Жылуулук инсульт - дененин ысып кетишинен келип чыккан оор абал. Бул ысыктан келип чыккан үч шарт спектринде эң катуусу. Жылуулуктун түгөнүшү ысык соккуга караганда анча оор эмес жана жылуулуктун карышуусу үчөөнүн эң азы. Ысытуу, адатта, дененин температурасы 104 ° F (40 ° C) жогорулашына алып келген узак физикалык күчтүн натыйжасы. Ыссыкка шашылыш дарылоо керек. Дарыланбаса мээге, жүрөккө, бөйрөккө жана булчуңдарга катуу зыян келтириши мүмкүн. Аптаптуу ооруга чалдыккан адам канчалык көп дарыланбаса, дененин зыяны ошончолук начар болот. Эгерде сиз ысыктан жабыркап жаткан адамга туш болсоңуз же өзүңүз да ысыктан жабыркап жатсаңыз, тез жардам кызматкерлерине чалышыңыз керек. Медициналык жардам күтүп жатканда, ысыктын белгилерин жеңилдетүү үчүн бир нече кадамдарды жасоо керек.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Жардам алуу жана пациенттин дене температурасын муздатуу
Кадам 1. Эгерде пациенттин ысыгы 40 ° C же андан жогору болсо, тез жардам кызматын чакырыңыз
Оорулуунун температурасы ысытма чегинен бир аз төмөн болсо дагы, тез жардамды чакыруу керек, анткени дене температурасы 1ден 2 ° F же ½ден 1 ° Сге чейин болушу мүмкүн.
Эгерде тез жардам диспетчери сиз менен бирге болууну чечсе жана ысык инсультка чалдыккан адамды дарылоо үчүн кандай кадамдарды жасасаңыз, бул макалада айтылгандардын ордуна ошол кадамдарды аткарыңыз
Кадам 2. Адамды күндөн жана көлөкөгө же кондиционерлүү бөлмөгө жылдырыңыз
Кондиционер бөлмө идеалдуу, анткени бул бейтапты дароо муздатууга жардам берет. Көлөкөдө же кондиционерде болгондон кийин, пациент кийип жүргөн керексиз кийимдерди алып салыңыз.
- Эгерде сизде кондиционер жок болсо, пациенттин үстүнө желдеткич аба. Блокнот жакшы иштейт.
- Сиз бейтапты кондиционери бийик турган машинанын арткы отургучуна жаткырсаңыз болот.
3 -кадам. Оорулуунун денесин нымдуу барак менен жаап коюңуз же муздак суу менен чачыңыз
Адамды моюнунан манжаларына чейин жаап, раковинага нымдай турган чоң баракты табыңыз. Оорулууну нымдуу шейшеп менен жаап, блокнот менен желдетиңиз. Эгерде шейшеп жок болсо, суу бөтөлкөсүн колдонуп, оорулуунун денесине муздак суу чачыңыз.
Ошондой эле, нымдуу губка же чүпүрөк менен пациентке суу сүйкөсөңүз болот
Кадам 4. Эгерде сизде бар болсо, пациенттин денесине муз пакеттерин сүйкөңүз
Муз пакеттерин пациенттин колтуктарынын астына, чурайга, моюнга жана далыга коюңуз. Бул аймактарда териге абдан жакын болгон кан тамырлар бар. Бул жерлерге муз колдонуу дененин бат муздашына жардам берет.
Эгерде сизде муз капчыгы жок болсо, тоңуп калган жашылчалардын баштыгын колдонсоңуз болот
Кадам 5. Оорулууга муздак душка же муздак сууга чөмүлүүгө жардам бериңиз
Оорулууну душка отургузуп, муздак сууну үстүнө багыттаңыз, анткени алар туруштук бере албайт. Эгерде сиз сыртта болсоңуз жана ванна бөлмөсү жок болсо, көл, көлмө же агым, ал тургай шлангдан муздак суу бейтапты муздатууга жардам берет.
Кадам 6. Мүмкүн болсо суюктук берүү менен пациентти кайра сугарыңыз
Спорттук суусундуктар идеалдуу, анткени алар денени калыбына келтирүү үчүн суюктуктарды жана тузду берет. Эгерде сизде спорттук суусундуктар жок болсо, ар бир квартал сууга 1/4 чай кашык туз жана бир аш кашык шекер кошуп өзүңүз жасай аласыз. Оорулууга ар бир 15 мүнөт ичинде болжол менен жарым стакан суусундук бер.
- Адамдын өтө тез ичпей турганын текшериңиз. Аларды жай ичкиле деп айткыла.
- Бейтаптын оозуна суюктуктарды куюуга болбойт, эгер алар жутууга жетиштүү сергек болбосо. Сиз ансыз деле оор абалга коркунучтун дагы бир катмарын кошуп, аларды муунтууга алып келишиңиз мүмкүн.
- Эгерде сизде спорттук суусундуктар же туздуу суу жок болсо, кадимки муздак суу жакшы болот.
- Бейтапка энергетикалык суусундуктарды же алкоголсуз суусундуктарды сунуштабаңыз. Кофеин дененин температурасын жөнгө салуу жөндөмүн бузат, андыктан бул суусундуктар абалды ого бетер начарлатат.
Кадам 7. Эгерде пациент титиреп, муздатуу процессин жайлата баштаса көңүл буруңуз
Калтыроо - бул дененин өзүн ысытуунун табигый ыкмасы, бул шарттарда тескери натыйжаларга алып келет. Бул учурда, чыйрыгуу денени өтө тез муздатып жатканыңызды билдирет, андыктан калтыроо басылганга чейин бир аз жеңилдеңиз.
3төн 2 бөлүк: Фельдшерлердин келишине даярдануу
Кадам 1. Оорулуунун температурасын өлчөп, анын ысыктан жабыркап жатканын аныктаңыз
Ысытуунун негизги симптому - дене табы 40 ° Cтан жогору. Термометр менен пациенттин температурасын өлчөө үчүн термометрди оорулуунун оозуна же колтуктун астына коюңуз. Термометрди болжол менен 40 секунд кармоо керек.
Нормалдуу дене температурасы 98,6 ° F (37 ° C), бирок 1ден 2 ° Fке чейин же ½ден 1 ° Сге чейин болушу мүмкүн
Кадам 2. Термометр жок болсо, башка симптомдорду издеңиз
Жогорку температурадан тышкары ысык соккусун көрсөткөн башка бир катар симптомдор бар. Буларга теринин кызарышы, тез дем алуу, жүрөктүн кагышынын ылдамдыгы жана баштын оорусу кирет. Бейтаптар да баш аламан, толкунданып, сүйлөй албай калышы мүмкүн. Акырында, эгерде алар физикалык активдүүлүк менен алектенишсе же ысык аба ырайында болушса, тийүү үчүн ысык жана кургак болсо, пациенттин териси тийүү үчүн нымдуу болот.
- Оорулуу менен сүйлөшүп, алардын башы ооруп, сүйлөбөй, баш аламан жана толкунданганын билиңиз.
- Оор дем алуу, жүрөктүн тез кагышы жана/же кызаруу, жылуу же нымдуу тери бар экендигин аныктоо үчүн колду пациенттин көкүрөгүнө коюңуз.
Кадам 3. Фельдшерлерге алар келгенде толук отчет бергиле
Аларга ушул кезге чейин биринчи жардамды көрсөтүү үчүн эмне кылганыңызды так айтып бериңиз жана пациенттин симптомдорунун толук тизмесин бериңиз.
3 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: ысыктан сактануу
Кадам 1. Суюктукту көп ичүү
Эгерде сиз жылуу күндөрү сыртта болуп, физикалык күчтү талап кылган нерсени жасай турган болсоңуз, суусуз калуу үчүн сууну жана спорттук суусундуктарды көп ичүүнү унутпаңыз. Бул башталганга чейин ысыктын алдын алууга жардам берет.
Саатына бир литр суу ичүүгө аракет кылыңыз
2 -кадам. Өзүңүздү ашыкча жүктөбөңүз жана күндүн эң ысык мезгилинде сыртка чыкпаңыз
Сыртта иштөө керек болсо, эртең менен же түштөн кийин иштеңиз. Бул температура салкыныраак болгондо, ал эми муздак температуралар ысык инсульт коркунучун азайтат.
Ар ким жылуулукка ар кандай реакция кылат, бирок 32 ° Сден ашкан температурада физикалык күчтү колдонбоо керек
3 -кадам. Бош, ачык жана ачык түстөгү кийимдерди кийиңиз
Ашыкча, жабык кийимдер дененин муздатуусун кыйындатат жана ысыкка чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Ошо сыяктуу эле, кара түстөгү кийим денени ысытат жана ысык инсульт коркунучун жогорулатат. Сыртта активдүү жүргөнүңүздө туура кийинүү менен, ал башталганга чейин ысыктын алдын алууга жардам бере аласыз.
Ошондой эле күндүн күйгөнүнөн коргонуу үчүн ачык териге күндөн коргоочу крем сүйкөөңүз керек
Кеңештер
- Эгерде адам башы айланып же башы айланып баратканына даттанып жатса, аларды дароо жаткырууга алып барыңыз.
- Оорулууну сергек кармоо жана эстен тануусун алдын алуу үчүн суроолорго жооп бер. Ошондой эле пациенттин жоопторунан ал кандай сезимде экени жөнүндө пайдалуу маалыматтарды чогулта аласыз.
- Бейтаптын симптомдорун, температурасын жана биринчи жардам көрсөтүү үчүн эмне кылганыңызды жазыңыз. Сиз муну фельдшерлерге келгенде алар дароо керектүү маалыматка ээ болушу үчүн тапшыра аласыз.
Эскертүүлөр
- Ыссыкка чалдыккан адамды байкаганыңызда тез реакция кылыңыз, анткени алар эмне болуп жатканын толук билишпейт.
- Симптомдор басаңдап калган күндө да, бул оорулуу сөзсүз түрдө ачык болот дегенди билдирбейт. Тез жардам келгенче биринчи жардамды көрсөтүүнү улантыңыз.
- Эгерде сиз ысыктан шектенсеңиз, ар дайым профессионалдуу медициналык жардамга кайрылыңыз. Өз алдынча дарылоого аракет кылбаңыз.
- Жылуулук соккусу көбүнчө жылуулуктун чарчоосунун натыйжасы болот. Кадимки дене температурасына чейин адамды муздатуу үчүн бул дарылоолорду колдонуңуз жана дагы эле врачтын текшерүүсүнөн өтүшү керек деп басыңыз.
