Балким, сиз кээде айланаңыздан көргөн ошол ачык, сүйкүмдүү сүйкүмдүү адамга тартылып калгандырсыз. Балким, бул алардын энергиясы же алар дайыма жолдо жүргөндөй көрүнөт. Балким, сиз аларды сейрек кездешкен тынч учурлардын биринде биринчи жолу байкагандырсыз. Кандай болгон күндө да, алар сиздин кызыгууңузду жаратты. Эми сиз экстроверт менен таанышкыңыз келет жана алардын көңүлүн кантип бурууну ойлонуп жатасыз. Экстроверт сизди байкап калышы үчүн эмне кыласыз? Анан алардын көңүлүн бургандан кийин, мамилени улантууну билгиңиз келиши мүмкүн. Эгерде сиз экстраверт менен таанышкыңыз келсе, анда аны тартуу үчүн туура кадамдарды жасашыңыз керек. Андан кийин тең салмактуулукту таап, инсандыгыңызды сактаңыз.
Кадамдар
3 -метод 1: Экстроверт тартуу
Кадам 1. Чыгып, баарлашыңыз
Экстроверттер жерлерге барууну, адамдар менен таанышууну жана жалпысынан дүйнөдө жүргөндү жакшы көрүшөт. Сиз үйдө отуруп экстравертти тарткыңыз келбейт. Эгерде сиз экстровертти тарткыңыз келсе жана сүйлөшкүңүз келсе, дивандан түшүп, баарлашууга туура келет.
- Сиздин экстроверт кызыккан партияларга жана башка иш -чараларга катышыңыз.
- Аларды ал жерден көрбөсөңүз да, чогулганда сүйлөшө турган нерсеңиз болот.
- Мисалы, эгер сиз экстраверт досуңуздун туулган күнүнө катышып жатканын уксаңыз, анда сиз да кыла аласыз.
Кадам 2. Социалдык тармактарды колдонуңуз
Экстроверттер социалдык медиада активдүү, анткени ал аларга өз жашоолору менен бөлүшүүгө жана достору менен болуп жаткан нерселерге көз салып турууга мүмкүнчүлүк берет. Экстравертти тартуу үчүн социалдык тармактарды колдонуунун көптөгөн жолдору бар.
- Коомдук медиа сизге экстроверт тууралуу көбүрөөк билүүгө жардам берет. Мисалы, алардын билдирүүлөрү жана катталуулары сизге кайда эс алууну жакшы көрөрүн билүүгө жардам берет.
- Сиздин профилиңиз жана постторуңуз - бул экстравертке чындап жолукканга чейин бир аз билүүгө мүмкүнчүлүк берүү.
- Экстравертти бир же эки постко белгилеңиз. Алар таанууну жана көңүл бурууну жактырышы мүмкүн.
3 -кадам. Өзүңүз болуңуз
Бул сиздин экстравертке сиз менен жана сиз жөнүндө бардык улуу сапаттар менен таанышууга мүмкүнчүлүк берет. Экстраверт менен сүйлөшө элек адамдай болууга аракет кылбаңыз. Алар билишет жана сиздин жасалма экениңизди жактырышпайт. Аларды өзүңүз болуу менен кызыктырыңыз.
- Керек болсо, сапаттарыңыздын тизмесин түзүңүз. Инсандык сапаттарыңызды, хоббиңизди жана кызыкчылыктарыңызды жана бар болгон жөндөмүңүздү тизмектеп коюуну унутпаңыз.
- Сиз тизмеге төмөнкү сапаттарды камтышы мүмкүн: эмгекчил, мыкты ашпозчу, чыгармачыл, жагымдуу, уюшулган, лакросско жакшы ж.
- Өзүңүздүн бардык улуу сапаттарыңызды эсиңизге салып, экстроверт айланасында жүргөнүңүздө өзүңүзгө окшоп иш кылыңыз.
- Мисалы, өзүңүзгө мындай деп айт: “Мен сүйкүмдүү жана достук мамиледемин. Мен азыр өзүм эле боло алам ».
4 -кадам. Ишенимиңизди көрсөтүңүз
Өзүңүздүн экстроверттериңизге ишенимдүү мамиле кылуу сизди өзүнө тартууга жардам берет, анткени бул сизди кыйла байкаларлык жана эсте каларлык кылат. Башыңыздан өтүүнүн же өзүңүздү өзгөртүүнүн кажети жок, бирок бир аз ишеним көрсөтүү экстраверт менен сүйлөшүүгө жардам берет.
- Башыңызды көтөрүп, ийиниңизди бошоңдотуп, түз туруңуз.
- Айланаңызды карап, эл алдында жүргөндө жерге карабай, адамдардын көзүнө караңыз.
- Жылмайып, ачык жана тынч үн менен саламдашыңыз.
- Мисалы, экстравертти көргөндө, бир аз түз туруп, башыңды өйдө карма. Анын көзүнө карап, ачык үн менен: “Саламатсызбы! Кандайсың?"
5 -кадам. Сүйлөшүүнү баштаңыз
Экстроверттер жаңы адамдар менен таанышууну жакшы көрүшөт жана алар сүйлөшкөнү жана суроо бергени менен белгилүү. Сүйлөшүүнү баштоо экстравертти тартууга жана сүйлөшүүгө жардам берет. Ошондой эле бири -бири менен таанышууга мүмкүнчүлүк берет.
- Мисалы, эгер сиз жергиликтүү кафеде экстравертти көрүп калсаңыз, алардын жанына барып, алардын күнү кандай өтүп жатканын сураңыз. Сиз: “Эй! Сиздин күнүңүз буга чейин кандай өтүп жатат?"
- Учурдагы көйгөйлөр же коомдо болуп жаткан нерселер жөнүндө сүйлөшүүнү баштаңыз. Мисалы, сиз: "Президенттик дебаттарга кандай карайсыз?"
- Эгерде сизде жок болсо, алардын байланыш маалыматын алуу мүмкүнчүлүгүн сүйлөшүүнү колдонуңуз. Сиз мындай деп айта аласыз: “Бара турган жерлериң бар экенин билем. Сиз менен кийинчерээк байланышуунун кандай жакшы жолу бар?"
3 -метод 2: Таанышып жатканда баланс табуу
1 -кадам. Чынчылдык менен баарлашуу
Экстраверт менен сүйлөшүүнүн ачкычы кимдир бирөө менен сүйлөшүүнүн ачкычы менен бирдей - чынчыл баарлашуу. Экстроверт менен сүйлөшүү бири -бириңизди жакшыраак түшүнүүгө жана жалпы нерселериңизди табууга жардам берет. Ошондой эле ар кандай түшүнбөстүктөрдү алдын алууга жана жеңүүгө жардам берет.
- Экстроверттер көп сүйлөөнү жакшы көрүшөт, андыктан алардын айткандарын активдүү угуп жатканыңызды текшериңиз.
- Ошол эле учурда, сиз макул болбогондо же бир нерсе сизди түйшөлткөндө сезимдериңизди билдирип турганыңызды текшериңиз.
- Мисалы, сиз: "Ушул дем алыш күндөрү пландарыбыз жөнүндө сүйлөшө алабызбы?"
- Өзүңүздүн каалооңузду жана муктаждыгыңызды айтканыңыздай эле, экстроверттериңизден алардын пикирин жана пикирин сураңыз.
- Мисалы, сиз: "Кечеге бир аз токтоп, анан экөөбүз пиццага барганга кандай карайсыз?"
Кадам 2. Бирге социалдашуу
Экстроверттер сыртка чыгып, бир нерселерди жасоону жакшы көрүшөт. Эгерде сиз экстраверт менен сүйлөшүп жатсаңыз, анда муну кабыл алып, алар менен баарлашууга туура келет. Алар бир жакка барган сайын алар менен чогуу отуруунун кажети жок, бирок чогуу баарлашууну пландаштыруу керек.
- Жергиликтүү коомдук уюмда же сиз колдогон кайрымдуулук иш -чарасында ыктыярчы болуңуз.
- Кош же топтук жолугушууга чыккыла. Же топ менен эс алып. Мисалы, сиз боулинг же оюн түнү үчүн топко кошулсаңыз болот.
- Башкалар менен сейилдеп жүргөнүңүздө, экстроверттериңизге топтогу башкалар менен баарлашууга убакыт жана мейкиндик берүүнү унутпаңыз. Экстраверт башка көптөгөн адамдар менен баарлашуу аркылуу энергияга ээ болот, ошондуктан алар бардык убактысын бир жерде, бир топ менен баарлашууну каалабашы мүмкүн. Башкалар менен жүргөндө алардын көңүлүн толугу менен албай калышы мүмкүн экенин кабыл алыңыз, бирок бул интроверт сизге жакпайт же сизге кызыкпайт дегенди билдирбейт.
- Мисалы, эгер сиз баарыңыз конокто болсоңуз, экстровертке бөлмөдө иштөөгө жана адамдар менен учурашууга убакыт бериңиз.
3-кадам. Убакытты жекеме-жеке өткөрүңүз
Экстроверттер социалдык адамдар болгону менен, алар кээде тынч жана бейпилдикке муктаж болушат. Экстроверт менен сүйлөшкөндө, сиз баарлашуу убактысын тең салмакта кармоо үчүн бирден-бир жолу сарптап жатканыңызды текшериңиз. Экөө менен гана убакыт өткөрүү, бири -бирин жакындан таанууга мүмкүнчүлүк берет.
- Башка адамдарга тиешеси жок нерсени жасаңыз. Кинодо тынч кечти же жайлуу ресторанда кечки тамакты пландаңыз.
- Бир аз убакыт бөлүп, бири -бириңиз менен сүйлөшүп, таанышыңыз. Мисалы, экөөңөр түштөн кийин тынч сейилдей аласыңар.
- Этият болуңуз, анткени өтө көп бирөө экстравертти туудурушу мүмкүн. Ар бир эки же үч коомдук иш үчүн бир "тынч" иш кылууга аракет кылыңыз.
4 -кадам. Сюрпризди пландаңыз
Экстроверттер жаңы адамдар менен таанышуу, жаңы жерлерге баруу жана жаңы нерселерди сынап көрүү сыяктуу. Экстроверт менен сүйлөшкөндө, алар үчүн жаңы жана кызыктуу окуяларды пландаңыз. Бул сиздин экстравертке сиз аларды жана алардын энергетикалык жашоо образын түшүнөрүңүздү билдирет. Ошондой эле, ал сизге жеке маек учурунда сүйлөшө турган нерселерди берет.
- Мисалы, эгер сиздин экстроверт zip-подкладкаңызды айтса, анда жергиликтүү ачык укмуштуу паркка күтүүсүз саякатты пландаңыз.
- Же, мисалы, сиз экстраверттин жумушта жылышын белгилөө үчүн күтүлбөгөн кече уюштура аласыз.
5-кадам. Өзүнө кам көрүү менен алектенүү
Эгерде сиз экстраверт болбосоңуз - сиз интроверт же өнөктөшүңүзгө караганда азыраак экстраверт болушуңуз мүмкүн - сиз заряддоого керек болгон жалгыз убакытты алуу үчүн кам көрүшүңүз керек. Эгерде сиз башка адамдардын жанында жүргөнүңүздөн айырмаланып, жалгыз калганда "зарядданып" жатканыңызды сезсеңиз, өнөктөшүңүзгө күйүп же таарынбоо үчүн "мага" убакыт бөлүңүз. Сиз алардын социалдык жашоо образын сактап калуунун кажети жок. Сиз өнөктөшүңүзгө алар менен эс алуудан ырахат алуу үчүн өзүңүзгө бир аз убакыт керек экенин билдире аласыз. Үйдө отуруп, жуунуп, китеп окуңуз, кино көрүңүз же өзүңүздү толуктоо сезимиңизге жардам бере турган башка нерсени жасаңыз, өнөктөшүңүз сыртка чыгып кетсин.
- Сиз мындай деп айтсаңыз болот: "Мен үчүн жума сайын жок дегенде бир нече саатым бар, мен өзүмчө болуп, кайра заряддай алам. Сиз кечеге кетиңиз - мен үйдө калып, бир аз китеп окуйм. Биз Кийинчерээк жетебиз!"
- Башка адамдарга көңүл буруу, алардын сезимдерин чагылдыруу болбогондой эле, бир гана убакытка сиздин муктаждыгыңыз аларга болгон мамилеңиздин же мамилеңиздин чагылышы эмес экенин билдириңиз. Аларга жакпаңыз же алар менен убакыт өткөргүңүз келбейт дегенди билдирбейт деп ишендириңиз - бул өзүңүзгө кам көрүү.
3 -метод 3: Өздүк инсандыгын сактоо
Кадам 1. Жеке кызыкчылыктарыңызды өнүктүрүңүз
Кээде экстравертиңиз сизсиз план түзүп же "мага" убакыт бөлүү керек же алар кылып жаткан ишке катышкысы келбеген учурлар болот. Өз кызыкчылыктарыңызга ээ болуу сизге экстроверт менен сүйлөшүүнү жеңилдетет, анткени сиз бардык көңүл ачууңуз үчүн аларга көз каранды болбойсуз.
- Сүрөт тартуу, ыр жазуу, сууда сүзүү же оюн сыяктуу өзүңүзгө жаккан нерселерди жасоого убакыт бөлүңүз.
- Эгерде сиз эмнени жакшы көрөрүңүздү билбесеңиз, анда сиз сынап көргүңүз келген нерселердин тизмесин түзүңүз.
- Тизмеден эки же үч ишмердүүлүктү тандап, аларга мүмкүнчүлүк бериңиз. Мисалы, сиз аскага чыгуу же медитация кылып көргүңүз келиши мүмкүн.
Кадам 2. Өзүңүзгө коопсуз болуңуз
Экстроверттер - боорукер, сүйлөгөн адамдар. Алар супер социалдык болгондуктан, алар башка бирөөгө көзү бар дегенди билдирбейт. Көрө албастыктын жана сүйлөшүүңүздү тийишүү деп ойлогондун ордуна, экстровертыңыз социалдык адам экенин кабыл алып, өзүңүздү коопсуз сезиңиз.
- Сенин бардык улуу сапаттарың үчүн экстраверт өзүңө жана сага гана таандык экенине ишен.
- Өзүңө айт: "Ал менин улуу кулк -мүнөзүм, сулуу келбетим жана менин жылмайуум үчүн мени менен сүйлөшүп жатат".
- Жаңы адамдар менен таанышуу жана баарлашуу экстраверттердин эки чоң сапаты экенин унутпаңыз. Бул сиздин экстроверт флирт кылат дегенди билдирбейт.
- Сиз өзүңүзгө өзүңүз мындай деп айта аласыз: “Ал тигил жигит менен сүйлөшүп жатат, бирок ал бул жерде мени менен. Мага кызгануунун кереги жок ».
3 -кадам. Досторуңуз менен убакыт өткөрүңүз
Экстраверттин дүйнөсүнө -достору менен, алар баргысы келген жерлерге баруу оңой болушу мүмкүн. Экстроверт менен сүйлөшүп жатканда, үй -бүлөңүз жана досторуңуз менен дагы эле байланышта экениңизди текшериңиз.
- Убактыңызды үй -бүлөңүз жана досторуңуз менен өткөрүңүз. Мисалы, түштөн кийин же кечинде үй -бүлөлүк тамакка бир жолу жана бир аз убакыт бөлүңүз.
- Досторуңузду кээде сиз менен экстраверт сыртка чыкканда чакырыңыз.
- Бир гана өзүңүз жана досторуңуз менен бир нерсе кылыңыз. Мисалы, экстравертсиз кыздын түнүн пландаңыз.
