Калкан сымал мойнуңуздун түбүндө жайгашкан. Бул бүт денеңиздин метаболизмин, температурасын, жүрөктүн кагышын, өсүшүн жана өнүгүүсүн жөнгө салууга жардам берген бир гормон чыгаруучу өтө маанилүү без. Калкан сымал без функционалдуу иштебей же ашыкча иштей алат. Калкан сымал бездер чоңоюп кетиши мүмкүн, жакшы түйүндөр (өсүштөр) жана сейрек кездешүүчү зыяндуу түйүндөр бар.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Калкан безин качан текшерүү керектигин билүү
Кадам 1. Гипотиреоздун симптомдорун байкоо
Гипотиреоз - калкан сымал бездин иштебей турган абалы. Гипотиреоздун бардык түрлөрү вирустук инфекциялар, радиациянын бузулушу, кээ бир дары -дармектер, кош бойлуулук жана башка сейрек кездешүүчү себептерден улам келип чыгышы мүмкүн. Иштебеген калкан безинин симптомдоруна төмөнкүлөр кирет:
- Катуу жана дайыма чарчоо
- Менструалдык циклдеги өзгөрүүлөр
- Ич катуу
- Депрессия
- Кургак, орой чач
- Чачтын түшүшү
- Кургак тери
- Уйку цикли бузулат, мисалы, дайыма уктагысы келет
- Суукка чыдамсыздык
- Жүрөктүн кагышы төмөндөгөн
- Булчуңдардын алсыздыгы
- Түшүнүксүз салмак кошуу же арыктоо кыйынчылыгы
2 -кадам. Гипертиреоздун белгилерин байкаңыз
Гипертиреоз - бул сизде калкан безинин ашыкча иштеши. Бул абал Грейв оорусунун, шишиктердин, тиреоидиттин (сезгенүү), калкан безинин түйүндөрүнүн жана кээ бир дары -дармектердин натыйжасы болушу мүмкүн. Калкан безинин ашыкча иштешинин симптомдоруна төмөнкүлөр кирет:
- Тез жүрөктүн кагышы же жүрөктүн кагышы
- Дем алуу ылдамдыгынын жогорулашы
- Даараттын тез -тез жана бош болушу же диарея
- Чачтар түшүп калышы мүмкүн
- Түшүнүксүз салмак жоготуу
- Нерв, кыжырдануу, жогорку энергия сезими
- Тынчсыздануу же дүрбөлөңгө түшүү
- Психоз
- Көңүлсүздүк
- Жылуулукка чыдамсыздык
- Тердөө
- Кызыл тери кычышуусу мүмкүн
Кадам 3. симптомдор башка шартка байланыштуу болушу мүмкүн экенин түшүнүү
Бул симптомдордун көбү калкан безинин оорусуна мүнөздүү эмес экенин унутпаңыз. Сизде бир нече симптомдор бар же жок экенин аныктаңыз. Эгер ишенбесеңиз, текшерүү үчүн врачыңызга кайрылыңыз.
Мисалы, семирүү калкан безинин оорусунан эмес, көп тамактануудан же аз кыймылдан улам болушу мүмкүн. Нерв же тынчсыздануу сезими жаңы жумушка же психикалык саламаттыкка байланыштуу болушу мүмкүн. Теринин кургап кетиши нымдуулуктун төмөндүгүнөн же диетада дени сак майлардын жетишсиздигинен болушу мүмкүн. Ич катуу диетаңызда була жетишсиздигинен же бир катар тамак сиңирүү шарттарынан, диарея тамак сиңирүү шарттарынан же тамак -аш сезимталдыгынан улам болушу мүмкүн
2 ичинен 2 -бөлүк: Калкан безин текшерүү
Кадам 1. Моюнуңузду текшериңиз
Мойнуңуздун базасын текшерүү үчүн күзгү колдонуңуз. Күзгүнү моюнуңуздун ылдыйкы бөлүгүнө, үн кутуңуз менен сөөк сөөгүнүн ортосуна буруңуз. Башыңызды артка кыйшайтып, бир ууч суу алыңыз. Эгерде моюндун түбүндө кандайдыр бир шишик, назиктик, же бүдүрчөлөр/түйүндөр бар болсо, анда дарыгериңизге чалыңыз жана анын табылганына тынчсызданып жатканыңызды жана калкан безинин оорусуна текшерилип турушуңуз керек экенин билдириңиз.
Түшүнүктүү болушу үчүн, жарыктын жетиштүү экенин текшериңиз
Кадам 2. Узакка созулган симптомдорду текшериңиз
Эки -үч жумадан ашык созулган симптомдорду издеңиз. Эгерде сиздин симптомдоруңуз ай сайын циклдин айланасында болсо, эки -үч циклден ашык созулган симптомдорду издеңиз. Мисалы, сиз дайыма чарчап -чаалыгууңуз мүмкүн, анткени сиз жакшы уктайсыз жана жетиштүү эс аласыз.
Жалгыз чарчоо калкан безинин көйгөйүн көрсөтүү үчүн жетишсиз, анткени чарчоо жана чарчоо көп нерседен келип чыгышы мүмкүн
3 -кадам. Симптомдоруңузга көз салып туруңуз
Муздаткычтагы чоң календарды же чоң блокнотту колдонуп, канча саат уктап жатканыңызды, эгер эс алып жатканыңызды, этек кир келгенде, өтө муздак же өтө жылуу сезсеңиз, эгер сиз семирип же арыктасаңыз, же жүрөгүңүз же демиңиз жарышып бараткандай сезилет. Ошол сезим болгондо эмне кылып жатканыңызды жазыңыз. Эгерде сиз нерв же тынчсызданууну сезсеңиз, анда бир нече мүнөт бөлүңүз, бул сиздин жашооңуздагы окуялардан улам болуп жаткандай сезилет же түшүнүксүз болуп көрүнөт.
Калкан безинин оорулары көпкө чейин унчукпай калышы мүмкүн. Организмде калкан безинин иштешинин ордун толтуруучу бир катар механизмдер бар; бирок, эгер сиз калкан сымал бездин иштеши жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, дарыгериңизден тест тапшырууну сурануудан тартынбаңыз
Кадам 4. Каныңызды врачыңыздан текшертип алыңыз
Тироидди текшерүүнүн эң жакшы жолу - врачка каныңызды текшерүү. Врачыңыз калкан стимулдаштыруучу гормондун (TSH) деңгээлин текшере алат. Сиз ошондой эле T3 жана акысыз T4 деңгээлиңизди текшерүүнү суранууңуз керек, анткени бул деңгээлдеги айырмачылыктар сизге калкан сымал бездин абалы жөнүндө көбүрөөк маалымат бере алат.
- Калкан сымал без TSH аркылуу көзөмөлдөнгөндүктөн, кээде калкан безинин оорусу гипофиз көйгөйлөрүнө байланыштуу болушу мүмкүн, бирок бул сейрек кездешет.
- TSH аздыгы калкан безинин ашыкча иштешин, жогорку TSH калкан безинин иштебей тургандыгын көрсөтүшү мүмкүн. Акысыз T4 же T3түн жогорку деңгээли гиперактивдүү калканчты көрсөтүшү мүмкүн, ал эми төмөндүгү гипоактивдүү калканчты көрсөтүшү мүмкүн. Догдуруңуз сиздин жыйынтыктарыңызды чечмелеп, TSH деңгээлиңиздин төмөндөшүн кабарлай алат.
Кадам 5. Кошумча тесттерге даяр болуңуз
Гипофиздик абал калкан безинин көйгөйлөрүнүн негизги себеби болушу мүмкүн болгондуктан, дарыгер башка шарттарды издөө үчүн кошумча тесттерди тапшырышы мүмкүн. Өзгөчө кырдаалга жараша, акыркы диагнозду аныктоо үчүн башка тесттер тапшырылышы мүмкүн.
