Акупрессура - бул табигый каражат, ал жүрөктүн айланышын, кусууну жана башка симптомдорду билектин басымына багыттоо менен дарылайт. Acupressure эффективдүүлүгүнө байланыштуу изилдөөлөр жүргүзүлгөн, бирок анын потенциалдуу пайдаларын текшерүү үчүн андан ары изилдөө зарыл. Эгерде сиз колуңузду бош кармоо менен акупрессураны сынап көргүңүз келсе, Sea-Band сатып алуу акупрессураны жолдо жеткирүүгө жардам берет. Sea-Bandтин колдонуучу көрсөтмөлөрүн кунт коюп окуңуз, андыктан аны толук потенциалында колдоно аласыз. Sea-Bandsти колдонуңуз, ашказаныңыздын көйгөйлөрүн тез жана коопсуз түрдө жеңилдетүү үчүн башка табигый каражаттарды жана клиникалык дарылоону алмаштырбаңыз.
Кадамдар
3-жылдын 1-бөлүгү: Деңиз тилкесин кийүү жана тууралоо
Кадам 1. Саякатка чыккандан же өзүңүздү начар сезгенден мурун деңиз тобуңузду кийиңиз
Ашказаныңыз ооруп турганда Sea-Band'иңизди тагып алсаңыз болот, бирок бул билериктер жүрөктүн айланышын алдын алуу үчүн иштелип чыккан. Эгерде сиз транспортто отурсаңыз же жүрөк айланууну пайда кылуучу медициналык процедурадан өтсөңүз, Sea-Bandти алдын ала тагыңыз.
Кадам 2. Денеңиздеги Неи-Куан чекитин табыңыз
Acupressure теориясына ылайык, Nei-Kuan чекитине басым жасоо жүрөк айланууну алдын алат же жеңилдетет. Nei-Kuan чекити билектериңизде, сөөмөйүңүз менен ортоңку манжаңыздын ортосундагы боштуктун астында жайгашкан. Аны табуу үчүн карама -каршы колуңуздун биринчи үч манжасын билегиңизге коюп, алгачкы эки тарамышыңыздын ортосундагы жерди басыңыз.
Эгер сиз Нэй-Куан чекитин тапканыңызды билбесеңиз, салыштыруу үчүн Ней-Куан чекитин белгилеген билегиңиздин схемасын караңыз
Кадам 3. Кнопканы Nei-Kuan чекитинин үстүнө коюңуз
Бул баскычты ылдый каратып коюп, анан билегиңизге байлап коюу керек. Эгерде сиз мурунтан эле жүрөк айланууну баштан кечирип жатсаңыз жана билерикти тагкандан кийин бир нече мүнөттүн ичинде жеңилдикке учурабасаңыз, анда аны туура жерди тапмайынча чекиттин тегерегине тууралаңыз.
Кадам 4. Бул процессти эки колуңуз менен кайталаңыз
Ар бир колго бир билерик кусууну басаңдатуу үчүн идеалдуу, андыктан сиз Ней-Куан чекиттерине кысым көрсөтө аласыз. Эгерде сизде бир гана Sea Band бар болсо, манжаларыңыз менен экинчи колуңуздун Nei-Kuan чекитине басым жасаңыз.
Колуңузду бош кармашыңыз керек болсо, 2 билерик артык
3төн 2 бөлүк: Тиешелүү кырдаалдарда деңиз тилкесин колдонуу
Кадам 1. Кыймыл оорусунун алдын алуу үчүн транспортту колдонуп, Sea Band колдонуңуз
Sea-Bands машинадан, поездден, кайыктан же учактан болгон жүрөк айланууну басаңдата алат. Кыймыл оорусу психологиялык эмес, физиологиялык деген божомолго таянсак, билериктер кыймыл оорусунан улам баш айланууну, жүрөк айланууну жана кусууну алдын алат.
Sea-Bands алгач деңиз ооруларын дарылоо үчүн иштелип чыккан
Кадам 2. Саякаттын жүрөк айлануусун жоюу үчүн каникулда Sea-Band колдонуңуз
Sea-Bands учактын артта калуусунан, адатта колдонбогон транспорттон же эмоционалдык стресстен улам кускусу келгендер үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Симптомдорду болтурбоо үчүн саякатка чыгардан мурун Sea Bandти коюңуз.
Эрте саякат оорусунун белгилерине тынчтык, летаргия, тердөө же алакан, баштын оорусу кирет
Кадам 3. Эртең мененки ооруну алдын алуу үчүн Sea-Band тагыңыз
Акупрессура эртең мененки оорунун симптомдорун, өзгөчө жүрөк айлануу жана кусууну жеңилдетет. Көбүнчө көңүлүңүз айнып, күндүн убактысын жазыңыз жана жазыңыз, бул убакта билерикти тагынууну пландап жатасыз.
- Sea-Bands өзгөчө гиперемеза Gravidarumду дарылоо үчүн иштелип чыккан, бул эртең мененки оорунун сейрек кездешүүчү түрү, ал күтүп жаткан аялдардын аз пайызына таасир этет. Гиперемеза Gravidarum симптомдоруна ашыкча кусуу жана күн бою жүрөк айлануу кирет.
- Бир изилдөөгө караганда, Sea-Bands колдонгон кош бойлуу аялдардын 70% эртең мененки оорусу азайган.
Кадам 4. Операциядан же химиотерапиядан кийин Sea-Band колдонуңуз
Sea-Bands жана башка acupressure түзмөктөрү хирургиядан же химиотерапиядан кийин жүрөк айланууну басаңдатуу үчүн клиникалык жактан сыналган. Алар бейтаптарга симптомдорун көзөмөлдөп, дарылай аларын сезүүгө жардам берүү үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Эгерде сиз мурунтан эле ооруну басаңдатуучу дарыларды ичип жатсаңыз, Sea-Bands табигый түрдө жана башка дары-дармектер менен өз ара аракеттенбестен жүрөк айланууну бошотушу мүмкүн.
Бул учурда, сиз өзүңүздүн каалооңузга жараша Sea-Bandти химиялык дарылоодон же операциядан мурун же кийин койсоңуз болот
Кадам 5. Ашказандагы ката менен ооруп жатканда Sea-Bandsти колдонуп көрүңүз же тамактан уулануу.
Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму (ДССУ) оорулардан пайда болгон жүрөк айланууну жана кусууну дарылоо үчүн акупрессураны жактырат. Деңиз тарабынан белгиленген башка комплекстүү каражаттар жана дарылоо менен бирге ашказандагы ооруну басаңдатуу үчүн Sea-Band колдонуңуз.
3-жылдын 3-бөлүгү: Деңиз тилкелери менен катар табигый дарылоону колдонуу
Кадам 1. Ашказаныңыздын оорушун жеңилдетүү үчүн имбирди жеп же ичиңиз
Чийки, момпосуй же суусундук катары сиңирилгенби, имбир - жүрөк айланууга каршы табигый ыкма. Ашказан кислотасын нейтралдаштыруучу табигый ферменттерди бөлүп чыгарат. Мүмкүн болсо, чайга жана башка сортторго караганда ашказаныңызды тезирээк тынчтандыра турган жаңы имбирди жегенге аракет кылыңыз.
Эгерде сиз имбир жегенге абдан көңүлүңүз чөгүп жатса, имбирь але ичип көрүңүз
Кадам 2. Ашказандын сезгенгенин каптоо үчүн жалбыз майын колдонуп көрүңүз
Жалбыздын жыты ашказандын капталын бутага алуу менен жүрөк айланууну жана карышууну алдын алат. Пахтага 1 же 2 тамчы жалбыз майын малып, тиштериңизге сүйкөңүз.
Жалбыз майын сатып албасаңыз, жалбыз чайы ушундай таасирге ээ болот
3-кадам. Эгерде сиз куссаңыз, азыктандыруучу суюктуктар менен өзүңүздү гидраттап туруңуз
Суу ичүү, чай, ширелер же спорттук суусундуктар жүрөк айлануу учурунда дененин суусуздануусун жана арыктоонун алдын алат. Ашказаныңыздын толуп кетпеши үчүн ичип жатканда кичине ууртаганга аракет кылыңыз.
Чай же шире сыяктуу тунук суюктуктарды колдонуңуз. Сүткө негизделген суюктуктар ашказанды начарлатышы мүмкүн
Кадам 4. Медициналык дарылоо менен бирге үйдөгү каражаттарды колдонуңуз
Табигый дарылоо медициналык адистин кеңеши менен бирге берилсе эң жакшы иштейт, анткени экөөнүн тең өзгөчө пайдалары бар. Эгерде сиздин симптомдоруңуз бир нече күндөн ашык созулса же дарыланууга кепилдик бергидей катуу болсо, анда дарыгерге кайрылууну пландаңыз.
- Эгерде кусуу 2 күндөн ашык созулса (чоңдор үчүн), сиз бир айдан ашык мезгил -мезгили менен кусууну баштан өткөрсөңүз же түшүнүксүз салмак жоготууну байкасаңыз, дарыгерге кайрылыңыз.
- Төмөндөгү симптомдордун бири жүрөк айлануу менен бирге пайда болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз: көкүрөк оорусу, ичтин катуу оорушу же карышуу, көрүүнүн начарлашы, көтөн чучуктун кан кетиши, башаламандык, фекалдык зат же кусуудагы жыт же жогорку ысытма.
Кеңештер
- Симптомдоруңуздан толук арылуу үчүн Sea-Band менен келген көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткарыңыз.
- Sea-Bands чондорго да, балдарга да колдонулушу мүмкүн.
- Sea-Bands жүрөк айланууну басаңдатуудан тышкары, көкүрөк оорусун, иретсиз же оор мезгилдерди, этек кир алдындагы синдромду, кислота регургитациясын жана кычышууну дарылашат.
- Көпчүлүк Sea-Bands чекене сатуучулары ооруну басаңдатуучу дарыларды билериктери менен бирге колдонууну сунушташат.
Эскертүүлөр
- Чечилбеген маселелер боюнча врачыңызга кайрылыңыз Sea-Bands, анын ичинде катуу кан кетүү же этек кирдин оорушу.
- Түшүнүксүз көкүрөк ооруларын дарылоо үчүн Sea-Bands колдонбоңуз. Эгерде көкүрөгүңүз ооруп жатса дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Акупрессураны кошкондо, күнүмдүк жашооңузга кандайдыр бир дарылоону кошуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
