Эксперттер эгер сиз пластикалык операция жасасаңыз, анда көгөрүүнү толугу менен токтото албай турганыңызга макул болушат. Бул көгөрүүлөр тынчсызданууга себеп болушу мүмкүн, айрыкча бетиңизге же айланаңызга операция жасатсаңыз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, операциядан мурун жана кийин бир нече кадам менен, сиз калыбына келтирүү учурунда алган көгөрүүлөрдүн көрүнүшүн жана көлөмүн азайтууга жардам бере аласыз.
Кадамдар
Метод 1 2: Хирургияга чейин өзгөртүүлөрдү киргизүү
Кадам 1. Кандай дарылар сизди тобокелге салганын байкаңыз
Кээ бир дары -дармектер хирургиялык операциядан кийин көгөрүү коркунучуңузду жогорулатат, мисалы, жүрөк дарылары жана канды суюлтуучу каражаттар. Мисалы, аспирин, клопидогрел жана варфарин көгөрүү ыктымалдыгын жогорулатат. Бул дары -дармектердин көпчүлүгү ден соолугуңузду чыңдоо үчүн керек болгондуктан, аларды токтотууңуз сунушталбайт, бирок сиз врачтын көрсөтмөсү жана көзөмөлү астында операциядан бир жума мурун аспиринди токтото аласыз.
- Бул көйгөйгө алып келүүчү башка дарыларга дабигатран, эноксапарин, тиклопидин жана дипиридамол кирет.
- Дарыгериңиз кайсы дарылар көгөрүүгө алып келиши мүмкүн экенин аныктоого жардам берүү үчүн дары -дармектериңизди карап көрүңүз жана качан алар операцияга чейин токтотулуп, операциядан кийин кайра башталууга тийиш. Көрсөтмөгө жараша, бул дарыларды токтотууга болбойт жана хирургиялык мезгилде улантуу керек.
Кадам 2. Чөптөрүңүздү текшериңиз
Чөп кошулмалары да көгөрүү коркунучун жогорулатат. Мисалы, эгер сиз сарымсакты же гинкго билобаны таблетка түрүндө ичсеңиз, анда ал көгөрүү ыктымалдыгын жогорулатат. Е витамини да ушундай таасирге ээ болот. Бул таблеткалар медициналык жактан зарыл болбогондуктан, сиз аларды операцияга чейин токтото аласыз; Адатта, операциядан 2 жума мурун алардан тыныгуу алсаңыз болот.
Кадам 3. Дарыгерден хирургиялык шарттар жөнүндө сураңыз
Операция учурунда кандай абалда болгонуңуз канчалык көгөргөнүңүзгө таасир этиши мүмкүн. Операцияга чейин тынчсызданууңуз жөнүндө ачык талкуу жүргүзүү, эгер керек болсо, дарыгериңизди өзгөртүүгө түрткү бериши мүмкүн.
- Мисалы, эгерде сиз бетиңизге операция жасап жатсаңыз, операцияңыз сиз менен бирге креслодо, башыңызды кресло менен жүргүзүшүңүз керек. Мындан тышкары, отургучтун бурчу түздөн 30 градуска артка бурулушу керек.
- Бөлмө кан тамырларды издей турган жарык болушу керек, ал эми каптал жарык өзгөчө пайдалуу.
Кадам 4. Операцияңызга эч кандай макияж жасабаңыз
Дарыгерге жардам берүүнүн бир жолу - клиникага кирерден мурун макияждын бардык издерин жок кылуу; хирургия күнү эртең менен эч нерсе койбогонуңуз жакшы. Макияж кан тамырларыңызды жашыра алат. Эгерде врач кан тамырды тиштесе, анда ал кеңири көгөрүүгө алып келиши мүмкүн.
Ошондой эле сизди ишендирүү үчүн врачыңыз кан тамырларын издөөгө эмнелерди колдонорун сурасаңыз болот. Кээ бирлер лупаны колдонушат, башкалары болсо врачыңызга кан тамырларды издөөгө жардам берүү үчүн инфрақызыл технологияны колдонгон аппараттар сыяктуу алдыңкы технологияны колдонушат
5 -кадам. Алкоголду таштаңыз
Операциядан мурун жана операция болгон түнү спирт ичимдиктерин таштаганыңыз оң. Алкоголь көгөрүүнү начарлатышы мүмкүн.
Чындыгында, көптөгөн дарыгерлер операциядан 3 күн мурун спирт ичимдиктеринен баш тартууну жана операциядан кийин 2 жума бою бул чектөөнү кайра баштоону сунушташат
Кадам 6. Бромелайнды колдонуп көрүңүз
Изилдөөлөр бул табигый дарыны аныктай албаса да, кээ бир адамдар көгөрүүнү азайтуу менен ийгиликке жетишкен. Догдуруңуз сиздин хирургиялык убактыңызды алууну пландап жатканыңызды текшериңиз, бирок, анткени ар кандай дары -дармектер сыяктуу эле, башка дарылар менен да реакция кыла алат.
- Бромелайн - ананас табылган фермент. Сиз табигый ден соолук дүкөндөрүндө капсула түрүндө таба аласыз.
- Операциядан бир -эки күн мурун жана бир нече күндөн кийин 500 миллиграммдан күнүнө төрт жолу аракет кылыңыз. Бул доза сиз үчүн коопсузбу же жокпу, дарыгериңизден сураңыз.
- Бромелайн менен бирге quercetin колдонуңуз. Бул каперс, алма, кызыл пияз, цитрус жемиштери жана жалбырактуу жашыл жашылчаларда же кошумча түрүндө кездешүүчү өсүмдүк флавоноиду. Муну шишикти жана көгөрүүнү азайтуу үчүн бромелайн менен алыңыз.
Метод 2 2: Операциядан кийин дароо көгүштүн алдын алуу
Кадам 1. Операция болгон жерге жеңил басым жасаңыз
Догдуруңуз операцияны бүтүргөндө бул жерди ороп салышы керек. Кыязы, ал кысылган кийимди, гипоаллергендүү скотчту же тегерете ийкемдүү бинтти колдонот. Бул кысымды бир -эки күнгө чейин улантуу керек болот. Мындай кылуу кан кетүүнү токтотууга жана көгөрүү ыктымалдыгын азайтат.
- Көпчүлүк дарыгерлер сизге операциядан кийин өзүңүзгө кысуу катары колдоно турган нерселерди беришет. Догдуруңуздан сураңыз, ал кысуу кийимин же лента менен камсыздайбы же сизге ылайыктуу нерсе сатып алуу керекпи.
- Бирок, эгерде кан мурунтан эле теринин астында токтоп калган болсо, анда бул жерге басым жасоонун кажети жок, анткени ал жардам бербейт.
Кадам 2. Алгачкы 48 сааттын ичинде муздак компрессти сүйкөңүз
Операциядан кийинки алгачкы 48 сааттын ичинде муздун пакетин операция болгон жерге басыңыз. Муну кылуу аймактагы кан тамырларды кысууга жардам берет, бул кан процессин жайлатат жана көгөрүү ыктымалдыгын азайтат. Муз пакетин сайтка каршы 10-20 мүнөт кармаңыз.
Муз пакетин түздөн -түз териңизге колдонбоңуз. Бул жерди өтө суук кылбашы үчүн, жуунгуч сыяктуу бир нерсеге ороп коюңуз. Аны 15-20 мүнөттөн ашык калтырбаңыз
3 -кадам. Жабыр тарткан аймакты көтөрүңүз
Операция жасаткан жериңизди көтөрүү, сайтка коюлган ар кандай штаммды басаңдатууга жардам берет, бул сиздин көгөрүү ыктымалдыгыңызды азайтат. Ошондой эле бул аймакта кандын чогулушуна жардам берет. Аны көтөрүү үчүн, мүмкүн болсо, денеңиздин бир бөлүгүн жүрөгүңүздүн үстүндөгү жаздыкка жаткызыңыз. Эгерде бетиңизге операция жасалган болсо, түнү бою денеңиздин үстүңкү жарымын көтөрүү үчүн кошумча жаздыктарды колдонуп көрүңүз.
Кадам 4. Эки күн өткөндөн кийин жылуулукту колдонуңуз
Операциядан эки күн өткөндөн кийин, жылуулукту колдонууга өтүшүңүз керек. Жылуулук бул аймакка кан агымын күчөтүп, теринин астына чогулган канды кетирүүгө жардам берет.
Жылуу сууга же жылыткычка жуунган кездемени колдонуп көрүңүз. Бирок, өзүңүздү жана жылыткычтын ортосуна сүлгү салууну унутпаңыз, андыктан сайтты өтө ысык кылбаңыз, анткени өзүңүз күйүп калышыңыз мүмкүн. Аны бир убакта 15-20 мүнөттөн ашык калтырбаңыз
Кадам 5. Калыбына келтирүүнү тездетүү үчүн бир аз эс алыңыз
Пластикалык операциядан кийин айыгуу процессин тезирээк кылуу үчүн эс алууга аракет кылышыңыз керек. Көнүгүү көгөрүүгө алып келиши мүмкүн болгон кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. Операциядан кийин бир -эки жуманын ичинде жүрөктүн кагышын жана кан басымын жогорулатуучу иштерден алыс болуңуз, мисалы кардио машыгуулары.
6 -кадам. К витаминине бай азыктарды жегиле
К витамини - табигый уютуучу зат; жетишсиздиги канды алып келиши мүмкүн, ичке кан алып келиши мүмкүн. Операцияга чейин жана андан кийин К витаминине бай азыктарды жегениңиз көгөрүү ыктымалдыгын азайтат.
