Бөйрөктөрүңүз денеңиздеги бардык суюктуктарды чыпкалоо жана кандагы жана лимфа суюктуктарындагы калдыктардын баарын алып салуу үчүн жооптуу. Бөйрөктөгү таштар заарадагы минералдар менен кислоталар кристаллдашып, заара жолдорунда депозиттер пайда болгондо өнүгөт. Булар чоңдугуна жараша бир нече күндөн бир нече жумага чейин созулушу мүмкүн - кээ бирлери, чынында, өз алдынча өтүү үчүн өтө чоң болуп, медициналык кийлигишүүнү талап кылышы мүмкүн. Эгерде сиз бөйрөктөгү таштар менен ооруп калсаңыз, аларды аман -эсен өтүүгө жардам бере турган жолдор бар.
Кадамдар
Метод 3: Бөйрөктөгү таштарды дарылоо
Кадам 1. Сууну көп ичүү
Бөйрөктөгү таштарыңызга жардам берүү үчүн кыла турган бир нерсе - көп суу ичүү. Бул дарылоо ыкмасы эффективдүү далилденген жок, бирок суюктукту көбөйтүүнүн башка оң пайдалары бар. Сунушталган өлчөмдү ичсеңиз да, күнүнө адаттагыдан көбүрөөк суу ичүүгө аракет кылыңыз. Бөйрөктө таш бар кезде сунушталган өлчөм эки же үч чейрек (1,9 - 2,8 литр) суу. Ар дайым үстүңүздө суу бар жана үзгүлтүксүз ичип туруңуз. Сууну канчалык көп ичсеңиз, заара ошончолук суюлуп калат.
- Бул ташты өтүүгө жардам бере турган бөйрөктөгү таштын туздарын ээритүүгө жардам берет.
- Бул бөйрөктөгү таштар менен көп кездешүүчү заара жолдорунун инфекциясын алдын алууга жардам берет.
- Бир убакта ашыкча суу ичип ооруп калбаңыз.
Кадам 2. Ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонуңуз
Бөйрөктөгү таштын эң көп кездешүүчү белгиси - бул оору. Буга жардам берүү үчүн, аз санда стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттар (NSAIDs) же ацетаминофен (Tylenol) сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттарды кабыл алсаңыз болот. NSAIDге напроксен (Алеве), ибупрофен (Адвил, Мотрин) жана аспирин кирет. NSAIDs опиоиддик ооруну басаңдатуучуга караганда азыраак терс реакцияларды пайда кылат окшойт, андыктан дарыгерден рецепт ооруну басаңдатуучу каражатты суроодон мурун буларды колдонуп көрүңүз.
- Ар дайым этикеткадагы дозаны жана нускамаларды аткарыңыз. Ибупрофендин стандарттык дозасы ар бир алты саатта 400-800 мг түзөт. Acetaminophen үчүн стандарттык доза - ар бир алты саатта 1000 мг. Aleve үчүн стандарттык доза 220-440 мг ар бир 12 саат. Орточо жана катуу оору үчүн бул дары -дармектердин бирин колдонуңуз.
- Эсиңизде болсун, эки NSAIDти эч качан бирге колдонууга болбойт, анткени бул бөйрөктүн иштешин төмөндөтөт.
- Догдуруңуз сизге ошондой эле опиоиддер же тамсулозин (Фломакс), альфузозин, нифедипин, доксазозин жана теразозин сыяктуу спазмолитикалык дарылар сыяктуу күчтүү дарыларды жазып бериши мүмкүн.
3 -кадам. Белгиленген дарыларды алыңыз
Кээ бир учурларда, врач сизге суу таблеткасын (диуретик) жазып бериши мүмкүн. Булар бөйрөктөгү ташты тезирээк өткөрүүгө жардам бере турган заарадагы депозиттерди бузууга жардам берет. Бул көбүнчө бөйрөктөгү таштардын курамы кальцийге негизделгенде кездешет. Бул учурда, тиазид заарадагы кальцийдин көлөмүн азайтууга жардам берет. Денеңиздин магний деңгээлин жогорулатуу бөйрөктөгү таштын пайда болушун азайтуу үчүн узак мөөнөттүү терапия катары пайдалуу болушу мүмкүн.
- Врачыңыз сизге калий цитратын да бериши мүмкүн. Бул таблеткалар заара менен бөлүнүп кетпеши үчүн кальцийге байланат. Бул кальцийдин бөйрөктө ашыкча топтолушуна жол бербөөгө, бөйрөктөгү кальций таштарынын пайда болушуна жол бербөөгө жардам берет.
- Догдуруңуз сизге заара жолдорундагы булчуңдарды бошотууга жардам берүү үчүн альфа -блокатор бериши мүмкүн, бул алардын өтүшүн жеңилдетет жана оорутпайт.
- Эгерде бөйрөгүңүздүн ташы инфекциядан келип чыккан болсо, антибиотиктерди да ичишиңиз керек болот.
4 -кадам. Чоң таштарды дарылоо үчүн урологго кайрылыңыз
Кээ бир учурларда, бөйрөктөгү таш өзүнөн өзү бөлүнүп кетүү үчүн өтө чоң болушу мүмкүн же заара жолдоруңузду тосуп калышы мүмкүн. Дарыгериңиз урологго кайрылат, ал ташты талкалоо үчүн төмөнкү ыкмалардын бирин колдонушу мүмкүн:
- Шок толкуну литотрипси: Дарыгер ташка сокку толкундарын жеткирүүчү атайын машинаны колдонот, анын бузулушуна алып келет жана аны заара аркылуу өткөрөт. Бул хирургиялык эмес жол-жобо, жана эң кеңири таралган дарылоо.
- Тери нефролитотомиясы: Уролог сиздин белиңизге кесүү жасайт жана таштын ордун аныктоо үчүн фиброптикалык камераны колдонот. Бул операция жалпы анестезия астында жүргүзүлөт жана сиз ооруканада бир нече күн жатышыңыз керек болот.
- Уретероскопия: Уролог миниатюралык камераны колдонот, бул жолу сиздин уретраңыз аркылуу киргизилет. Таш жайгашкан соң уролог аны лазер менен талкалайт.
- Уретралдык стенттер: Стент - бул чоң таштын айланасына дренаж коюу же операциядан кийин айыгууну колдоо үчүн колдонула турган көңдөй түтүк. Ал заара чыгаруучу каналдын ичине убактылуу киргизилет - эгерде өтө көпкө калтырылса, стенттин өзүндө таштар пайда болушу мүмкүн.
5 -кадам. Бөйрөктөгү таштын себебин билип алыңыз
Таш талкалангандан кийин, дарыгериңиз бөйрөктөгү ташты заараңыздан чыпкалоо үчүн, электен заара суроону суранышы мүмкүн. Сиз ташты чогултуп, дарыгериңизге бересиз, ал бөйрөктөгү таштын себебин аныктай алат.
- Докторуңуз ташты алгандан кийин 24 саат бою зааранын көлөмүн өлчөгүсү келиши мүмкүн. Ошентип, ал бир күндө канча заара чыгараарыңызды көрө алат - эгер сизде заара жетишсиз болсо, анда таш пайда болушу ыктымал.
- Эгерде дарыгер сизде кальций оксалат таштары бар экенин аныктай турган болсо, келечектеги таштардын алдын алуу үчүн диеталык өзгөртүүлөрдү сунуштайт. Сиз натрийди, ошондой эле жаныбарлардын протеинин азайтып, кальцийдин жетиштүү өлчөмдө экенине ынанууңуз керек. Мындан тышкары, оксалатка бай азыктарды жебешиңиз керек. Бул азыктарга шпинат, ревень, жаңгак жана буудайдын кебеги кирет.
- Эгерде таштарыңыз кальций фосфат таштары болсо, натрий менен жаныбарлардын белокторун азайтууңуз керек болот. Сиз кальцийге бай азыктарга көңүл бурууңуз керек.
- Заара кислотасынын таштарын алдын алуу үчүн, жөн гана жаныбарлардын белокторун кыскартуу керек болот.
- Струвит таштары сизде инфекция болгондо пайда болушу мүмкүн, мисалы, заара жолдорунун инфекциясы.
- Цистин таштары цистинурия деп аталган тукум куучулуктан келип чыгат. Бул оору бөйрөктөргө аминокислота болгон цистинурияны көп бөлүп чыгарат. Эгерде сизде цистинурия бар болсо, келечектеги таштардын пайда болушуна жол бербөө үчүн суюктукту көбөйтүүңүз керек болот.
3 методу 2: Чөптөрдү колдонуу
Кадам 1. Дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Эгерде сиз бөйрөктөгү таштарга чөптөрдү колдонууну кааласаңыз, биринчи кезекте дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Колдонулган кээ бир чөптөр кээ бир дарыларга тоскоол болушу мүмкүн же башка шарттардын начарлашына алып келиши мүмкүн. Врачыңызга сиздин планыңыздын кандай экенин билиңиз, ошондо ал сиз пландап жаткан нерсенин коопсуздугуна ишенет.
Өтө аз чөптөр же үй каражаттары илимий изилдөөлөр менен тастыкталат - көпчүлүк далилдер анекдоттук же жеке эсепке негизделген
Кадам 2. Сиз карап жаткан продукттун этикеткасын текшериңиз
Колдонууну чечкен чөптөрдүн баары USP тарабынан текшерилгенин текшериңиз. Бул жогорку сапаттагы ингредиенттерди алууңузду жана кошумча бөтөлкөнүн мазмуну продукттун этикеткасына дал келишин камсыз кылат.
Бөтөлкөдөн "USP тастыкталган" мөөрдү издеңиз
3 -кадам. Сельдерей ширесин жасаңыз
Чийки сельдерей ширеси жана сельдерейдин үрөнү антиспазматикалык, диуретикалык жана ооруну басаңдатуучу касиетке ээ. Бул сиздин ооруну басаңдатууга жана бөйрөктөгү таштарды ээритүүгө жардам берет дегенди билдирет.
- Сельдерей ширесин жасоо үчүн шире же блендерди колдонуңуз. Бул ширеден күнүнө үч -төрт стакан ичкиле.
- Сиз ошондой эле таштарыңызга жардам берүү үчүн сельдерей үрөнүн рецепттерге кошсоңуз болот.
Step 4. Phyllanthus niruri колдонуңуз
Phyllanthus niruri - Бразилияда бөйрөктөгү таштарды жана бөйрөктөгү таш оорусун дарылоо үчүн көп жылдар бою колдонулган өсүмдүк. Бул чөп үчүн белгиленген доза жок, андыктан аны сатып алганда бөтөлкөдөгү көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
Бул кошумча катары жеткиликтүү жана ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүндө табууга болот
5 -кадам. Ак талдын кабыгын колдонуп көрүңүз
Ак талдын кабыгы - аспиринге окшош ыкма менен сезгенүүнү жана ооруну басаңдатууга жардам берген чөп, бирок аспиринден келип чыккан терс таасирлери жок.
- Сиз бул чөптү 10-20 тамчы суюк талдын кабыгын бир стакан сууга аралаштырып, суу ичимдик катары кабыл аласыз. Муну күнүнө төрт -беш жолу алыңыз.
- Ошондой эле аны 400 мг капсула катары сатып алсаңыз болот, аны күнүнө төрт -алты жолу ичүү керек.
Кадам 6. Шайтандын тырмагын колдонуңуз
Ибилистин тырмагы ооруну басаңдатуучу касиетке ээ болгондуктан бөйрөк ооруларын, анын ичинде бөйрөктөгү таштарды дарылоодо колдонулган. Бул чөп каражаты 400дөн 500 мг капсулага чейин жеткиликтүү. Бул дары үчүн ар дайым өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
Бул дарынын иштээрине эч кандай клиникалык далилдер болгон эмес, бирок бул кадимки элдик каражат
Кадам 7. Лимон менен уксус аралашмасын жасаңыз
Бөйрөктөгү таштарга жардам берүү үчүн лимон менен алма уксусунун аралашмасын жасай аласыз. ½ унция лимон ширесин, 12 унция сууну жана 1 аш кашык алма уксусун аралаштырыңыз.
Ооруну басаңдатуу үчүн саат сайын кайталаңыз
3 -метод 3: Бөйрөктөгү таштарды түшүнүү
1 -кадам. Бөйрөктөгү таштардын оорушун таануу
Бөйрөктөгү таштар негизинен өтө кичинекей жана эч кандай симптомсуз эле пайда болушу мүмкүн. Симптомдор таш бөйрөктү тосуп, заара чыгаруучу түтүктү (бөйрөктөн чыккан түтүк) же инфекцияны козгогонго чейин чоңойгондо башталат. Негизги белгилери - бул оору, бул жалпысынан:
- Оор, бирок көбүнчө үзгүлтүккө учурайт
- Чукул же бычак сайуу
- Көбүнчө далыңыздын четинде, ичтин асты жагында же чурайыңызда локализацияланган. Оорунун жайгашуусу таштын заара жолдорунда отурган жерине жараша болот.
Кадам 2. Оор симптомдорго көңүл буруңуз
Оору эң кеңири таралган жана ырааттуу симптом болсо да, бөйрөктөгү таштар менен ооруган башка симптомдор бар. Бул таштын чоңдугуна жана анын сизге кандай таасир этерине жараша болот. Эгерде сизде төмөнкүлөрдүн бири пайда болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз:
- Жүрөк айлануу
- Кусуу
- Тердөө
- Заара кан, булуттуу же жагымсыз жыт
- Калтыратма
- Сийип жатканда оору
- Артка же ичтин ылдый жагындагы катуу оору, алар кетпейт
3 -кадам. Тобокелчиликтерди билиңиз
Бөйрөктөгү таштар - бул абдан кеңири таралган оору, ал каалаган убакта каалаган адамга таасир этиши мүмкүн. Бул абал калктын 5% тегерегине таасирин тийгизет, бирок бул сан өсүүдө. Эгерде сиз 40-70 жаш аралыгындагы ак эркек жана 50-70 жашка чейинки ак аялдар болсоңуз, анда бөйрөктөгү таштар коркунучу жогору.
- Бул жогорку тобокелчиликке карабастан, акыркы 25 жылда жаш бойго жеткен бейтаптарда бөйрөктөгү таш оорусунун саны эки эсе көбөйгөн. Эч кандай так себеп табылбаганы менен, изилдөөчүлөр буга семирүү, салмак көйгөйлөрү же алкоголсуз суусундуктарды керектөөнүн көбөйүшү себеп болгон деп эсептешет.
- Башка тобокелдик факторлоруна үй -бүлөңүздөгү бөйрөктөгү таштардын тарыхы, диетаңыз, кээ бир дары -дармектер, күнүнө 2 граммдан ашык С витаминин кабыл алуу, бөйрөк оорусунун тарыхы жана этникалык тегиңиз кирет. Ак эркектер бөйрөк ташына афроамерикалык эркектерге караганда үч эсе көп чалдыгышат.
4 -кадам. Бөйрөктөгү таштарга диагноз коюңуз
Дарыгерге барганда, ал сизден симптомдоруңуздун тарыхын сурайт, учурдагы симптомдорду текшерет жана зааранын үлгүсүн алат. Бул үлгү заараңыздагы минералдардын жана башка заттардын деңгээлин текшерүү үчүн лабораториялык анализден өтөт. Дарылоону улантуудан мурун, дарыгериңиз башка нерсе эмес, бөйрөктөгү таштар менен жабыркап жатканыңызды ырасташы керек.
