Адистердин айтымында, эзофагит - тамактын оозуңуздан ашказаныңызга жеткирүүчү кызыл өңгөчтүн сезгенүүсү. Адатта, ашказаныңыздын кире беришиндеги сфинктер ашказан кислотасын кекиртегиңизге киргизбөө үчүн тыгыз жабылат. Ашказандын жогору жагындагы сфинктер алсыраганда, кислотанын кызыл өңгөчкө кайра агып кетишине жол берип, сезгенүүнү жана дүүлүктүрүүнү пайда кылат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эзофагиттин эрте таанылышы жана дарыланышы менен, кызыл өңгөчтүн клеткаларынын бузулушунун узак мөөнөттүү таасирин азайтууга болот.
Кадамдар
5тин 1 -бөлүгү: Эзофагиттин белгилерин байкоо
Кадам 1. Жутууңуз оор же оор экенин аныктаңыз
Өнөкөт сезгенгенде же кыжырданганда, тамак ашказан аркылуу ашказанга өтсө, бул оору күчөйт. Кээде кызыл өңгөч жетишерлик сезгенип кеткендиктен, жутуу кыйын болуп калат, анткени тамак өтүүгө чектелүү.
Ашказандан кислота рефлюксинин өтүүсү кызыл өңгөчкө чейин үн байламталарына өтсө, анын үнү кырылдап, тамагы ооруп калышы мүмкүн. Бул гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусунун (GERD) жалпы белгилери болсо да, эзофагит менен байланышканда, алар көбүнчө оор же оор жутуу менен коштолот
Кадам 2. Эгерде сиз тез -тез зарна алып жатсаңыз, баалаңыз
Зарна - рефлюкске байланыштуу эзофагиттин жалпы симптому. Кислота ашказандан чыгып, кызыл өңгөчкө киргенде, ал күйүү сезимин пайда кылат, анткени кызыл өңгөчтүн клеткалары кислоталуу чөйрөгө туруштук бере албаган.
3 -кадам. Эозинофилдүү эзофагиттин (аллергия менен шартталган эзофагит) белгилеринен кабардар болуңуз
Эгерде сизде эозинофилдүү эзофагит болсо, кызыл өңгөчтө жана ашказанда (эозинофилдер) деп аталган ак клеткалардын топтолушу бар. Ак клеткалар тамагыңызда сезгенүүнү пайда кылуучу протеинди өндүрүшөт жана кызыл өңгөчүңүздүн капталында ашыкча булалуу ткандардын пайда болушуна алып келет.
- Аллергиялык реакция ашказандын оорушуна, жүрөк айлануу жана/же кусууга алып келиши мүмкүн.
- Бул дээрлик бардык куракта болушу мүмкүн жана көбүнчө кавказдык эркектерде болот.
- Сезгенүүнүн натыйжасында тамакты жутуп алууңуз кыйын болушу мүмкүн. Тамак өтпөй калып, тамак сиңирүүчү чөйрөгө таасирин тийгизет. Бул медициналык тез жардам жана хирургдун токтоосуз жардамын талап кылат.
5тин 2 -бөлүгү: Сиздин адаттарыңыз эзофагитти пайда кылса үйрөнүңүз
Кадам 1. Ичкиликке жана тамеки чегүүгө болгон реакцияңызды байкаңыз
Сиз жасаган кээ бир жашоо ыкмалары аркылуу эзофагит коркунучуңузга таасир эте аласыз. Алкоголь астыңкы өпкө сфинктеринин күчүн төмөндөтөт жана гастроэзофагеалдык рефлюксти же кызыл өңгөчтү рефлюкс кылган ашказан кислотасын иштетиши мүмкүн. Бул тамак түтүгүнүн кычышуусун жана сезгенүүнү жаратат. Ичкилик ичкенден кийин кандай сезимде экениңизге көңүл буруңуз. Сиз трендди байкай баштаганыңызды караңыз.
Тамеки чегүү да кызыл өңгөчкө ушундай таасир этет
Кадам 2. Белгилүү бир азыктарды керектөөңүздү көзөмөлдөңүз
Кислоталуу азыктар жана кофеиндүү суусундуктар да ашказандын кычкылдуулугун жогорулатат. Булар рефлюкс коркунучун жогорулатып, эзофагитти пайда кылышы мүмкүн. Жеген тамактарыңызды жана жегенден кийинки сааттарда өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жазыңыз.
Кадам 3. Таблеткаларды кантип жутканыңызга көңүл буруңуз
Дары-дармектер менен шартталган эзофагит таблеткаларды суусу аз ичкенде пайда болот. Таблетканын калдыгы тамак түтүгүндө калат, кыжырданууну жана сезгенүүнү жаратат.
Бул көйгөйдү жаратуу үчүн кеңири таралган дары -дармектерге ибупрофен, аспирин жана напроксен натрий, антибиотиктер, калий хлориди, остеопорозду дарылоо үчүн бифосфонаттар жана хинидин сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттар кирет
5 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Ден соолугуңуз эзофагитти пайда кылса, үйрөнүңүз
Кадам 1. Сизде өнөкөт гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу бар -жогун аныктаңыз
Рефлюкс эзофагити ашказан кислотасы кызыл өңгөч сфинктери аркылуу жана кызыл өңгөчкө рефлюкс кылганда пайда болот. GERD - бул артка кетүү өнөкөт көйгөй болгон шарт. ГЕРДдин бир татаалдыгы - эзофагитке алып келүүчү кызыл өңгөчтүн ткандарынын бузулушу.
Кадам 2. Ден соолугуңуздун абалы жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Эзофагитке чалдыгуу коркунучуңуз мурунку медициналык шарттардан улам көбөйүшү мүмкүн.
- Мисалы, көкүрөккө операция жасоо же нурлануу астынкы өпкө сфинктерин алсыратып, эзофагитке чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
- Өнөкөт кусуу сфинктерди ашказандагы басымдан алсыратып, ошону менен эзофагит рискин жогорулатат.
- Дары-дармектерден иммунитети начарлаган же ВИЧ сыяктуу иммундук ооруга чалдыккан адамдар эзофагитке алып келүүчү инфекцияларды иштеп чыгышы мүмкүн. Бул инфекцияларга герпес же цитомегаловирус сыяктуу козу карындар же вирустар себеп болот.
3 -кадам. Инфекцияларга баа бериңиз
Жугуштуу эзофагит бактериялык, вирустук же грибоктук инфекциянын натыйжасы болушу мүмкүн. Салыштырмалуу сейрек болсо да, эзофагиттин бул түрү иммундук функциясы начар адамдарда көп кездешет, мисалы, ВИЧ, лейкемия, рак, диабет же орган трансплантациясы үчүн химиотерапия менен ооруган адамдар. Жугуштуу эзофагит менен байланышкан симптомдор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Ысытуу жана чыйрыгуу инфекцияга байланыштуу.
- Эгерде инфекциялык агент candida albicans болсо, ооз көңдөйү
- Эгерде инфекция герпес же цитомегаловирус болсо, анда оозуңузда же тамагыңыздын артында жаралар пайда болушу мүмкүн, бул тамакты же шилекейди жутууну ого бетер ыңгайсыз кылат.
4 -кадам. Аллергияга текшерүүдөн өтүңүз
Сизде эзофагитке алып келүүчү аллергиялык реакция болушу мүмкүн. Эозинофилдүү эзофагит аллергиялык реакцияга же кислота-рефлюкске же экөөнө тең пайда болушу мүмкүн. Эозинофилдер - денедеги аллергиялык реакцияларда роль ойногон ак кан клеткалары. Кээде аллергия сүт, жумуртка, буудай, соя же жер жаңгак сыяктуу тамак -аштарга болот. Башка учурларда, адамдар чаңчаларга же какырыктарга азык-түлүк эмес реакцияга кабылышы мүмкүн, бул эзофагитти пайда кылат.
5тин 4 -бөлүгү: Эзофагитти диагностикалоо жана дарылоо
Кадам 1. Симптомдору бат эле кете тургандыгын көрүү үчүн жөнөкөй өзгөртүүлөрдү киргизиңиз
Көп учурларда, эзофагит үч -беш күндүн ичинде өзүнөн өзү тазаланат. Бул, айрыкча, триггер суусуз дарыларды ичип жатканда жана дары менен көп суу иче баштаганда туура болот. Эгерде сиз ГЕРДди чечсеңиз, анда эзофагит да өзүнөн өзү айыгып баштайт.
Аллергиялык реакцияны (эозинофилдүү эзофагит) алып келүүчү тамактарды жебеңиз, сезгенүү жана кыжырдануу чечилет
Кадам 2. Врачка качан кайрылууну билиңиз
Кээ бир адамдар физикалык зыянды болтурбоо үчүн доктурга кайрылууну талап кылган симптомдорго туш болушат. Эгер байкасаңыз, дарыгериңизге жазылыңыз:
- Бир нече күндөн ашык созулган симптомдор.
- Симптомдор жакшырбайт же биржадан антациддер менен кетпейт, дары-дармектерди алуу жолу өзгөрөт же аллергиялык реакцияга алып келген тамактарды жегенди токтоткондо.
- Тамакты татаалдаштырган симптомдор.
- Эзофагиттин бардык белгилери инфекция белгилери менен коштолот, мисалы булчуңдардын оорушу, баштын оорушу жана ысытма.
- Тамактангандан көп өтпөй пайда болгон дем алуу же көкүрөк оорусу менен коштолгон эзофагиттин бардык белгилери.
3 -кадам. Оор симптомдорго көңүл буруңуз
Сиздин симптомдоруңуз болсо төмөнкүлөрдү камтыса, тез жардам керек:
- Сиз тамак түтүгүндө тамак бар деп шектенесиз.
- Сизде жүрөк оорусу же көкүрөк оорусу бар.
- Сиз бир нече мүнөттөн ашык созулган көкүрөк оорусун сезесиз.
- Сиз канды кусасыз, бул кызыл өңгөчтөн кан кетүүнү көрсөтөт.
- Сизде кара түстөгү табуретка бар, бул тамак сиңирүү органдарында кан кетүүнү билдирет. Тамак сиңирүү ферменттерине тийгенден кийин, чайыр көрүнүшү менен кан кара болуп калат. Эгерде кызыл өңгөчтөн кан агып жатса, анда ал табуретканы кара түскө бурушу мүмкүн же кан кусушуңуз мүмкүн.
Кадам 4. Дарыгериңиздин диагнозун алыңыз
Сиздин дарыгер кылдат тарыхы жана физикалык экспертиза, ошондой эле бир же бир нече тесттердин негизинде диагноз коет. Врачыңыз эзофагиттин себебине жараша дарылоону сунуштай турганын унутпаңыз.
Кадам 5. Барийдин рентгени жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Барийдин рентгени, адатта Барий карлыгач деп аталат, бул барийдин эритмесин колдонуп, кызыл өңгөч менен ашказанды каптап, органдарды көрүнүктүүрөөк кылат. Бул сүрөттөр кызыл өңгөчтүн кандайдыр бир тарышын аныктайт. Алар ошондой эле грыжа, шишик же башка аномалиялар сыяктуу башка структуралык өзгөрүүлөрдү көрсөтө алышат.
Кадам 6. Эндоскопия жөнүндө сураңыз
Эндоскопия - бул кичинекей камеранын жардамы менен тамактын кызыл өңгөчүнө түшүрүү. Врачыңыз кызыл өңгөчтүн адаттан тыш көрүнүшүн издейт. Бул жол -жобосу, ошондой эле дарыгерге сыноо үчүн кичинекей ткандардын үлгүлөрүн алып салуу мүмкүнчүлүгүн берет. Эзофагит дары -дармектерден, рефлюкс же эозинофилдүү эзофагиттен келип чыкса, өңдүн көрүнүшү өзгөрүшү мүмкүн.
Эндоскопия учурунда алынган ткандардын үлгүлөрү бактериялык, вирустук же грибоктук инфекцияга текшерилип, кыртышта ак кан клеткалары (эозинофилдер) бар -жогун аныктап, ракты же ракка чейинки өзгөрүүлөрдү көрсөтө турган анормалдуу клеткаларды аныктай алат
Кадам 7. Протон насос ингибиторлорун (PPI) дарыгериңиз менен талкуулаңыз
Бул дары -дармектер кислота өндүрүшүн блокирлейт жана көзөмөлдөйт, көбүнчө коргонуунун биринчи сабы. Алар бардык пациенттер үчүн иштебеши мүмкүн, бирок кээ бир адамдар жакшы жооп беришет жана сезгенүүдөн арылышат.
Эгерде сиз PPIге жооп бербесеңиз, анда врачыңыз флутиказон же будесонид сыяктуу стероиддерди жазып бериши мүмкүн
Step 8. H2 блокаторун колдонуп көрүңүз
Бул ашказан кислотасынын өндүрүшүн азайтуучу рецепт же рецептсиз дарылар. Бул дарыларга famotidine (Pepcid), nizatidine (Axid), ranitidine (Zantac) кирет. Врачыңыз менен сүйлөшүңүз, кайсы H2 блокатору сизге ылайыктуу.
Жалпы терс таасирлерине ич катуу, диарея, баш айлануу, баш ооруу, кычышуу, жүрөк айлануу же кусуу же заара бөлүү көйгөйлөрү кирет
9 -кадам. Сизде эзофагит болгон болсо, мезгилдүү эндоскопиядан өтүңүз
Эгерде дарыгериңиз сизге эзофагит диагнозун койсо жана ал рефлюкс менен шартталганын аныктаса, анда дарыгер мезгил -мезгили менен эндоскопияны жазып бериши мүмкүн. Бул мезгил -мезгили менен, симптомдоруңуздун оордугуна жана сизде болушу мүмкүн болгон башка көйгөйлөргө жараша, дарыгериңиз эндоскопияны жасайт. Ал ткандардын өзгөрүшүн издейт жана ткандардын үлгүлөрүн рактын алдындагы шарттар үчүн баалайт.
Кадам 10. Эзофагитти дарыланбоого жол бербеңиз
Эзофагит дарыланбаса, кызыл өңгөчтүн тырык тканынан тарышына алып келет. Бул кызыл өңгөчтүн стриктурасы деп аталат. Бул стриктура дарыланып, кызыл өңгөч кадимки өлчөмгө келмейинче, жутуу кыйынга турат.
- Барретттин кызыл өңгөчү-өнөкөт сезгенүүнүн жана кызыл өңгөчтүн дүүлүгүүсүнүн экинчи узак мөөнөттүү терс таасири. Өнөкөт кызылчадагы клеткаларды айыктырууга аракет кылганда, ичегидеги клеткаларга окшош болуп өзгөрөт. Клетканын өзгөрүшүнүн бул түрү кызыл өңгөч рагына чалдыгуу коркунучу менен байланыштуу. Барретттин кызыл өңгөчүнө мүнөздүү болгон ткандардын өзгөрүүсү жеке адам үчүн эч кандай симптомдорду жаратпайт. Тобокелдик аз, бирок үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү маанилүү. Эгерде ракка чейинки клеткалар табылса, аларды дароо дарыласа болот.
- Өнөкөт жана көзөмөлсүз сезгенүү структуралык өзгөрүүлөрдү жаратышы мүмкүн. Бул кыртыш фиброзуна, стриктуранын пайда болушуна жана акырында кызыл өңгөчтүн иштешинин бузулушуна алып келет. Өнөкөт безинин мындай ремонту хирургиялык кийлигишүүнү талап кылышы мүмкүн.
- Рефлюктен келип чыккан тазаланбаган эзофагиттин башка узак мөөнөттүү кесепеттери өпкөгө жана астма, ларингит жана өнөкөт жөтөл сыяктуу өңгөчтүн жогорку бөлүгүнүн жабыркашын камтыйт. Бул өзгөрүүлөр өпкө менен кекиртектин клеткаларынын ашказан кислотасына таасиринин натыйжасы болуп саналат, бул да кызыл өңгөчтүн сезгенүү реакциясын козгойт.
5 -бөлүктүн 5и: Жашоо образын өзгөртүү
Кадам 1. Тамактанууңузду өзгөртүңүз
Эгерде сиз эзофагит менен жабыркасаңыз, анда сиздин диетаңыз бул абалга кандай салым кошуп жатканын ойлонушуңуз керек. Диетаңызга кээ бир өзгөртүүлөрдү киргизүү эзофагитти жеңүүгө жардам берет. Төмөнкү стратегияларды колдонуп көрүңүз:
- Күндүз бир нече кичине тамактаныңыз.
- Шоколадды, жалбызды жана алкоголду жок кылыңыз.
- Сизге аллергиялык жооп бере турган тамактарды жебеңиз.
- Ашказаныңызды күйгүзүүчү кислота жана башка азыктардан алыс болуңуз.
- Тамактангандан кийин эңкейип же ийилип калуудан алыс болуңуз. Бул ашказандын басымын жогорулатат жана рефлюксти пайда кылат.
- Тамактангандан кийин жок дегенде үч саат күтө туруңуз же жатыңыз.
Кадам 2. Дени сак салмакты сактоо
Өтө ашыкча дене салмагы курсагыңыздын басымына өбөлгө түзөт. Врачыңыз менен сүйлөшүп, денеңиздин салмагын аныктаңыз. Бул салмакты кармоо ашказанга жана ылдыйкы кызыл өңгөч сфинктерине болгон кысымды төмөндөтөт.
3 -кадам. Тамекини таштаңыз
Тамеки чегүү сиздин эзофагитке чалдыгууңузга салым кошушу мүмкүн. Тамекини таштоону пландап, тамекини таштоого жардам берүү үчүн продуктуларды колдонуңуз (мисалы, никотин сагызы же никотин жамаачы).
4 -кадам. Ыңгайлуу кийим кийиңиз
Кийимдериңиз өтө тар болгондо, ашказаныңызга жана кызыл өңгөч сфинктерине кошумча басым жасооңуз мүмкүн. Туура же бир аз бош турган кийимди тандаңыз. Тыгыз шымдын ордуна белиңизге ыңгайлуу келген шымды табыңыз.
Кадам 5. Дарыны көп суу менен ичиңиз
Дарыларды көп суу ичпестен ичүү, кызыл өңгөчтүн кыжырдануусун жаратып, эзофагитти пайда кылат. Бул дары -дармектердин айрымдарына тетрациклин, доксициклин, алендронат, ибандронат жана С витамини кирет.
6 -кадам. Башыңызды көтөрүп уктаңыз
Төшөгүңүздүн башын көтөргөнүңүздө, башыңыз көкүрөгүңүздөн жогору болуп, ашказаныңызда кислота калып калышына себеп болот. Аны көтөрүү үчүн керебеттин башына жыгач блокторду коюңуз. Башыңызды көтөрүү үчүн жаздыктарды колдонбоңуз. Бул ичтин басымын жогорулатуу менен бирге бел жана моюн көйгөйлөрүнүн потенциалын жогорулатуу менен ортодо бүгүлүүңүзгө алып келет.
Кеңештер
Эзофагитти негизги медициналык абал табылганда жана туура чечкенде натыйжалуу дарыласа болот
Эскертүүлөр
- Эзофагит дарыланбаса, ооруну, ыңгайсыздыкты, кысылууну жана кызыл өңгөчтүн клеткаларынын өзгөрүшүн пайда кылып, рактын өнүгүү потенциалын жогорулатат.
- Өнөкөт эзофагит кызыл өңгөчтүн чөйрөсүн түзүп, стриктуралардын өнүгүшүн шарттайт. Булар тамактын ашказанга киришине жана кызыл өңгөчкө, медициналык тез жардамга тоскоолдук кылышы мүмкүн.
- Эгерде сизде көкүрөк оорусу бир же эки мүнөттөн ашык созулса дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
