. Эгерде бул үй -бүлө мүчөсү же сиз сүйгөн жана кам көргөн адам болсо, мүмкүн болушунча алар менен бирге болууңуз керек, бирок ал жашооңузду буза электе ажырашыңыз.
  • Психикалык оорулар көп учурда өкүмгө таасир этет. Психикалык оорулары бар адамдардын жарымына жакыны-шизофрения, биполярдык, психикалык депрессия-мойнуна албайт же психикалык оорусу бар экенин билбейт. Көйгөйлөрүн түшүнбөсө, алар өзүлөрү үчүн жардам сурашпайт. Бул арада алар "өз алдынча дарыланууга" жакын болушу мүмкүн. Бул көбүнчө баңгиликти билдирет.
  • Жасалган адам, кыязы, жазылган дары -дармектер менен чыгарылат жана аны ичүү анын колунда. Ошентип, кайра түшүү болушу мүмкүн.
  • Сиз камкорчунун күйүп калуусунан кыйналып жатасызбы же жакын адамыңыз ресурстарыңызга жүк болуп калабы деп коркуп жатасызбы? Сиз пропорцияда нерселерди үйлөп жатасызбы? Бул көйгөй жеке чектерди бекемдөө менен чечилиши мүмкүнбү? Эгер сиз керектүү жардам ала.
  • Кимдир бирөөнү жасоо чектелген убакыт үчүн экенин түшүнүңүз, ал бир нече саатка, бир нече күнгө, балким бир нече жумага созулушу мүмкүн. Адам кризистен чыккандан кийин бошотулат.
  • Мүмкүн болгон жоготууга өзүңүздү даярдаңыз. Суицид психикалык оорудан улам келип чыгат жана Америкада өлүмдүн 10 -себеби болуп саналат. Стрессти досуңузга же тууганыңызга оор болушу мүмкүн экенин түшүнүңүз жана түшүнүүгө аракет кылыңыз.
  • Досторуңуз же туугандарыңыз бул кишини ишке ашырууга аракет кылып жатканыңыз үчүн таарынышы мүмкүн. Бул абалга сиз күнөөлүү эмессиз. Чектерди белгилөө жана ачууну түшүнүү кабыл алуу процессинин бир бөлүгү.
  • Бул адам сот жана милдеттенме процессинен өтүп, анын жашоосуна тийгизген туруксуздаштыруучу таасирге туруштук бере алат. Бул алардын келечекте ишке орношуусуна тоскоол болобу? Ал жумушунан, мамилесинен же турак жайынан айрылабы?

Сунушталууда: