Кыш - чачыңыз үчүн эң зыян учурлардын бири. Сырттагы суук күндөр жана үйдүн ичиндеги борбордук жылытуу чачыңызды кургатып, жылтырактыгын, көлөмүн жоготуп, аксап, морттукту сезет. Бирок, аны туура жолдор менен кароо менен, сиз ошол кыштын алсыздыгын алдын ала аласыз.
Кадамдар
3 -метод: душта чачыңызды дарылоо
Кадам 1. Чачыңызды азыраак жууңуз
Шампунду жумасына эки жолу колдонуңуз. Чачыңыздын табигый майларын калтырып, ден соолукту чыңдаңыз. Шампунду бир аз гана көбүртүп коюңуз. Эгерде сиздин башыңыз абдан майлуу болсо жана тез -тез жууп туруу керек болсо, башыңызга жана тамырыңызга көңүл буруп, калганын жалгыз калтырыңыз. Чачтын табигый майларын кетире турган ашыкча чайкоодон алыс болуңуз.
- Алкоголсуз жумшак шампунду колдонуңуз. Ошондой эле ингредиенттердин тизмесиндеги "-конус" суффикси менен аныкталуучу силикон же анын туундуларынан жасалган продуктулардан алыс болуңуз. Бул химиялык заттар кургак чачтарды жаратат.
- Ошондой эле сульфаты бар шампундардан этият болуңуз, бул чачыңызды жылтыратпайт.
ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Майкл Ван ден Аббель Профессионалдуу чач стилист
Шампунь тандап жатканда, ингредиенттерине көңүл буруңуз.
Мозаика чач студиясынын ээси Майкл Ван ден Аббел мындай дейт:"
Кадам 2. Ар дайым кондиционерди колдонуңуз
Кыш айлары үчүн интенсивдүү формулаларга инвестиция кылыңыз. Чачыңызды нымдоодон мурун, алдын ала жуугуч кондиционерде иштеңиз. Андан кийин нымды толтуруу үчүн ар бир шампундан кийин чачыңызды кайра формулировка менен сүртүңүз.
Эгерде чачыңыз жалпысынан абдан тез кургап кете турган болсо, аны шампуньдардын ортосуна да коюңуз
3 -кадам. Ысык сууну колдонбоо
Суук аба ырайында ысык душ бейишке окшош болсо да, чачыңыз үчүн тозок экенин унутпаңыз. Башыңызды агымдын астына түшүрүүдөн мурун, температураны жылуу кылып түшүрүңүз. Чайкоо убактысы келгенде, аны муздакка чейин муздатыңыз. Чачыңыздын кутикулаларын жабуу жана майларынын качып кетпеши үчүн муздак сууну колдонуңуз.
3 -метод 2: Чачыңызды багуу
Кадам 1. Чачыңызды бир түндө нымдап алыңыз
Уктаар алдында чачыңызга Е витамининин майын чачыңыз. Чачыңызга тароо үчүн кең тиш тарагын колдонуңуз. Уктап жатканда чачыңыздын нымдуулугун калыбына келтириңиз.
2-кадам. Чачыңызды тереңдетиңиз
Душта колдонгон кондиционерден тышкары, чачыңызды жумасына бир жолу терең дарылап туруңуз. Антиоксиданттарга бай продукцияны колдонуңуз. Химиялык заттардан сактануу жана/же акчаны үнөмдөө үчүн, төмөнкү үй рецептин колдонуңуз:
- 1 жумуртканын сарысын 5 аш кашык кокос майы менен аралаштырыңыз, андан кийин авокадонун жарымын кошуп, эзип, аралашманы тегиз болгонго чейин аралаштырыңыз.
- Даяр болгон аралашманы баштын терисине сүйкөп, 20 мүнөт тыныктырып, муздак суу менен чайкаңыз.
3 -кадам. Чачыңызды акырын тараңыз
Чачыңызды кургатуу, морттук жана жонокой сыйрып алуу же башкача бузуу болгондуктан, ашыкча же өтө катуу тазалоодон алыс болуңуз. Кең тиш щеткасын же таракты колдонуңуз. Аны чачыңыздан акырын өткөрүңүз. Ар кандай чырмалышуудан арылуу үчүн муну күнүнө эки жолу жасаңыз, бирок антпесе өтө тез -тез жууп туруңуз.
- Пластиктин же металлдын ордуна табигый түкчөлөрү бар щетканы колдонуңуз, бул сиздин кутикулаңызга көбүрөөк травма алып келет жана статикалык электр энергиясын жогорулатат.
- Таракты же щетканы жылмакай тароо үчүн бир аз зайтун майы менен майлаңыз.
4 -кадам. Чачыңызды үзгүлтүксүз кыркыңыз
Кургак учтарды өз убагында алып салуу менен өйдө карай саякаттоонун алдын алыңыз. Учурдагы чачыңыздын узундугун сактап калуу үчүн, кыштын аягында туюк жерлерден арылуу үчүн жарым дюймду алып салыңыз. Эгерде сиз чачыңызды өстүрүү үчүн аракет кылып жатсаңыз, муну ар бир эки айда жасаңыз.
5 -кадам. Диетаңызды жакшыртыңыз
Күн сайын 8 стакан суюктук ичип чачыңызды нымдап туруңуз. Чачыңыздын коюу болушуна жардам берүү үчүн диетаңызга дени сак майларды кошуңуз. Цинк жана А витаминине бай арык белоктор, мөмө -жемиштер жана жашылчалардын ортосундагы диетаңызды теңдеңиз. Улуу булактар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Майлар: зайтун майы; жаңгактар; үрөн; авокадо.
- Цинк: чочконун эти; балык; Туркия; соя
- А витамини: алма; манго; банан.
Кадам 6. Түз жылуулукту сейрек колдонуңуз
Чачыңыз нымдуулугун кармоодо кыйынчылыкка кабылгандыктан, чач кургаткычтарды, тармал үтүктөрдү жана башкаларды колдонбоңуз. Чачыңызды абада кургатууга уруксат бериңиз, же процессти тездетүү үчүн сүлгү менен акырын укалаңыз. Эгерде сиз чач кургаткычты колдонушуңуз керек болсо, кутикулаңыздын түбүн кургатуу мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн аны чачыңыздан жок дегенде бир фут алыс кармаңыз.
7 -кадам. Чачыңызды өйдө көтөрүңүз
Кыска чачыңыз бар же узун чачыңыз барбы, аны стилде жасаңыз. Кыштын кургак абага болгон таасирин азайтыңыз. Нымдуулукту кармап туруп, аны өзүңүздүн табигый майыңыздын булагына жакын кармаңыз. Же жөн эле ушул кышта томбойго карап, кыска кылып кесип бериңиз.
- Узун чач: буралган шиньон; балерина булочкасы; Француз өрүлгөн шиньон; French-twist chignon.
- Орточо узундуктагы чачтар: sleek low bun; төмөн өрүлгөн түйүн; төмөн, текстураланган булочка; жөнөкөй chignon.
- Тармал жана/же орой чачтар: өрүмдөр; куту өрүмдөрү; жасалма кулпулар; өрүлгөн өрүмдөр.
3 -метод 3: Туура кийим кийип чачыңызга жардам берүү
Кадам 1. Чачыңызды жоолук менен жаап коюңуз
Анын нымдуулугун кургак абадан коргоңуз. Сыртка чыгардан мурун жоолукка ороп алыңыз. Жибектен жасалганды колдонуңуз, анткени пахта же жүн сыяктуу башка материалдар статикалык электр энергиясынын топтолушун жогорулатат, бул чачыңызды так эмес жерлерге жабыштырып, каалабаганыңызда бетиңизге жабышып, адатта туура эмес жүрүшү мүмкүн..
2 -кадам. Калпак кийүү
Эгерде башыңызды жылуу кармоо же чачыңызды кардан, муздан же жамгырдан коргоо үчүн жоолук эле жетишсиз болсо, шляпа кошуңуз. Статикалык электр энергиясын азайтуу үчүн алгач чачыңызга жибек жоолук ороп алыңыз. Андан кийин үстүнө шляпа кийиңиз. Эгерде сизде жибек жоолук жок болсо, анда жүндүн же акрилдин ордуна пахтадан жасалган баш кийимди тандаңыз, анткени пахта статикалык электр энергиясына анча ылайыктуу эмес.
3 -кадам. Turtlenecks жок деп айтыңыз
Эгерде чачыңыз узун болсо, чачыңыздын артына түйүлүшүнө жардам бере турган ташбаканы кийүүдөн алыс болуңуз. Чачыңызды чындап тазалоо керек болгондон ашыкча тазалаңыз. Кыштын муздак абасы жана нымдуулугунун төмөндүгү чачыңызды кургатат, ашыкча тазалоо чачыңыздын морт абалына зыян келтириши мүмкүн, андыктан ташбаканын моюнун ыргытып, муктаждыкты алдын алыңыз.
Кадам 4. Ткани жумшарткычты колдонуңуз
Кийимди жууп жатканда, муну чачыңызда статикалык электрдин пайда болуу ыктымалдыгын азайтуу үчүн колдонгонуңузду текшериңиз. Баш кийимдерди жууп жатканда жана башыңыздан тарта турган кийимдерди колдонууну унутпаңыз. Бул кийим жүндөн же акрилден жасалган болсо, сөзсүз түрдө колдонуңуз.
