Аллергия жагымсыз абалдан коркунучтуу медициналык тез жардамга чейин жетет. Алар денеңиз сиз үчүн коркунучтуу эмес заттар менен күрөшүү үчүн антителолорду чыгарганда пайда болот (мышыктын чачы же чаң кенеси сыяктуу). Иммундук системаңыздын мындай реакциясы терини кыжырдантуу, мурундун бүтүшү, тамак сиңирүү көйгөйлөрү сыяктуу бактысыздыкка алып келүүчү симптомдорду жаратат, же өмүргө коркунуч туудурган реакцияны жаратышы мүмкүн. Аллергияңызды азайтуу үчүн үйдө кыла турган кээ бир нерселер бар, эгер бул жардам бербесе, анда дарыгерге кайрылууңуз керек болот.
Кадамдар
4 -жылдын 1 -бөлүгү: Олуттуу аллергияга дароо дарылануу
Кадам 1. Анафилактикалык шокту таануу
Бул тез эле өлүмгө алып келиши мүмкүн жана сиздин таасириңизден бир нече мүнөттүн ичинде пайда болушу мүмкүн. Симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
- Уюктар
- Кычышуу
- Териси кызарган же бозомук
- Тамагың жабылып бараткан сезим
- Тили же тамагы шишип кеткен
- Дем алуу көйгөйлөрү же ышкыруу
- Алсыз, тез тамыр
- Кусуу
- Ич өтүү
- Эстен тануу
Кадам 2. Эпинефрин инжекторуңузду алып жүрүңүз
Эгерде сизде эпинефрин инжектору (EpiPen) болсо, өзүңүзгө укол сайыңыз. Топтомдогу көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Дарыны сандын сыртына сайыңыз. Аны башка жерге сайбаңыз, анткени бул терс таасирлерин алуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
- Эгерде анын түсү өзгөрүп кеткен болсо же анда катуу топтомдор пайда болсо, анда дарыны колдонбоңуз.
3 -кадам. Өзүңүзгө укол сайгандан кийин да доктурга кайрылыңыз
Анафилаксия тез өлүмгө алып келиши мүмкүн, өзүңүздү жакшы сезсеңиз да тез жардам бөлүмүнө барыңыз.
- Симптомдор кайра башталып кетсе, дарыгерге кайрылуу зарыл.
- Эпинефрин инъекциясынын терс таасирлери теринин реакциясын, эсин жоготуусун, жүрөктүн кагышын, жарылууну, кусууну, инсультту жана дем алуу көйгөйлөрүн камтышы мүмкүн.
4 ичинен 2 -бөлүк: Көйгөйдүн тамырын алуу
Кадам 1. Жалпы аллергендерди аныктаңыз, мисалы, жаңгактар сыяктуу азык -түлүк аллергендеринин булактары, алар теринин кыжырдануусун, жүрөк айланууңузду жана кээде анафилаксияга алып келүүчү катуу гиперсезгичтик реакциясын пайда кылышы мүмкүн
Балким, сизде аллергендерге жараша башка симптомдор топтому болот. Жалпы аллергендер көп:
- Чаңча, үй жаныбарларынын чачы (мунун себеби адамдардын иттерге жана/же мышыктарга аллергиясы бар), чаң кенелери жана көк сыяктуу заттар абадагы мурундун бүтүшүнө, жөтөлүүгө жана чүчкүрүүгө алып келет.
- Аарынын же аары чагуусу шишикти, ооруну, кычышууну жана өзгөчө учурларда, балким, анафилактикалык шокту пайда кылат.
- Жер жаңгак, башка жаңгактар, буудай, соя, балык, моллюскалар, жумуртка, сүт сыяктуу азыктар жүрөк айлануу, кусуу, диарея же анафилактикалык шок сыяктуу тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн.
- Пенициллин сыяктуу дары -дармектер көбүнчө кычышуу, кызаруу, анафилактикалык шок сыяктуу системалык реакцияларды пайда кылат.
- Латекс же териңизге тийген башка нерселер жергиликтүү кыжырданууну пайда кылышы мүмкүн, анын ичинде кызаруу, кычышуу, кычышуу, ыйлаакчалар же пилинг.
- Аллергиялык реакциялар теринин ысыгына, катуу суукка, күндүн нуруна же териге сүрүлүүгө да мүмкүн.
Кадам 2. Аллергияга тест алуу үчүн врачка жазылыңыз
Эгерде сизде аллергияңызды аныктоодо кыйынчылыктар болуп жатса, аллерголог тактыгын текшерип, аны аныктоого жардам берет.
- Терини текшерүү же прик тест учурунда врач териңиздин астына аллергендерге шектелген бир аз өлчөмдү салып, кызарып, шишип кеткениңизди текшерет.
- Кандын анализи врачка сиздин денеңиздин белгилүү бир аллергендерге иммундук реакциясы бар же жок экенин баалоого мүмкүндүк берет.
3 -кадам. Тамак -ашка чыдамсыздыкты жоюу тестирлөө менен аныктоо
Бул дарыгердин көзөмөлү астында жасалышы керек.
- Эгерде сизде чыдамсыздык бар деп шектенсеңиз, аны диетаңыздан алып салыңыз.
- Эгерде булак булак болсо, анда сиздин симптомдоруңуз жакшырышы керек.
- Докторуңуз симптомдоруңуздун кайтып келээр -келбесин билүү үчүн сизден аны кайра жешиңизди сурашы мүмкүн. Бул булак экенин тастыктоого жардам берет.
- Бул процесс учурунда тамак -аш күндөлүк жүргүзүү сизге жана дарыгериңизге симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жана дагы деле дуушар болушу мүмкүн болгон башка мүмкүн болгон ингредиенттерди табууга жардам берет.
4 -жылдын 3 -бөлүгү: Сезондук аллергияны дарылоо
Кадам 1. Табигый каражаттарды колдонуп көрүңүз
Кошумчаларды же чөптөрдү колдонуудан мурун, сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз, эгер сиз башка дары -дармектерди колдонуп жатсаңыз же сиздин шартыңызды начарлатпашы үчүн кандайдыр бир медициналык шарттарга ээ болсоңуз. Ошондой эле, чөптөрдүн дарыларынын дозасы жакшы жөнгө салынбагандыктан, канчалык көп ичип жатканыңызды билүү кыйын. Унутпаңыз: "табигый" автоматтык түрдө "коопсуз" дегенди билдирбейт.
- Butterbur таблеткаларын алыңыз. Илимий изилдөө алар сезгенүүнү басаңдатып, антигистаминдерге окшош эффектке ээ болушу мүмкүн деп божомолдогон. Бромелайн да сезгенүүгө каршы касиетке ээ болушу мүмкүн.
- Эвкалипт майы кошулган суунун буусун дем алыңыз. Май курч жыт берет, бул сиздин синусунузду тазалайт. Бирок аны жутпаңыз же териңизге койбоңуз, анткени ал уулуу.
- Туздалган тузду мурундун жардамы менен бошотуңуз. Бул сезгенүүнү азайтууга жана тамчылаган мурунду кургатууга жардам берет.
Кадам 2. Жалпы симптомдордон арылуу үчүн оозеки антигистаминдерди колдонуңуз
Антигистаминдер мурундун тамчылашын, көздүн кычышуусун, көздүн жашарышын, чучукту жана шишикти жакшырта алат. Кээ бир антигистаминдер сизди уйкуга алып келиши мүмкүн, андыктан аларды алып жатканда машинени айдоого болбойт. Жалпыга төмөнкүлөр кирет:
- Cetirizine (Zyrtec)
- Дезлоратадин (Clarinex)
- Фексофенадин (Аллегра)
- Левоцетиризин (Xyzal)
- Лоратадин (Алаверт, Кларитин)
- Димедрол (Бенадрил)
3 -кадам. Антигистаминдик мурунду чачып көрүңүз
Ал чүчкүрүүнү, мурундун бүтүшүн, мурундан мурун тамчылоону жана мурдун кычышуусун же тамчылашын жакшыртуусу керек. Булар рецепт боюнча жеткиликтүү:
- Азеластин (Астелин, Астепро)
- Олопатадин (Патаназ)
Кадам 4. Кычышууну, кызарууну же шишикти басуу үчүн антигистаминдик көз тамчыларын колдонуңуз
Аларды чактырбоо үчүн муздаткычта сактаңыз.
- Азеластин (Optivar)
- Emedastine (Emadine)
- Кетотифен (Алавей, Задитор)
- Олопатадин (Патадай, Патанол)
- Фенирамин (Visine-A, Opcon-A)
Кадам 5. Антигистаминдерге альтернатива катары мачта клеткасынын стабилизаторлорун колдонуңуз
Эгерде сиз антигистаминдерге чыдай албасаңыз, анда булар менен көбүрөөк ийгиликтерге жетишиңиз мүмкүн. Алар денеңизге аллергиялык реакцияларды пайда кылуучу химиялык заттардын чыгышына жол бербейт.
- Кромолин-бул рецептсиз мурунга каршы спрей.
- Рецепт боюнча көз тамчыларына төмөнкүлөр кирет: Кромолин (Кролом), Лодоксамид (Аломид), Пемироласт (Аламаст), Недокромил (Алокрил).
Кадам 6. Оозеки тазалоочу каражаттар менен мурундун жана көңдөйдүн бүтүшүн жеңилдетүү
Көбү рецептсиз сатылат. Кээ бирлеринде антигистамин да бар.
- Цетиризин жана псевдоэфедрин (Zyrtec-D)
- Дезлоратадин жана псевдоэфедрин (Clarinex-D)
- Фексофенадин жана псевдоэфедрин (Allegra-D)
- Лоратадин жана псевдоэфедрин (Claritin-D)
Кадам 7. Мурунду тазалоочу спрейлер жана тамчылар менен дароо жардам алыңыз
Бирок аларды үч күндөн ашык колдонбоңуз, антпесе тыгыныңыз күчөшү мүмкүн.
- Оксиметазолин (Африн, Дристан)
- Тетрагидрозолин (Тизин)
Кадам 8. Мурундагы кортикостероиддерди колдонуп сезгенүүнү азайтыңыз
Бул тумчугууну, чүчкүрүүнү жана тамчылаган мурунду кургатат.
- Budesonide (Rhinocort Aqua)
- Флутиказон фуроат (Veramyst)
- Флутиказон пропионаты (флоназа)
- Mometasone (Nasonex)
- Триамцинолон (Nasacort аллергиясы 24 саат)
Кадам 9. Башка эч нерсе иштебесе кортикостероиддик көз тамчыларын колдонуп көрүңүз
Бул кычышууну, кызарууну же сууну жакшыртат. Бирок сиз көз дарыгери тарабынан тыкыр көзөмөлдөнүп турушуңуз керек, анткени бул дарылар катаракта, глаукома, көз инфекциялары жана башка көйгөйлөргө чалдыгууңузду жогорулатышы мүмкүн.
- Фторометолон (Flarex, FML)
- Loteprednol (Alrex, Lotemax)
- Преднизолон (Omnipred, Pred Forte)
- Римексолон (Vexol)
Кадам 10. Оор аллергияны оозеки кортикостероиддер менен дарылаңыз
Бирок буларды көпкө колдонбоңуз, анткени терс таасирлери олуттуу. Алар катаракта, остеопороз, булчуңдардын алсыздыгы, жаралар, кандагы канттын жогорулашы, балдардын өсүшүнүн кечеңдеши жана гипертонияны күчөтүшү мүмкүн.
- Преднизолон (Flo-Pred, Prelone)
- Преднизолон (Преднизолон Интенсол, Райос)
Кадам 11. Лейкотриен рецепторунун антагонисттерин колдонуп көрүңүз
Алар лейкотриендерге каршы, аллергиялык реакция учурунда денеңиз бөлүп чыгаруучу заттар. Бул дарылар сезгенүүнү басаңдатуусу керек.
12 -кадам десенсибилизация терапиясын колдонуп көрүңүз
Бул ошондой эле иммунотерапия деп аталат жана дары -дармектер иштебегенде сунушталат жана аллергенге дуушар болуудан сактануу мүмкүн эмес.
- Врач реакцияңызды азайтуу үчүн аллергенге дуушар кылат. Сиз алган ар бир доза сиз колдоо дозасына жеткенге чейин акыркыдан чоңураак болот.
- Аллергендер, адатта, ок катары колдонулат, бирок чөп жана рагвид үчүн сиз тилдин астында ээрип кете турган таблетка ала аласыз. Көптөгөн аллергологдор иммунотерапияны тилиңиздин астына тамызуучу түрүндө сунушташат.
- Бул дарыгердин көзөмөлүндө болушу керек жана бир нече жылга созулушу мүмкүн.
4 -жылдын 4 -бөлүгү: Аллергендерге чалдыгууңузду азайтуу
Кадам 1. Үйүңүздө аллергендердин пайда болушун алдын алыңыз
Үйлөрүбүздөгү абада көп заттар аллергия жаратышы мүмкүн. Бул сырттан кирген үй жаныбарларынын чачы, чаң кенелери жана чаңчалары кирет.
- Чаң соргучту тез -тез соруп туруңуз. Жогорку эффективдүү бөлүкчөлүү аба чыпкасы (вакуум) менен вакуумду колдонуу абада турган аллергендерди азайтат.
- Үйүңүздөгү килемдердин санын азайтыңыз. Килемдер, каттуу полдордон айырмаланып, аллергендерди жана үй жаныбарларынын жүндөрүн кармашат, ошондуктан үйдү аллергенсиз кармоо кыйыныраак болот.
- Төшөгүңүздү дайыма жууп туруңуз. Күнүңүздүн үчтөн бир бөлүгүн төшөктө өткөрөсүз. Эгер шейшептериңизде жана жаздыгыңызда аллергендер бар болсо, убактыңыздын үчтөн бир бөлүгүн ошол аллергендер менен дем алып жатасыз. Аллергендердин батып кетишине жол бербөө үчүн төшөнчүңүзгө чаң кенесинин капкагын колдонуңуз.
- Чачыңызды жаткандан мурун жууп, чаңчаны чайкап алыңыз.
- Эгерде сизде өзгөчө чаңчаларга аллергия болсоңуз, анда мүмкүн болушунча үйдө болуңуз, бул чаңчалардын түрлөрү жогору болгондо. Чаңчалар үйүңүзгө кирип кетпеши үчүн терезелериңизди жабыңыз.
Кадам 2. Көктүн өсүшүн алдын алуу
Бул абадагы споралардын санын азайтат.
- Ванна сыяктуу нымдуулугу жогору бөлмөлөрдөгү желдеткичтерди жана нымдандыргычтарды колдонуп үйүңүздү кургак кармаңыз.
- Үйүңүздөгү бардык агып кетүүлөрдү оңдоңуз. Бул тамчылап турган капталдар сыяктуу кичинекей нерселерди жана чатырлардын агып кетиши сыяктуу чоң көйгөйлөрдү камтыйт, алар дубалга суу тамчылап түшүшүнө мүмкүндүк берет.
- Эгерде сизде көк болсо, аны агартуучу жана суунун эритмеси менен өлтүрүңүз.
3 -кадам. Аллергия болгон тамактарды жебеңиз
Эгер жумуртка же буудай сыяктуу жалпы ингредиенттер болгон азык -түлүктөргө аллергияңыз болсо, пакеттелген азыктардагы ингредиенттердин тизмесин жакшылап окуп чыгыңыз.
- Ресторанга барганда, серверге тамак -аш аллергияңыз тууралуу айтып бериңиз. Аллергиянын катаалдыгын баса белгилеп, чынында эле алар сиздин муктаждыктарыңызды түшүнгөнүнө ынануу үчүн өмүргө коркунуч туудуруп жатканын айт.
- Керек болсо өзүңүз менен өзүңүздүн тамагыңызды алып келиңиз. Ошондо сиз дайыма эмне жеп жатканыңызды билесиз.
Кадам 4. Үйүңүздүн жанында, ичинде же жанында болушу мүмкүн болгон аары же аары уясын кесипкөйдөн алып салыңыз
Эгерде сизде катуу аллергия бар болсо, бул болуп жатканда алыс болуңуз.
Муну бир нече жылда бир жолу кайталашыңыз керек болот
Кеңештер
Дем алууга таасир бербеген шишик үчүн аллергиялык шишикти азайтуу жолдорун да карап көрүңүз
Эскертүүлөр
- Дары -дармектерди айдап бара жаткандыгыңызды аныктоо үчүн өндүрүүчүнүн энбелгиси жана дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Эгерде сиз башка дары -дармектерди колдонуп жатсаңыз, анда булар өз ара аракеттениши мүмкүн болсо, дарыгериңизден сураңыз. Чөптөр жана толуктоолор да өз ара аракеттенүүгө алып келиши мүмкүн.
- Дары -дармек ичип жатканда спирт ичимдиктерин ичүүдөн алыс болуңуз.
- Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз же балдарга дары берүүдөн мурун кандайдыр бир дарыларды ичүүдөн мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
