Эгерде сиз томпой болсоңуз, купальниктерди ачуу же чектөө идеясы сизди өчүрүшү мүмкүн. Купальниктерди сатып алуу өтө оор көрүнүшү мүмкүн, анткени сиз костюмдун кандай түрүн алаарыңызды билбейсиз жана аны элдин алдында кийип жүргөнүңүздү туура сезесиз. Купальниктерди кийүүнү бир аз ыңгайлуу жана позитивдүү кылуу үчүн, бир аз убактыңызды денеңизге жана мүнөзүңүзгө ылайыктуу костюмду тандап, анан өзүнө болгон ишенимди арттыруучу трюктарды колдонуп көрүңүз.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Туура купальникти табуу
Кадам 1. Идеялар үчүн интернетти же жергиликтүү дүкөндөрдү изилдөө
Купальниктердин ар кандай вариациялары бар, андыктан биринчи кезекте Pinterest же мода блогдорун карап, эмне бар экенин көрүү керек. Бул тандоолорго чөгүп кетпөө үчүн, дүкөнгө барардан мурун бир аз багыт алууга жардам берет.
- "Консервативдүү купальниктер" же "жөнөкөй сууга түшүү кийимдери" сыяктуу фразаларды издеңиз, анда сиз салттуу бикиниге караганда бир аз көбүрөөк камтылган костюмдарды таба аласыз.
- Купальниктердин үч негизги формасы бар, аларды көпчүлүк дүкөндөрдөн таба аласыз: эки бөлүктөн турган бикини; бир бөлүктөн турган костюм; жана танкини (бул танктын үстү же камзол жана бикининин түбү же шорты). Бул үч категорияда вариация үчүн чексиз мүмкүнчүлүктөр бар.
- Сиз ошондой эле атайын дүкөндөрдөн көбүрөөк камтууну сунуштаган купальниктерди таба аласыз. Спорттук товарлар дүкөнү бир аз камтууну сунуштаган ветсюмдардын түрлөрүн сатат. Кошумча катары, сиз исламдык кийим дүкөндөрүн жана веб -сайттарды каптоо жана материалдык жактан детальга окшош жөнөкөй сууга түшүүчү кийимдерди текшере аласыз.
Кадам 2. Сизге туура келгенди аныктоо үчүн стилиңизди жана инсандыгыңызды баалаңыз
Купальникте ыңгайлуу болуу үчүн, ар кандай кийимдегидей эле, ал стилиңизге жана мүнөзүңүзгө ылайык келиши керек. Кандай түстөрдү каалаарыңызды, канча терини көрсөтүүгө даяр экениңизди жана купальникте кандай иш -аракеттерди кылгыңыз келерин ойлонуп көрүңүз.
Эгерде сизге спорттун түрлөрү менен машыккыңыз келгендиктен, купальник керек болсо, сизди шишиктен жана көгөрүүдөн коргоо үчүн көбүрөөк камтууга ээ болгуңуз келет. Эгерде сиз жөн эле пляжда эс алууну же бассейнге барууну кааласаңыз, анда өзүңүздү жакшы сезе турган нерселерди кийсеңиз болот
3 -кадам. Анча ачык эмес кездемелерди жана кесиптерди тандаңыз
Костюмуңузда өзүн өзү сезип калбоо үчүн, өтө төмөн кесилген же көп терини ачып берген чокулардан алыс болуңуз. Ошондой эле, сиз ак кездемени тандоодо этият болгуңуз келет, эгерде сиз нымдап калсаңыз, анда ал ачык болуп калышы мүмкүн.
- Купальниктин кездемесин текшерүү үчүн, анын өтө ачык экенин текшериңиз, колуңузду ичине коюп, бир аз сунуп, жарыкка карай көтөрүңүз. Эгерде сиз колуңузду так көрө алсаңыз, анда кездеме сиз үчүн ыңгайлуу болушу үчүн өтө жука жана суу менен күндүн алдында тунук болуп калат.
- Жакшы камтууну камсыз кылган жана сонун көрүнгөн гендердик-нейтралдуу купальниктер да бар. Мындай костюмдарга адистешкен Hirsute жана Outplay сыяктуу бренддерди карап көрүңүз.
4 -кадам. Чындап жаккан денеңиздин өзгөчөлүктөрүн баса белгилеңиз
Денеңиздин сүйүктүү бөлүгүн тандап, аны көрсөтүүчү купальник менен ойноңуз. Эгерде сизде чоң колдор жана ийиндер бар болсо, рулсуз жүрүңүз же ийинден тыш дизайнды тандаңыз. Эгерде сиз белиңизди көргөзгүңүз келсе, ар кимдин көзүн ортоңку бөлүгүңүзгө бура турган курдан куралган костюм тандаңыз.
- Эгерде сизде ыңгайсыз болгон кээ бир өзгөчөлүктөр болсо-көкүрөгүңүздүн же артыңыздын өлчөмү, мисалы-ошол жерлерди жапкан костюм тандап, анын ордуна сиз сүйгөн башка бөлүккө элдин көңүлүн буруңуз.
- Төмөндө толтурулган костюмдар бар жана үстү толук же арткы тарабын элестетет, эгерде бул сизди кызыктырса.
Кадам 5. Өзүңүздү эң жакшы сезгенди тапмайынча ар кандай стилдерди колдонуп көрүңүз
Сиз дүкөндө костюмдарды кийип жүргөнүңүздө өзүңүздү эч качан ыңгайлуу сезбешиңиз мүмкүн, бирок сиз башкаларга караганда өзүңүздү жакшы сезе турган нерсени тапмайынча ар кандай стилде аракет кылышыңыз керек. Ар кандай түстөгү жана кесилген костюмдардын көптөгөн түрлөрүн колдонуп көрүңүз.
Сууга түшүүчү кийимдерди дүкөндөн сатып алсаңыз жакшы болот. Сиз онлайнда сатып алсаңыз, анын кандай болорун эч качан билбейсиз, бирок eBay сатуу үчүн эч нерсе төлөбөсөңүз, бул коркунучка татыктуу болушу мүмкүн
2 ичинен 2 -бөлүк: Ишенимдүү болуу
Кадам 1. Кемчиликтерди жана дененин кемчиликтерин маска кылуу үчүн күнгө күйгүзүңүз
Кыпкызыл күйүү денеңиздин купальник кийген көрүнүшүн жакшырта алат. Ультрафиолет нурларынан сактануу үчүн, күйгүзүүчү лосьон же ар тараптуу чачыратма эң сонун вариант.
Денеңиздин кайсы бөлүктөрү көрсөтүлөрүн эстен чыгарбаңыз жана ачык жерлериңиздин бардыгын бирдей күйгүзүүгө аракет кылыңыз. Антпесеңиз, кызарып калган тактар же тактар жөнүндө өзүн өзү сезишиңиз мүмкүн
Кадам 2. Саронг, купальниктин капкагы же чоң өлчөмдөгү көйнөк менен жаап коюңуз
Кошумча камтууну жана ишенимди камсыз кылуу үчүн сууга түшүүчү кийимдерди кийе турган көптөгөн продукциялар бар. Сиз купальниктерди жабуу үчүн жасалган саронг же жабууну тандай аласыз же жөн эле футболкаңызды жана шкафыңыздан шорты кийип алсаңыз болот.
- Кээ бир бассейндерде бассейнде көйнөк кийүү эрежелери бар, анткени бош кездеме сүзүү учурунда коркунучтуу болушу мүмкүн. Эгерде сиз сүзгүңүз келген жер футболкаларга уруксат бербесе, анда калканчтын үстүн тандасаңыз болот. Бул толук камтуучу, ыңгайлуу сүзүүчү чокулар.
- Сиз дисплейде бир аз азыраак сезүү үчүн костюмдун үстүнө танктын үстүн жана шорты кийип көрсөңүз болот.
Кадам 3. Ыңгайлуу болуу үчүн костюмду үйдүн тегерегине кийип машыгыңыз
Кир жуу же сыналгы көрүү сыяктуу күнүмдүк иштерди аткарып жатып, купальнигиңизди үйдүн тегерегине кийиңиз. Бул аны кийүүнүн ыңгайлуу шарттарын түзүүгө жардам берет, андыктан аны башкалардын алдында болгондо табигый сезилет.
Үйдүн айланасында сууга түшүүчү кийимде этият болуңуз. Бышыруудан же күйүккө же жаракатка алып келүүчү нерселерден алыс болуңуз
4 -кадам. Айланаңыздагы адамдарга тынчсызданбоо үчүн өзүңүздү алаксытыңыз
Купальник, суу спорту, сууда сүзүү менен эмне кылып жатканыңызга карабай, башкаларды карабаңыз, өзүңүздү алар менен салыштырбаңыз же алар сиз жөнүндө эмне деп ойлоп тынчсызданбаңыз. Ар кимдин денеси ар башка жана өзүңдү башкаларга салыштыруу же эгер алар ушундай кылып жатса, кызыктыруу сенин көңүлүңдү бузат.
Өзүңүздү алаксытуу үчүн, жакшы китеп окуңуз же спорт менен машыгып жатканыңызга чындап көңүл буруңуз. Тынчсызданууңузду акылыңыздын артына коюңуз
5 -кадам. Өзүңүздү жакшы сезе турган адамдар менен баарлашыңыз
Жакшы достор же үй -бүлөңүз менен курчап алыңыз. Сизди соттойт деп ойлобогон адамдар менен бирге болуңуз, кийингениңизди унутуп, күндү ырахат алуу оңой экенин түшүнөсүз.
Кадам 6. Кемчиликсиз болууну унутуп, көңүл ачууга аракет кылыңыз
Эгерде сиз башка кыздардан купальник кийгенге кандай караарын сурасаңыз, анда ар кимдин денесинде кандайдыр бир көйгөйлөр бар же костюму кандай жарашат деп угат окшойсуз. Муну билип туруп, адамдар эмне деп ойлошу мүмкүн экенин унутуп калууга аракет кылыңыз жана сиз кандай көрүнгөнүңүздү жана жээкте сууда сүзүүнү, сууда сүзүүнү же эс алууну жакшы көрөсүз.
Кеңештер
- Дүкөнгө досторуңузду же жакын тууганыңызды алып келиңиз. Алардын пикири сизге чечим чыгарууга жардам берет.
- Эгерде адамдар сиздин жаңы келбетиңизге комментарий бере баштаса, уялбаңыз. Денеңизге келгенде уяла турган эч нерсе жок.
