Толук убакыт жумуш, үй -бүлө, достор, эс алуу жана башка көптөгөн нерселер талаптуу жана тартипсиз жашоону түзө алат. Дисорганизацияны микске кошуңуз, ошондо сиздин жашооңуздагы бардык нерсеге жетишүү мүмкүн эместей көрүнүшү мүмкүн. Уюштуруу көндүмдөрү сиздин көптөгөн жоопкерчиликтериңизди башкарууга жардам берүү үчүн өтө маанилүү, бирок аны өздөштүрүү кыйын болушу мүмкүн. Бирок, муну аткаргандан кийин, сиз эффективдүү болуп, атаандаштыкка ээ болуп, бактылуу жана туруктуу жашоого алып келесиз.
Кадамдар
Метод 4: Ой жүгүртүүңүздү уюштуруу
Кадам 1. Жасала турган иштердин тизмесин түзүңүз
Бүгүн эмне кылышың керек болсо, ошонун бардыгын жазып, аягына чыккандан кийин ар бирин чийип сал. Күнүмдүк тапшырмаларды жазуу менен, аларды аткарууну унутпоо керек. Тизмеден нерселерди кесип өтүү сизди жемиштүү сезет. Тизмеңизге мурунтан эле кылып койгон нерселериңизди алып салыңыз.
- Жасала турган иштер тизмеңизди төмөнкү приоритеттүүлүккө тапшырыңыз. Ар биринин артыкчылыгын жана маанилүүлүгүн баалаңыз, бул сизге артыкчылык берүүгө жардам берет. Өзүңүзгө ойлонуп көрүңүз: "Эгерде мен бүгүн бир гана нерсени кыла алсам, анда эмне болмок?". Бул сиздин тизмегиңиздеги биринчи орунда турган нерсе.
- Мүмкүн болсо, кийинки күнү кыла турган иштердин тизмесин түзүп, уктаар алдында ага кайрылыңыз. Муну менен, сиз иш планын эске алып ойгоносуз.
Кадам 2. Сиз дайыма кошуп турган иштеп жаткан тизме түзүңүз
Эгерде сиз окууну каалаган китеп же аракет кылгыңыз келген ресторан бар болсо, ар дайым жаныңызда турган тизме түзүңүз. Эгер сиз тасманы көргүңүз келсе, аны бүгүн көрүүнүн кажети жок, демек, аны күнүмдүк иштер тизмеңизде көргүңүз келбейт. Чуркоо тизмесине ээ болуу сиздин "кошумча" иштерди эске салууга жардам берет.
Сиз дайыма алып жүргөн ноутбукта же Dropbox сыяктуу программаларды колдонуп онлайн режиминде тизме түзө аласыз, андыктан ал ар дайым жеткиликтүү болот
3 -кадам. Адамдар менен сүйлөшүп жатканда жазып алыңыз
Адамдар менен болгон сүйлөшүүлөрүңүздү жазып алыңыз. Бул бизнес сүйлөшүүлөрдө өзгөчө маанилүү, бирок достор жана үй -бүлө менен баарлашуу учурунда да маанилүү. Эскертүүлөрдү алуу сизге кимдир бирөө айткан маанилүү нерсени, сиз күтпөгөн ишти аягына чыгарууну же жакындарыңыз менен болгон кызыктуу учурларды достук эскертүү катары эстетет.
Ар дайым жаныңызда дептер кармап туруунун кажети жок жана бирөөнүн айткан ар бир сөзүн кылдаттык менен жазып алыңыз. Жөн гана ар бир сүйлөшүүдөн бир же эки маанилүү нерсени жазууга убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз
Кадам 4. Пландоочуну колдонуңуз
Жылдык пландоочу сиздин ойлоруңузду бириктирүүдө абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Аны жолугушууларды, саякаттарды жана башка маанилүү нерселерди жазуу үчүн колдонуңуз. Ага күн сайын кайрылыңыз жана келечекте боло турган нерселерди жазыңыз. Мисалы, эгер сиз 6 айдан кийин конференц -байланышты пландасаңыз, унутпаш үчүн аны азыр пландаштыруучуңузга жазыңыз.
5-кадам. Мээңизди тазалаңыз
Кабинетиңизде жана үйүңүздө колдонулбаган же маанисиз нерселерден арылганыңыз сыяктуу эле, мээңиздеги керексиз ойлорду да алып салышыңыз керек. Мээңизден тынчсыздануу жана стресс сыяктуу терс ойлорду алып салуу үчүн медитация кылыңыз.
Метод 2 4: Үйдө уюштуруу
Кадам 1. Керексиз нерселерди ыргытыңыз
Тазалоо-бул үйдү уюштуруунун эң биринчи кадамы. Тартмаларды таштап, керексиз нерселерди алып салыңыз, мөөнөтү өтүп кеткен тамак-ашты ыргытыңыз, бир жылдан бери кийбеген кийимдериңизди жана бут кийимдериңизди ыргытыңыз же белекке бериңиз, мөөнөтү өтүп кеткен дары-дармектерди туура таштаңыз, бош же жарымы бош туалет буюмдарын ыргытыңыз же бириктириңиз. сизге таптакыр кереги жок нерселер. ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Kathi Burns, CPO®
Board Certified Professional Organizer Kathi Burns is a board certified Professional Organizer (CPO) and Founder of Organized and Energized!, her consulting business with a mission to empower people to master their environment and personal image by assisting them in taking control, making change and organizing their lives. Kathi has over 17 years of organizing experience and her work has been featured on Better Homes and Gardens, NBC News, Good Morning America, and Entrepreneur. She has a BS in Communication from Ohio University.
Kathi Burns, CPO®
Board Certified Professional Organizer
Put a donation bin in a hallway closet and another one in your clothes closet
Every time you find an item you don't want anymore, put it in the donation bin. If you put on an article of clothing that no longer fits correctly, put it in your donation bin. Donation bins give you an exit strategy for all your excess.
Кадам 2. Жашооңуздагы маанилүү нерселер үчүн байлоочуларды түзүңүз
"Авто камсыздандыруу", "Каникул", "Дүмүрчөктөр", "Бюджет" жана башка маанилүү нерселер үчүн жада калса жашооңуздагы энбелгилүү байлоочуларды түзүңүз.
- Байланыштарыңызды түс менен коддоого аракет кылыңыз. Документтер үчүн көк (газ, азык -түлүк, кийим), Камсыздандыруу үчүн кызыл (авто, үй, жашоо) ж.
- Байланыштарды уюшулган текчеде кармаңыз.
3 -кадам. Дубалдарга илгичтерди жана текчелерди коюңуз
Үйүңүздө көбүнчө аз колдонулган вертикалдуу мейкиндикти колдонуңуз. Гаражыңызга велосипеддерди илип коюу үчүн илгичтерди сатып алыңыз жана эффективдүү жана кооз уюштуруу мейкиндиктерин түзүү үчүн жалгыз (калкып жүрүүчү) текчелерде туруңуз.
Кадам 4. Сактоочу урналарга инвестиция салуу
Офисти уюштуруу сыяктуу, бардык нерселериңизди салуу үчүн урналарды жана себеттерди сатып алыңыз. Окшош объекттерди бир урнага салыңыз жана урналарыңызды сактоо системасы бар. Үйүңүздөгү идиш-аякты, макияжды, фарштарды, тамак-ашты, бут кийимди жана көркөм буюмдарды уюштуруу үчүн бардык өлчөмдөгү урналарды жана себеттерди сатып алыңыз.
Метод 3 3: Жумушта уюмду өркүндөтүү
1 -кадам. Уюштуруу урналарын сатып алыңыз
Уюштуруу урналарын саткан дүкөнгө баш багыңыз (The Container Store, Walmart, Target, Home Depot, Lowes, IKEA, доллар дүкөндөрү, Bed Bath & Beyond ж.б.) жана жок дегенде онун алыңыз. Калемдерге, кагаздарга жана чоңураак нерселерге ылайыкташтыруу үчүн ар кандай өлчөмдөгү урналарды сатып алыңыз.
Урналарды, себеттерди, файлдарды салгычтарды жана нерселериңизди камтыган башка нерселерди сатып алыңыз
Кадам 2. Этикеткалоочу машинаны сатып алыңыз
Эгер ар бир урнада эмне бар экенин билбесеңиз, бардык нерселериңизди жакшы сактоочу челектерге салуунун эмне кереги бар? Ар бир урнаны тиешелүү түрдө белгилөө үчүн этикеткалоочу машинаны колдонуңуз. Мисалы, калемдерди, карандаштарды жана бөлгүчтөрдү сактай турган "Жазуу каражаттары" деп аталган бир урнаны, ал эми кайчылаш, степлерди, степлерди тазалоочу каражаттарды жана тешикчелерди камтыган "Куралдар" деп аталган башка урнага ээ болуңуз.
Файлдарыңызды, суурмаларыңызды жана шкафтарыңызды камтыган таптакыр баарын белгилеңиз
Кадам 3. "Аны кантип колдоносуз" деген маалыматыңызды жазыңыз
Кайсы жерден алгандыгыңызга жараша файлды файлга салуунун ордуна, аны келечекте кантип колдоно турганыңызга негиздеп жазыңыз. Мисалы, эгер сизде Нью -Йоркто иш сапары менен боло турган мейманкананын документтери болсо, анда аны "Мейманкана" файлыңыздын ордуна "Нью -Йорк" делосуна жазыңыз.
Кошумча файлдарды түзүү. "Мейманкана" файлыңыз бар, бирок анда көп барчу жерлериңиз үчүн бир нече "шаар" файлдары бар
Кадам 4. Өзүңүздүн офистин контурун же "Мазмунун" түзүңүз
Сизде бардыгы уюштурулган болушу мүмкүн, бирок сиз ар бир нерсенин кайда коюлганын эстей албайсыз. Тез, келечекте маалымдоо үчүн, сиз жараткан ар бир кутунун же урнанын тизмесин жана анын ичинде эмне бар экенин териңиз.
Бул тизме нерселерди алып салгандан кийин аларды кайра ордуна коюуга жардам берет
Кадам 5. Үстөлүңүздө "кыл" жана "аткарылган" боштуктарды түзүңүз
Иш столуңузда жасалышы керек болгон нерселер үчүн эки конкреттүү аймак бар (кол коюуга документтер, окуу үчүн отчеттор ж. Өзүнчө аймактарды түзүү менен, сиз өзүңүздүн бар же кылбаган нерсеңизди чаташтырбайсыз.
Кадам 6. Кереги жок нерселерди ыргытыңыз
Алган нерселериңизди кутуларга жана урналарга салып жатып, керексиз нерселерди ыргытыңыз. Бир жыл ичинде тийбеген же ачпаган нерселериңизди, бардык сынган нерселерди жок кылыңыз жана кошумча жабдууларды кайтарыңыз.
- Сиз эски кагаздарды майдалап, кесиптештериңизден алар сиз жок кылып жаткан нерселерге кызыкдарбы деп сурасаңыз болот.
- Эгерде сиз бир нерсени ыргыта албай кыйналып жатсаңыз, анын ордуна тартуу кылыңыз.
Кадам 7. Компьютериңизди иретке келтириңиз
Сиз айланаңызда материалдык нерселерди уюштура аласыз, бирок компьютердин ирээтсиз болушу өндүрүмдүүлүктү чектеп, өзүңүздү дагы эле уюшкан эмес сезет. Файлдарды коюу үчүн жаңы папкаларды жана субфольдорду түзүңүз, белгилүү бир нерселерди оңой таба алгыдай, кайталанма файлдарды алып салууга, документтерди деталдуу аталыштары менен атоого, керексиз колдонмолорду жана документтерди өчүрүүгө болот.
Метод 4 4: Уюшкан бойдон калуу
Кадам 1. Күнүнө он мүнөт бөлүп, тез алып кетиңиз
Убактыңызды уюштуруп, баарын өз ордуна койгонсуз, андыктан аны ошол бойдон калтырыңыз. Ар бир түнү, ойготкучту коюп, он мүнөттүк мезгилди билдириңиз, бул жерде сиз нерселерди жок кыласыз жана урналар менен себеттердин дагы эле уюштурулгандыгын текшериңиз.
Кадам 2. Эгерде сиз жашооңузга жаңы нерсени кошуп жатсаңыз, эски нерсени жок кылыңыз
Жаңы китеп сатып алардан мурун, китеп текчеңизден өтүп, окубаган же окубаганыңызды алып салыңыз. Жаңы буюмуңуздун ордун ээлей тургандай кылып белекке бериңиз же ыргытыңыз.
Бир кадам алдыга жылып, ар бир жаңы нерсе үчүн эки же үч нерседен арылыңыз
3 -кадам. "Садака" кутучасын ар дайым сыртта калтырыңыз
Ар дайым колуңузда болгон нерселерди ыргыта турган кутуңуз бар. Каалабаган нерсеңизди байкап калсаңыз, аны дароо кутучага алып барыңыз.
Каалабаган нерсеңизди кайрымдуулукка бере албасаңыз, дароо таштандыга алып барыңыз
Кадам 4. Ачык суурманы көргөндө жабыңыз
Уюштуруу үчүн он мүнөттүк тыкан убактыңызды күтпөңүз. Эгерде сиз орунсуз нерсени көрүп калсаңыз, дароо кайра коюңуз. Толук таштанды челегинин жанынан өтсөңүз, аны бошотуңуз. Орунсуз кагаздарды көргөндө, аларды таштап коюңуз. Уюштурууну эң эффективдүү кылуу үчүн адатка айлантыңыз.
Кичинекей тыкан жумуштарга күнүңүздүн өтө кымбат баалуу мүнөтүн коротпоңуз. Ачык суурманы жабуу үчүн сыртка чыкпаңыз. Эгерде сиз жолугушууга баруу үчүн ордунан туруп жатсаңыз жана ачык тартма жолго чыкса, анда аны жаап коюңуз. Эгерде сиз суурманы жабуу үчүн жумуш процессин үзгүлтүккө учуратсаңыз, жалпы өндүрүмдүүлүгүңүздү 25%га төмөндөтөсүз
Кадам 5. Уюштурууңузга жардам берүү үчүн технологияны колдонуңуз
Өзүңүздү иретке келтирүү үчүн колдоно турган миңдеген колдонмолор бар. Evernote сыяктуу тизме колдонмолору, Beep Me сыяктуу эстеткич колдонмолору, TripIT сыяктуу саякат уюштуруучулары жана акыркы жолу сыяктуу милдеттериңиздин маанилүүлүгүн уюштурууга жардам бере турган көптөгөн тиркемелер бар.
